{"id":2343,"date":"2015-11-18T00:26:17","date_gmt":"2015-11-17T23:26:17","guid":{"rendered":"http:\/\/divine.si\/blog\/?p=2343"},"modified":"2020-08-21T16:33:01","modified_gmt":"2020-08-21T14:33:01","slug":"locevanje","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/divine.si\/blog\/locevanje\/","title":{"rendered":"Zdaj ni \u010das za lo\u010devanje in gradnjo zidov…"},"content":{"rendered":"
\n \n \"Fb-Button\"\n <\/a>\n <\/div>
<\/fb:like><\/div><\/div>

Ko se na kolektivni ravni za\u010dne dogajati kaos, je ena najbolj modrih stvari, ki jih lahko naredi\u0161, da ozavesti\u0161, kje se kon\u010da\u0161 ti in kje se za\u010dnejo drugi. Ne, odgovor ni v \u0161\u010ditih in gradnji zidov. Pomembno pa je poznati in ozavestiti svoje osebne meje.<\/p>\n

\u017denske smo izjemno ob\u010dutljive, kar se ti\u010de energij. Pa ne le to, na drugi strani smo zelo prilagodljive. To je lahko usodna kombinacija, saj pogosto zato, da bi bile sprejete in bi ustregle, opustimo svoje osebne meje. Sama temu pravim, da odpremo vrata. Tako pogosto postanemo kot kanta za smeti za tuje energije, saj vsemu odpremo vrata in brez razmisleka sprejemamo stvari, ki pravzaprav sploh niso na\u0161e.
\nTe\u017eava je v tem, da ko enkrat odpre\u0161 vrata ne\u010demu tega ne mora\u0161 zanikati ali se od tega lo\u010diti, potrebno je to predelati v sebi. In ker se pogosto po\u010dutimo preobremenjene in preplavljene z energijami drugih menimo, da je odgovor v \u0161\u010ditenju in za\u0161\u010diti pred xyz energijami.<\/p>\n

Kaj so torej osebne meje in zakaj so pomembne, \u0161e posebej za \u017eenske?<\/p>\n

Osebna meja je povezana z jasno izra\u017eeno potrebo, ki spo\u0161tuje tebe in druge in je odraz tvojih vrednot. Osebna meja je kot nevidna meja v pesku med dvema \u010dlovekoma, ki ustvarja medsebojno spo\u0161tovanje. Meje ne postavi\u0161 zaradi nekoga drugega. In meja ni \u0161\u010dit. Meja nima za namen, da osebi na drugi strani sporo\u010da, kako lahko ali ne sme delati s tabo. Osebna meja ozna\u010duje tvoj osebni prostor. Osebna meja je namenjena tebi, tvojemu ob\u010dutku varnosti, za\u0161\u010ditenosti in negovanja. Tvoje meje ozna\u010dujejo tvoj osebni prostor in to je tvoj sveti prostor.<\/p>\n

Osebna meja ozna\u010duje prostor tvoje osebne mo\u010di. Ozna\u010duje prostor, v katerem ti upravlja\u0161 s svojo energijo. Je prostor, kjer ti nadzira\u0161 dogajanje. Da bi resni\u010dno ozavestila svoj osebni prostor in svoje meje, mora\u0161 vedeti, zakaj meje sploh potrebuje\u0161.<\/p>\n

Osebna meja ti omogo\u010di, da si to, kdo ti si, da dela\u0161 s svojo energijo, kar ti \u017eeli\u0161, izbira\u0161, kar \u017eeli\u0161, brez, da posega\u0161 v prostor nekoga drugega. Rada re\u010dem, da takrat, ko smo prizadete ali u\u017ealjene, zelo jasno poka\u017eemo, v kolik\u0161ni meri spo\u0161tujemo sebe in drugo osebo, v kolik\u0161ni meri vrednotimo sebe in cenimo osebo na drugi strani.<\/p>\n

Vedno, ko prestopimo svojo mejo in pose\u017eemo v osebni prostor nekoga drugega, s svojo energijo preplavljamo prostor druge osebe in pravzaprav izra\u017eamo nespo\u0161tovanje do te osebe. Na drugi strani pa se pogosto s strani avtoritet po\u010dutimo preplavljene in sklepamo kompromise same s seboj, se zmanj\u0161amo, skr\u010dimo, se posku\u0161amo skriti in razprodajamo svoj osebni prostor za voljo nekoga drugega.<\/p>\n

