{"id":958,"date":"2016-02-11T10:11:53","date_gmt":"2016-02-11T09:11:53","guid":{"rendered":"http:\/\/divine.si\/blog\/?p=958"},"modified":"2020-12-12T23:28:21","modified_gmt":"2020-12-12T22:28:21","slug":"vsecnost","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/divine.si\/blog\/vsecnost\/","title":{"rendered":"To, da se trudi\u0161 biti v\u0161e\u010dna, te vodi v cikel izgorevanja…"},"content":{"rendered":"
\n \n \"Fb-Button\"\n <\/a>\n <\/div>
<\/fb:like><\/div><\/div>

Otroci so odhajali na \u0161olo v naravi, ko sem sli\u0161ala mamo, ki je svoji najstni\u0161ki h\u010derki razlagala: \u00bbNaj ti fantje nesejo kov\u010dek. Lepo ga poglej in se mu nasmehni, pa ti bo pomagal.\u00ab
\nOdve\u010d je govoriti, da sem \u010deljust pobirala po plo\u010dniku, ker nisem mogla doumeti, kako mame h\u010derke u\u010dimo, da z manipulacijo, s tem, da so v\u0161e\u010dne, dose\u017eejo kar \u017eelijo.<\/p>\n

Brez dvoma gre za \u017eensko zadevo, ko govorimo o v\u0161e\u010dnosti in ugajanju drugim.
\nSkozi zgled se hitro nau\u010dimo, da si takrat, ko si v\u0161e\u010dna, sprejeta.<\/p>\n

\u017denska, ki se po\u010duti nemo\u010dna ali \u0161ibkej\u0161a, bo \u010dustveno manipulirala.<\/strong>
\nMo\u0161ki, ki \u010duti nemo\u010d, deluje agresivno.<\/p>\n

Ker se \u017eenske bojimo mo\u0161kih, ki imajo veliko testosterona, smo se nau\u010dile mehanizmov \u010dustvene manipulacije, s katerimi mo\u0161ke kastriramo.<\/p>\n

\u017denska je bitje estrogena. In estrogen, skupaj z oksitocinom poskrbi za ob\u010dutek povezanosti.<\/strong>
\n\u017denska potrebuje ob\u010dutek povezanosti.
\nTo je kot zrak, ki ga diha\u0161. Za tvojo dobrobit je povezanost nujno potrebna.
\nJe stvar pre\u017eivetja.
\n\u010ce nisi povezana, ima\u0161 v\u010dasih ob\u010dutek, da bi bilo bolje, \u010de te ne bi bilo.
\nRavno zaradi tega se kot deklica \u017ee zelo zgodaj nau\u010di\u0161, da s tem, da si v\u0161e\u010dna in ugaja\u0161 ljudem okoli sebe, dobi\u0161 to, kar najbolj potrebuje\u0161 – ob\u010dutek povezanosti.<\/p>\n

Estrogen pa\u010d vodi igro \u017eivljenja in ker so \u017eenski mo\u017egani marinirani v estrogenu, to pomeni, da imamo popolnoma druga\u010den pogled na svet kot mo\u0161ki, katerih mo\u017egani so marinirani v testosteronu.
\nEstrogen je starodaven in izjemno mo\u010dan. Bolj mo\u010dan kot tvoja volja, ali feminizem.
\nEstrogen te vodi v to, da poskrbi\u0161 za potrebe drugih pred svojimi, da \u010duti\u0161 z njimi in ob tem pozablja\u0161 nase.
\nTako smo \u017eenske pre\u017eivele milijone let in ta celotna igra ima svoj smisel.<\/p>\n

Mo\u0161ki na drugi strani so druga\u010de narejeni, testosteron jih vodi v fokus, usmerjenost na cilj, v doseganje.
\nIn dru\u017eba fante opogumlja, da dobijo to, kar potrebujejo.
\nNjihova biologija jih ne vodi v to, da ne omenjam tega, da brez dvoma niso bili udoma\u010deni, da bi jih skrbelo, kaj si drugi mislijo o njih.<\/p>\n

