{"id":6026,"date":"2022-05-20T08:51:01","date_gmt":"2022-05-20T06:51:01","guid":{"rendered":"http:\/\/divine.si\/blog\/?p=6026"},"modified":"2022-11-03T11:02:53","modified_gmt":"2022-11-03T10:02:53","slug":"hitrost","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/divine.si\/blog\/hitrost\/","title":{"rendered":"Hitrost ubija\u2026 povsod"},"content":{"rendered":"
\n \n \"Fb-Button\"\n <\/a>\n <\/div>
<\/fb:like><\/div><\/div>

Imeli sva dooolg pogovor v katerem je z menoj delila kako zelo jo motijo avtomobili v ulici, kjer je kot bi bilo v panju, kljub temu, da so slepa ulica.
\nSpravlja jo ob pamet. Ljudem bi kar prepovedala, da se vozijo z avtomobili.<\/p>\n

Potem mi v isti sapi pove, da je zelo zaposlena, da nima \u010dasa. Da ima dela \u010disto preve\u010d in da ji kljub temu, da se strate\u0161ko zorganizira in razdeli svoj dan na segmente, ne uspe narediti vsega, kar si da na svoj seznam.<\/p>\n

V zadnjem \u010dasu opazujem ljudi okoli sebe in se mi zdi, da se vsem mudi \u017eiveti.
\nStrah, da ne bi \u010desa zamudili, ker bog ne daj, saj ne ve\u0161, kaj se bodo jeseni spet izmislili, je treba izkoristiti \u00bbsvobodo\u00ab, ki jo imamo\u2026 se mi zdi, da je ta \u010disto podzavestno prisoten pri mnogih.<\/p>\n

Hkrati pa se ne zavedajo, da kurijo to sve\u010do svojega \u017eivljenja na obeh koncih.
\nIn da energije nima\u0161 na voljo v neomejenih koli\u010dinah, tudi, \u010de se ti v tem pomladnem \u010dasu zdi, da jo je obilo na voljo.<\/p>\n

In vendar, to kar vidim in sli\u0161im, ko grem pod hrup vsakdana je izpraznjenost, \u010dustvena izpraznjenost, ki je prisotna.<\/p>\n

Ljudje so utrujeni.<\/strong>
\nUtrujeni od prilagajanja in ugajanja.
\nUtrujeni od negotovosti.
\nUtrujeni od hitrosti s katero drvijo skozi svoj dan.<\/p>\n

In hitrost ubija.
\nDobesedno.<\/p>\n

Hitrost je zagotovo eden na\u0161ih najbolj priljubljenih na\u010dinov, kako se izogiba\u0161 temu kar \u010duti\u0161. Pa\u010d pospe\u0161i\u0161 in se izogne\u0161 bole\u010dini v sebi.<\/p>\n

Dokler ne prileti\u0161 v zid ali drevo na poti. In se raztre\u0161\u010di\u0161.
\nIn podeseteri\u0161 bole\u010dino, ki si jo posku\u0161ala skriti v sebi.<\/p>\n

\u017dal ko\u0161\u010dkov, ki se razsujejo nikoli ve\u010d ne sestavi\u0161 nazaj.<\/p>\n

Dogajanje na nebu in na Zemlji kli\u010de k upo\u010dasnitvi.
\nKli\u010de k prisotnosti. Globokemu poslu\u0161anju.<\/p>\n

Vendar sistemu to ne slu\u017ei.<\/p>\n

Sistem v katerem \u017eivimo temelji na dominanci (kontroli in nadzoru) na eni strani in izkori\u0161\u010danju na drugi. Ho\u010de \u0161e ve\u010d in ve\u010d. In bolj\u0161e. Nikoli mu ni dovolj.
\nJemlje neskon\u010dno dolgo.<\/p>\n

In zato te spodbuja, da hiti\u0161.
\nKar te vodi v izgorelost.<\/p>\n

Bistvo izgorelosti pri \u017eenski je \u010dustvena iz\u010drpanost.<\/strong><\/p>\n

Izziv \u010dustvene iz\u010drpanosti pri \u017eenski je v tem, da ti ne pomaga niti dopust, niti metode in tehnike, ki jih dobi\u0161, da bi ti pomagale premagati kroni\u010dno utrujenost, ki iz\u010drpanost spremlja.<\/p>\n

