Ženstvenost

heartlight

Ženska je Ljubezen…

Ljubezen samo je.
Obstaja.
Ženska je ljubezen.
Je Svetloba, ki jo občuti kot Ljubezen in izkuša kot Življenje.

Ljubezen je globoko hrepenenje, ki je del klica tvoje ženske duše.
Čutiš ga v svojih kosteh.
In morda iščeš odgovore tam zunaj.

Zase vem, da sem jih iskala.
Ko se je oglasilo moje hrepenenje, srčno hrepenenje po povezanosti, po sočutju, po milini, po negovanju in odpiranju v ljubezen, tega nisem razumela.

Šla sem po poti po kateri ženska največkrat gre… v delovanje, v iskanje, v uporabo tehnik, invokacij, afirmacij, da bi priklicala to, kar je v resnici že v tebi. Kar ti že si.
Ja, res je, da je vse že v tebi.
Vendar dokler ti tega ne ugledaš, to zate ostaja nevidno.

Desetletja sem iskala odgovore v zunanjem svetu.
Hotela sem deliti sebe z ljudmi in s svetom. In poslušala na tisoče ur predavanj, prebrala na stotine knjig. Verjela drugim bolj kot sama sebi. V resnici sebe sploh nisem več slišala.

Sledila sem navodilom drugih.
Kako bi se morala predstavljati.
Kako bi morala najti svojo tržno nišo.
In svoje pleme ljudi.
Poslušala sem o tem, kako bi morala najti tisto eno stvar, ki bi obrazložila kdo sem in kaj delam.

Zvijala sem se kot presta.
In se poskušala prilagoditi neštetim modelom.
Poskušala sem res močno.
Tako močno, da sem prevzela jezik drugih. Modele drugih.
Delala sem tehnike in različne načine zdravljenja.
Ob tem pa sem vedno znova, ne glede na ves zunanji uspeh, ostajala prazna.

Iskala sem svoje mesto v tem svetu.
Neuspešno.

Jaz nisem prepoznavala, da sem ljubezen, da sem milina, da sem lepota, da sem vse, kar je.
Pozabila sem, da sem Ženska. In kako delati stvari na ženski način.

Temna noč moje duše me je vodila skozi notranjo pokrajino in prepoznavanje vsega balasta, ki sem ga naložila nase.
Osvobajala sem se.
In moj razpad je bil moj preboj… v ljubezen.

Da sem namesto drugim, začela sebi nuditi to, po čemer sem najbolj hrepenela.
Ljubezen.

Če si v ženskem telesu, potem je tvoje najgloblje hrepenenje povezano z Ljubeznijo.
Da sprejmeš ljubezen in da deliš ljubezen.
Ker ti si Ljubezen.
Da Ljubezen siješ iz svoje ženske Duše. Da si v izžarevanju Ljubezni.
Kajti to je edini način, da svet prežameš z Ljubeznijo.

Ljubezen je stanje Biti.
In na meni je bilo, da sem to ne le prepoznala, temveč si priznala to, si to prisvojila in to utelesila.
Da sem začela početi vse tisto, kar je zame delovalo, namesto, da sem se trudila s tem, kar so drugi govorili, da bi morala.

Ko sem se obrnila k sebi, namesto, da sem nabirala v zunanjem svetu… diplome, orodja, znanje, metode, tehnike, sem prišla v samo jedro Biti.

V svojo žensko dušo.
V Ljubezen.

Namesto poskušanja, da bi navigirala svojo duhovno izkušnjo z uporabo »pravih« orodij, sem se sprostila.

Sprostitev je bil prvi korak v procesu Razcveta. Sprostitev vase. Sprostitev Vanjo. V globine Ženske Duše. V Ljubezen Velike Matere. Ona je postala moja vodnica.

Naslednji korak je bil odpiranje. Odpiranje izkušnji moje notranje pokrajine. Sledenje toku. Odpiranje v globine prebujenja.

Sledila je izkušnja sprejemanja. Sprejemanje tega, kar je. Kar je prisotno. Kar se odstira. Vsega, kar je. Brez sojenja. Brez ločevanja na dobro in slabo. Popolna sprejemljivost. Ki od tebe terja, da se pomiriš s seboj. Z vsemi deli v sebi.

Da objameš resnico, ki je Ljubezen. Da ti nahraniš najprej sama sebe. Kajti takrat, ko nisi v tem polju, v tem stanju ljubezni, v sebi čutiš bolečino. Čutiš pomanjkanje. In to pomanjkanje, ta bolečina te bo vodila v zdravljenje.

Kajti tvoja edina naloga je, da prepoznaš, kaj stoji med teboj in Ljubeznijo in to razpustiš, to pozdraviš. Kot je rekel Rumi; Tvoja edina naloga je, da odstraniš vse ovire, ki stojijo med teboj in Ljubeznijo.

To je tvoja naloga.
Kajti samo iz tega notranjega polja Ljubezni, iz svoje notranje polnosti, lahko deliš z ljudmi in s svetom.

Gre za nenehen razcvet – odpiranje v Ljubezen, sprejemanje, negovanje in popolno predajo. Bolj, ko si boš dopustila notranje zdravljenje, bolj se boš odprla v ljubezen po kateri hrepeniš.

Največja potreba življenja je ljubezen.
Tvoja ljubezen je tista, ki ima potencial zdravljenja človeštva.

Tvoje srce je tisto, ki ga morajo slišati tisti okoli tebe, da bi jih spomnila na to, kar je resnično pomembno.

Največji preboji se v tvojem življenju zgodijo takrat, ko nič drugega ne deluje. In zase vem, kako nemočno sem se počutila leta 2007, ko se mi je v Egiptu razodelo, da sem nesrečna. Da sem prazna. Da sem nezadovoljna. Da moje življenje ni tisto, kar sem si želela. Da v resnici ne živim svojega življenja ampak življenje nekoga drugega.
Ko te stisne tvoja duša in od tebe terja premik, se največkrat boriš s tem, kar veš, da moraš spustiti. Upiraš se temu, da bi spustila staro in objela novo.
Upiraš se, ker veš, da opuščanje starega pomeni, da se bo treba preseliti.
Potovanje iz Maribora v Ljubljano je možno samo, če dejansko zapustiš Maribor.

Dokler nisi voljna zapustiti tega, kar ne deluje več, se ne moreš preseliti.

In v zadnjih tednih verjetno čutiš pritisk. V sebi čutiš željo po spremembi. Željo, ki pritiska na tvojo Človeško Dušo in terja spremembo. Pritiska te, da se obrneš navznoter.

Klic tvoje ženske duše te vabi navznoter. Da rečeš ja svoji duši.
Da rečeš ja ljubezni, ki ti si.

Če si v ženskem telesu je tvoj klic, da rečeš ja ljubezni.
Da širiš ljubezen.
Da živiš življenje ljubezni.
Da se razcvetaš v Ljubezen.
Ta ljubezen je tista, iz katere vznika življenje. Da s svetom deliš ljubezen, da ustvarjaš življenje ljubezni, moraš najprej ti biti ta Ljubezen.

Brez da ti udejanjaš to ljubezen v sebi, v svojem življenju, to ne more postati zunanja izkušnja.
Tvoja voljnost, da se razcvetiš v ljubezen je izjemno pomembna za svet v katerem živimo.

Preživetje človeštva in planeta je odvisno od ženske.
Od tebe.
Izjemnega pomena je, da se ti potopiš v globine svoje ženske Duše, da pozdraviš svoje ranjenosti v sebi, da bi Ljubezen skozi tebe lahko izžarevala v svet tam zunaj.

Tvoje služenje ljudem in svetu vznika iz globin tvoje Ženske Duše.
Da si v izžarevanju Ljubezni.
Da spomniš druge in si zgled kako se lahko pozdravijo.
Od znotraj navzven.

Brez tebe. Brez tvoje sposobnosti, da počivaš v Ljubezni in da to Ljubezen iz sebe siješ v Svet, je svet ne bo deležen.

In zaradi tega te tvoja Duša pritiska.
V tebi te stiska v kot.
Terja, da se prebudiš.
Da se odpreš.
In da razpustiš, pozdraviš vse, kar ti stoji na poti, da te Ljubezni še ne siješ iz sebe v Svet.

Ja, naporno je.
Vem kako se počutiš. Bila sem tam.
In če si pripravljena na to, da odložiš prtljago preteklosti in se osvobodiš, ti lahko pomagam.
Lahko te vodim skozi proces preobrazbe.
Lahko te vodim skozi tvojo notranjo pokrajino.
Da ugledaš sebe kot ljubezen in zaživiš kot ljubezen, jo siješ iz sebe v zunanji svet, kot svetilnik Ljubezni.

Bodi Svetloba, ki jo želiš videti v Svetu!
Taja Albolena

Mentorica za razcvet Ženske Duše
♥  www.divine.si

PRIPRAVLJENA NA VEČ?
Ostani v stiku z mano.
>>> Pokukaj kako lahko začneva odkrivati Globine Ljubezni skozi 40 dnevni plan za varovanje ljubezni, kjer bom s teboj delila orodja in dnevne prakse s pomočjo katerih boš ljubezen začutila v sebi. Vabim te v aktivno prakso ljubezni do sebe in ljubezni do svojega partnerja, otroka, ljudi, ki so ti ljubi in dragi.
40 dni boš polnila svoj notranji vodnjak iz izvira ljubezni. In 40 dni boš prakticirala varovanje ljubezni v svojih odnosih skozi dnevne izzive, ki ti bodo na voljo. 40 dnevni plan za varovanje ljubezni je ZaTE ne glede na to ali si trenutno sama ali je tvoj zakon na nitki ali je zdrav in močan. Kajti to, da imaš ljubeč ljubezenski odnos s seboj je bistvenega pomena za tvoje zadovoljstvo v življenju. Več najdeš na povezavi >>>tukaj<<<

>>> In ker zate želim, da ustvariš ljubezenski odnos, ki varuje ljubezen in da premagaš uničevalce ljubezni, ki ti stojijo na poti, sem pripravila brezplačni vodnik za varovanje ljubezni, pofočkaj se in postani del skupnosti Varuhinj Ljubezni.

spa

Sprostitev je za žensko ključna.

