O princu na belem konju

Ženske smo čustvena bitja. In imamo čustvene potrebe. Pogosto se pomanjkanje povezanosti in bližine, ki je za ženske nujna, pokaže potem, ko smo v odnosu že nekaj časa. Ženske opažajo, da jim nekaj manjka v odnosu, pa ne vedo povedati kaj. Na začetku odnosa je prisotna strast in povezanost, ki drži nekaj časa, vendar odnos vse prepogosto postane rutina vsakdana, kjer pozabimo na dejstvo, da je potrebno odnos negovati. Da ni nekaj za zmeraj, samo po sebi.

Ko tista začetna bližina zbledi, ženska čuti, kot da ni del življenja svojega partnerja. Taka je bila moja izkušnja. Počutila sem se odtujeno, njegova redkobesednost, za katero danes vem, da je moški način komunikacije (jasno in konkretno), me je spravljala ob pamet. Nobenih detajlov in  pogosto sem imela občutek, da se dolgočasi v moji družbi. Gotovo poznaš ta občutek, ko so tablica, telefon in televizija bolj pomembni od tebe. Bila sem prizadeta, užaljena, vendar mu nisem znala povedati, kaj mi manjka.

Njegova interpretacija je bila, da se samo pritožujem, kritiziram in da se z menoj ne more pogovarjati. Ni me vprašal, kako sem, če je kaj, kar me teži, saj veš, kako bi tvoja prijateljica točno vedela, da je nekaj narobe. Čutila sem odtujenost in da ne bi čutila bolečine, ki me je razjedala od znotraj, sem se vrgla v življenjske projekte; vzgojo otrok, ustvarjanje kariere, mojo misijo. Življenje je postalo monotono.

In potem je prišel on, moj princ na belem konju. Srečala sva se na potovanju. Prijazen, vljuden, vedno pripravljen na pogovor in predvsem sem imela v njegovi družbi občutek, da sem ugledana, da sem slišana. Številni primeri čustvene nezvestobe se začno podobno kot se je moj. Na delovnem mestu, preko interneta, na službeni poti. Srečaš nekoga, ki se je pripravljen pogovarjati s teboj in predvsem čutiš, da ti pozorno prisluhne. Nekoga, v družbi katerega oživiš. Čutiš, da je naklonjenost obojestranska in tako se začne graditi medsebojna čustvena povezanost.

Ob tem številne ženske ne vedo, da je naklonjenost in povezanost njena čustvena potreba številka ena.

Zelo mi je všeč prispodoba banke ljubezni in kako gre za enote pozornosti in energije, ki jih nekdo polaga na svoj račun v tvoji banki ljubezni. Ko je teh pologov veliko, sčasoma prideš do portala zaljubljenosti. In pologi so telefonski pogovori, sporočila, e-maili, skupno kofetkanje ali poslovna kosila. Površinski poslovni pogovori kmalu postanejo globoko osebni in celo intimni.

In tukaj se znajdeš na spolzkih tleh čustvene nezvestobe, kajti takoj, ko osebi zunaj svojega odnosa poveš več in bolj intimne stvari, kot svojemu partnerju, ko skrivaj telefoniraš, pošiljaš sms-se, čutiš vznemirjenje in razmišljaš kaj boš oblekla, kako se boš uredila, ko s svojim prijateljem deliš svoje težave, ki jih s svojim partnerjem ne, si čez portal o katerem govorim zgoraj. In meja je lahko zelo, zelo tanka.

Morda prepoznaš, da gre za simpatijo, za zaljubljenost zaradi navdušenja, da se ponovno vidita, zaradi tega, ker uživaš v njegovih šalah in olajšanja, da obstajajo moški, s katerimi se lahko pogovarjaš. Zame osebno je bilo to slednje tisto, kar sem čutila kot odrešitev. Vau, še vedno obstajajo moški, s katerimi se lahko pogovarjaš, ki jih zanimaš kot oseba in ki se spomnijo, da ti pošljejo sms samo zato, da te vprašajo kako si.

