{"id":3244,"date":"2017-01-16T17:01:45","date_gmt":"2017-01-16T16:01:45","guid":{"rendered":"http:\/\/divine.si\/blog\/?p=3244"},"modified":"2017-01-21T18:54:02","modified_gmt":"2017-01-21T17:54:02","slug":"taka-si-kot-tvoj-oce","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/divine.si\/blog\/taka-si-kot-tvoj-oce\/","title":{"rendered":"Taka si, kot tvoj o\u010de\u2026"},"content":{"rendered":"
\n \n \"Fb-Button\"\n <\/a>\n <\/div>
<\/fb:like><\/div><\/div>

\u2026 mi je rekel.<\/p>\n

Zagotovo si \u017ee kdaj sli\u0161ala kak\u0161no primerjavo v tem stilu in ve\u0161, kaj to spro\u017ei v tvoji notranjosti.<\/p>\n

\u00bbSamo dela\u0161. Dru\u017eina pri tebi ni na prvem mestu, ampak ti je posel bolj pomemben,\u00ab je nadaljeval.<\/p>\n

Zabolelo me je, kot bi mi potisnil v srce ne le en no\u017e, ampak toliko njih, da so dosegli \u010disto vsak koti\u010dek srca.<\/p>\n

Saj ve\u0161, kako se ti pred o\u010dmi zavrti film; skrbnost, kuhanje, obla\u010denje, pospravljanje, vo\u017enja. Enostavno ni dovolj. Ne glede na to, kaj naredi\u0161 nikoli ni dovolj.<\/p>\n

In potem me je zadelo kot strela z jasnega, da itak nisem dobra mama.
\nKer, \u010de bi bila, potem \u2026
\nPotem kaj!?<\/p>\n

Nisem ve\u010d sli\u0161ala tega, kar je govoril. V moji notranjosti je vodstvo prevzel tisti notranji glas moje Perfekcionistke, ki mi je zrecitiral vse tiste dogodke, kjer nisem bila prisotna, ker sem imela stranko, seminar, ker sem delala.
\nIn nih\u010de ni tako glasen kot ona.
\nIn nih\u010de ne ve tako dobro, kam usmeriti kazalec, da mi poka\u017ee, kako nepopolna sem.
\nUbije me. V trenutku sem mrtva.<\/p>\n

Barve v mojem \u017eivljenju v trenutku izginejo in vitalnost odte\u010de iz mojega telesa.
\nOstane le \u0161e lupina, ko se po licih za\u010dnejo kotaliti krokodilje solze.
\nVedno umrem. Pri \u017eivem telesu umrem.
\nSivino napolni otopelost in tista obupna praznina. Ne obstajam.<\/p>\n

Nimam dovoljenja, da obstajam, ker nisem dovolj dobra.<\/p>\n

In temu sledi tisti notranji impulz boja. Ne bom se predala, ne bom kar otrpnila, nekaj moram narediti v zvezi s tem. Nekaj. Karkoli.
\nIn eden od impulzov je boj za obstanek.
\nDokazovanje, da zmorem.<\/p>\n

Ko sama sebe ne vidi\u0161, ne vidi\u0161 svoje vrednosti. Vedno znova se trudi\u0161. In dokazuje\u0161.
\nIn ko si nevidna sama zase, \u010duti\u0161 notranjo \u0161ibkost, nemo\u010d, \u010duti\u0161, da si izven svojega centra.
\nI\u0161\u010de\u0161 zunanjo potrditev. I\u0161\u010de\u0161 nekoga, ki bi te videl. Se\u017ee\u0161 v zunanji svet po potrditev.<\/p>\n

Te\u017eava s sporo\u010dilom, da nisi dovolj je, da je zakodirano v tvoj \u017eiv\u010dni sistem in da verjame\u0161, da je to tvoja resnica, \u010deprav je to resnica tvojih star\u0161ev, ki so jo ponotranjila.<\/strong>
\nKot otrok se vedno znova obra\u010da\u0161 k svojim star\u0161em po potrditev, da si dovolj. In verjame\u0161 svojim star\u0161em. Oni so tvoji velikani. Zakaj jim ne bi verjela?<\/p>\n

Otrok se ne more za\u0161\u010dititi. Na star\u0161ih je, da ga za\u0161\u010ditijo.<\/strong><\/p>\n