Ko sem spoznala, da na moški način ne morem več delovati, ker sem bila izčrpana in prazna, sem vedela, da tako preprosto nočem več živeti. Nisem pa vedela, kako. Bolj ko sem se trudila, slabše je bilo, dokler me življenje ni ustavilo.

Težava je v tem, da se takrat, ko se trudiš in hitiš, delaš vedno več in hitiš še bolj, ločiš od tistega, kar si najbolj želiš.

In navadno to rešuješ tako, da se trudiš še bolj in se vržeš v reševanje težave.
Vsaj taka je bila moja izkušnja.

Ko je ženska soočena s tem, da nekaj ne gre, kot bi rada ali kot si je zamislila, bo naredila vse, kar je v njeni moči, da bi stvar spremenila.
Ob tem sploh ni pomembno, ali se trudi, da bi uspel odnos, ali se trudi, da bi zanosila, ali se trudi v poslu. Vedno, ko si prizadevaš, ko se trudiš, da bi neka stvar uspela, si v potiskanju in deluješ skozi moško energijo.

In tega dolgo časa nisem prepoznala.

Ko sem bila leta 2009 soočena s tem, da moj odnos ni to, kar sem mislila, da je, sem se najprej z vso silo vrgla v reševanje odnosa. Brala sem knjige, poslušala seminarje in naredila vse, kar sem vedela in znala, da bi ga spremenila.

Prizadevanje, da bi nekaj delovalo, je povezano z moško paradigmo, kjer poskušaš rešiti problem s tem, da se trudiš in uporabiš voljo.

Ampak če si popolnoma iskrena sama s seboj in pogledaš vase, ali opažaš, da takrat, ko se trudiš še bolj in potiskaš, izgubljaš elan, energijo, strast, spontanost, sproščenost in občutek povezanosti?

Stvari, v katerih drugače uživaš, postanejo obveza. In ob tem se počutiš kot robot, ki zjutraj odpre oči, vstane, izpolni vse svoje obveznosti in zvečer zapre oči.

Zanimiva lastnost ženske je, da poskuša probleme narediti večje, kot so v resnici. Dramatizira in se pritožuje, pogosto v upanju, da se bo nekomu zasmilila in da bo poskrbel zanjo.
Poskuša dobiti potrditev in naklonjenost v svetu zunaj sebe.

Pogosto stvari poveča čez vse meje, da bi se izognila soočenju z svojim največjim strahom v notranjosti, strahom, da ni dovolj. Ženska se poskuša na vse mogoče načine izogniti praznini v svoji notranjosti. Ne prenese praznine, kajti to, kar je narava ženstvenosti, je polnost, živost. Ženstvenost je življenje samo.

Ženska, ki je prazna, se pogosto poskuša napolniti z ljubeznijo v zunanjem svetu:

Bere ljubezenske romane, gleda romantične filme v upanju, da bo zapolnila praznino, ki jo čuti v svoji notranjosti.
Ali pa se polni s hrano, zdravili, alkoholom, substancami, gre v otopelost, v upanju, da ne bo čutila praznine v sebi.
Ali pa se pritožuje, kritizira druge in poskuša druge prepričati v to, da niso dovolj, da bi se sama počutila bolje.

Sodobna ženska zapravi ogromno denarja za oblačila, stvari, ki so lepe, vendar jih ne potrebuje, v upanju, da bo zapolnila ta občutek praznine v sebi.
Ali pa sovraži druge ženske, tiste, ki imajo ljubezen, ki si jo želi zase.
Ali kritizira druge ženske, najde napake v njihovem videzu, obleki, vedenju, da se njej ni treba soočiti s tem, da v resnici v sebi ne čuti, da je dovolj.

Ko si v svoji glavi in skušaš rešiti problem, nisi v svojem telesu ali v stiku s svojim srcem.

Počasi sem dojela, da poanta ni v potiskanju in v tem, da se moram bolj potruditi, ampak v tem, da se moram sprostiti, se odpreti in se spustiti v svoje telo.

Moja pot domov se je začela, ko sem spoznala, da sem izgubila to, po čemer sem najbolj hrepenela. In to je globoka povezanost, ki ji pravimo tudi intimnost, v partnerskem odnosu.

Tako je to, kar je bilo sprva videti kot najhujša zarota življenja proti meni, leta 2009 postalo najboljša stvar, ki se mi je v življenju zgodila.
Neuspeh na celi črti sem uporabila kot navdih in odskočno desko za gradnjo temelja mojega novega življenja.

Kako?
V svoje življenje sem vnesla posebno sestavino … sestavino, ki spreminja življenje.
Sprostitev.

Pomembno je, da se zmoreš preprosto sprostiti v svojo izvorno naravo ženstvenosti in biti ta ženska, za katero si se rodila, da si.

Kot ženska imaš to edinstveno sposobnost, da samo SI.
Povežeš se lahko s komerkoli preprosto s tem, ko samo SI.
Za ženstvenost je bistvo preživetja v povezovanju. Da si povezana z življenjem, da si povezana z ljubeznijo, da se povežeš s tem, kar je že v tebi, namesto da poskušaš to dobiti od ljudi v obliki potrditve.

3 načini, kako se lahko sprostiš v svojo ženstvenost:

1. Čutenje
Vedno, ko se v dnevu počutiš osamljeno, ko začutiš praznino v sebi, si namesto tega, da greš po sladoled ali čokolado, da se zakoplješ v delo ali poskušaš nekoga pripraviti do tega, da bi naredil nekaj, da bi se ti počutila bolje, namesto da greš na Facebook in se primerjaš z drugimi, raje dovoli, da čutiš sebe.
Začuti to, kje si in kaj se dogaja. Začuti strah, jezo, žalost in bodi s tem. Dovoli si, da se zjokaš, da se sprostiš. Ko je tvoje telo zakrčeno zaradi napetosti, ne moreš biti to, kar si, izgubiš stik z vitalnostjo, čutiš zamero in živost te zapusti. Ključ je v tem, da prepoznaš, kaj čutiš, in sprostiš svoje zakrčenosti v telesu.

2. Ples
Naj bo tvoj jutranji ritual, da si zavrtiš svojo najljubšo pesem in plešeš. Brez rutine, brez tehnik, brez koreografije. Svobodni ples! Začuti telo in mu dopusti, da te premakne. Začuti tok energije in se premakni.
Dovoli si, da si to, kar si. In da uživaš v tem, kdo si.

3. Odprtost
Tvoja naloga je, da ostajaš odprta za stvari, ki prihajajo k tebi. Bodi prisotna s tem, kar je. Bodi budna. Bodi v stiku s seboj, s strahovi, radostjo, živostjo, užitkom. Odprtost je prvi korak na poti v ženstvenost. Kajti šele takrat, ko si odprta, lahko sprejmeš in si dopustiš negovanje. Ko se napolniš, lahko to, kdo ti si, podeliš z ljudmi in svetom.

Biti ženstvena je svojevrstno popotovanje.
Popotovanje, na katerem boš do konca življenja. Skozi svoje delo z ženskami zadnjih 20 let sem prepoznala kako pomembno je, da izbereš in si drzneš biti ženstvena. Biti ženstvena je izbira, tako kot sprostitev v ženstvenost. V tem ni avtomatike.

Bodi Svetloba, ki jo želiš videti v Svetu!
Taja Albolena

Mentorica za razcvet Ženske Duše
♥  www.divine.si

PRIPRAVLJENA NA VEČ?
Ostani v stiku z mano.
>>> Pokukaj kako lahko začneva soustvarjati življenje, za katero si se rodila, da ga živiš in se mi pridruži v programu Razcvet Ženske, kjer z ženskami delim štiri temeljna orodja in tri temeljne prakse v procesu razcveta. Pogledale bomo pet ovir s katerimi se srečujemo na poti in kako jih preseči. Podelila bom tri moči tvoje ženske duše in kako jih uporabiti v praksi. Spoznala boš pet izvornih načinov, kako nahraniš Žensko v sebi, izraziš Žensko v sebi, neguješ Žensko v sebi in spoznaš senčne dele, izzive s katerimi te sooča.

>>> In ker zate želim, da ustvariš ljubezenski odnos, ki varuje ljubezen in da premagaš uničevalce ljubezni, ki ti stojijo na poti, sem pripravila brezplačni vodnik za varovanje ljubezni, pofočkaj se in postani del skupnosti Varuhinj Ljubezni.

Članek je objavljen na spletni strani www.svetloba.si

jam

Vrelec vitalnosti je v tebi…

Prišla je k meni, ker je bila utrujena, izčrpana, naveličana življenja in sploh vsega. Ni več vedela kako naprej. Hotela je nazaj. Ob tem pa se je počutila zataknjeno, zagozdeno, ujeto.

Želela si je spremembo v svojem življenju, vendar pod pogojem, da odide vse kar ni dobro in ostane vse, kar je ok.
In to, kar je želela od mene je recept, kako bo to naredila.

“Povej mi, kaj naj naredim?”
Hotela je navodila za uporabo; če naredim točno tako, točno te korake, bom prišla točno tja.

Človeška narava te vodi v to, da hočeš navodila za uporabo druge osebe, za uporabo življenja, točna navodila kako prideš do svojega življenjskega namena.

Vendar življenje ne deluje v okvirih znanega. Če resnično želiš premik, se podajaš v neznano.

In ko sem se sama znašla pred odločitvijo, da moram zapustiti svoje staro življenje, sem hotela sklepati kompromise z življenjem in predvsem sem hotela zagotovilo, da če naredim prvi korak, da bo moje življenje ostalo vsaj približno enako.
Nekako nisem verjela številnim šamanskim zgodbam, ki sem jih brala o tem, kako se s pečine vržeš v prepad in kako svoje staro življenje pustiš za sabo – celo, ne samo tisti del, ki ti ne ustreza.

