{"id":365,"date":"2013-02-28T11:49:46","date_gmt":"2013-02-28T10:49:46","guid":{"rendered":"http:\/\/divine.si\/blog\/?p=365"},"modified":"2016-10-12T00:05:53","modified_gmt":"2016-10-11T22:05:53","slug":"nekje-je-treba-zaceti","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/divine.si\/blog\/nekje-je-treba-zaceti\/","title":{"rendered":"Nekje je treba za\u010deti"},"content":{"rendered":"
\n \n \"Fb-Button\"\n <\/a>\n <\/div>
<\/fb:like><\/div><\/div>

V zadnjem \u010dasu se veliko pozornosti posve\u010da krizi, pomanjkanju, temu \u010desar nimamo in ob tem pozabljamo na zakon privla\u010dnosti, ki pravi, da tja kamor usmerjamo svojo pozornost, tja te\u010de na\u0161a energija in tam imamo rezultate. In bolj ko se osredoto\u010damo na krizo in te\u017eave, bolj se le-ta poglablja.<\/p>\n

V\u010dasih se zdi prav neverjetno koliko znanja imamo ljudje in vendar smo ujeti v paradigmi \u017ertve, v pomanjkanju, v strahu in skrbeh, in pozabljamo na to, kak\u0161en stres vse to povzro\u010da v nas.<\/p>\n

Fascinira me, kako se v takih okoli\u0161\u010dinah vklopi nagon za pre\u017eivetje, ki pravi, skrij se, pomanj\u0161aj se, ni\u010d ne more\u0161 storiti. Ideja ujetosti v nemo\u010d, \u0161ibkost, nepomembnost povzro\u010di, da posku\u0161amo \u017eiveti na minimumu. \u010ce ne more\u0161 imeti tega, kar si \u017eeli\u0161, je najbolje \u017eiveti na minimumu, da ne bo\u0161 trpel, je sporo\u010dilo, ki ga dajemo svojemu sistemu. In tako za\u010dnemo ustavljati pretok energije v svojem \u017eivljenju, dobesedno ustavljamo pretok \u017eivljenja. In ko opazujem okolico vidim ljudi, ki se ustavljajo, ki se kr\u010dijo, ki se zapirajo pretoku \u017eivljenja.<\/p>\n

To je mehanizem, ki nam je vedno na izbiro in klju\u010d je ravno v besedi \u00bbizbira\u00ab. V svojem raziskovanju in eksperimentiranju sem pri\u0161la do zaklju\u010dka, da je na\u0161a izbira ali pomanjkanje ali obilje, ali pri\u010dakovanja, kjer so stvari same-po-sebi umevne, ali hvale\u017enost. Sama vidim izhod iz pomanjkanja skozi hvale\u017enost za vse kar \u017ee imamo, da svojo pozornost usmerimo na obilje, ki je \u017ee prisotno in tega je oh \u2013 ogromno. Vsi ljudje imamo svoje telo, velika ve\u010dina ima dve nogi, dve roki, dvoje o\u010di, usta, \u017ee samo s tem, ko se lahko premikamo in izku\u0161amo \u017eivljenje imamo ogromno. Nih\u010de ni sam, vsi imamo nekoga in to je \u0161e ena stvar, za katero smo lahko hvale\u017eni. Imamo vodo in zrak in zemljo in rastlinje, to je zopet nekaj za kar smo lahko izjemno hvale\u017eni. Preden sploh pridemo do stvari, ki jih \u017ee imamo lahko na svojem seznamu hvale\u017enosti kar lepo izobilje.<\/p>\n

Hvale\u017enost je na\u0161a izbira, je na\u0161a dr\u017ea, na\u0161a paradigma, pogled na svet. Hvale\u017enosti ne morete kupiti, je dobiti, morate jo za\u010dutiti. V resnici je hvale\u017enost ob\u010dutenje. In da bi lahko ob\u010dutili se morate odpreti in postati sprejemljivi za vse, kar \u017ee imate. In to je pogosto izjemen izziv za ve\u010dino ljudi, saj to pomeni, da si morajo dopustiti, da so ranljivi. Odprtost je intimno povezana z ranljivostjo, v kateri tvegamo tudi to, da bomo ranjeni. In to je nekaj \u010demur se velika ve\u010dina posku\u0161a izogniti, kajti ko si ranjen, to boli. In vendar edina pot v odprtost, v sprejemljivost, v hvale\u017enost vodi skozi ranljivost.<\/p>\n

