{"id":828,"date":"2015-07-27T07:47:29","date_gmt":"2015-07-27T05:47:29","guid":{"rendered":"http:\/\/divine.si\/blog\/?p=828"},"modified":"2019-04-28T16:02:58","modified_gmt":"2019-04-28T14:02:58","slug":"objemi-sebe","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/divine.si\/blog\/objemi-sebe\/","title":{"rendered":"Objemi Sebe!"},"content":{"rendered":"<div class=\"fcbkbttn_buttons_block\" id=\"fcbkbttn_left\"><div class=\"fcbkbttn_button\">\n                            <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/\" target=\"_blank\">\n                                <img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-content\/plugins\/facebook-button-plugin\/images\/standard-facebook-ico.png\" alt=\"Fb-Button\" \/>\n                            <\/a>\n                        <\/div><div class=\"fcbkbttn_like \"><fb:like href=\"http:\/\/divine.si\/blog\/objemi-sebe\/\" action=\"like\" colorscheme=\"light\" layout=\"button_count\"  size=\"small\"><\/fb:like><\/div><\/div><p>Zagotovo si \u017ee sli\u0161ala, da so tam, kamor usmerja\u0161 svojo pozornost, tvoji rezultati.<br \/>\nAli pa, da se ti v \u017eivljenju dogaja to, na kar se osredoto\u010da\u0161.<\/p>\n<p>To je zaradi tega, ker tja, kamor usmerja\u0161 svojo pozornost, tja te\u010de tvoja energija in to hrani.<\/p>\n<p>Pogosto se vsi aspekti tvoje Biti uglasijo na tisto, \u010desar no\u010de\u0161, enostavno zato, ker temu posve\u010da\u0161 pozornost.<\/p>\n<p>Pravzaprav veliko ljudi zelo jasno ve, \u010desa no\u010dejo in temu posve\u010dajo svojo pozornost, namesto, da bi se usmerili in uglasili na to, kar \u017eelijo, da je del njihovega \u017eivljenja.<\/p>\n<p>Osupne me, ko se pogovarjam z \u017eenskami, kako pogosto se opravi\u010dujemo za to, kdo smo.<br \/>\n\u0160e bolj pogosto ignoriramo svoje ob\u010dutke, ne zaupamo svoji notranjosti in temu, kar nam sporo\u010da.<br \/>\nDa ne govorim o tem, kak\u0161ne mojstrice smo v posmehovanju same sebi.<br \/>\nTo je tisto, na kar se osredoto\u010damo.<\/p>\n<p>\u010ce si pravkar rekla, da ti pa \u017ee nisi taka, razmisli \u0161e enkrat!<\/p>\n<p><strong>Dnevno se sre\u010dujem s te\u017enjo, da bi svoje samospo\u0161tovanje razdala. Ga dobesedno prodala za ljubezen.<\/strong><br \/>\nDolgo \u010dasa sem potrebovala, da sem ugledala svojo tendenco, da sem takrat, ko me nih\u010de ne vidi, muhasta.<\/p>\n<p>Potem sem naletela na raziskavo, ki je samo pritrdila temu, da \u017eenska, ki je nih\u010de ne vidi in potrdi njenih sposobnosti v najbolj\u0161em primeru postane muhasta, najverjetneje pa bo potrta, iz\u010drpana ali pa bo uteho poiskala v odvisnosti od hrane, alkohola ali drugih substanc ali aktivnosti.<\/p>\n<p>Ja, res je. Takrat, ko ne dobi\u0161 tega, kar potrebuje\u0161, bole\u010dino pomanjkanja posku\u0161a\u0161 skriti sama pred seboj s pobegom v omamo, hitrost, aktivnosti ali pa gre\u0161 v boj in dokazovanje, da zmore\u0161. In da umore\u0161 sama.<\/p>\n<p>V praksi sem ugotovila, da je samozavedanje bistvenega pomena, da sploh prepozna\u0161 kje, na katerem podro\u010dju se to dogaja. In ne, ni preve\u010d lep pogled, ko uvidi\u0161 kaj si dela\u0161.