{"id":2530,"date":"2016-01-29T14:46:50","date_gmt":"2016-01-29T13:46:50","guid":{"rendered":"http:\/\/divine.si\/blog\/?p=2530"},"modified":"2016-02-02T23:34:15","modified_gmt":"2016-02-02T22:34:15","slug":"utelesi-svojo-zensko-esenco","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/divine.si\/blog\/utelesi-svojo-zensko-esenco\/","title":{"rendered":"Utelesi svojo \u017densko esenco"},"content":{"rendered":"
\n \n \"Fb-Button\"\n <\/a>\n <\/div>
<\/fb:like><\/div><\/div>

\u017denska esenca je kvaliteta, ki jo \u017eenska iz\u017eareva takrat, ko je to kar je. Ne more\u0161 se je nau\u010diti, to SI. Je tvoj unikaten, edinstven izraz. To svojo izvorno esenco iz\u017eareva\u0161 na svoj edinstven na\u010din, to je tvoj, \u010disto oseben podpis Lepote.<\/p>\n

Lepota je tako mo\u010dno zlorabljen izraz ne\u010desa, kar pravzaprav izra\u017ea esenco biti. Ko prebudi\u0161 svojo \u017eensko du\u0161o, tvoja lepota sije iz notranjosti navzven. TI sije\u0161 svojo lepoto, ko si polno prebujena, \u017eiva in povezana. In vsi vemo, da \u017eenska, ki je v stiku s svojo esenco magnetno privla\u010dna. \u017denske se pogosto trudimo, da bi bile lepe. Vsako leto na milijone evrov porabimo za polep\u0161anje in vendar v sebi ostajamo svoje najhuj\u0161e sodnice, kajti sodimo se, kritiziramo in nikoli nismo dovolj.<\/p>\n

Tvoja \u017eenska esenca je nekaj, kar mora\u0161 prepoznati v sebi, negovati v sebi, da bi to lahko iz\u017earevala iz sebe v svet. S teboj \u017eelim deliti 10 stvari, ki jih enostavno mora\u0161 vedeti, \u010de \u017eeli\u0161 od blizu spoznati umetnost iz\u017earevanja.<\/p>\n

    \n
  1. Sprosti se\u2026.Aaaaaaah!!!\u00a0<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

    Sodobna \u017eenska je odvisna od stresa. Pretresljivo? Resni\u010dno je. Vendar je izziv sodobne \u017eenske, da ne zmore upo\u010dasniti in samo Biti. Nekaj je vendar treba po\u010deti. In tako pogosto svoj prosti \u010das pre\u017eivljamo tako, da se silimo v aktivnosti, medtem ko na\u0161a \u017eenska du\u0161a kri\u010di po po\u010ditku. In ker si ne zmoremo prisluhniti, nas telo pogosto \u00bbprisili\u00ab v po\u010ditek tako, da zbolimo. V sodobnem svetu smo obsedeni s hitrostjo, vse se dogaja s svetlobno hitrostjo. Nekaj najbolj normalnega je, da bi morali elektronsko po\u0161to dobiti takoj, ko jo je oseba na drugi strani poslala. Preko telefona in ra\u010dunalnika smo nenehno na voljo in na\u0161 razum nenehno melje.<\/p>\n

    Upo\u010dasnitev in sprostitev sta za na\u0161e telo klju\u010dna. In to morate vklju\u010diti v svoj urnik. \u017denske si moramo vzeti \u010das zase, kajti pogosto v svojih neskon\u010dnih seznamih sebe dajemo na zadnje mesto. \u010ce bo ostalo kaj \u010dasa potem bom pa\u2026 Zveni znano?<\/p>\n

    Zaslu\u017ei\u0161 si, da se sprosti\u0161 in si vzame\u0161 \u010das samo zase, enostavno zato ker obstaja\u0161. Ni treba, da si kupuje\u0161 \u010das s tem, da si pridna in najprej naredi\u0161 vse kar je treba, da si zaslu\u017ei\u0161, da gre\u0161 na masa\u017eo ali ima\u0161 \u010das za dobro knjigo. Tvoj neskon\u010dni seznam lahko po\u010daka, tvoje \u017eivljenje se odvija, tukaj in zdaj. Zato se sprosti. Globoko vdihni in izdihni na glas zvok Aaaaaaah in \u0161e enkrat Aaaaaaah. Za\u010duti telo. Sprosti se!<\/p>\n

      \n
    1. Pojdi na zrak!\u00a0<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

      Stik z osnovnimi elementi, z zemljo, z gozdom, z vodo te napolni. Ko si v stiku z naravo, za\u010duti\u0161 podporo mame Zemlje. Da bi resni\u010dno stopila v stik s seboj in za\u010dutila svojo \u017eensko esenco, ti lahko pomagajo osnovni elementi in stik z njimi. Globoko dihanje, dotik listov, voda, ki te\u010de \u010dez tvoje prste, sonce, ki bo\u017ea tvojo ko\u017eo. Zavesten stik z naravo je klju\u010dnega pomena za dobrobit \u017eenske. Konec koncev smo \u017eenske cikli\u010dna bitja, in smo v globoki povezanosti s cikli narave, z letnimi \u010dasi in posledi\u010dno tudi s 4 elementi. To, da se za\u010dnemo zavedati svoje cikli\u010dnosti in jo spremljamo skozi svoj mese\u010dni cikel je nekaj, kar nam pomaga, da spoznamo svoje iz\u017earevanje in kaj vpliva na na\u0161 sijaj v na\u0161em mese\u010dnem ciklu.<\/p>\n