\u017denske pa\u2026 to kar lahko re\u010dem je, da je biti v\u0161e\u010dna brez dvoma epidemija, ki razsaja med \u017eenskami.
\nIn ve\u010d, ko vemo o sebi, bolj, ko smo izobra\u017eene, bolj se mi zdi, da na\u0161a biologija vodi igro.<\/p>\n

V samem jedru je \u017eenska \u0161e vedno povezana z jamsko \u017eensko v sebi.
\nKljub vsej gonji in aktivnemu delovanju na podro\u010dju enakovrednosti z mo\u0161kimi, smo \u017eenske \u0161e vedno fizi\u010dno \u0161ibkej\u0161e (ok, priznam, so redke izjeme) in zaradi tega odvisne od mo\u0161kih.
\nNa\u0161e prednice, ki jih nosimo v svojem celi\u010dnem spominu, so ugajale in vedno znova so poskrbele zato, da so ostajale povezane tako z mo\u0161kimi kot z \u017eenskami.
\n
\nPovezanost je bila in je stvar pre\u017eivetja.<\/strong><\/p>\n

\u017denska je ustre\u017eljiva in ugaja drugim, kajti logika celi\u010dnega spomina govori, da bo le v primeru, \u010de bo dovolj \u00bbvredna\u00ab v o\u010deh mo\u0161kega, re\u0161ena, \u010de jo napade \u00bbtiger\u00ab.<\/p>\n

Mo\u017egani \u017eenske so naravnani tako, da vedno znova poskrbi, da ne bo kdo slu\u010dajno jezen nanjo, ker to pomeni, da bo ogro\u017eena njena povezanost.<\/p>\n

\u017denska vedno poskrbi za to, da je doma dovolj hrane in virov, ki poskrbijo za dobrobit njene dru\u017eine, saj se ji druga\u010de dogaja, da gre v paniko ugajanja, kadar so viri omejeni.<\/p>\n

In to razlo\u017ei, zakaj se \u017eenska pogosto vede kot se, \u0161e posebej takrat, ko ji gre za nohte.<\/strong><\/p>\n

\u010ce pogledamo v sodobni svet in vrednote sodobnega \u010dloveka, lahko zelo hitro najdemo vzporednice v sodobni gonji po popolnem zunanjem videzu, ki poganja milijonski industriji lepote in mode.
\nDa ne govorim o plasti\u010dni kirurgiji in Botoxu.
\n\u0160e vedno nas poganja isti instinkt \u2013 dobi mo\u0161kega. Dobi dobro izobra\u017eenega mo\u0161kega. Ustvari lepe otroke, ki bodo tvojo DNK \u0161irili naprej.<\/p>\n

Vendar so stvari brez dvoma postale precej bolj kompleksne.<\/p>\n

Ko si ujeta v v\u0161e\u010dnosti in ustre\u017eljivosti, ti je vseeno, kaj \u010duti\u0161, kaj potrebuje\u0161 ali kaj potrebuje\u0161, da poskrbi\u0161 zase. Namesto tega je prioriteta v \u017eivljenju \u017eenske, kako ugotoviti, kaj si \u017eeli mo\u0161ki, kaj \u010dutijo ljudje okoli nje in kaj ho\u010dejo od nje.<\/p>\n

In draga moja, v tem sem bila kraljica.
\nSkozi svoje otro\u0161tvo sem se tako mojstrsko udoma\u010dila v ugajanje drugim, da v svojih zgodnjih 30-tih pojma nisem imela kaj \u010dutim in potrebujem jaz. Znala sem ugotoviti kaj potrebujejo drugi in jim to dati preden me je sploh kdo prosil ali vpra\u0161al, \u010de bi lahko to naredila zanje.
\nBila sem zgled predpra\u017enika, \u017eenske, ki ugaja in naredi vse, kar je potrebno, da je v\u0161e\u010dna.<\/p>\n