Ne glede na to, da upaš, da boš našla partnerja, ki te ne bo zapustil, imela otroke, ki bodo pridni, dobila službo, kjer bodo vsi prijazni in boš končno lahko živela življenje v miru, se to običajno ne zgodi.

Kvečjemu dobiš soseda, ki ob nedeljah posluša svojo najljubšo glasbo (ki ti ni všeč) tako, da jo poslušajo vsi v soseski, prijateljico, ki razlaga samo o svojih težavah in nikoli ne prideš na vrsto, sodelavko, ki si vedno izbori najboljše projekte, te pa čutiš kako se utapljaš v rutini in puščobnosti vsakdana.

Vendar še vedno tako rada, ko si priča izgorelosti, nezadovoljstvu in občutkom nemoči v svojem življenju, enostavno zakoplješ glavo v pesek, zaradi preplavljenosti, ki jo čutiš, v upanju, da bo stvar šla mimo.
Ali pa se na drugi strani besno vržeš na delo in začneš stvari reševati.
Bereš še več, hodiš na delavnice in delaš na sebi še bolj intenzivno v upanju, da se boš tega, kar nas muči, končno rešila, da te bo to končno pustilo pri miru.

Težava je brez dvoma v tem, da ko voziš s prazno posodo, ne glede na to, kako besno drviš skozi svoje življenje, več akcije enostavno ne prinese polnosti. Če si v sebi prazna, bodo vse akcije, ki jih boš naredila prišle iz tega istega občutka praznine v tebi in rezultati, ki jih boš ustvarila, bodo enako prazni.

Če v sebi čutiš praznino, je potrebno odkriti vrelec, ki te odžeja in napolni.

In ta vrelec je v tebi.
Ena najpomembnejših duhovnih praks za žensko je, da redno pije iz svojega notranjega vrelca izvornih kvalitet svojega Dragulja. Ter, da zna kvalitete svojega Dragulja deliti z ljudmi in s svetom.

Dragulj je izvorna esenca Ženske, tvoja edinstvenost, tvoja enkratnost.
Dragulj razkriva izvorne kvalitete tvoje Ženske Duše.
Brez stika z Draguljem manjka tvoja magnetična privlačnost, ki sije iz tvoje notranjosti.

Gre za očarljivost, ki je nikoli ne moreš “narediti” in nikoli se ne moreš dovolj potruditi, da bi zasijala iz tebe. Brez stika z Draguljem se počutiš prazno in težko držiš svoj prostor.

Pravzaprav imaš težavo, da stojiš za tem, kar ti je v življenju pomembno, kot da nimaš notranje podpore, notranje stabilnosti in zato z lahkoto pregoriš, izgubiš smer v življenju in stik s svojo strastjo.

Tvoj Dragulj je kot notranji kompas, ki te vodi v smeri tvojega življenjskega namena.
Dragulj počiva v tvojem srcu in da lahko resnično stopiš v stik z njim, se je potrebno dobro poznati.
Kajti to, za kar poskrbi tvoj Dragulj, je notranje negovanje.

Dragulji so dragocene stvari, v hebrejščini dragulj pomeni zaklad.

In zaklad je sestavljen iz diamantov, rubinov in smaragdov.
Dragulji imajo kvaliteto bleščanja, sijanja, iskrenja.
Dragulji so zelo osebni, čustveni in čutni simbol, ali pa so odraz in simbol bogastva in moči.

V vsaki ženski se skriva lepota Dragulja.
Ta svetloba dragulja sije iz ženske, ki je sproščena, pomirjena s seboj, uživa življenje, izkuša blaginjo. Vsaka ženska je edinstveno izžarevanje Boginje, skozi vsako se boginja izraža na njej lasten, edinstven način.

Izvorna esenca ženske predstavlja tvoj Dragulj, tvoje edinstveno izžarevanje. Če se želiš resnično pokazati v svetu, kot to kdo ti v resnici si, moraš spoznati, si priznati in objeti ta del sebe.
Spoznati moraš svoj Dragulj svoje Ženske Duše.

In ko ga resnično spoznaš, začneš deliti njegovo svetlobo, njegov sij, skozi brezpogojno služenje.

Vendar v služenju drugim ne moreš biti, dokler je tvoja notranja posoda prazna.

Dokler si v paradigmi pomanjkanja, ne moreš resnično deliti sebe, ker imaš ti sama občutek, da nikoli ni dovolj. Šele, ko si v stiku s svojim Draguljem, s tem svojim notranjim vrelcem, poskrbiš zase in veš, kako negovati sebe, da čutiš v sebi polnost in notranjo blaginjo, lahko deliš sebe, širiš sebe, izžarevaš svojo svetlobo iz sebe v svet na lahkoten, mil, sijoče ženstveni način. In to je tisto, kar zanima mene.

Štiri stranice tvojega notranjega dragulja postavijo temelj, ustvarijo stabilno posodo skozi katero se lahko zlije peti element tvoje izvorne esence in se resnično izrazi, pokaže, zasije skozi tebe v svet. Da bi se to lahko zgodilo, pa je potrebno brusiti in polirati svoj dragulj, kajti neobrušen diamant, pravi kitajski pregovor, ne bo nikoli dragulj.

V stiku s svojim Draguljem si, ko si v toku, ko resnično uživaš v svojem življenju in neguješ sebe.

Ne, nimam recepta, kako lahko ti živiš svoje življenje v milosti in na popoln način. To kar ti lahko pokažem pa je tvoj notranji vrelec, kjer lahko dobiš vsa navodila in usmeritve kaj je tvoj življenjski namen in zakaj si tukaj.

Leta sem iskala pot do svojega notranjega Dragulja. Poizkusila sem številne načine, tehnike, dokler nisem odkrila, da je vse, kar je potrebno… odstraniti ovire na poti. Odstraniti je potrebno odvečen material neobrušenega diamanta, da bi le-ta razkril tvoj Dragulj v vsem njegovem sijaju.

In točno to je namen spletnega druženja Neguj ŽEnsko v Sebi, kjer bomo pogledale kaj je tisto, kar sama sebi postavljaš na pot kot oviro, da zastiraš sijaj svojega notranjega Dragulja. Če te zanima, kako se mi lahko pridružiš in piješ iz svojega notranjega vrelca izvorne esence, si preberi več tukaj…

Bodi Svetloba, ki jo želiš videti v Svetu!
Taja Albolena

Sad Couple Sitting On Couch After Having Quarrel

Moški so pohotni, perverzni, pokvarjeni prasci.

Ti je vzelo sapo?
Meni tudi.
Ko je ta misel vzniknila iz moje notranjosti, sem bila osupla.

Moje vprašanje navznoter se je glasilo… kaj si mislim o moških?

Pojma nisem imela od kod se je to vzelo.
Potem sem dojela, da je to popotnica, ki sem jo dobila s strani mojih prednic.
Vgravirana je v mojo DNK.

In ko je splavala na površje v mojem zavedanju, sem bila v isti sapi osupla, hkrati pa sem si oddahnila.
Čutila sem kot bi tone teže odpadle z mojih ramen.
Teža, za katero nisem vedela, da jo nosim s seboj.
Teža zlorab, posmeha, poniževanja in gledanja navzdol.
Toliko mojih prednic je izkušalo to realnost, da so nevredne, ničvredne, zgolj blago.
Zgolj objekt.

Verjetno sem tudi zaradi tega postala strastna raziskovalka ženstvenosti.
In verjetno sem tudi zaradi tega prepoznala, kako grde znamo biti ženske do moških.

Okolica mi je zelo dobro pokazala, kako se moškim vzame moč, če so preveč drzni, z mečem (beri odkrito kritiko), visokimi petkami (beri preplavljanjem s svojo energijo skozi zapeljevanje in telesnost, zaradi katere pride do objektivizacije z njihove strani) ali pa z lasnimi iglami (beri obračanjem oči, ko povedo kaj humornega ali globokimi vzdihljaji, ki izražajo neodobravanje).

Ja, v zadnjih 60 letih smo se ženske naučile, da moškemu vzamemo moč.
In to zelo učinkovito uporabljamo.
Dnevno.

Spomnim se kot bi bilo včeraj.
Njenega sijanja. Njene lepote.
Bila sem ljubosumna, priznam.

Bila je mlada. Mlajša od mene.
In njeni ženski atributi so bili v presežku.
Znala je ugrabiti pozornost vseh moških v prostoru.
In bila je moja prijateljica.

V njeni družbi sem se počutila nevidna. Majhna siva miška.
Z njo sem bila v dinamiki nevidnosti, ki sem se jo naučila v odnosu z mojo mamo.
Na nek perverzen način je bilo varno biti nevidna.

Vedno sem izbirala prijateljice, ki so me zasenčile.
In to je bilo moje učenje. Moje mojstrenje.
Ki pa je bilo vse prej kot prijetno.
Bilo je boleče. Peklensko.

In najbolj boleče je bilo, ko smo bili skupaj z mojim moškim.
In je bila vsa njegova prisotnost pri njej.
Mene ni bilo. Takrat nisem obstajala.
Počutila sem se nemočno. Nevidno. Kot da me ni.

Sovražila sem vse svoje pomanjkljivosti, ki so bile v njeni družbi še bolj očitne.
V oči je bodlo, da se nisem znala urediti in poudariti svoje ženskosti.
Ob njej sem se počutila kot moškinja.
Vedno je imela vso pozornost v prostoru.

In takrat sem se spraševala zakaj je moj moški sploh z menoj.
Spomnim se, kako sem prezirala moške, ki so se slinili na njej.
In ja, danes lahko vidim, da sem takrat verjela v to, da so moški pohotni, perverzni in pokvarjeni prasci.
Ok ne vsi, ampak veliko njih.

