{"id":4141,"date":"2018-04-25T12:58:37","date_gmt":"2018-04-25T10:58:37","guid":{"rendered":"http:\/\/divine.si\/blog\/?p=4141"},"modified":"2018-04-25T15:14:22","modified_gmt":"2018-04-25T13:14:22","slug":"kako-sem-prosila-za-pomoc","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/divine.si\/blog\/kako-sem-prosila-za-pomoc\/","title":{"rendered":"Kako sem prosila za pomo\u010d…"},"content":{"rendered":"
\n \n \"Fb-Button\"\n <\/a>\n <\/div>
<\/fb:like><\/div><\/div>

Vedno sem se imela za sposobno in neodvisno \u017eensko, ki zmore vse sama. Seveda nisem potrebovala pomo\u010di. Neodvisnost je v mojih o\u010deh pomenila, da zmorem probleme re\u0161evati sama. Prositi za pomo\u010d je bilo v mojih o\u010deh znamenje \u0161ibkosti in nemo\u010di.<\/p>\n

V odnosu z mo\u0161kim pa se mi je zdelo celo poni\u017eujo\u010de prositi za pomo\u010d. Dokler nisem pri\u0161la do zavedanja in razumevanja, da je za mo\u0161kega bistvenega pomena, da se po\u010duti koristnega. Vendar sem kar nekaj \u010dasa potrebovala, da sem dala v prakso to, da sem svojemu mo\u0161kemu povedala, da ga potrebujem in da je moj junak. Da sem opazila in mu pustila, da svojo ljubezen izra\u017ea skozi stvari, ki jih naredi zame.<\/p>\n

In dooolgo \u010dasa nisem vedela, da je ravno to, da prosim za pomo\u010d moj velik izziv.<\/strong><\/p>\n

Po\u010dasi je pri\u0161lo v moje zavedanje, da je nesposobnost, da prosim za pomo\u010d povezana s strahom in sabotiranjem prilo\u017enosti, ki jih imam za svoj razcvet.<\/p>\n

Soo\u010danje z neprijetnimi ob\u010dutki, ki so spremljali to, da prosim za pomo\u010d so od mene terjali radikalno iskrenost do sebe.<\/p>\n

Samoizpra\u0161evanje me je vodilo v globine \u00a0strahu pred zavrnitvijo, v jedro strahu pred besedico NE.<\/p>\n

Vesolje pa ima izjemen smisel za humor kako te soo\u010di ravno s stvarmi, ki ti predstavljajo najve\u010dji izziv.<\/strong>
\nIn tako sem bila pred dnevi soo\u010dena z neprijetno situacijo, ki je nisem mogla re\u0161iti sama. Ugotovila sem, da potrebujem pomo\u010d onkraj svoje o\u017eje dru\u017eine, kjer sem se \u017ee nau\u010dila, da izrazim kaj potrebujem. Tudi na glas.<\/p>\n

Tokrat sem iz\u010drpala notranje vire. Ugotovila sem, da potrebujem kov\u010dek, ki ustreza meram letalske dru\u017ebe s katero potujemo na Irsko. Moji kov\u010dki so bili predebeli. In ko sem zavla\u010devala s tem, da izrazim svojo potrebo v skupini \u017eensk, kjer sem \u010dutila, da bi lahko dobila pomo\u010d, sem zamujala prilo\u017enosti.<\/p>\n

Na nekem notranjem nivoju sem vedela, da sabotiram sebe. In spet sem se ujela v tistem znanem vzorcu, ko kar \u010daka\u0161, da ti bo nekdo prebral misli in te bo re\u0161il. Zagotovo pozna\u0161 zgodbo o princeski, ki \u010daka, da jo bo princ re\u0161il.<\/p>\n

Vedno znova me osupne, kako se ujamem v dinamike svojega notranjega otroka.<\/strong><\/p>\n

Ko \u010dakam. In upam, da me bo kdo videl. In da bodo moje potrebe ugledane. Tako kot sem upala, da bodo ugledane, ko sem bila majhna.<\/p>\n

S h\u010derko sem se pogovarjala ravno na to temo. Vendar \u0161e vedno nisem prepoznala, da to, kar ji govorim v resnici govorim sama sebi.<\/p>\n

Bom \u017ee kako. Saj bomo, sem se tola\u017eila.<\/p>\n

Dnevi pa so kar tekli. In vedno bolj sem se po\u010dutila potisnjena v kot. Jezila sem se sama nad seboj, \u010de\u0161 kaj zavla\u010dujem in zakaj zaradi ene take majhne stvari delam tak\u0161no notranjo dramo.<\/p>\n

Pa sem \u0161e kar \u010dakala. In se opazovala. Vedela sem, da vse skupaj nekam pelje, \u010deprav \u0161e nisem jasno uzrla kam.<\/p>\n