V zadnjih mesecih sem se veliko ukvarjala s polarnostjo v na\u0161ih \u017eivljenjih in z dejstvom, da imamo ljudje po ve\u010dini raje negativne novice kot pozitivne in se bolj ukvarjamo s svojimi pomanjkljivostmi, kot dobrimi stvarmi. Tudi zadovoljstvo in sre\u010da, ki ju mnogi i\u0161\u010dejo z \u017eeljo, da bi vedno bili le v tej polarnosti se nekako ne obnese, saj \u017eivljenje vse uravnove\u0161a z drugim koncem magneta, ki prinese nezadovoljstvo in \u017ealost. Moja izku\u0161nja je, da je izpolnjenost tista, ki le je, ni ne pozitivna in ne negativna. Lahko smo izpolnjeni in vendar se soo\u010damo z vsakodnevnimi izzivi.<\/p>\n

Prvi korak k izpolnjenosti je, da postanemo hvale\u017eni. In pomembno je, da smo najprej hvale\u017eni za vse kar \u017ee imamo v svojih \u017eivljenjih. \u010ce imate dom, avto, dru\u017eino, ste med bogatej\u0161imi ljudmi in verjetno bi bil \u017ee skrajni \u010das, da spremenimo vrednote in pogled na to, kaj pomeni biti v izobilju. Kajti vse se za\u010dne s hvale\u017enostjo za to, kar ima\u0161.<\/p>\n

Um je kot va\u0161 notranji vrt; lahko na njem sadite cvetje ali pa za vedno pulite plevel. Glede na to, na kaj se usmerjate izbirate vsak dan plevel ali cvetje. S tem, ko si zapi\u0161ete stvari, za katere ste hvale\u017eni, soustvarjate sebe in svoje \u017eivljenje, prevzamete odgovornost za svoje \u017eivljenje<\/strong>,<\/strong> ter s hvale\u017enostjo \u0161irite brezpogojno ljubezen. Iz vas gredo val\u010dki ljubezni na vse strani in ustvarjajo u\u010dinek valovanja na globalni ravni. \u010ce vas zanima \u0161e ve\u010d prakti\u010dnih na\u010dinov, kako ustvariti u\u010dinek valovanja na globalni ravni vas vabim, da poi\u0161\u010dete Facebook stran D-Wave, kjer vsak dan delim prakse na\u0161ega popotovanja mo\u010d hvale\u017enosti. In vsakodnevne prakse so resni\u010dno pomembno orodje, da ohranjamo stik z ob\u010dutenjem hvale\u017enosti.<\/p>\n

Svetujem, da si za\u010dnete pisati svoj dnevnik hvale\u017enosti in si vanj zapisujete dnevno vse stvari za katere ste hvale\u017eni. Ko nas pre\u017eemajo negativna \u010dustva, si lahko vzamete trenutek in dnevnik prelistate, preberete kak\u0161en odstavek in za\u010dutite globoko hvale\u017enost v sebi, nato pa zapi\u0161ete za kaj ste hvale\u017eni glede dogodka, ki je v vas prebudil ta negativna \u010dustva.<\/p>\n

Ko boste prebrali seznam stvari, za katere ste lahko hvale\u017eni, boste ob\u010dutili notranjo izpolnjenost<\/strong>.<\/strong> Naenkrat boste ob\u010dutili, da vas \u017eivljenje obsipa z blagoslovi in da si zaslu\u017eite vse dobro. Ne glede na vse izzive, ki vam jih prina\u0161a \u017eivljenje. \u010ce ste v te\u017eavnih \u010dasih in vas pre\u017eema veliko negativnih \u010dustev, je hvale\u017enost pomembno zdravilo. Hvale\u017enost je jezik srca, tako odpremo svoja srca za brezpogojno ljubezen, ki nima predznaka pozitivno in negativno ampak samo je ljubezen. \u017divljenje pa vam bo skozi hvale\u017enost podarilo \u0161e ve\u010d tega, za kar ste hvale\u017eni.<\/p>\n

Eno najbolj\u0161ih zdravil za raz\u010di\u0161\u010devanje bole\u010de preteklosti ter slabih ob\u010dutij v sedanjosti je hvale\u017enost. Dejstvo je, da smo v svojem hitrem vsakdanjiku pozabili na pomen hvale\u017enosti, predvsem na hvale\u017enost za izzive s katerimi se sre\u010dujemo v svojih \u017eivljenjih. Brezpogojna ljubezen nosi v sebi tako podporo kot izzive in na\u0161i medsebojni odnosi so tisti, ki uravnove\u0161ajo ti dve polarnosti. Brez izzivov ni rasti in zato bi se lahko navadili na dejstvo, da izzivi vedno bodo, dokler imamo v sebi karkoli, kar potrebuje \u0161irjenje, rast, ozave\u0161\u010danje.<\/p>\n