Vendar si običajno v zanikanju, v svoji iluziji. V mojih očeh ni bilo nič narobe, saj sva se samo pogovarjala, v glavnem je šlo za dopisovanja preko Skypa, ki so se pogosto zavlekla dolgo v noč. Bil je daleč stran in vedela sem, da do fizične intimnosti ne bo prišlo. Zato sem se počutila varno.

Vendar je moj partner opazil, da sem bila občasno vzhičena, pa ne zaradi njega in da sem se distancirala od njega. Dejstvo je, da imaš na voljo samo določeno količino čustvene energije. Če jo usmerjaš na nekoga zunaj odnosa, je nimaš dovolj za osebo v partnerskem odnosu. Ko me je moj moški soočil z vprašanjem, kaj se dogaja, sem zanikala da bi bilo karkoli, saj sva bila samo prijatelja in sva se samo pogovarjala.

Resnica je bila, da sem se ob številnih komplimentih in superlativih, ki sem jih prejemala s strani svojega novega prijatelja počutila božansko. Hkrati pa sem ob primerjanju z nezainteresiranostjo mojega partnerja znala bili neusmiljena in zelo pasja z njim. Danes vem, da je vedno, ko je eden na piedestalu, drugi v kleti. Enega obožuješ na račun drugega, ki ga kritiziraš, vendar mora biti tam, da lahko primerjaš in s tem ohranjaš svojo iluzijo.

Čustvena nezvestoba (s “pisarniškim možem,” ljubimcem na forumu ali tvojim bivšim, ki si ga slučajno našla na Facebooku) se začne brez fizične intimnosti, vendar vključuje skrivanje, zavajanje in prevaro.

Seveda takrat, ko si v svoji megli čustvene nezvestobe vse skupaj zanikaš. Enostavno ne vidiš, kaj se dogaja. In to kar spregledaš je zloraba zaupanja, ki je zelo boleč dejavnik afere. In to je tisti del, ki ga je izjemno težko obnoviti v odnosu, ko enkrat pride do afere srca, kot jo tudi imenujejo.

Le redki iščejo čustveno prepletenost z osebo izven zakona oziroma odnosa v katerem so. Največkrat se čustvena navezanost zgodi zaradi odrinjenosti, izolacije ali neizpolnjenih potreb znotraj odnosa. Gre za razočaranje, jezo, praznino, neizpolnjeno potrebo po ljubezni ter razumevanju, ki odprejo vrata princu na belem konju. Ob tem verjameš, da je princ na belem konju tisti, ki te bo rešil iz življenja v katerem si se znašla.

Za afero srca je ženska zrela vedno, ko čuti nezadovoljstvo s svojim življenjem, ko je lačna pozornosti, hrepeni po vznemirjenju, ter si želi, da bi nekdo zapolnil praznino, ki jo čuti v sebi.

Dlje časa, ko si v taki čustveni navezanosti, bolj si odvisna od čustvenih vrhuncev, ki so v resnici povezani s hormonom dopaminom, ki se dvigne vedno, ko dobiš sms, ko slišiš njegov glas, ko vidiš njegovo sliko. Tvoji možgani se nanj odzovejo kot na nagrado in v resnici gre za zasvojenost z vzhičenostjo in dobrim počutjem, ko je v tvoji orbiti. To razloži, zakaj je tako težko nehati s čustveno afero, ker je oseba na drugi strani kot droga, ki jo nujno potrebuješ. Potrebuješ svoj odmerek.

In pot ven ni lahka. Terja iskrenost. Najprej s seboj in nato tudi s tvojim partnerjem.

Izziv je brez dvoma v tem, ker osebe, kot sem sama, ki smo duhovno podkovane, zlahka opravičimo tovrstna prijateljstva kot dušno povezanost, kajti gre za dušo dvojčico, s katerim si povezana in to je usodno srečanje. Vse to poznam iz prve roke. Bila sem prepričana, da je moj dušni brat in da me tako kot on, ne razume nihče.