Strah pred zavrnitvijo s strani meni ljubih ljudi. To, da bi mi rekli NE me je vodilo v Pridno pun\u010dko. Kjer sem ustregla vsem okoli sebe. Drugi pol tega istega arhetipa je bil ta, da nisem prosila za pomo\u010d. V tem, da sem bila pridna in da nisem ni\u010desar potrebovala v zameno sem videla nekaj plemenitega. Hkrati pa sem vedno znova \u010dutila izkori\u0161\u010denost, ko sem se razdala \u010dez vse meje in nisem poskrbela zase.<\/p>\n

Kar je vklju\u010devalo tudi to, da nisem prosila za pomo\u010d.<\/p>\n

Moja Pridna pun\u010dka se je mo\u010dno pokazala v odnosu do \u017eensk in v poslovnem svetu. Kar me je vedno znova vodilo na tisto mesto, kjer sem se morala soo\u010diti s svojim steklenim stropom, ki me je vedno znova ustavljal.
\nZagotovo jih pozna\u0161.
\nTiste nepremagljive ovire, ki si jih v \u017eivljenju vedno znova postavlja\u0161 nad seboj; strah da bo\u0161 drugim v breme, strah da bo\u0161 odvisna od drugih ali da bo\u0161 nekomu drugemu od\u017erla njegov del, \u010de bo\u0161 povedala kaj potrebuje\u0161.<\/p>\n

Pogosto si mnenja, da bi stvari morala znati sama in zaradi te\u017enje po perfekcionizmu, ki gre z roko v roki z mojo nevidnostjo sem se bala tega, da bom razkrita, da ne\u010desa ne zmorem sama. Ali da ne\u010desa ne znam.<\/p>\n

Vsak ima svoje mehanizme, v katere se ujame\u0161 in v katerih se zacikla\u0161 kot hr\u010dek na svojem kolesu.<\/p>\n

Vendar tvoje potrebe nikamor ne gredo, \u0161e posebej tiste, ki so temeljne za tvoje pre\u017eivetje.<\/strong><\/p>\n

In ena pomembnih stvari, ki sem jih odkrila v povezavi s potrebami je, da je to, da prosi\u0161 za pomo\u010d nekaj sila ranljivega. V prvi vrsti je potrebno samozavedanje, da svoje potrebe odkrije\u0161. Biti mora\u0161 prisotna s seboj, se poslu\u0161ati in kot sem \u017ee rekla biti radikalno iskrena s seboj. Povedati si mora\u0161 resnico. In resnica je pogosto nekaj zelo ranljivega.<\/p>\n

Terja sr\u010dnost, pogum, da jo podeli\u0161. Vendar ravno ta ranljivost, da se odpre\u0161 in pove\u0161, kaj potrebuje\u0161 vodi v povezanost in sodelovanje, v to, da ti je to, kar potrebuje\u0161 omogo\u010deno in dano.
\n
\nKo se odpre\u0161<\/strong> in jasno pove\u0161 kaj potrebuje\u0161 je drugi povabljen v to, da ti to omogo\u010di.
\nVendar je na tebi, da to sprejme\u0161<\/strong>. In ravno sprejemljivost je velik izziv sodobne \u017eenske.<\/p>\n

Vendar se tukaj ne kon\u010da, kajti tudi takrat ko sprejme\u0161 ni nujno, da si bo\u0161 dovolila, da te to nahrani in napolni, da te pomo\u010d, ki si jo prejela neguje od znotraj<\/strong>.<\/p>\n

In to je tisti del, ki sem ga do\u017eivela v\u010deraj, ko mi je prijateljica, ki sem jo vpra\u0161ala za pomo\u010d rekla JA valjda. Bila sem ganjena. Radostna. \u010cutila sem tisto notranje praznovanje ob dejstvu, da sem izrazila svojo potrebo na glas.<\/p>\n

In ko sem dobila \u0161e nekaj odgovorov na mojo izra\u017eeno pro\u0161njo sem dojela, kako veliko lahko dobi\u0161 s tem, ko izrazi\u0161 to, kar potrebuje\u0161. Seveda mora\u0161 najprej ti vedeti, to je prvi korak. Drugi korak je, da se jasno izrazi\u0161. Tretji je, da se odpre\u0161 za to, da to lahko vstopi v tvoj svet. \u010cetrti je, da to sprejme\u0161, ko ti je dano. In peti je, da pusti\u0161, da se te to dotakne, te nahrani, da vsrka\u0161 ob\u010dutke, ki jih ob tem \u010duti\u0161.<\/p>\n

Kaj bo\u0161 pridobila s tem, ko bo\u0161 prosila za pomo\u010d?<\/strong><\/p>\n