Ko se posku\u0161a\u0161 spraviti skupaj in opraviti s tem, ne glede na to, kako dobro strategijo ubere\u0161, ti ne bo uspelo.
\nRazloga sta vsaj dva.<\/p>\n

Prvi je, da je \u010dustvena iz\u010drpanost ve\u010d kot le kroni\u010dna utrujenost, ki jo premaga\u0161 z dopustom.
\nKo se ti po\u010duti\u0161 prazno in otopelo v sebi, bodo vse tvoje akcije enako prazne.
\n\u010custvena iz\u010drpanost najve\u010dkrat sporo\u010da, da si neugla\u0161ena sama s seboj in s svojim telesom.
\nIn telo je kot \u017eivalca, ki potrebuje nego, skrbnost in ljubezen.
\nS potiskanjem in siljenjem ga ne bo\u0161 mogla prisiliti v to, da bi se bolje po\u010dutila.<\/p>\n

Drugi je ta, da je \u010dustvovanje intimno povezano s tvojim notranjim otrokom.
\nIn \u010de se tvoj notranji otrok po\u010duti zapostavljenega, da nima\u0161 \u010dasa za ta del v sebi, bo\u0161 v te\u017eavah. Zagotovo bo sledila izguba motivacije. Stvari, ki so te v\u010dasih navdu\u0161evale, te bodo pustile hladne in to je pomemben znak, da gre za iz\u010drpanost, ki ji je potrebno posvetiti pozornost.<\/p>\n

\u010custvena iz\u010drpanost je ve\u010d kot le en slab dan.<\/strong><\/p>\n

In te\u017eava je tudi v tem, ker te ljudje okoli tebe ne razumejo.
\nVem iz prve roke.<\/p>\n

Za mo\u0161kega je praznina bla\u017eenost.
\nZa \u017eensko pa je ob\u010dutek izpraznjenosti kot bi umirala na obroke.
\nTa ob\u010dutek izpraznjenosti pri \u017eenski najmo\u010dneje vpliva na zdravje, odnose in delo.<\/p>\n

In re\u0161itev posku\u0161a\u0161 najti v svetu tam zunaj.<\/p>\n

Telesna vadba, smutiji, pobarvanke, spro\u0161\u010dujo\u010de kopeli, meditacija, umik, po\u010ditnice, vse kar lahko stisne\u0161 na svoj neskon\u010dni seznam obveznosti.<\/p>\n

Te\u017eava ni v tem, da ne bi poskusila.
\nKer pozna\u0161 vse na\u010dine, ki jih priporo\u010dajo.
\nTe\u017eava je v tem, da je postalo to, da poskrbi\u0161 zase \u0161e en cilj, ki ga mora\u0161 dose\u010di na svoji to-do listi.<\/p>\n

Praznine ne more\u0161 zapolniti s stvarmi.
\nZ ve\u010d aktivnosti. Adrenalinskimi dogodiv\u0161\u010dinami.
\nZ nakupovanjem ali s substancami.<\/p>\n

S tem ustvari\u0161 ob\u010dutek odmaknjenosti ali otopelosti, praznina pa ne izgine. Samo pokrije\u0161 jo z balastom.<\/p>\n

Zase vem, da sem mislila, da je nekaj narobe z menoj.
\nKer \u010de bi bilo vse v redu, ne bi \u010dutila take praznine v sebi.
\nIn to je v meni aktiviralo sram. Sram, da nisem dovolj dobra.<\/p>\n

Skozi svojo izku\u0161njo sem pri\u0161la do tega spoznanja, da je izpolnjenost nekaj, kar je notranje delo.
\nTega ne more\u0161 dobiti iz zunanjega sveta.<\/p>\n

\u010custvena iz\u010drpanost ustvari ob\u010dutek megle v mo\u017eganih. <\/strong><\/p>\n

Ne more\u0161 si zapomniti pomembnih stvari, na\u010drtovati in se posvetiti dolo\u010deni nalogi.
\nIn \u010de si naravnana storilnostno je to lahko res velika te\u017eava.<\/p>\n

Zase vem, da sem imela ob\u010dutek, kot da imam spomin zlate ribice.
\nIn spet sem mislila, da se to dogaja samo meni.<\/p>\n