<\/p>\n<p>Samospo\u0161tovanje je povezano z zavezanostjo sebi, da vedno sledi\u0161 izbiram, ki spo\u0161tujejo in \u010dastijo svetost tvoje du\u0161e. In za to, da zmore\u0161 ostajati zavezana sama sebi takrat, ko te nih\u010de zunaj tebe ne podpre, ko ti nih\u010de ne pritrdi, je potrebno veliko zaupanja vase. Da zmore\u0161 ostati zvesta sama sebi. In da si zaupa\u0161, se je potrebno zavedati sebe in se sprejeti tako kot si.<\/p>\n<p><strong>Samozavedanje je povezano z opolnomo\u010denostjo. <\/strong><br \/>\nTo pomeni, da si 100% odgovorna za svoja dejanja in za svoje \u017eivljenje.<br \/>\nNih\u010de ni kriv, da si, kjer si. Zaveda\u0161 se, da ti ustvarja\u0161 svojo realnost s svojimi izbirami.<\/p>\n<p>Zavedanje dose\u017ee\u0161, ko si nepristranska. Kar v praksi pomeni, da ne sodi\u0161 in ne kritizira\u0161, temve\u010d si v popolnem sprejemanju tega, kar je prisotno.<\/p>\n<p>Zavedanje ni nadzor nad stvarmi, ljudmi ali situacijami, pravzaprav gre za opazovanje.<br \/>\n\u017denska ima, zaradi tega, kako delujejo njeni mo\u017egani, pregled nad okolico, nad celim prostorom in je naravna opazovalka.<\/p>\n<p>Zanimivo je, da raven zavedanja pri \u010dloveku dolo\u010da jasnost misli in njegovo prisotnost v trenutku, tukaj, zdaj.<br \/>\nMora\u0161 se zavedati sama sebe in svojega mesta v tem svetu, tukaj, zdaj.<\/p>\n<p>Nevednost in ignoranca te vedno uspavata. Ravno tako samopomembnost.<br \/>\nPravzaprav vsa tri stanja vplivajo na tvoj nivo zavedanja, ki se drasti\u010dno zni\u017ea.<\/p>\n<p>Izbruhi besa, jeza, strah so pravzaprav izraz tvojega nezavedanja.<br \/>\nDokler si v nezavedanju tega, kdo si, si le megleno predstavlja\u0161, kaj si resni\u010dno \u017eeli\u0161 oziroma kaj potrebuje\u0161.<\/p>\n<p><strong>V svojem dve desetletji dolgem procesu opazovanja, sem pri sebi odkrila na\u010dine, kako avtomatsko reagiram na to\u010dno dolo\u010dene izzive v svojem \u017eivljenju.<\/strong><\/p>\n<p>Moji veliki ranjenosti, ki se ju nisem zavedala, pravzaprav sem ju aktivno ignorirala, sta del procesa samodestrukcije, ki sem ga oblikovala skozi udoma\u010devanje v svojem otro\u0161tvu.<\/p>\n<p>Skozi otro\u0161tvo oblikuje\u0161 svojo osebnost.<br \/>\nTo je proces izbiranja, kaj je za okolico sprejemljivo in kaj ne. Vse tisto, kar ni sprejemljivo, kar je zavrnjeno in zanikano, ustvari notranjo senco.<br \/>\nSenca v sebi skriva vse tiste lastnosti, \u010dustva, ideje, ki niso bila sprejeta in potrjena s strani okolice.<br \/>\nFascinantno je, kako skozi svoje ranjenosti vedno znova hrani\u0161 svojo senco.<\/p>\n<p>Pet arhetipskih ranjenosti, s katerimi se mora\u0161 soo\u010diti znotraj sebe, vedno znova podpira senco.<br \/>\nRanjenosti so; izdaja, ki vodi v skrivanje, nesprejetost, sojenje drugih, kar vodi v projekcijo na druge, zaradi \u010desar zapusti\u0161 ta del in se lo\u010di\u0161 od njega.<\/p>\n<p><strong>Pet arhetipov notranjega otroka pooseblja teh pet ranjenosti. Pomembno je soo\u010denje s svojim nevidnim otrokom, zanikanim otrokom, ranjenim otrokom, zapu\u0161\u010denim in lo\u010denim otrokom.<\/strong><\/p>\n<p>Zakaj samodestrukcija?