    \n
  1. Omogo\u010dila si bo\u0161 premik naprej.<\/strong> Namesto ob\u010dutka ujetosti in zataknjenosti, ko ne ve\u0161, kako se premakniti naprej, bo\u0161 za\u010dutila preto\u010dnost, premikanje. Se spomni\u0161 tistega ob\u010dutka, ko okleva\u0161 ali bi segla ven iz sebe in prosila za pomo\u010d? Iz lastne izku\u0161nje ti povem, da ustvarja\u0161 veliko stresa s tem, ko \u010daka\u0161. Strah, zaskrbljenost in ob\u010dutek ujetosti ustvarjajo toksi\u010dno notranje okolje. Zato se po\u010duti\u0161 tako osvobojeno, ko kon\u010dno dopusti\u0161, da vse ste\u010de, s tem, ko izrazi\u0161 svojo potrebo. To pogosto opisujemo s prispodobo, da ti kamni padejo z ramen.<\/li>\n
  2. Dobila bo\u0161 prilo\u017enost za sodelovanje in soustvarjanje.<\/strong> Seveda ni nujno, da bo oseba na drugi strani rekla JA. Tudi ko sem sama vpra\u0161ala, je bil odgovor najprej; \u010de bi mi povedala v\u010deraj, bi ti ga pripeljala, zdaj pa ni \u0161ans, ker je kov\u010dek na drugem koncu Slovenije. In v tistem trenutku se za\u010dutila ob\u017ealovanje, da sem tako dolgo zavla\u010devala. Vendar se je potem vse obrnilo in dobila sem kov\u010dek. Moje veliko spoznanje je bilo povezano s tem, da si ljudje \u017eelijo pomagati, \u010de vedo kako. Da je to, da prosi\u0161 za pomo\u010d za mnoge znak po\u010da\u0161\u010denosti in da tudi ko prosi\u0161 za mnenje ali strokoven nasvet ljudje radi delijo svoje znanje in mnenje s teboj.<\/li>\n
  3. Prilo\u017enost za rast in razcvet.<\/strong> Globoko ganjena sem bila ob tem, ko sem prosila za pomo\u010d koliko \u017eensk se mi je oglasilo in mi je ponudilo roko. Za\u010dutila sem toplino v sebi, ko sem se zavedla, na enem \u010disto novem nivoju, da nisem sama. Ponujena roka je vsaki\u010d prilo\u017enost za rast obeh vpletenih. Povezanost in hvale\u017enost, ki sta prisotni oplemenitita in bogatita \u017eivljenje na obeh straneh. Opazuj kdo so tisti, ki so pripravljeni pomagati v tvoji okolici in kaj so pripravljeni narediti zate. Dovoli si, da ob\u010duti\u0161 hvale\u017enost in blaginjo, ki te obkro\u017ea.<\/li>\n<\/ol>\n

    Pogosto ti ni problem narediti nekaj za drugo osebo. Ko pa \u017eeli nekdo pomagati in nekaj narediti zate, pa kar pozabi\u0161 kako dober je ob\u010dutek, ko lahko pomaga\u0161.
    \n
    \nTo, da pomo\u010d sprejme\u0161 in dovoli\u0161, da se te dotakne, te neguje.<\/strong><\/p>\n

    In to negovanje te \u0161iri, omogo\u010di ti, da sebe deli\u0161 z drugimi.<\/p>\n

    In s tem se vrne\u0161 nazaj v novo spiralo odpiranja, sprejemanja, negovanja in predaje toku \u017eivljenja.<\/strong><\/p>\n

    Ve\u010d o tem kako prosi\u0161 za pomo\u010d svojega mo\u0161kega delim v spletnem programu \u010cas Zame.<\/a><\/p>\n

    Bodi Svetloba, ki jo \u017eeli\u0161 videti v Svetu!
    \nTaja Albolena<\/p>\n

    Globoko verjamem, da \u017eenska, ki si dovoli biti \u017eenstvena, opolnomo\u010di sebe in svojega mo\u0161kega ter spreminja svet.
    \nVendar iz prve roke vem, da ne more\u0161 biti \u017eenstvena na hlapih energije.
    \nPotrebuje\u0161 svoj \u00bb\u010das zame\u00ab, da bi utelesila svoj polni potencial in za\u017eivela \u017eivljenje in ljubezen o kateri sanja\u0161.
    \nVe\u010d bom s teboj podelila v spletnem programu     \u010cas Zame<\/a>. Prijavi\u0161 se >>>TUKAJ<<<<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Vedno sem se imela za sposobno in neodvisno \u017eensko, ki zmore vse sama. Seveda nisem potrebovala pomo\u010di. Neodvisnost je v mojih o\u010deh pomenila, da zmorem probleme re\u0161evati sama. Prositi za pomo\u010d je bilo v mojih o\u010deh znamenje \u0161ibkosti in nemo\u010di. V odnosu z mo\u0161kim pa se mi je zdelo celo poni\u017eujo\u010de prositi za pomo\u010d. Dokler […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4142,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-4141","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zivljenje"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4141","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4141"}],"version-history":[{"count":5,"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4141\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4147,"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4141\/revisions\/4147"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4142"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4141"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4141"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4141"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}