Tisto, kar je bila res velika te\u017eava zame osebno, je bilo najti vzroke, dobiti razumevanje kaj je v ozadju, spoznati mehanizme, kako stvari delujejo in zakaj do tega pride in pa soo\u010denje z najve\u010djim sovra\u017enikom, ki ga \u017eenske imamo in ki te od rojstva naprej vodi v to, da na neki to\u010dki pride\u0161 do te praznine v sebi.<\/p>\n

Danes vem, da je to nekaj, kar \u017eensko stane \u017eivosti in radosti.<\/strong>
\n\u017de ob najmanj\u0161i obremenitvi, tako telesni kot \u010dustveni, si lahko popolnoma brez energije.
\nTa izpraznjenost je nekaj, kar definitivno \u010duti\u0161 tudi v telesu.
\nV\u010dasih si utrujena kljub zadostnemu spancu. Ali pa ima\u0161 te\u017eave s spanjem.<\/p>\n

Zaradi nespe\u010dnosti si \u0161e bolj ob\u010dutljiva, zato ob\u010dutki, kot je slaba volja, razdra\u017eljivost in brezup postanejo redni gostje.<\/p>\n

In danes vem tudi zakaj se je toliko \u017eensk v mojem \u017eivljenju, ko so dosegle tisto magi\u010dno mejo 50+ izgubilo v zagrenjenosti.<\/p>\n

Ta praznina vpliva na tvoje razpolo\u017eenje. <\/strong><\/p>\n

Nihanje v razpolo\u017eenju, razdra\u017eenost ali pesimizem so znaki, ki ka\u017eejo na \u010dustveno iz\u010drpanost, ki te lahko pahne tudi v depresijo in anksioznost.<\/p>\n

In ne, ve\u010d vadbe, smootijev, pobarvank, pozitivnega razmi\u0161ljanja, spro\u0161\u010dujo\u010dih kopeli in ostalih dobronamernih praks, ki so mogo\u010de v\u010dasih pomagale, ne naredi ve\u010d trika.<\/p>\n

Tvoj instinkt za pre\u017eivetje ve, da je potrebno nekaj ukreniti in zato se res trudi\u0161 z ljubeznijo do sebe.<\/p>\n

Poskusi\u0161 vse, da bi poskrbela zase.<\/p>\n

Te\u017eava je v tem, ker so stvari v tvoji notranjosti zvezane tako, da ti en del v tebi sporo\u010da, da je to, da poskrbi\u0161 zase sebi\u010dno, zato lahko tvoja prizadevanja, da bi poskrbela zase in ljubila sebe, stvari \u0161e poslab\u0161ajo, saj ve\u0161, samosabota\u017ea in to\u2026 Na to temo sem spregovorila v 33.epizodi DivinePOD, ki je na voljo.<\/p>\n

Tvoja prizadevanja aktivirajo kaznovanje ali iz zunanjega sveta ali pa iz tvoje notranjosti. In to je bilo nekaj, \u010desar nisem mogla razumeti\u2026 Kako lahko to, da ljubi\u0161 sebe, stvari \u0161e poslab\u0161a!?<\/p>\n

Tisto, kar je mene dotolklo do konca je bil ob\u010dutek pora\u017eenosti.
\nPo\u010dutila sem se kot zguba.
\nUjetost, otopelost, neu\u010dinkovitost, ko ne vidi\u0161 izhoda, je uni\u010dujo\u010de.<\/p>\n

Posledica \u010dustvene iz\u010drpanosti je tudi ob\u010dutek, da nima\u0161 ni\u010d ve\u010d za dati. Ta ob\u010dutek, da je \u017eivljenje brez pomena in namena te lahko vodi celo v samomorilne misli, kar je grozljivo.<\/p>\n

To te oropa \u017eivljenja.<\/strong><\/p>\n

Zato je tako zelo pomembno, da v prvi vrsti prepozna\u0161, kaj se dogaja.
\nIn to bo\u0161 lahko naredila samo, \u010de upo\u010dasni\u0161.<\/p>\n

Druga stvar, ki je pomembna je, da si prizna\u0161, kaj izku\u0161a\u0161.
\nKer se ignoranca ne obnese.
\nSoo\u010denje z bole\u010dino, ki jo \u010duti\u0161 je pomemben del popotovanja k sebi.<\/p>\n