In po enem od mnogih dogodkov, kjer sem se počutila res spregledano in nemočno sem se odločila, da neham prijateljevati z njo.
Takrat sem sklenila, da žensk ne bom več vabila k sebi domov.
Takrat sem se odločila, da ni varno imeti prijateljic.
Ker ti speljejo fanta.

In potrebovala sem desetletja, da sem spoznala uroke, ki sem jih naredila sama sebi.
Ja, veliko sem se naučila v teh desetletjih, ki so šla ne vem kam v tem vmesnem obdobju.
Vse kar danes vem in delim o sijanju, o ženstvenosti, o lepoti sem dala skozi.
Učila sem se o teh stvareh zaradi sebe.
Ker sem jaz iskala odgovore na svoja notranja vprašanja.

Vem koliko bolečine se skriva v ženski.
Poznam skrivnosti, ki jih nosi v sebi.

In vem tudi kako težko jih je skrivati.
Koliko energije ti vzame, ko poskušaš nekaj, kar ni tvoje držati pod pokrovko, da se ne bi pokazalo, da te ne bi poškodovalo.

Leto 2018 je leto razkrivanja, leto soočanja, leto, ko bodo sence silile na svetlo.
In vedno težje jih bo skrivati sama pred seboj.

Tale senca, ki sem jo držala v sebi več kot dve desetletji prihaja na površje pod okriljem polne lune v Levu, ki je kot nalašč za soočenje s svojo lepoto, veličastnostjo, sijanjem in ženstvnostjo.
Glede na napovednik si mislim, da bo naporno.
In super hvaležna sem za orodja, ki jih imam na voljo, da se lahko s kar največ miline in nežnosti premikam skozi stvari, ki so tako surove, ko bi se kdo dotikal živca brez mielinske ovojnice.

Radikalna iskrenost je zakon!

In končno se lahko opravičim in se pomirim s svojim notranjim moškim, s katerim sem bila ves čas na boljni nogi ravno zaradi tega, ker sem v enem delu svojo sodbo o tem kakšen je, projicirala nanj.
Ker je bil on pohoten, perverzen in pokvarjen prasec.

Danes vem, da me ni mogel zaščititi in v polnosti poskrbeti zame, ker mu nisem dovolila.
Ker sem se vseskozi branila in ga napadala… v sebi.
S kritiko. S preplavljanjem. Z zavijanjem z očmi.

Vse je eno in eno je v vsem.
Danes vem, da je vse, kar gledam tam zunaj, tukaj v meni.
In tisto, kar me najbolj moti in je najbolj boleče je na prvem mestu, da se s tem spogledam, to sprejmem in objamem v sebi.

In iskreno mi dol visi, kaj si misliš ti.
Ker vem, da imaš v sebi svoje zgodbe in bolečine, s katerimi se moraš pomiriti.
In vse, kar sodiš in na kar s prstom kažeš pri meni, je v resnici v tebi.

Vsi imamo vsak svoje izzive in težave.

Ja teh 40+ let kar tlačim to Zemljo je pustilo svoj pečat.
In razkrilo svojo modrost.

Bodi Sijajno in Sijajna!
Taja Albolena

P.S. Februarja bo v SiStar templju v ospredju ljubimka. Ljubiš sebe brezpogojno? Če imaš s tem področjem težave, vabljena v našo družbo. Več najdeš >>>tukaj<<<

utelesizd

Prebujenje Ženske

V svoji praksi sem spoznala, da številne ženske, ko se v obdobju adolescence začne prebujati notranja divja ženska in muza, ko se je potrebno soočiti s svojo divo enostavno zaspijo.

Spanec postane varno mesto za prestrašeno mlado žensko, da predela in absorbira nove okoliščine in zahteve, s katerimi jo sooča življenje.

Ženska pogosto zavrne svoj notranji klic po prebujenju in postane Trnuljčice.
Čaka na princa, ki jo bo prebudil iz spanja. In leta tečejo.

Kajti ženska, ki je svojo moč predala nekomu ali nečemu zunaj sebe, se bo počutila žrtev tega, čemur je predala svojo moč.

Pogosto ženska osredotočena na kariero in družino, otroke in partnerstvo, na stvari v njenem zunanjem svetu, prepozna, da v njenem življenju nekaj manjka tam nekje v prehodu v srednja leta, okoli 40 leta.

Gre za obdobje, ki jo sili v to, da vzame svojo moč nazaj.
Da prepozna, da ni ničesar tam zunaj, v zunanjem svetu, kar bi jo osrečilo, kar bi jo izpolnilo.

Odmik od sveta, da svojo pozornost obrne nazaj k sebi in gre v notranjo refleksijo ji lahko pomaga prebuditi njeno spečo žensko stran.

Ženska v svoji speči fazi je krhka, pogosto izolirana v narcizmu, v osredotočenosti nase, samopomembnosti, ki izključi zunanji svet. In v tem stanju ne čuti trpljenja, hkrati pa ne more izkušati razcveta, ne more rasti, ne more čutiti.

Tovrstna otopelost je značilna za številne ženske ssodobne družbe.

Navzven je videti, kot da je vse super.
Zunanji videz pa pogosto vara, kajti ženska v “spanju” je v sebi zelo nesrečna in pogosto enostavno ne more razložiti ljudem okoli sebe, zakaj je tako nesrečna, ker ima skozi oči zunanjega sveta “vse”.

Avto, hišo, družino, moža, otroke, službo … kaj sploh še hočeš več!?

In vendar ženska hrepeni po princu na belem konju, ki bi jo odrešil tega trpljenja Trnuljčice.
Ki bi jo prebudil.

In ta princ biva v njeni notranjosti.
Ta princ se imenuje Animus.

Ženska ne more večno ostati v spanju.
Ne more večno ostati zaprta v svojem notranjem stolpu.
Varno pospravljena in skrita pred svetom, kot to pogosto vidimo v pravljicah in mitih.

Ženska se mora prebuditi in ko se prebudi, mora roditi novo sebe.

Najti mora svoj Jaz, prepoznati mora zgodbo, ki so jo zanjo ustvarili drugi… starši, družba, šola in ustvariti svojo novo zgodbo.

Zgodbo ki temelji na resnici tega kdo je, namesto na laži tega, kar so ji o njej povedali drugi.

In v tem porajanju same sebe ženska potrebuje mentorja, ki jo na poti vodi in usmerja.
Vsi miti govorijo o tem kako pomembno je, da imamo vodnika, nekoga, ki pozna pot, ki ve, kaj nas na poti čaka, kajti z njegovo pomočjo je potovanje vase precej lažje.

Nič ji ni prihranjeno ali odvzeto.

Mentor ne more ničesar narediti namesto tebe.
To kar mentor je, je Luč. Je svetilnik na tej poti.
Svetilnik, ki te vedno znova spomni kdo si in kam greš, spomni te na tvoje popotovanje, da ne zdrsneš nazaj v udobje spanca.

In vsaka ženska je na tem popotovanju prebujenja.

Globoko v sebi veš, da si tukaj z razlogom. Da lahko živiš izpolnjujoče življenje, z namenom, da pustiš sled, da živiš življenje radosti, strasti in pomena.
V sebi veš, da si tukaj, da se razcvetiš.

Vem, da nekje v globini svoje ženske Duše veš, da si tukaj, da prispevaš, da živiš izpolnjujoče življenje in da pustiš sled.

In želim ti pomagati, da ustvariš cvetoče življenje na sijoče ženstveni način.

Pripravila sem popotovanje Vase, ki sem ga poimenovala Prebujenje. Na poti Ljubezni, ki se začne s prebujenjem potrebuješ orodja in prakse, da bi hojo po poti Ljubezni nadaljevala s potapljanjem v svoje globine, v svoj notranji Ocean. To je edini način, da v sebi odkriješ izvorni načrt svoje ženske duše, svoje Bisere, svoje notranje dragulje in jih nanizaš na ogrlico Življenja ter jih podeliš z ljudmi in s svetom.

Aktivirati je potrebno svoje notranje Dragulje, nahraniti svojo žensko dušo, se izraziti in podeliti Sebe, svoje Darilo, če želiš pustiti sled in narediti pozitivno razliko z ljudmi in s svetom. Začnemo 10.9.2018.
Več najdeš na povezavi >>> TUKAJ<<<

Bodi Svetloba, ki jo želiš videti v Svetu!
Taja Albolena

enjoy

Izgubljena v prevodu

V zadnjih tednih sem na različnih koncih s strani žensk, ki so podjetnice slišala; da je bližnji ne razumejo, da če karkoli pojamra, takoj dobi servirano, da se smili sama sebi, da je čudna in da živi v oblakih. Potem pa se vse to nadaljuje še v odnosu s partnerjem, ki ji govori, da ni sposobna za podjetnico in da naj raje razmišlja, da zapre podjetje in naj začne iskati redno službo.

Notranje dvome in strahove pogosto projiciramo na ljudi zunaj sebe. In tisti, ki naj bi najbolj zaupali vate ti pogosto odslikajo tvoje nezaupanje vase. Zase lahko rečem, da sem v svojih 15 letih kar sem v podjetniških vodah samostojno morala okrepiti predvsem zaupanje vase in notranjo gotovost, da se vedno zanesem nase. Ne glede na to, kaj mi pravijo drugi. Vključno z mojim dragim.

Ravno danes sem tuhtala na to temo še iz drugega zornega kota. Kako pogosto se nam zgodi, da smo ženske, ko smo v poslu, zaradi tega, ker se cele vržemo v delo in je toliko enih stvari, ki te posrkajo vase, pogosto izčrpane, izpraznjene in utrujene.

Potem pa pričakuješ od svojega moškega, da bo naredil nekaj, da te bo razvedril, ti dal oporo, da te bo razumel, on pa te še dodatno potunka. In ugotovila sem, da smo pogosto enostavno izgubljeni v prevodu (beri ne razumemo različnosti med spoloma).