      Starodavna praksa povezave z maternico mame Zemlje je izjemno zdravilna. Poi\u0161\u010dite si najljub\u0161i prostor v naravi. \u010ce je mogo\u010de se ulezi direktno na Zemljo, tako, da s trebuhom le\u017ei\u0161 na zemlji. Polo\u017ei si roke pod glavo in za\u010dni s trebu\u0161nim dihanjem. Iz svoje maternice za\u010duti povezavo z maternico mame Gaie. Dihaj iz svoje maternice dol v maternico mame Zemlje. Vdihni blaginjo, negovanje, povezanost zemlje in si dopusti, da \u010duti\u0161 utele\u0161enost, prizemljenost, \u010duti celo svoje telo. Za\u010duti hvale\u017enost do Gaie in za\u010duti povezanost maternice in srca. Dopusti si, da za\u010duti\u0161 iz\u017earevanje iz svojega srca. Za\u010duti hvale\u017enost za telo, hvale\u017enost, ki ti je dana, da lahko izku\u0161a\u0161 \u017eivljenje skozi svoje telo. Dihaj hvale\u017enost in nato ko za\u010duti\u0161 zaklju\u010di s prakso.<\/p>\n

        \n
      1. U\u017eivaj v hrani!!!\u00a0<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

        Ko takole dnevno poslu\u0161am o vseh pravilih in omejitvah diet, prehranjevalnih navad, se v\u010dasih spra\u0161ujem, ali sploh \u0161e u\u017eivamo v tako enostavni stvari, kot je kosilo. \u017denske \u0161tejemo kalorije, se ukvarjamo z vsem, kaj ne sme biti vklju\u010deno od mle\u010dnih stvari, do glutena, do pesticidov\u2026 na koncu se resni\u010dno vpra\u0161a\u0161 ali sploh lahko \u0161e kaj jemo brez ob\u010dutka krivde in ali sploh \u0161e znamo u\u017eivati?<\/p>\n

        Pozabile smo, da je \u010das obeda, \u010das praznovanja, \u010das hvale\u017enosti in cenjenja svojega telesa. Obed je \u010das negovanja svojega telesa, nahrani\u0161 ga, mu da\u0161 gorivo in pomembno je, da to znamo narediti s hvale\u017enostjo in da \u010dutimo vrednost tega, kar smo zau\u017eili.<\/p>\n

        U\u017eivaj v hrani, okusi jo z vsemi svojimi \u010duti, vizualno, z brbon\u010dicami, z vonjem, \u010dutenjem, skratka hranjenje je obred, ki mu moramo posvetiti \u010das. Zato se umiri, usedi in u\u017eivaj v dobri dru\u017ebi.<\/p>\n

          \n
        1. Samozavedanje <\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

          To, \u010desar ne opazi\u0161, ne obstaja v tvojem svetu. Zavestno zavedanje lepote, detajlov, ki so ti pomembni je klju\u010dnega pomena. Dokler ne opazi\u0161 lepote, ki te obdaja, zate ne obstaja. Lepota ima to zanimivo sposobnost, da nas postavi v ta trenutek, zdaj.<\/p>\n

          Prisotnost v tem trenutku, zdaj, je klju\u010dno za samozavedanje. Prisotnost je ena od najpomembnej\u0161ih ve\u0161\u010din, ki jih v novi dobi potrebuje\u0161. Da si tukaj in zdaj, ne v preteklosti in ne v prihodnosti. V preteklosti je ujeta \u017ertev, v prihodnosti so pri\u010dakovanja. Ko si tukaj in zdaj, enostavno samo si. Dopu\u0161\u010da\u0161, namesto da reagira\u0161. Ko dopusti\u0161 trenutku, da samo je, se odpre nova dimenzija zavedanja.<\/p>\n

          Stvari preobra\u017ea\u0161 s tem, ko vanjo vnese\u0161 prisotnost.<\/strong> Opazovanje je tisto, ki spremeni mo\u017enost v realnost. Ko prepozna\u0161 to, kar je nezavedno, se v tebi prebudi lu\u010d zavesti. Ni\u010desar ne rabi\u0161 spremeniti. Bivanje je potrebno za\u010dutiti. Bivanja si ne moremo zami\u0161ljati, z umom doumeti, moramo ga izkusiti.<\/p>\n

          Vzemi si \u010das za stvari, ki jih po\u010dne\u0161, opazuj, kako se po\u010duti\u0161, kaj zaznava\u0161 v sebi? Ko ima\u0161 svojo pozornost usmerjeno na tisto, kar po\u010dne\u0161 ima to precej ve\u010djo potentnost in ustvari precej ve\u010djo razliko v tvojem \u017eivljenju, kot tudi v \u017eivljenju drugih. Osebno sem bila izjemno presene\u010dena, ko sem ugotovila, da je posve\u010deni \u010das za \u017eenske izraz ljubezni. Morda je vikend pred tabo idealen \u010das, da posveti\u0161 \u010das sebi in opazuje\u0161, kako se ob tem po\u010duti\u0161.<\/p>\n

          Se nadaljuje\u2026<\/strong><\/a><\/p>\n

          Bodi Sijajno!
          \nTaja Albolena<\/p>\n

          Objavljeno na spletni strani www.svetloba.si<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

          \u017denska esenca je kvaliteta, ki jo \u017eenska iz\u017eareva takrat, ko je to kar je. Ne more\u0161 se je nau\u010diti, to SI. Je tvoj unikaten, edinstven izraz. To svojo izvorno esenco iz\u017eareva\u0161 na svoj edinstven na\u010din, to je tvoj, \u010disto oseben podpis Lepote. Lepota je tako mo\u010dno zlorabljen izraz ne\u010desa, kar pravzaprav izra\u017ea esenco biti. Ko […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2535,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-2530","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zenska"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2530","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2530"}],"version-history":[{"count":5,"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2530\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2556,"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2530\/revisions\/2556"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2535"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2530"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2530"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2530"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}