In v kolikor se \u017eeli\u0161 izogniti zagrenjenosti kasneje v \u017eivljenju, je pomembno, da si pove\u0161 resnico.<\/p>\n

V resnici ni ni\u010d narobe s tabo.
\nNi treba, da se popravlja\u0161, spreminja\u0161 ali zamenjuje\u0161 dele sebe. Tisto kar je potrebno je, da naredi\u0161 prostor. \u010ci\u0161\u010denje krame, balasta, ovir, ki jih ima\u0161 v sebi je nujno, da bi za\u010dutila stik s seboj.<\/p>\n

Preobrazba ranjenosti, ki so te zaznamovale te bo osvobodilo. Ustvarilo bo prostor, v katerega se bo lahko naselila tvoja du\u0161a. In \u010de ta proces naredi\u0161 zavestno, ti bo veliko la\u017eje v teh \u010dasih.<\/p>\n

Zavesten in ljube\u010d odnos s seboj, s svojim telesom in s svojo du\u0161o je tisto, kar ustvari pomirjenost, preto\u010dnost, pro\u017enost v teh nemirnih in napornih \u010dasih.
\nZato je tako pomembno, da spozna\u0161 sebe. In se vzljubi\u0161 to\u010dno taka kot si.
\nBrez obto\u017eevanja, brez ob\u017ealovanja in brez pri\u010dakovanj, da bo nekdo drug naredil nekaj, da bo tebi la\u017eje.<\/p>\n

V brezpla\u010dni video seriji 4 ve\u0161\u010dine \u017eenske delim \u0161tiri klju\u010dne ve\u0161\u010dine za soo\u010danje s \u010dustveno iz\u010drpanostjo..
\n\u010ce te zanima ve\u010d, te vabim v na\u0161o dru\u017ebo.
\nVe\u010d najde\u0161 na povezavi >>>TUKAJ<<<<\/a><\/p>\n

Bodi Svetloba, ki jo \u017eeli\u0161 videti v Svetu!
\nTaja Albolena<\/p>\n

Mentorica za razcvet \u017denske Du\u0161e
\n\u2665\u00a0 www.divine.si<\/a><\/p>\n

PRIPRAVLJENA NA VE\u010c?<\/strong><\/em>
\nOstani v stiku z mano.<\/strong>
\n>>> Utrinek tedna<\/a><\/strong> je pismo, kjer te na Venerin dan spomnim na to, kako dragocena si kot \u017denska. In kako biti \u017denska v svetu, ki deluje na mo\u0161ki na\u010din. Pi\u0161em o Lepoti in o izzivih \u017eivljenja. O varovanju Ljubezni in o sijanju.
\nKer globoko verjamem, da \u017eenska s svojo Svetlobo zdravi in preobra\u017ea svet.
\nIn ker zate \u017eelim, da ceni\u0161 Sebe, zaupa\u0161 Vase, se zanese\u0161 Nase in spo\u0161tuje\u0161 svojo \u017densko Du\u0161o.
\nIn da ostaja\u0161 na frekvenci Ljubezni. Pismo dobi\u0161 v svoj e-predal vsak petek. Brezpla\u010dno. Naro\u010di\u0161 se na povezavi >>>TUKAJ<<<<\/a><\/p>\n

>>><\/strong> In ker zate \u017eelim, da ustvari\u0161 ljubezenski odnos, ki varuje ljubezen in povezana v skupnosti enakomisle\u010dih \u017eensk potuje\u0161 hitreje in dlje, se mi pridru\u017ei in postani del skupnosti Varuhinj Ljubezni<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Imeli sva dooolg pogovor v katerem je z menoj delila kako zelo jo motijo avtomobili v ulici, kjer je kot bi bilo v panju, kljub temu, da so slepa ulica. Spravlja jo ob pamet. Ljudem bi kar prepovedala, da se vozijo z avtomobili. Potem mi v isti sapi pove, da je zelo zaposlena, da nima […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4454,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,6],"tags":[],"class_list":["post-6026","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ljubim-sebe","category-zivljenje"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6026","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6026"}],"version-history":[{"count":3,"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6026\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6166,"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6026\/revisions\/6166"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4454"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6026"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6026"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6026"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}