{"id":878,"date":"2013-10-17T21:11:04","date_gmt":"2013-10-17T19:11:04","guid":{"rendered":"http:\/\/divine.si\/blog\/?p=878"},"modified":"2021-05-08T18:19:26","modified_gmt":"2021-05-08T16:19:26","slug":"multipraktik","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/divine.si\/blog\/multipraktik\/","title":{"rendered":"Multipraktik"},"content":{"rendered":"
\n \n \"Fb-Button\"\n <\/a>\n <\/div>
<\/fb:like><\/div><\/div>

\u010cutite nemir, stres? Je stres del va\u0161ega telesa? Misli? \u010custev? Eno najbolj presenetljivih spoznanj tega leta je zame osebno dejstvo, da negativna \u010dustva ne obstajajo. Gre le za zakr\u010denost, ki povzro\u010da bole\u010dino, ko no\u010demo spustiti toka skozi sebe in v tej zakr\u010denosti se oblikuje napetost, ne le v \u010dustveni sferi, temve\u010d tudi v telesu. Kadarkoli prepoznamo, da smo zagozdeni in da nekaj ne deluje v na\u0161em \u017eivljenju imamo mo\u017enost, da se soo\u010dimo z zastalimi \u010dustvi v svojem \u017eiv\u010dnem sistemu. Dokler se ne soo\u010dimo s svojimi \u010dustvi in zgodbami, ki jih proizvajajo ter jih projiciramo ven iz sebe v svet, ne moremo spremeniti svojega notranjega omre\u017eja. Dokler se ne soo\u010dimo s svojimi notranjimi demoni, ostajamo v svetu \u017ertve, v svetu plena in lovca.<\/p>\n

Tradicionalno so bile iniciacije tiste, ki so ustvarile sveto posodo, v kateri so se iniciati soo\u010dali s svojimi \u010dustvi in jih preobrazili zavestno. Sama sem resni\u010dno preobrazbo do\u017eivela skozi iniciacijo, ki mi jo je nastavilo \u017eivljenje, kajti \u010de teh prehodov v svojem \u017eivljenju ne opravimo zavestno, nas iniciira \u017eivljenje. Dejstvo je, da kadar se posku\u0161amo izogniti prehodom v svojem \u017eivljenju, kot so puberteta, poroka, menopavza, nas \u017eivljenje potisne v notranjo krizo, ki nas prisili, da opustimo stare \u00bbigra\u010de\u00ab na svoji poti in zastarele na\u010dine delovanja. Iniciacija vedno predstavlja premik iz znanega v neznano, zato se jim tako mo\u010dno upiramo.<\/p>\n

Blagoslov \u017eivljenjskih kriz je, da spodbudijo vi\u0161je mo\u017egane, da lahko izkusimo avtenti\u010dni preboj in preobrazbo v sebi. Do sedmega leta so va\u0161e \u017eiv\u010dne poti za\u010dele asociirati nove izku\u0161nje z ne\u010dim, kar se je zgodilo v preteklosti. Tako se prebudi notranja povezava za zapu\u0161\u010denost, izdajo in zasveti se trenutek, ko se je zgodilo nekaj kar ustreza preteklim izku\u0161njam. Vidimo kar \u017eelimo videti; \u010dustva ustvarja na\u0161a \u017eiv\u010dna mre\u017ea.\u00a0 \u010custva so kot virusni programi, ki te\u010dejo po notranjem sistemu, gre za programe v na\u0161i \u017eiv\u010dni mre\u017ei, ki se vedno znova obudijo, ko neko stvar v zunanjem svetu asociiramo z nekim preteklim dogodkom. Sama temu pravim tokokrogi stresa.<\/p>\n

Da bi lahko preobrazili te \u010dustvene viruse v sebi, te vzorce, se je potrebno soo\u010diti s tem, da \u017eivimo v svetu lastne kreacije. Dejstvo je, da ste vi sami kreator sanj ali no\u010dne more v kateri \u017eivite. Vsi dogodki so nevtralni, mi smo tisti, ki jim pripi\u0161emo kvalitete. \u0160ele, ko prepoznate iluzijo, ki so jo ustvarili primitivni mo\u017egani, lahko osvobodite to pajkovo mre\u017eo in prebudite kvalitete \u010distosti, ljubezni, so\u010dutja in jasnosti v sebi. Kar je pomembno je, da se osvobodimo teh \u010dustev v sebi in o\u010distimo notranje asociacije, ki jih imamo, da bi lahko brez sojenja in razsojanja u\u017eivali v ob\u010dutkih, ki so sve\u017ea, nova do\u017eivljanja trenutka.<\/p>\n

Pomembno je, da si dopustimo, da izkusimo \u010dustvo in opustimo zgodbo, ki je povezana z njom. To kar naredi proces prevezave tokokrogov je, da razdre stare \u017eiv\u010dne povezave, stare tokokroge stresa, stara \u010dustva, skupaj z navadami in obna\u0161anjem, ki ga spremlja. Preusmeri vso energijo, ki je ujeta v stresnih tokokrogih v tokokroge radosti in s tem oslabi stare \u017eiv\u010dne povezave v primitivnih mo\u017eganih in o\u010disti vsa \u010dustva, ki so bila ujeta v teh povezavah. To vam omogo\u010di, da ponovno za\u010dutite avtenti\u010dne ob\u010dutke v sebi. Skozi prakso ustvarimo nove poti v va\u0161ih mo\u017eganih, ki so povezane s so\u010dutjem, mirom, izobiljem. V svoj \u017eiv\u010dni sistem vnesete energijo vi\u0161jega jaza.<\/p>\n