Bom kar na svojem primeru govorila.
Zadnji teden sem na polno v akciji in delam, skoz. Pišem in urejam stvari, nabralo se mi je cel kup stvari, ki jih moram plačati in to je povezano s tem, da moram tudi zaslužiti, ne!?

In sem se včeraj zvečer ujela, kako mi ni do stiskanja in kako me dotik mojega dragega vrže čisto iz štumfov. In sem mu rekla, da enostavno ne čutim bližine, ki jo potrebujem, da se lahko odprem in sem mehka in nežna in ženstvena.
Si moraš mislit, jaz, ki govorim o ženstvenosti in se ujamem takole.

Potem sem pa danes zjutraj razmišljala kaj je na stvari in dojela naslednje; ko sem v moški energiji zaradi preobilice dela in sem v intelektu in v tistem gremo-gremo-akcija razpoloženju, enostavno povozim samo sebe in svojo srčno navigacijo, ki mi kaže kam naj se obrnem in kaj je zame dobro in kaj potrebujem.

Enostavno pozabim na vse; pit, jest, lulat. Grem s tokom. Ko pa končam in se ustavim, pa me ujame vse tisto, kar je moralo počakati.
Ponavadi sem tečna in utrujena in izpraznjena in če takrat moj dragi od mene želi karkoli, se počutim, kot, da mi hoče vzeti nekaj, česar še zase nimam.

Dojela sem, da je nujno potrebno, da se jaz napolnim in negujem najprej sebe.
Ker, če jaz nisem ok- in pogosto, ko ful delam v resnici nisem ok – potem to občuti tudi moj dragi.

Ker je moški drugačen od ženske (in ja, vem, bummer, ni ti všeč), na celotno situacijo gleda popolnoma drugače.
O tem sem se dala podučiti iz prve roke.

Moški je z energijo zelo ekonomičen. Ne pozabi, da ima v svojih genih še vedno lovca. In ko gre na lov je planiranje in nabiranje energije za lov ključnega pomena. In ker toliko energije in virov vloži v svoj lov, se mu mora obrestovati.
To je za moškega življenjskega pomena. Domov mora prinesti »žival«. Ulov. Denar. Nekaj, kar predstavlja rezultat njegovega vloženega truda, energije in drugih virov.

Zato mi, v njegovih očeh, moj posel škodi, ker ni računice – več vlagam noter kot dobim ven. Pa še nesrečna sem.
In moški si želi ob sebi zadovoljno žensko. Ker če ženska ni zadovoljna, to pomeni, da on ni dober moški, da nekaj dela narobe. In ne mara tega občutka, da je nekaj narobe z njim, zato bi to rešil. In pogosto je rešitev, ki jo predlaga, da zapreš svoj posel.

Moški vedno gledajo s to računico, ker je zanj življenjskega pomena, da dobi več ven, kot je dal noter.

Me ženske, pa se velikokrat razdajamo in dajemo in dajemo in dajemo, pa ni finančnega povračila kot bi si želele. In potem moški iz svojega vidika začne ženski razlagati, kaj bi bilo boljše in kaj bi morala narediti v poslu, ker on ne vidi rezultatov, ki so nujna posledica tega, da je nekam vložil svoj čas in energijo.
In seveda takrat ti padeš čisto ven, ker ti soli pamet.

Ženske imamo z energijo drugačno izkušnjo, drugačen odnos in ne gledamo na stvari tako, da se nam more energijski vložek povrniti in po možnosti oplemenititi. Iz tega pogleda, ker tudi moški gledajo na nas, kot da smo take kot oni, samo bolj pomehkužena različica, jim pogosto ni jasno, kako to, da ne vidimo tega, da se ne splača in ni računice.

Druga stvar je pa ta, da če moški vidi, da v nečem trpiš, se trudiš in se odrekaš stvarem, ki so njemu pomembne, na koncu pa nisi srečna in zadovoljna, to zanj ni ok. Ker to pomeni, da je on izgubil svojo srečno in zadovoljno žensko.

Moški vedo, da ženska, ki je zadovoljna in izpolnjena, zaupa vase.

In za moškega je to, da uživaš življenje z njim najbolj pomembna stvar na svetu. Če ti ne uživaš, ker toliko delaš, potem je v njegovih očeh nekaj hudo narobe. In po njegovi logiki bi odstranil to, kar je moteče in kar v njegovih očeh povzroča to, da si nezadovoljna, torej tvoj posel.

Moški ti reče, da bi mogoče šla raje v službo, ker on to vidi tako, da potem se pa ne bi toliko trudila in mučila, bi več časa lahko preživela z njim, predvsem pa bi bila bolj srečna in zadovoljna.

Izziv je vedno v tem, da sodiš po sebi.

Zase vem, da se še vedno ujamem v tem, da mislim, da je moj moški tak, kot so moje prijateljice. Skratka, da me razume tako kot me razumejo one in da bere moje želje v podnapisih. Še vedno kdaj mislim, da je »poraščena« ženska. In od njega pričakujem, da mi bo pomagal, da se bom po napornem dnevu sprostila ob njemu.

Da bo naredil prave stvari. Da bo vedel, kaj potrebujem.
In potem sem razočarana, ker ne ve, kako mi lahko pomaga.
In vedno znova mi reče, da naj mu povem.

Kar v praksi pomeni, da moram jaz vedeti, kaj potrebujem.

Vse se začne in konča pri tebi. V tvoji notranjosti.

Ti si tista, ki mora dati jasna navodila. In to je včasih velik izziv. Ker to pomeni, da moraš ti vedeti.

In tisto mesto v tebi, kjer so vsi odgovori, je tvoja medenica. V tvoji maternici so vsi odgovori.
Vendar je to mesto pogosto tako zapolnjeno z razno raznimi stvarmi, kramo, čustvi, da nimaš jasnosti, ki jo potrebuješ, da poveš, kaj potrebuješ.

In potem iščeš stvari razumsko, intelektualno. Vendar odgovorov ne najdeš v glavi. V tvojem telesu so.
Utelesiti se moraš in v svoji notranjosti začutiti, kaj je odgovor.
Da bi to lahko naredila, je prvi korak, da upočasniš in se se sprostiš. Dejstvo je, da se moraš odpreti, da bi lahko karkoli sprejela.

In ključ je v zmehčanosti. V tem, da si v stiku s svojim telesom in pustiš tok energije, da teče akozi tvoje telo.

To, kako do odgovorov, bom s teboj delila v spletnem druženju Neguj Žensko v Sebi, kjer te bom vodila v stik s tvojim Orakljem, z modrostjo, ki počiva v globinah tvoje Biti. Več najdeš >>>tukaj<<<

Mojemu zapisu, ki sem ga delila v skupini s svojimi Sistars na FB je sledil uro in pol dolg pogovor in modrosti, ki jih je delil z menoj kot odgovor na tale zapis, bom podelila s teboj v zapisu, ki sledi naslednji teden.

Bodi Sijajno in Sijajna!
Taja Albolena

P.S: Če čutiš, da je negovanje sebe nekaj, kar ti predstavlja izziv, se mi pridruži v 8 tedenskem spletnem programu, kjer bom s teboj delila vse, kar je pomembno, da veš o tem, kako negovati sebe. Več najdeš tukaj >>> Neguj Žensko v Sebi,

radost

Razcvet pomeni, da živiš svoje življenje v polnosti…

Leta 2010 sem imela vizijo, da bi, če bi bila vsaka ženska najsrečnejša ženska na svetu, spremenile svet čez noč. Čutila sem močan navdih in navdušenje ob tem, da je stvar tako preprosta.
Hočemo spremeniti svet? Potem moramo biti me te ženske, ki to živijo.

Ob tem sem spoznala kako težka naloga je pred menoj… dopovedati ženskam, da stvar ni v delovanju, v tem kaj je potrebno narediti, temveč v čutenju, v tem, kako se ti počutiš in kdo si ti.

Danes, sedem let kasneje brez dvoma vidim širšo sliko tega, kar sem dobila kot navdih leta 2010.
Predvsem mi je jasno, da je tisti občutek, h kateremu stremimo, dobrobit na vseh področjih in ne le sreča.

Danes si vsi na tak ali drugačen način prizadevamo za srečo. In večina srečo še vedno išče v zunanjem svetu.
V stilu »ko bom imela novo službo, novega ljubimca, novo hišo, nov avto, potem bom pa srečna…«
In ta ‘potem’ nikoli ne pride. Vedno je še ena stvar, ki bi jo morala doseči, imeti ali narediti, da bi bila srečna.

Ko danes slišiš besedo »srečen« si predstavljaš pozitivno razmišljanje, dobro počutje in nasmejanost. Vendar je razumevanje sreče precej širše. Brez dvoma na srečo vpliva dobro počutje in zadovoljstvo v življenju.

Vendar zgolj sreča ni dovolj.

Eudaimonia (Greek: εὐδαιμονία [eu̯dai̯moníaː]), je grška beseda, ki jo prevajajo kot srečo ali dobro počutje. Vendar je razcvet, splošna dobrobit bližje temu, kar je v osnovi želel predati Aristotel.

Razcvet je tisto h čemur stremimo in kar si želimo.

To je tisto, kar želim prispevati na tem planetu, razcvet. Tudi zaradi tega sem leta 2014 naredila prvo video serijo Razcvet Ženske, kjer smo se družile in delile kaj razcvet pomeni nam, ženskam.

In ko sem raziskovala kaj razcvet čisto zares je, sem naletela na Aristotelov model cvetočega življenja.
Tisti, ki živi cvetoče življenje, živi dobro življenje.
Aristotel je bil prepričan, da je razcvet tisto, h čemur stremi vsak človek.
Ljudje smo fizična, čustvena, družabna in razumska bitja.
Razcvet v osnovi pomeni celovitost, kjer smo v razcvetu na vseh štirih področjih naše biti.

Razcvet je zlato merilo dobrobiti.

Razcvet temelji na celovitosti človeka, ki je aktiven na vseh petih ravneh svojega bivanja; fizični, čustveni, družabni, mentalni in duhovni ravni.