<br \/>\nKer moram biti zelo aktivno v samozavedanju, da prepoznam, ko bi se skrila in pobegnila ter aktivno sledila svojemu nevidnemu otroku. Ali pa ko zlorabljam sebe in delam stvari, za katere vem, da mi \u0161kodijo.<br \/>\nDa ne govorim o samosabota\u017ei, ko zaradi strahu spu\u0161\u010dam prilo\u017enosti, ki jih k meni prina\u0161a \u017eivljenje dnevno.<\/p>\n<p>Ker je senca del tvoje podzavesti, je za zavestno presvetljevanje podzavesti, pomembno soo\u010denje z lastno senco.<br \/>\nSoo\u010denje s senco je eden klju\u010dnih aspektov osebnostne rasti.<br \/>\nVendar tega ne maramo.<\/p>\n<p>V svetu hitre hrane, hitrih re\u0161itev, instant na\u010dinov pozabljamo na to, da je na\u0161e zlato skrito v na\u0161i senci.<br \/>\nPod jezo, pod \u017ealostjo, pod strahovi, pod ob\u017ealovanji.<br \/>\nIn tako se vedno znova bori\u0161 ali pa be\u017ei\u0161 sama pred seboj.<\/p>\n<p>Vrline oziroma kvalitete tvoje izvorne esence so tiste, ki se razkrijejo, ko se soo\u010di\u0161 s svojo senco.<br \/>\nKo se soo\u010di\u0161 s tem, kako vedno znova izdaja\u0161 samo sebe in se dela\u0161 nevidno, se spozna\u0161 z vrlino samozaupanja in samospo\u0161tovanja.<\/p>\n<p><strong><a href=\"http:\/\/divine.si\/blog\/objemi-sebe-2\/\" target=\"_blank\">Objeti Sebe<\/a> je najnujnej\u0161a stvar v teh \u010dasih in vedno znova me presune, ko vidim, koliko raje imamo la\u017eno zlato zunaj sebe, ki ga lahko kupimo, kot tisto zlato v nas, ki predstavlja resni\u010dno dragocenost. <\/strong><\/p>\n<p>\u0160e vedno imamo raje obli\u017ee in upamo, da nam bo \u017eivljenje, ker smo bili dobri in pridni, dalo to, kar si \u017eelimo.<\/p>\n<p>Tudi sama sem imela pri\u010dakovanja, predvidevala sem, da, \u010de bom jaz stopila na svojo pot in za\u010dela \u017eiveti svoje Darilo, da potem bo pa zame poskrbljeno in mi bo kar vse padlo v naro\u010dje. Au\u010d. Spoznala sem, da temu ni tako.<\/p>\n<p>Ko stopi\u0161 na to pot, se preizku\u0161nje in resno delo \u0161ele za\u010dne. Kajti soo\u010dena si z vsem, kar ti ni v\u0161e\u010d, z vsem, kar si do takrat potiskala na stran in je na\u0161lo svojo pot v notranjo senco.<\/p>\n<p>In tukaj veliko ljudi no\u010de naprej, kajti mnenja smo, da je duhovna rast povezana z lepimi stvarmi in angeli in prijetnim po\u010dutjem.<\/p>\n<p>Tukaj je pomembno razumevanje, da je za tvojo rast potrebno tako presvetljevanje podzavesti, kar vklju\u010duje ozave\u0161\u010danje sence, kar imenujemo tudi osebnostna rast. Na drugi strani pa imamo presvetljevanje ali zavedanje nadzavesti, ustvarjanje stika z Du\u0161o, utele\u0161anje kvalitet tvoje izvorne esence. In za to so \u017eenske duhovne prakse kot je ples in petje, pa dru\u017eenja in meditacija, klju\u010dnega pomena.<\/p>\n<p>Iz lastnih izku\u0161enj lahko povem, da je osebnostna rast v\u010dasih neprijetna, ok pravzaprav je ve\u010dino \u010dasa neudobna. V\u010dasih te vle\u010de po asfaltu in tako grdo boli, da bi raje obupala kot nadaljevala. In prav poznavanje svojih notranjih arhetipov mi je dalo vedno znova in znova mo\u010d za nadaljevanje takrat, ko bi najraje vrgla pu\u0161ko v koruzo. In to\u010dno ti arhetipi otroka so mi kon\u010dno dali razumevanje zakaj v\u010dasih delujem kot delujem in kako prevzeti polno odgovornost za svoje \u017eivljenje.