In ker na\u0161 um zelo hitro pozabi na vse stvari, za katere smo lahko hvale\u017eni je nujno, da si jih zapi\u0161emo.<\/strong><\/p>\n

    \n
  1. Vzemite si \u010das in si napi\u0161ite zakaj ste hvale\u017eni v svojem \u017eivljenju.<\/strong> \u00a0Zapi\u0161ite, da ste hvale\u017eni za topel dom, vse kulinari\u010dne u\u017eitke, ki ste jih dele\u017eni, to da imate dostop do zdravstvenih storitev, izobrazbo itn. Svetujem, da se sprehodite skozi vseh 9 podro\u010dij v na\u0161em \u017eivljenju; duhovnost, socialne vezi in prijatelji kot drugo, znanje in modrost kot tretje, dru\u017eina in predniki kot \u010detrto, partnerske odnose kot peto, otroci in upravljanje s kreativno energijo kot \u0161esto, \u017eivljenjsko pot, kariero ali poslovno pot kot sedmo, finan\u010dno podro\u010dje kot osmo in zdravje kot deveto podro\u010dje.<\/li>\n
  2. Na koncu vsakega dneva si zapi\u0161ite tri stvari, za katere ste hvale\u017eni. <\/strong>Pri vsaki stvari pomislite, zakaj ste hvale\u017eni zanjo.<\/li>\n
  3. Napi\u0161ite zahvalno pismo. <\/strong>Pomislite na nekoga, ki je bil do vas prijazen ali vam je kakorkoli pomagal in se mu za to nikoli niste zahvalili – to je lahko eden od star\u0161ev, prijateljev, znancev ali u\u010diteljev. Napi\u0161ite pismo, v katerem opi\u0161ete, kaj so za vas naredili in kak\u0161en u\u010dinek je to imelo na vas.<\/li>\n
  4. Bodite danes hvale\u017eni za vodo<\/strong>, ki jo pijete, za zrak, ki ga dihate, za zemljo po kateri hodite, za sonce, ki greje planet, za rastline, ki ustvarjajo kisik in nas hranijo. Izrazite hvale\u017enost za hrano s tem, da blagoslovite svoje obroke. Za\u010dnite se zavedati, kako pomembno vlogo igrate v tej igri \u017eivljenja.<\/li>\n<\/ol>\n

    Hvale\u017enost je tisto mesto kjer se vse za\u010dne. \u010ce \u017eelimo narediti pozitivno spremembo na planetu moramo nekje za\u010deti. Jaz sem za\u010dela s hvale\u017enostjo. In iz izku\u0161enj lahko re\u010dem, da je dnevna praksa hvale\u017enosti tista, ki pove\u010duje tvoj ob\u010dutek za obilje, pove\u010duje sprejemljivost, te odpira \u017eivljenju, da v vsaki situaciji prepoznava\u0161 blagoslove, ki so ti bili dani. Vsaka situacija je prilo\u017enost za rast in za hvale\u017enost, le izbrati jo je potrebno, vedno znova in znova.<\/p>\n

    In naj zaklju\u010dim z besedami Mojstra Eckharta: “\u010ce je edina molitev, ki jo v vsem svojem \u017eivljenju izgovarjate, hvala, bo to zadostovalo.”<\/p>\n

    Bodi Sijajno!
    \nTaja Albolena<\/p>\n

    Objavljeno na spletni strani www.svetloba.si<\/a><\/p>\n

     <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    V zadnjem \u010dasu se veliko pozornosti posve\u010da krizi, pomanjkanju, temu \u010desar nimamo in ob tem pozabljamo na zakon privla\u010dnosti, ki pravi, da tja kamor usmerjamo svojo pozornost, tja te\u010de na\u0161a energija in tam imamo rezultate. In bolj ko se osredoto\u010damo na krizo in te\u017eave, bolj se le-ta poglablja. V\u010dasih se zdi prav neverjetno koliko znanja […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-365","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ljubim-sebe"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/365","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=365"}],"version-history":[{"count":5,"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/365\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3078,"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/365\/revisions\/3078"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=365"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=365"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=365"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}