In ta glas star\u0161a, ponotranjimo. Postane glas tvoje Perfekcionistke, ki ti govori, da nisi dovolj dobra, lepa, pametna, uspe\u0161na. Da nikoli ne bo ni\u010d iz tebe. Da nisi vredna, da bi kdo poskrbel zate, ker si lena. Da te itak nih\u010de ne mara.<\/p>\n

To, \u010desar po vsej verjetnosti ne ve\u0161, je, da se vsak otrok rodi s \u0161tevilnimi nepovezanimi \u017eiv\u010dnimi kon\u010di\u010di v mo\u017eganih, ki jih imenujemo nevroni. To, kar po\u010dnemo kot majhni otroci je, da ustvarjamo povezave med temi nepovezanimi nevroni. Tako se u\u010dimo.<\/p>\n

Bolj, ko krepimo dolo\u010dene nevronske povezave, s ponavljanjem, mo\u010dnej\u0161e so.
\nS ponavljanjem se u\u010dimo in namenoma krepimo \u017eelene \u017eiv\u010dne povezave.<\/strong>
\nTo je sijajen sistem telesa, da se ni treba vedno znova u\u010diti znanih stvari. Vendar se pojavi izziv, ko se v \u017eiv\u010dnem sistemu pove\u017eejo stvari, ki nam ne slu\u017eijo.<\/p>\n

Otrok se u\u010di tako, da vidi sliko ma\u010dke in mu ob tem odrasli ne\u0161tetokrat ponovijo, da je to ma\u010dka, tako mo\u017egani ustvarijo povezavo slike ma\u010dke z besedo ma\u010dka. \u010ce pa je informacija napa\u010dna, npr. da ti ob sliki ma\u010dke vedno znova povedo, da gre za psa, pride do napa\u010dne povezave v mo\u017eganih.<\/p>\n

\u010ce smo bili kot otroci ljubljeni in sprejeti tak\u0161ni kot smo bili, smo se nau\u010dili, da smo ljubljeni in imamo v svojih \u017eiv\u010dnih povezavah to informacijo, da smo ljubezen.
\nZaradi \u010dlove\u0161ke narave in bole\u010din, ki so jih do\u017eivljali na\u0161i star\u0161i, pa so po vsej verjetnosti svoje pomanjkanje prenesli tudi na nas. Ljudje smo izjemno iznajdljivi in sporo\u010dila zbiramo skozi dejanja, zgled in zaklju\u010dke potegnemo iz obna\u0161anja ljudi okoli nas. \u0160e posebej, ko smo majhni.<\/p>\n

Tako so bile ustvarjene \u017eiv\u010dne povezave, ki po vsej verjetnosti \u0161e danes poganjajo tvoj notranji samogovor; tega ne zna\u0161, ne zmore\u0161, nisi dovolj dobra, nisi ljubljena.<\/p>\n

In to sporo\u010dilo, da nisi dovolj dobra, ni bilo vedno izgovorjeno. Pogosto dobimo tovrstno sporo\u010dilo skozi obra\u010danje z o\u010dmi, te\u017eko ti\u0161ino, globoke vzdihe, ki nam dajo vedeti, da je nekaj z nami hudo narobe. Tovrstna sporo\u010dila so del na\u0161ega vsakdana in kot majhni otroci, se nismo znali za\u0161\u010dititi pred njimi. Enostavno sprejeli smo sporo\u010dila, jih vsrkali, kot gobe.<\/p>\n

Dobra novica je, da lahko zaradi nevroplasti\u010dnosti na\u0161ih mo\u017eganov, svoje \u017eiv\u010dne povezave ustvarimo na novo. <\/strong>
\nPrvi korak je, da prepoznamo stare povezave, ki nam ne slu\u017eijo ve\u010d.
\nTemu pa sledi novo u\u010denje, ki je vse prej kot enostavno. Od nas terja ponavljanje.
\nTako, kot je otrok skozi ponavljanje ustvaril povezave v prvi fazi, jih lahko tudi odrasli. Vendar to terja ponavljanje, novo u\u010denje, ki pa ne gre \u010dez no\u010d.<\/p>\n