Pomembno je, da čutiš dobrobit v svojem fizičnem telesu. Zadovoljstvo, pozitivno razpoloženje in to v čemer uživaš je temelj dobrobiti na fizični ravni. Na fizični ravni je bistvo v mojstrenju veščin in talentov. Pomembno je, da prepoznavaš svoje dosežke in jih praznuješ.

Pogosto smo v gonji po več, tako ujete v doseganju in pridobivanju, da ne opazimo majhnih korakov, kjer se dnevno mojstrimo. Tisto kar je bistveno na tem nivoju je dnevna praksa, ki vodi v mojstrstvo. Ljudje si želimo pustiti sled. Želimo prispevati in ustvariti zapuščino, ki bo opazna. Vse to lahko naredimo le skozi aktivnost, skozi svoje fizično telo. Ves potencial tega kdo mi smo, je potrebno utelesiti in ga zaživeti, tukaj in zdaj.

Na čustveni ravni je dobrobit povezana z občutenjem in kultiviranjem pozitivnih čustev. 10 najpomembnejših pozitivnih čustev, sodeč po raziskavah Barbare Fredrikson so radost, hvaležnost, pomirjenost, upanje, navdih, čudenje, ljubezen. Pozitivna čustva te odprejo, razširijo tvoja obzorja, tvojo kapaciteto občutenja in kognitivne sposobnosti.
Nekje v našem razvoju je prišlo do tega, da smo se izgubili v prevodu, kar v praksi pomeni, da verjamemo, da nam bodo zunanje, materialne stvari omogočile, da bomo čutile to, kar lahko v resnici občutimo in najdemo le v sebi.
Ne potrebuješ zunanjih stvari, da bi čutila lepoto, ljubezen ali radost. Vse to ti je na voljo 24/7.

Osredotočenost misli
, da se potopimo v eno stvar, je sposobnost našega uma. Ko si v toku, ko te življenje posrka vase in delaš stvari v katerih uživaš, je kot bi se čas ustavil. Pomembno je, da poznaš katere so tiste notranje moči, ki se skrivajo v tebi. Tiste, ki jih skozi aktivnosti podeliš z ljudmi in s svetom in ob tem izgubiš občutek za čas. Kjer sebe podeliš z ljudmi in s svetom v polnosti, iz svoje notranje polnosti in ne iz praznine.

Ko v sebi čutiš pomanjkanje se trudiš, potiskaš in prej čutiš prisilo kot užitek. Dojela sem, da sem leta trpela in se mučila, da bi naredila stvari, kot sem si zamislila, namesto, da bi uživala v izkušanju trenutka, ki se nikoli ne bo vrnil.

Torej, kakšno življenje je cvetoče življenje?
Je prijetno, kjer se počutiš vključene v celoto, kjer tvoja prisotnost šteje, kjer si povezana s seboj in z drugimi in izmojstriš to, kar je tvoje darilo, da bi ga podelila z ljudmi in s svetom.

Dejstvo je, da takrat, ko čutiš razcvet nisi sama. Drugi ljudje so pomembni. Potrebuješ družbo ljudi.
Ljudje smo družabna bitja in ženskam je povezanost ključ do izpolnjujočega življenja.
Povezanost je temeljni element dobrobiti in za razcvet je občutek povezanosti izjemno pomemben.

Avtentični medsebojni odnosi
, ki temeljijo na iskrenosti, transparentnosti, stabilnosti, izpolnjenosti, kjer so prisotne toplina, ljubezen in varnost so temelj dobrobiti. Vendar se z njimi ne rodiš, ustvariš jih. In da bi jih ustvarila, potrebuješ orodja. Pa ne govorim o krampu in lopati, govorim o orodjih, kot so rituali, komunikacija, zmenki.

To, da imaš občutek, da prispevaš k življenju, da s tem kar počneš, delaš pozitivno razliko v življenju ljudi in na svetu, te izpolnjuje. To, da služiš nečemu večjemu od sebe, nečemu, kar te presega je bistvenega pomena za cvetoče življenje.
Vedno znova slišim s strani žensk, da si želijo spoznati svojo poklicanost, svoj namen v življenju. Zakaj sem tukaj? Kaj je tisto s čemer lahko prispevam in naredim pozitivno razliko v življenju ljudi in na svetu?
Tvoj življenjski namen predstavlja pomembno dimenzijo razcveta.

V svojem življenju si vseskozi v razcvetu, če si sproščena, odprta in sprejemljiva.

Razcvet se povečuje s tem, da se v svojem življenju osredotočiš na krepitev pozitivnega razpoloženja, občutka vključenosti v tok življenja, pomena in namena življenja, na avtentične medsebojne odnose in prispevek, ki ga narediš v življenju ljudi okoli sebe. Bistveno je to, da pustiš sled.

Če si pripravljena stopiti v svoj razcvet, Te vabim v spletni program Razcvet Ženske, kjer bom s teboj delila, kako ustvariti cvetoče življenje. Razcvet ni destinacija. Razcvet je stanje v katerem živiš in ki ga moraš vedno znova zavestno izbrati. Vedno znova moraš krepiti svoje korenine in pogovarjale se bomo o odprtosti, sproščenosti in sprejemljivosti, da bi v polnosti utelesila svoj polni kreativni potencial. Več najdeš na povezavi >>>tukaj<<<

Bodi Sijajno in Sijajna!
Taja Albolena

P.S. Ker zate želim da ustvariš ljubezenski odnos, ki varuje ljubezen in da premagaš uničevalce ljubezni, ki ti stojijo na poti, sem pripravila brezplačni vodnik za varovanje ljubezni, ki te čaka na povezavi tukaj >>> http://divine.si/darilo/10vodil.html

utelesizd

Tvoja ženska narava

Če si taka, kot jaz, potem so te naučili, da moraš trdo delati, se odpovedovati, da lahko kar pozabiš na užitek in da biti uspešna pomeni, da si dobra mama, odlična kuharica, vzorna žena, da zdravo ješ, se redno gibaš in seveda moraš ob vsem tem izgledati popolno.

Superženska – mit, ki izčrpava sodobno žensko

Ampak pri svojih 40+ ti iskreno povem, da je to mit, ki izčrpava številne ženske. In bila sem med njimi. Leta sem si prizadevala, da bi bila super ženska in predvsem, da bi potrditev svoje vrednosti dobila zunaj sebe.

Še danes se srečam z zametki tega, kar me sem včasih zelo močno verjela in vedno znova ugotavljam, kako zelo me vse to izčrpa, izsuši, kako zelo me pusti prazno.

Leta 2008 sem ugotovila, da sem bolj moška od moškega samega in nisem vedela, kaj naj v zvezi s tem naredim. Želela sem si, da bi bila nekdo drug. Leta sem se trudila, da bi nekako ustrezala, ugajala, da bi bila sprejeta s strani drugih.

Ni delovalo.

Spoznala sem, kako sem se vsakič, ko sem se znašla na tistem mestu, kjer sem čutila šibkost, nesposobnost, tisti občutek, da nisem dovolj, odločila, da bom že dokazala in pokazala svetu, da jaz zmorem. In sem šla, kot buldožer, sama čez sebe.
Naredila sem vse, kar je bilo v moji moči, se potrudila še bolj, delala še več in dokazovala, da zmorem sama.

In ni delovalo.

Vedno bolj sem bila nesrečna, nezadovoljna in utrujena od življenja.
V praksi sem dojela, da je prva težava ženske, ki je v svoji moški naravi, v tem, da svojo energijo porablja, da bi vse naredila popolno. Ta gonja za popolnostjo pa te na koncu vedno pusti prazno, izčrpano, utrujeno in pogosto jezno.

Kaj jezno, besno.

Težava je v tem, da moški način, kjer se usmeriš na cilj, greš za rezultati in dosežeš, kar si si zastavila, žensko nikoli ne napolni. Moški so tisti, ki rastejo skozi dokazovanje, doseganje, izzive in tekmovalnost. Žensko pa to na dolgi rok izčrpava.

Ženstvena energija se razkrije, ko odložiš svoje maske in se spustiš v globino, v svoje ženstveno jedro. Vendar maske razvijemo kot del našega udomačevanja. Udomačenost so tvoji programi in vzorci, ki si jih prevzela kot otrok. In potrebno jih je spoznati in jih objeti, da bi resnično lahko osvobodila svojo izvorno naravo ženstvenosti.
To se seveda bere precej bolj romantično in enostavno, kot v resnici je.

Leto 2009 je bilo leto, ko sem v svojem življenju zadela dno. Počutila sem se osamljeno kljub temu, da sem okoli sebe imela ljudi. V resnici nisem bila osamljena, sem se pa počutila zelo osamljeno.

Počutila sem se prazno. In najbolj grozno ob vsem skupaj je bilo, da mi v resnici ni čisto nič manjkalo. V resnici nisem bila prazna, sem se pa počutila zelo prazno. Vidiš rdečo nit? Jaz nisem čutila stvari. Jaz sem čutila, da nekaj manjka.

Čutila sem pomanjkanje ljubezni, pomanjkanje pozornosti, pomanjkanje sprejemljivosti. Pomanjkanje naklonjenosti. Vendar nisem vedela zakaj?

Sprva sem to poskušala dobiti v zunanjem svetu. In saj veš, kako ustvarimo zgodbe, kjer nam ljudje ne dajejo tega, kar najbolj potrebujemo in kako pričakujemo od drugih, da nam bodo dali to, česar nimamo. Pričakujemo, da bodo drugi poskrbeli, da se bomo počutile bolje. Menimo, da so nam drugi nekaj dolžni in bi nam to morali dati.

Potrebovala sem kar nekaj časa, da sem ugotovila, da živim v paradigmi pomanjkanja in da dokler jaz čutim, da nisem dovolj, ne bo ničesar dovolj.
Naj to ponovim še enkrat; Dokler čutiš, da nisi dovolj, ničesar ni dovolj.