Ko je na\u0161 \u017eiv\u010dni sistem pre\u017eet z novimi kvalitetami skozi novo perspektivo opazujemo pretekle izku\u0161nje in lahko prepoznamo blagoslove tega, kar so nas nau\u010dili. Prevezava \u017eiv\u010dnih tokokrogov je proces v katerem na novo pove\u017eemo povezave v primitivnih mo\u017eganih. Kar je pomembno v nadaljevanju je redna praksa.<\/p>\n

\u010ce je tokokrog za u\u017eitek in bole\u010dino prisoten in na voljo \u017ee od rojstva pa je operativni sistem povezan z radostjo dostopen \u0161ele, ko se neokorteks popolnoma vklju\u010di v operativni sistem. In to je privilegij, ki si ga moramo zaslu\u017eiti. Pravzaprav je to stvar zavestne izbire.<\/p>\n

V turbulentnih \u010dasih v katerih se nahajamo se zaradi stresa, ki smo mu izpostavljeni vedno znova vklapljajo stresni tokokrogi in zato je \u017eivljenje za mnoge postalo nevzdr\u017eno. In s\u00a0 stresom je tako, da aktivira hormon kortizol, ki dobesedno ugrabi na\u0161e najnovej\u0161e mo\u017egane, kjer se dogajajo procesi analize in u\u010denja in ko smo v stresu je do tega dela svojih mo\u017eganov prakti\u010dno nemogo\u010de dostopati. Zato si s praksami vizualizacije ali afirmacijami ko ste resni\u010dno v stresu ne morete pomagati, ker va\u0161i nevronski tokokrogi ne omogo\u010dajo dostopa do tega dela mo\u017eganov. Potrebno je zmanj\u0161ati nivo kortizola v telesu kar najla\u017eje naredimo s hormonom oksitocinom, ki se spro\u0161\u010da skozi prakse v katerih u\u017eivamo.<\/p>\n

Val radosti je ena najpomembnej\u0161ih dnevnih praks, ki so na mojem dnevnem programu, da aktiviram tokokroge radosti in po\u010dnem stvari, ki me osre\u010dujejo. Vsa praksa, ki se skriva za programom Postani Najsre\u010dnej\u0161a \u017denska na Svetu, ima osnovo v biolo\u0161kih procesih, ki se dogajajo v na\u0161ih mo\u017eganih (v vseh treh mo\u017eganih telesa, ne le v glavi). In ker sem dojela in spoznala mehanizme, kako postati radosten in to vedno znova ponoviti, sem, kot je slikovito poimenovala moja prijateljica, kot multipraktik. Ob svojih dnevnih opravilih v domu, pi\u0161em, oblikujem, sem deklica za vse in naredim ogromno. V\u010dasih sem presene\u010dena sama nad seboj, vendar zdaj poznam skrivnost. Postani najsre\u010dnej\u0161a \u017eenska na svetu je umetnost, je dnevna praksa, ki je presenetljivo enostavna. Namesto na stres svojo pozornost usmeri\u0161 na radost. Namesto na strah se zavestno usmerja\u0161 na ljubezen. Gre za revolucijo, ki jo ustvarja\u0161 od znotraj navzven. In to sem poimenovala DivineFlow. <\/a><\/p>\n

In da bi resni\u010dno za\u017eivela svoje Darilo, svoj polni potencial moramo svojo pozornost namesto na vpra\u0161anje ali si zaslu\u017eimo svojo pozornost usmeriti na vpra\u0161anje kaj potrebujem, da to dose\u017eem. Zmenek z du\u0161o<\/strong><\/a> nas bo ta vikend vodil v stik s svojimi potenciali, talenti, s svojim sr\u010dnim hrepenenjem in to utelesiti s strastjo, mo\u010djo in milino. Pogledale bomo kako se premakniti in usvojiti novo navado tega, da poskrbimo najprej zase. Da v tem ni ni\u010d arogantnega in vzvi\u0161enega, kar je pogosta bojazen \u017eensk. Ko poskrbi\u0161 zase, si v poziciji, kjer v polnosti \u017eivi\u0161 svoje Darilo in si to kar si. \u010cas je, da v polnosti objamemo najsre\u010dnej\u0161o \u017eensko, ki se skriva v nas.<\/p>\n

\u017delim Ti krasen vikend.<\/p>\n

Taja Albolena<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u010cutite nemir, stres? Je stres del va\u0161ega telesa? Misli? \u010custev? Eno najbolj presenetljivih spoznanj tega leta je zame osebno dejstvo, da negativna \u010dustva ne obstajajo. Gre le za zakr\u010denost, ki povzro\u010da bole\u010dino, ko no\u010demo spustiti toka skozi sebe in v tej zakr\u010denosti se oblikuje napetost, ne le v \u010dustveni sferi, temve\u010d tudi v telesu. Kadarkoli […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9,6],"tags":[],"class_list":["post-878","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bit","category-zivljenje"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/878","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=878"}],"version-history":[{"count":5,"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/878\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5798,"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/878\/revisions\/5798"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=878"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=878"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=878"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}