Osebne meje so klju\u010dnega pomena za medsebojne odnose. Vedno, ko bodisi preplavljamo druge s svojo energijo ali se posku\u0161amo skriti in se zmanj\u0161amo, ustvarjamo medsebojno odvisne odnose. V odnosih, kjer smo odvisni od mnenja druge osebe, \u010dutimo kontrolo ali nadzor druge osebe ali pa se po\u010dutimo \u017ertev odnosa, enostavno ne moremo ustvarjati harmoni\u010dnega, \u0161e manj pa intimnega odnosa z osebo na drugi strani. Brez jasnega ob\u010dutka za svoje meje, pogosto kon\u010damo v odvisni\u0161kih odnosih, kjer se po\u010dutimo \u017ertve okoli\u0161\u010din ali ljudi zunaj sebe.<\/p>\n

Vedno, ko se \u010duti\u0161, da si \u017ertev odnosa, \u010dloveka ali okoli\u0161\u010din, ti to sporo\u010da, da si opustila svoje osebne meje. Edini na\u010din, da nekdo oskruni tvoje meje je, da mu to dovoli\u0161. Obi\u010dajno to sporo\u010da, da ti ne spo\u0161tuje\u0161 svojih osebnih meja. Vedno si ti odgovorna za svoje meje in za to ali neki osebi odpre\u0161 vrata in dovoli\u0161, da vstopi v tvoj osebni prostor ali ne.<\/p>\n

Tvoje osebne meje in ve\u0161\u010dina negovanja osebnih meja je zelo intimno povezana s tvojim notranjim arhetipom mame. Ti sporo\u010da\u0161 ljudem okoli sebe, kako naj ravnajo s teboj, glede na to, kako ti ravna\u0161 sama s seboj, v sebi. Prevzemanje odgovornosti zase je klju\u010dnega pomena in vedno, ko prestopi\u0161 svoje notranje meje omogo\u010di\u0161 ljudem, da jih prestopijo na enak na\u010din v zunanjem svetu.<\/p>\n

Ko usvoji\u0161 ve\u0161\u010dino postavljanja meja in dr\u017eanja svojega prostora, kar je lekcija tvojega arhetipa mame, je na vrsti lekcija izra\u017eanja, ki je povezana z notranjim o\u010detom. Pomembno je, da se nau\u010di\u0161 komunicirati svoje potrebe in \u017eelje, brez sojenja in prelaganja odgovornosti na druge. Ko si voljna, da sprejme\u0161 odgovornost, za to, kako se po\u010duti\u0161, je pomembno, da jasno izrazi\u0161 kaj potrebuje\u0161 ali \u010desar ne \u017eeli\u0161.<\/p>\n

Arhetip notranjega o\u010deta ti nameni ljube\u010do pozornost ali pa te o\u0161teva, kaznuje in kritizira. Obstajata dve vrsti komunikacije, verbalna in neverbalna. Ko se ti nau\u010di\u0161, da si nameni\u0161 ljube\u010do pozornost navznoter in jasno izrazi\u0161, kaj potrebuje\u0161 v zunanjem svetu, brez napora dr\u017ei\u0161 in ohranja\u0161 svoje osebne meje.<\/p>\n

V odnosu zunaj tebe, se bo vedno odrazil tvoj notranji odnos in zato je klju\u010dnega pomena, da pozdravi\u0161 odnos s svojima notranjima star\u0161ema; mamo in o\u010detom.<\/p>\n

Zato, da prepozna\u0161, kje \u017eeli\u0161 postaviti nove meje, je klju\u010dnega pomena, da kot star\u0161 spo\u0161tuje\u0161 otrokovo pravico do tega, da se izrazi. Tvoj notranji otrok je povezan s kreativnostjo, radovednostjo, raziskovanjem in izku\u0161anjem sveta in pomembno je, da tvoj star\u0161 omogo\u010di tvojemu notranjemu otroku, da se izrazi. Poznati mora\u0161 svojo mo\u010d in svoje omejitve, da lahko u\u010dinkovito postavi\u0161 meje. Zato je tako pomembno, da resni\u010dno pozna\u0161 sebe.<\/p>\n