Dojela sem, da se vse začne v tvoji notranjosti. S tem, da v sebi čutiš, da si dovolj, da je dovolj, da čutiš polnost v sebi. Iz te polnosti lahko sebe, to kdo ti si podeliš z ljudmi in s svetom.

Skozi iskanje in izkušanje sem prišla do razumevanja, kako delati stvari na sijoče ženstveni način, namesto, da sem se izčrpavala. Dojela sem, da je podpora ena ključnih, ki ženski duši omogoči razcvet. Ženska raste skozi prepoznavanje, podporo in potrebuje pričo. To je tisto, po čemer ženske globoko hrepenimo.

Šele, ko v sebi objameš svojo žensko naravo, lahko v polnosti podeliš svoje darilo z ljudmi in s svetom in ta svet narediš za boljše mesto. Tvoja ženska narava je magnetično privlačna, je odprtost, sprejemljivost, negovanje, je prepuščanje toku življenja.

Ko si v svoji ženski naravi, si ranljiva, vendar te ni strah biti šibka. Znaš prositi za pomoč, brez občutka nemoči. Ni te strah pretočnosti, drame in divjosti, ki jo ima v sebi tvoja ženska narava.

Ženska narava je pretočna, fleksibilna, živa, vedno spreminjajoča se. Ženska narava je povezana s porajanjem, z življenjem in z umiranjem. Ženska narava je ciklična in preobraža vse, česar se dotakne.

Ženska narava je tista, ki navdihne spremembo v moškem, v družbi in v svetu.

Pogosto mi ženske povedo, da na svojo žensko naravo gledajo zviška. Raje jo imajo pod nadzorom. Vendar boš v življenju enostavno pogrnila, če boš poskušala kontrolirati, uporabljati svojo žensko moč na avtoritativen način in zahtevati to kar želiš zase. Verjemi, sem bila tam, in poskusila na lastni koži.
Kakšno povezavo to ima z ženstvenostjo?

Ženstvenost je tvoje edinstveno izžarevanje tvoje polnosti, tvojega Darila, ki ga imaš v sebi, da ga podeliš s svojim moškim in s svetom.

Tvoje Darilo izžareva iz tvojega ženstvenega jedra.

To je tvoj edinstveni Dragulj. Tvoj Dragulj ženstvenosti ima okus ljubezni v eni od njenih neskončnih variacij.

In vedno, ko čutiš praznino, je na tebi, da jo prepoznaš, si dovoliš, da jo začutiš v svojem telesu, jo utelesiš in prepoznaš, kaj je tisto, kar se skriva pod bolečino, ki jo čutiš. Vse je že v tebi, se spomniš. Samo aktivirati moraš to v sebi. In čutenje je velik ključ v utelešenju ženstvenosti.

Šele takrat, ko v polnosti objameš svojo žensko naravo, lahko v polnosti podeliš svoje Darilo z ljudmi in s svetom. In v svoji notranjosti, globoko v svojem srcu veš, da si edinstvena, enkratna in neponovljiva. Globoko v sebi veš, da si tukaj z razlogom. Veš, da je ta razlog povezan s tvojim Darilom.

Vsaka ženska ve, da je njeno življenje, njena ženska narava, njena ženska Duša njeno Darilo.
Globoko v sebi to veš. In pripravila sem brezplačno eKnjigo Drzni si Biti ženstvena, v kateri delim 4 korake skozi katere sem prepoznala in utelesila svojo ženstvenost. Najdeš jo na spletni strani http://divine.si/darilo/darilo.html

To kar je veliko žensk pozabilo je, da ne moreš zahtevati, da se to tvoje Darilo razkrije. Tako kot ne moreš zahtevati, da dobiš otroka. In ne moreš ukazati svojemu moškemu, da te ljubi in s teboj lepo ravna. Tako enostavno ne gre. Odpreti se moraš in sprejeti. To je začetek.

Bodi Sijajno!
Taja Albolena

Taja iz srčne ženske izvabi njeno brilijantnost, da zaživi kot Ženska, za katero se je rodila, da je, tako da s svojo svetlobo naredi pozitivno razliko v življenju svojega moškega, ljudi in na svetu. Ker verjamem, da ženstvena Ženska s svojo svetlobo pušča sled. Divine.Si

Članek je objavljen na spletnem portalu www.svetloba.si

freewo

Bodi resnična Ti…

Ženstvenost je nekaj, kar številnim ženskam povzroča sive lase. Številne se ženstvenosti lotevajo na površini, kjer se ukvarjajo z visokimi petami, krili in make upom. Vendar se takoj, ko odprejo usta, pokaže, ali resnično vedo, kaj pomeni biti ženstvena, ali poskušajo zgolj ustvariti vtis ženstvenosti. Biti ženstvena ne pomeni, da se pokažeš ali da delaš na ženstvenosti.

Ženstvenost sije iz tvoje notranjosti, je to, kdo ti Si, kar podeliš z ljudmi in s svetom po tem, ko se zavedaš, da si dovolj.

Biti ženstvena pomeni Biti to, kdor ti si

Resnična Ti. Avtentična Ti, onkraj vseh mask, vseh plasti in onkraj vseh zidov, ki si jih postavila okoli sebe, da bi se zaščitila pred bolečino.

Dokler imaš v sebi občutek, da nisi dovolj xyz, dovolj lepa, dovolj pametna, dovolj seksi, se trudiš biti nekdo, ki ti nisi. Biti ženstvena pomeni, da veš, kdo si, da veš, da si dovolj, in da si to, kdo ti si, brez opravičevanja.

Dokler čutiš, da nisi dovolj, boš nosila maske

Te maske ti omogočijo, da se pretvarjaš, da si nekdo, ki ti nisi. Izumetničena, narejena, v dokazovanju, da zmore, ženska z naravno ženstveno esenco pogosto stopi v svojo moško naravo in deluje na načine, ki niso v skladu z njeno izvorno naravo.

Eden najbolj fascinantnih načinov, kako ženske poskušamo sebe prikazati kot bolj ženstvene, je, da poskušamo dobiti potrditev in ljubezen od moškega. Ali pa da ga prepričujemo, da bi on moral biti bolj možat, da bi me lahko bile bolj ženstvene, kar pogosto slišim od žensk, ki se pritožujejo, da možatih moških ni več. Kako to vem? Ker sem bila sama točno takšna.

Moj preživetveni mehanizem je bil povezan z nevidnostjo. Nisem bila vidna, tudi sama zase ne. Kar je pomenilo, da sem nenehno poskušala dobiti potrditev svojega obstoja zunaj sebe. Skozi dokazovanje in ugajanje drugim. Poskušala sem dobiti ljubezen od drugih. In vedno znova sem imela občutek, da nisem dovolj.

To je vodilo k temu, da sem morala zagristi v zelo kislo jabolko resnice in v sebi prepoznati, da sem dovolj. Da moj obstoj zadošča. Kar v praksi pomeni tudi, da iz svoje polnosti lahko sebe in to, kdo jaz sem, podelim s svojim moškim, z ljudmi in svetom, vključno s teboj, ki tole bereš. ;)

Ženska narava je povezana z odpiranjem, s sprejemanjem, z negovanjem in s tem, da to kdo ti si, ranljiva, resnična, ženstvena, podeliš z ljudmi in s svetom.

Sebe lahko podeliš samo iz svoje polnosti.
Sebe lahko podeliš samo, ko v sebi veš, da si dovolj.

In enako velja za možatega moškega. Sebe lahko podeli samo, ko ve, kdo je in da je dovolj. Dovolj močan, dovolj hiter, dovolj uspešen. Ko ve, da je dovolj, stoji v svoji možatosti in enostavno je kar je.

Tukaj lahko vidiš, kako pritoževanje ženske, da ni dovolj možat, ker ona v resnici ne čuti, da je dovolj ženstvena, vodi v dve smeri;
1. Če moški pri sebi ve, da to ni res, bo verjetno še nekaj časa vztrajal in če se bo to nadaljevalo, bo raje odšel iz odnosa in poiskal žensko ob kateri se bo lahko počutil možato brez občutka, da mora tekmovati z njeno možatostjo.
2. Prilagodil se bo ženski in ne bo bolj možat, temveč v skladu z zakonom polarnosti vedno bolj medel in poženščen, v kar ga sili možatost na strani ženske.

Ženske se rade pritožujemo nad moškimi, češ, da niso možati, hkrati pa jih vedno znova silimo v to, da se poskušajo prilagoditi in ustreči, da bi dobili potrditev svoje ženske, da so ok.
Prepoznavaš dinamiko?

In veš, tudi jaz sem prebrala milijon knjig na to temo kako biti ženstvena, poslušala sem številne seminarje o tem kako ustvariti harmoničen in sanjski odnos, potem pa sem leta 2009 dojela, da mi vse znanje čisto nič ne pomaga, če ga ne živim. Če ga ne dam v prakso.
V resnici vsi že vse vemo. Resnica je, da je vse že v tebi.

Ključno vprašanje je ali si zaupaš, ali slediš sebi in ali živiš to, kar veš.

In dejstvo je, da velika večina žensk s katerimi prihajam v stik vse ve, ampak ne vedo, kako to živeti. Kako to narediš? Začeti moraš pri sebi. S tem, da poznaš sebe, da veš, da je vse v tebi in da si dovolj.

Skozi svoje delo v zadnjih 20 letih sem prepoznala pet izvornih načrtov Ženske Duše. Tvoj izvorni načrt Ženske Duše je kot portal, skozi katerega vstopaš v svojo notranjost, da ponovno vzpostaviš stik s svojo naravno esenco ženstvenosti, se povežeš z žensko, za katero si se rodila, da si in zaživiš svoj polni potencial tvoje ženske duše.