<\/p>\n<p><strong>Prevzeti polno odgovornost zase je klju\u010d. <\/strong><br \/>\nSprejeti polno odgovornost za to, da ti nih\u010de ni ni\u010desar naredil, da te nih\u010de ni ogoljufal, te izdal, te prizadel, te zanikal, te zlorabil, te zapustil, da si se sama lo\u010dila od sebe in sama sebi dela\u0161 vse. Uf, uf. To je v\u010dasih res te\u017eko sprejeti.<\/p>\n<p>Situacije, ko ti izdaja\u0161 sebe, ti zanika\u0161 sebe, ti zlorablja\u0161 sebe, ti zapu\u0161\u010da\u0161 sebe in se lo\u010duje\u0161 od sebe, so resni\u010dni preizkus tvoje ljubezni do sebe.<\/p>\n<p><strong>Kaj so klju\u010di na tej poti?<\/strong><\/p>\n<p>1. Samozavedanje &#8211; zavedanje tega kje se nahaja\u0161 in kaj te obdaja. Kaj mi je v\u0161e\u010d? Kaj mi ni v\u0161e\u010d? Kaj me ovira na moji poti?<\/p>\n<p>2. Samorefleksija, da vidi\u0161 sebe zelo jasno. Da vidi\u0161 svoje sr\u010dne \u017eelje, da sledi\u0161 svoji sr\u010dni \u017eelji, da vidi\u0161 sebe to\u010dno tako kot si.<\/p>\n<p>3. Povezanost s seboj in s svojimi potrebami. Kaj potrebujem v tem trenutku? Pomembno je, da si najprej v stiku s sabo, da lahko poskrbi\u0161 za svoje potrebe. Nevidnost zase se zgodi, ker svojo pozornost usmerja\u0161 na druge ljudi. Usmeri pozornost nase in na svoje potrebe.<\/p>\n<p>4. Osredi\u0161\u010denost v svojem centru. Ko si v svojem centru, \u010duti\u0161 stabilnost. Pomembno je, da pozna\u0161 svoje meje, da ve\u0161 kje se ti kon\u010da\u0161 in kje se drugi za\u010dnejo. In da poskrbi\u0161 za svoj sveti prostor, v sebi. Da izrazi\u0161 zavezo sebi, da zapi\u010di\u0161 zastavico v tla in re\u010de\u0161 takole bo, je edini na\u010din, da sledi\u0161 izbiram, ki spo\u0161tujejo svetost tvoje du\u0161e.<\/p>\n<p>\u010cas je, da gremo po zaklad v globine sebe.<\/p>\n<p>Si upa\u0161 z nami?\u00a0 Ve\u010d najde\u0161 na povezavi <a href=\"http:\/\/divine.si\/program\/objemisebe.html\" target=\"_blank\">&gt;&gt;&gt;tukaj&lt;&lt;&lt;<\/a><\/p>\n<p>Bodi Sijajno!<br \/>\nTaja Albolena<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zagotovo si \u017ee sli\u0161ala, da so tam, kamor usmerja\u0161 svojo pozornost, tvoji rezultati. Ali pa, da se ti v \u017eivljenju dogaja to, na kar se osredoto\u010da\u0161. To je zaradi tega, ker tja, kamor usmerja\u0161 svojo pozornost, tja te\u010de tvoja energija in to hrani. Pogosto se vsi aspekti tvoje Biti uglasijo na tisto, \u010desar no\u010de\u0161, enostavno [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12,1],"tags":[],"class_list":["post-828","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-arhetipi","category-ljubim-sebe"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/828","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=828"}],"version-history":[{"count":15,"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/828\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4654,"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/828\/revisions\/4654"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=828"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=828"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=828"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}