Pogosto zamenjamo osebne meje za ograje, kar sem sama pri sebi prepoznala, ko sem pogledala razliko med ob\u010dutenjem meje in \u0161\u010ditenjem, ki sem ga uporabljala v preteklosti. \u0160\u010diti so kot zidovi, ki jih gradimo med sabo in osebo na drugi strani v \u017eelji, da bi se za\u0161\u010ditili pred njo. Zidove postavljamo, ker se \u017eelimo skriti za njimi in posku\u0161amo lo\u010diti sebe od drugih ljudi, ker nas je strah posledic, \u010de bi jasno izrazili svoje potrebe in \u017eelje, v odnosu s to osebo. Ograje niso meje, saj ustvarjajo zmedo, upor, izolacijo, lo\u010denost in bole\u010dino.<\/p>\n

Takrat, ko gradi\u0161 zidove, se posku\u0161a\u0161 izogniti soo\u010denju in jasni komunikaciji, izmenjavi mnenj. Osebna meja te vedno soo\u010di s tem, kar je prisotno. Vodi te k temu, da prepozna\u0161 izzive, kjer ti je neudobno, saj to jasno ka\u017ee na potrebo, da na tem podro\u010dju ali s to osebo jasno postavi\u0161 mejo. To v praksi pomeni, da mora\u0161 prepoznati pri sebi kaj potrebuje\u0161 in to skomunicirati na drugo stran. Zidovi pa te oddaljijo stran od soo\u010denja, ustvarijo lo\u010denost in na prvo \u017eogo je pogosto videti, kot da smo stvar re\u0161ili. Vendar se v praksi vedno izka\u017ee, da nas to, od \u010desar se posku\u0161amo lo\u010diti, zasleduje.<\/p>\n

Zato, da lahko jasno postavi\u0161 osebno mejo, je potrebno zelo dobro poznati sebe, svoje notranje omejitve in ranjenosti. To je edini na\u010din, da resni\u010dno ustvari\u0161 zdrave odnose, take, ki podpirajo medsebojno dobrobit. Vedno, ko se znajde\u0161 v odnosu, kjer \u010duti\u0161 odvisnost od mnenja osebe, njegovega razpolo\u017eenja, to jasno ka\u017ee na potrebo po zdravih osebnih mejah. Postavljanje zdravih osebnih meja vodi v osebno sre\u010do, zadovoljstvo, kar dramati\u010dno spremeni tudi medsebojne odnose.<\/p>\n

In vsak odnos zunaj tebe je pravzaprav preslikava tvojega notranjega odnosa s seboj, zato je zdravljenje ranjenosti tvojega notranjega otroka in star\u0161a pri postavljanju osebnih meja klju\u010dnega pomena. Ve\u010d o tem, kako postaviti zdrave meje, v zapisu na portalu Varuhinja.si<\/p>\n

Ve\u0161, kaj je rekel Gandi; Bodi sprememba, ki jo \u017eeli\u0161 videti v svetu.
\nDanes bi dodala; Bodi mir, ki ga \u017eeli\u0161 videti v svetu.<\/p>\n

Bodi Svetloba, ki jo \u017eeli\u0161 videti v Svetu!
\nTaja Albolena<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ko se na kolektivni ravni za\u010dne dogajati kaos, je ena najbolj modrih stvari, ki jih lahko naredi\u0161, da ozavesti\u0161, kje se kon\u010da\u0161 ti in kje se za\u010dnejo drugi. Ne, odgovor ni v \u0161\u010ditih in gradnji zidov. Pomembno pa je poznati in ozavestiti svoje osebne meje. \u017denske smo izjemno ob\u010dutljive, kar se ti\u010de energij. Pa ne […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,19],"tags":[],"class_list":["post-2343","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ljubim-sebe","category-zavestno-starsevsko"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2343","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2343"}],"version-history":[{"count":6,"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2343\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5329,"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2343\/revisions\/5329"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2343"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2343"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2343"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}