Tvoj izvorni načrt je edinstvena kombinacija tvoje izvorne narave in udomačevanja, ki si ga bila deležna skozi odraščanje. Trdno verjamem, da je vse že v tebi, samo spomniti se moraš, to sprejeti in to zaživeti v svojem vsakodnevnem življenju. Več o izvornih načrtih delim v spletnem programu Razcvet Ženske, kjer razkrivam kako uporabiti tvoj jezik ljubezni, tvoj erotični jezik in intuitivni jezik, kako razumeti boleče točke v tvoji notranjosti, da bi izkusila premike v tvojem romantičnem, ljubezenskem življenju..Več najdeš na http://divine.si/divinefemme/razcvet.html

Na moji spletni strani divine.si je na voljo brezplačna EKnjiga Drzni si Biti ženstvena, v kateri delim 4 korake skozi katere sem prepoznala in utelesila svojo ženstvenost. Najdeš jo na spletni strani http://divine.si/darilo/darilo.html

Bodi Sijajno!
Taja Albolena

Taja iz ženske izvabi njeno brilijantnost, da zaživi kot Ženska, za katero se je rodila, da je in naredi pozitivno razliko v življenju svojega moškega, ljudi in na svetu. Ker Ženska s svojo svetlobo pušča sled. Divine.Si

Članek je objavljen na spletnem portalu svetloba.si

deklica

Veliko lažje bi bilo, če bi imela navodila za uporabo…

Nihče od nas se ne rodi z vodičem v rokah, ki bi nam omogočil uspešno in srečno življenje že od začetka. Skozi življenje s poizkušanjem spoznavamo, kaj deluje in kaj ne deluje. Skozi proces življenja ugotovimo tudi, da razcvet ali rast ni udobna, pogosto ravno zaradi tega, ker se moramo stegniti onkraj tega, kar nam je postalo udobno. In udobje se skriva v rutinah in navadah, ki so znane in zato udobne.

Rast onkraj cone udobja je nujen proces, ki spremlja evolucijo in od nas je odvisno ali smo se voljne sprostiti in sprejeti novosti, ali se bomo upirale in ob tem trpele. Rast je nujno potrebna v našem življenju, kajti vse stvari ali rastejo ali pa stagnirajo in umirajo.
Zato vedno znova govorim o tem, kako je zavestno sproščanje napetosti ključnega pomena za pretočnost, živost in s tem rast. Kamorkoli usmeriš svojo pozornost, tja teče energija in stvari se lahko sprostijo.

Zakrčenost je povezana s stresom, ki pomeni napetost, pritisk, obremenitev. Stres je odziv organizma na potencialno škodljiv dejavnik, ki je lahko zunanji (telesni napad, ropot, blisk) ali notranji (žalost, bolezen, pomanjkanje kisika ali glukoze v krvi). Ne glede na vrsto ogrožajočega dejavnika – stresorja pa se organizem nanj vedno odzove na enak način, z alarmno reakcijo.
Poznamo štiri reakcije; boj, beg (angl. fight or flight), zmrzni, kjer kot noj potisneš glavo v pesek in se delaš da to ne obstaja, ter četrto, kjer izgubiš zavest. Reakcija v organizmu steče vedno, kadar neko dogajanje ocenimo za ogrožajoče in to ne glede na to, ali smo pravkar opazili strupeno kačo, ali nas je razjezila nesposobnost mimo vozečega voznika, ali pa nas skrbi za otrokovo zdravje ali lastno službo.

Ko naši možgani prepoznajo neko dogajanje zunaj ali znotraj telesa, kot potencialno nevarno ali škodljivo, hipotalamus prek hipofize spodbudi nadledvični žlezi, da povečata izločanje hormonov (adrenalina, noradrenalina in kortizola).
Hormoni nato v telesu sprožijo niz dogajanj, ki telo pripravijo na “boj ali beg”: srce začne utripati hitreje in močneje, pospeši se dihanje in zviša krvni tlak, v kri se pospešeno sprošča “gorivo” za dodatno mišično delo (glukoza, maščobne kisline), hkrati pa se kri iz trenutno manj pomembnih delov telesa (kože, prebavil) usmeri v življenjsko pomembne organe in mišice, ki jih potrebujemo tako za boj kot tudi za beg.

Gre za zapleten sistem usklajenih reakcij, ki telo in duha pripravijo na čim učinkovitejšo obrambo pred grozečo nevarnostjo – v evoluciji se je izoblikoval za preživetje in čimprejšnjo ponovno vzpostavitev ravnotežja v telesu.

Vedno, ko smo v strahu za svojo iluzijo, ko se bojimo resnice, gremo v boj ali beg.

V našem telesu je okrog 680 mišic in ko dobijo ukaz, da naj se pripravijo na nevarnost (boj ali beg), večina njih to tudi stori in se skrčijo. Napete mišice se utrudijo in zato bolijo. To lahko povzroči različne težave: glavobol, bolečino v vratu, prsih, ramenih,… Vsak od nas ima najbolj občutljivi del telesa, kjer je napetost še posebej krčevita in le s težavo popusti. Pri nekaterih je to glava, pri drugih križ, pri tretjih pa kak drug del telesa.

Reakcija “boj ali beg” je signal, da smo v nevarnosti.

Gre za hitro reakcijo, kot da bi pritisnili na gumb, ki vključi delovanje simpatičnega živčnega sistema. Simpatični živčni sistem prevzame krmilo v roke in nadvlada parasimpatični sistem, ki je začasno zavrt. Simpatično živčevje nadzoruje večino telesnih notranjih organov. Je promotor stresa in nasprotuje učinkom parasimpatičnega živčevja, ki narekuje telesne funkcije v obdobjih mirovanja. Opisano delovanje velja le na splošno, v resnici pa so učinki obeh, simpatičnega in parasimpatičnega živčevja, veliko zapletenejši in prepleteni.

Zakrčenost na čustveni ravni in mentalni ravni, ko so ljudje v strahu, vpliva na fizični nivo, na naše telo in najbolj učinkovita stvar, ki jo lahko narediš je, da se sprostiš.

Večina ljudi se je stresa in zakrčenosti v preteklosti lotevala na tak način, da so enostavno svoj um zaposlili in s tem preusmerili svojo pozornost drugam. S tem so se sicer do neke mere znebili notranjega nemira, vendar ta rešitev deluje le na zavestni ravni. S preusmeritvijo pozornosti namreč potisnemo negativni naboj čustva globoko v nezavedno, na fizični ravni pa nadaljujemo z ustvarjanjem in stopnjevanjem le-te. Navidezno je površini sicer plast miru in harmonije, v globinah uma pa spi vulkan potlačenih negativnosti, ki bo prej ali slej eksplodiral v silovitem izbruhu.

Preusmerjanje pozornosti s težave drugam, je v resnici le beg pred problemom in ustvarja dodatni stres in nemir v notranjosti. V begu pa ni rešitve, s problemom se moramo soočiti. In zato je odprtost, ne glede na situacije ključnega pomena v času izzivov.
Pomembno je, da se soočimo s svojimi ranami v sebi, kajti drugače jih bo energija potencirala v naši notranjosti. Rane naše preteklosti, ki jih hranimo v svojem notranjem otroku, in smo jih potisnili globoko v svojo notranjost nam onemogočajo, da bi se premaknile čez to točko v svojem življenju. To je kot steklena streha ob katero vedno znova trčimo.

Pri sebi sem vedno znova opazovala, kako pomembno je, da soočim s svojo senco, s svojo notranjo temo, kajti v procesu duhovne alkimije lahko preobrazimo stvari šele, ko imamo na voljo posodo (element zemlje) in energijo, ter snov, ki jo želimo preobraziti (tvoj notranji svinec).

Vsakič, ko se v umu pojavi ranjenost, jo moramo opazovati, se z njo soočiti, in ji biti priča. Takoj, ko začnemo z opazovanjem katerekoli nečistosti (svinca), začne le ta izgubljati svojo moč. Opazovanje resničnosti, take kot dejansko je, s pomočjo opazovanja resnice, ki je znotraj nas, je izkušanje.

Praksa zavestne odprtosti in sprejemljivosti, namesto, da se zapreš, se skriješ ali pobegneš, je vedno, ko si soočena z izzivi, ključnega pomena. Praksa prevajanja energije, ki se ji najbolj upiraš, je ključna za odpiranje. Katerikoli energiji se upiraš, da bi se utelesila v tvojem telesu, se temu upiraš v drugih ljudeh. In po zakonu privlačnosti točno to pritegneš k sebi.

Rast vključuje sposobnost človeka, da začuti, kar čuti v sebi, stopi direktno v to, kar čuti, brez sojenja in razsojanja, brez da to poskuša odgnati ali spremeniti, da se premakne skozi in ostaja odprt. Zelo pomembno je prepoznati zakrčenost, togost, rigidnost in se sprostiti, če želiš resnično uživati v življenju.

Pretočnost je povezana z Bitjo in sila z osebnostjo. Pogosto poskušamo na silo doseči stvari, ki se nam zdijo logične in nam jih narekuje razum.

Pomlad je čas rasti. Je čas, ki nas spomni na to, da želimo narediti premik, da želimo napredovati. In pomembno je, da v sebi slediš toku energije, namesto da na silo potiskaš stvari.
Pomembno je, da se zmoreš odpreti in sprejeti to, kar ti življenje ponuja.

Odpri se in pozdravi pomlad, to energijo brbotanja, življenjsko energijo, ki se želi izraziti skozi tebe. Pozdravi svojo kreativnost in jo izrazi.

V kolikor čutiš, da želiš narediti premik, pa ne veš kako, Te vabim na spletno druženje Objemi Sebe, kjer s teboj delim orodja, kako se premakniti iz stagnacije, status quoja, v razcvet in rast. Več o spletnem druženju Objemi Sebe najdeš na spletni povezavi tukaj >>>

Bodi Sijajno!
Taja Albolena

Taja iz ženske izvabi njeno brilijantnost, da zaživi kot Ženska, za katero se je rodila, da je in naredi pozitivno razliko v življenju svojega moškega, ljudi in na svetu. Ker Ženska s svojo svetlobo pušča sled. Divine.Si