Žal je bila to moja iluzija. Iluzija, ki me je drago stala. Kajti iz nje sem se prebudila, ko sem bila soočena s tem, da bom ostala brez moža. Šele takrat sem dojela, da sem svoj odnos jemala kot nekaj samoumevnega. Takrat sem dojela, da sem lahko hvaležna za to, kar imam in ob krizi, ki sva jo imela vsak na svoji strani, sva začela obnavljati izdano zaupanje.

In to je proces, ki nikoli ni zares zaključen. Kajti to, česar se običajno ne zavedaš je, da moraš v prvi vrsti obnoviti zaupanje vase.

Trije pomembni koraki, ki vodijo k temu, da po čustveni nezvestobi ponovno postaviš stabilen temelj odnosa so:

  1. Prevzemanje odgovornosti za afero. Zanikanje ali zvračanje krivde na partnerjevo nezainteresiranost onemogoči ponovno povezavo med partnerjema. To, da razkriješ skrite občutke v sebi, da bi se odvezal krivde v sebi ni modro. Stvari moraš resnično pogledati v sebi, se soočiti z vsem in se pomiriti s tem, kar je. Dejstvo je, da časa ne moreš zavrteti nazaj. Tega kar je bilo ne moreš izbrisati. Naučiti se moraš živeti s tem.
  2. Druga stvar je, da moraš afero končati. Ja vem, boli. Ja res je, vzameš si drogo. Vendar v resnici ne moreš nehati čustvene odvisnosti, če imaš drogo na dosegu telefona. Seveda je vse precej bolj zapleteno, če se afera zgodi na delovnem mestu, vendar je potrebna striktna poslovnost, z minimalnimi kontakti, brez osebnih vprašanj in čustvene navezanosti, kar je, iz številnih povratnih informacij, ki jih imam, zelo zelo težko.
  3. Pomembno je, da prepoznaš kaj je bilo tisto, kar je odprlo vrata čustveni nezvestobi. Običajno gre za neizpolnjene čustvene potrebe, ki jih oseba izpolni in zato imajo pogosto ljudje težave s tem, da ne bi končali tega novega prijateljstva, da bi ostali v dveh odnosih hkrati, kajti vsaka od dveh oseb izpolnjuje druge čustvene potrebe. Tukaj je brutalna iskrenost s seboj nujno potrebna.

In kar je najbolj pomembno, izgraditi je potrebno zaupanje v odnosu, kar je običajno največja ovira pri temu, da bi se odnos obdržal. Obnova odnosa po tzunamiju čustvene nezvestobe je proces, ki terja čas, odprtost obeh, prevzemanje odgovornosti, jasnost, transparentnost in zato so ključnega pomena medsebojni dogovori, ki jih sama vidim kot darila, ki predstavljajo temelj novega odnosa.

Kajti dejstvo je, da se je Dom, temelj odnosa porušil v cunamiju, ki je zajel odnos in brez novih temeljev ne moreš postaviti novega Doma, ne glede na to, kako se trudiš. Tukaj reševanje, trud, siljenje, potiskanje ne pomagajo. Potrebna je ranljivost, veliko potrpežljivosti, sočutje, predvsem do sebe, da lahko odnos obnovita.

Pravljica o princu na belem konju, ki te bo rešil je žal zgolj pravljica. V realnosti te nihče ne more rešiti pred samo seboj.

Tri znake, ki pritrjujejo temu, da imaš afero najdeš v zapisu Saj sva samo prijatelja tukaj…

Bodi Sijajno!
Taja Albolena

Taja pomaga srčni ženski, ki si želi izpolnjujoče ljubezensko življenje in je v rutini vsakdana izgubila svoj sijaj in radost do življenja. Več najdeš na www.divine.si