To je, kot bi ustvarjali nove avtoceste v svojih mo\u017eganih. Energijo iz povezav, ki te\u010dejo, mora\u0161 preusmeriti na kolovoze, ki jih ustvari\u0161 na novo. In potem s tem, ko vsak dan vozi\u0161 po tem kolovozu, utrdi\u0161 cesto, jo raz\u0161iri\u0161. Z dnevnim osredoto\u010danjem na nov kolovoz, ga s\u010dasoma asfaltira\u0161, nato naredi\u0161 dvopasovnico, pa \u0161tiripasovnico. Ves \u010das energijo iz starega tokokroga usmerja\u0161 v novega s tem, ko mu namenja\u0161 pozornost in vanj usmerja\u0161 energijo.
\n
\nZato je tako, da stvari ne spremeni\u0161 \u010dez no\u010d. <\/strong>
\nZato je v praksi tako, da te vedno znova okoli\u0161\u010dine preizkusijo kje si in kako dobro so prevozne nove poti, pa tudi ali bo\u0161 izbrala stare povezave ali namesto njih raje nove.<\/p>\n

Zato govorim o tem, kako pomembne so dnevne prakse in to, da zavestno vedno znova, predvsem v situacijah, ki te izzovejo, izbira\u0161 nove povezave v tvojem \u017eiv\u010dnem sistemu.<\/p>\n

In to terja \u010das.
\nTerja budnost. Prisotnost, da opazi\u0161, kaj se dogaja.
\nTerja prepoznavanje. Da ujame\u0161 ranjenost in jo zavestno prese\u017ee\u0161 s tem, ko izbere\u0161 novo zavezo, svoj novi dogovor.<\/p>\n

In tega nikoli ni konec.
\nTudi ko si mnenja, da si \u010dez, te okoli\u0161\u010dine, ljudje, ki so ti blizu, preverijo, kje si.<\/p>\n

Danes to vem. In tudi, ko se oglasi moj nevidni otrok in takoj za njim moja Perfekcionistka, se hitro premikam skozi svojo notranjo \u010dustveno pokrajino. Namesto dni, tednov in mesecev kujanja, zamer in bole\u010dine, se znam v nekaj urah popolnoma pomiriti in v sebi izbrati to, kar \u017eelim izbrati.<\/p>\n

In to \u017eelim za vsakogar, tudi zate. Kajti to je mesto iz katerega vznika svoboda, ljubezen, varnost.
\nKo ve\u0161, da je vse v tebi in da si ti tista, ki izbira.<\/p>\n

In res je, veliko delam. Vendar je dru\u017eina \u0161e vedno na prvem mestu. Danes vem, da je bila tudi pri mojemu o\u010detu, \u010deprav sem mu pogosto o\u010ditala to, da me je zapu\u0161\u010dal, zaradi slu\u017ebe. Zdaj, ko poznam svoje notranje ranjenosti precej la\u017eje pogledam od dale\u010d in vidim \u0161ir\u0161o sliko. Danes vem, da sem v vsem tem \u010dasu zmogla zelo pomembno stvar… Objeti sebe, sprejeti sebe, vzljubiti sebe. Celoto Sebe.<\/p>\n

\u010ce te zanima ve\u010d, te vabim v program Objemi Sebe<\/a>, kjer podelim, kako ustvariti nove notranje zaveze s seboj in vzljubiti sebe. Ve\u010d najde\u0161 na povezavi tukaj>>><\/a><\/p>\n

Bodi Sijajno!
\nTaja Albolena<\/p>\n

S svetlobo svoje \u017eenske du\u0161e se \u017eelim dotakniti tvoje, da Ti s svojo svetlobo naredi\u0161 pozitivno razliko v \u017eivljenju svojega mo\u0161kega in na svetu. Ker vem, da s svojo svetlobo pusti\u0161 sled.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u2026 mi je rekel. Zagotovo si \u017ee kdaj sli\u0161ala kak\u0161no primerjavo v tem stilu in ve\u0161, kaj to spro\u017ei v tvoji notranjosti. \u00bbSamo dela\u0161. Dru\u017eina pri tebi ni na prvem mestu, ampak ti je posel bolj pomemben,\u00ab je nadaljeval. Zabolelo me je, kot bi mi potisnil v srce ne le en no\u017e, ampak toliko njih, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,19],"tags":[],"class_list":["post-3244","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ljubim-sebe","category-zavestno-starsevsko"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3244","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3244"}],"version-history":[{"count":8,"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3244\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3259,"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3244\/revisions\/3259"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3244"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3244"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3244"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}