Zni\u017eala sem svojo vrednost, pozabila na svoje potrebe, v \u017eelji, da bi ohranila povezanost.
\nVsak dan sem vstala in naredila vse, kar sem v svoji pametni glavi stuhtala, da je potrebno in bi moji najdra\u017eji potrebovali, da slu\u010dajno ne bi komu kaj manjkalo, ker bi bilo ob tem ogro\u017eena moja povezava s to osebo.
\nKontrolirala sem okolico in iz najmanj\u0161ih znakov nelagodja razbirala, kaj oseba na drugi strani potrebuje.
\nTo umetnost sem izmojstrila do potankosti.<\/p>\n

Vendar sem bila ob vsem trudu in aktivnosti vsak dan vedno bolj nesre\u010dna in utrujena.<\/p>\n

To je bilo moje spogledovanje z izgorelostjo. \u010cutila sem nara\u0161\u010dujo\u010do iz\u010drpanost, izpraznjenosti in utrujenost od vsega, tudi od \u017eivljenja. Leta kasneje sem ugotovila, da sem bila utrujena od vsega silnega truda, da bi bila povezana, da bi ugajala, da bi bila v\u0161e\u010dna. Moja glavna motivacija je bila, da sem se izogibala temu, da bi ljudi vznemirjala s svojimi \u017eeljami.<\/p>\n

V\u0161e\u010dnost in ugajanje drugim lahko resni\u010dno dobro funkcionira tja do sredine tridesetih let, vendar se tam proti \u0161tiridesetemu v \u017eenski za\u010dne prebujati nekaj novega.<\/p>\n

Do tega obdobja prebujenja, kot ga imenujem sama, je \u017eenska prepri\u010dana, da \u010de bo naredila vse prav in bo dala ljudem okoli sebe to, kar si \u017eelijo, da je ne bodo zapustili.
\nMisli, da je nenadomestljive, dokler se ji ne zgodi to, da ugotovi, kako zelo nadomestljiva je<\/strong>.<\/p>\n

In to je velik AHA moment za \u0161tevilne \u017eenske, ki pridejo k meni.<\/p>\n

\u00bbTaja, jaz sem bila zaprepadena, ko sem ugotovila, da ima mlaj\u0161o,\u00ab mi je razlagala ena od \u0161tevilnih \u017eensk. \u00bbPrepri\u010dana sem bila, da je vse ok, saj sem poskrbela za vse; otroke, hrano, dom, hodila sem v slu\u017ebo, delala do onemoglosti, se trudila, da je bil dom urejen in vse zlikano, pospravljeno, zve\u010der sem padla v posteljo, zjutraj vstala in zagnala stroj. Jaz sem postala stroj. In zdaj, ga ni ve\u010d. \u0160el je z mlaj\u0161o.\u00ab<\/p>\n

Vendar ravno zaradi tega, ker ne razume\u0161 razlik v medsebojni naravi, ne razume\u0161, da v\u0161e\u010dnost, to da poskrbi\u0161 za vse potrebe mo\u0161kega enostavno ni dovolj.
\nZakaj? Ker skozi ugajanje, skozi v\u0161e\u010dnost zanika\u0161 in ignorira\u0161 to\u010dno tisto, kar je mo\u0161kega v prvi vrsti pritegnilo k tebi.<\/p>\n

S tem, ko zanika\u0161 svoj resni\u010dni jaz, ko zatre\u0161 svoj avtenti\u010dni glas, ko pozabi\u0161 na svoje potrebe in \u017eelje, neha\u0161 sijati.<\/strong><\/p>\n

In ko \u010das te\u010de, se enostavno navadi\u0161 na to, da skriva\u0161 sebe, da skriva\u0161 svoje talente in svoje Darilo, ki ti si.
\nIn tvoj notranji svet ugrabi tvoja \u00bbPopolna\u00ab \u017eenska, tvoj notranji \u00bbKritik\u00ab, ki to\u010dno ve, kak\u0161na bi morala biti in kaj bi morala narediti, da bi bila v\u0161e\u010dna.
\n\u017denska razmi\u0161lja; Mislili bodo, da sem neumna. Itak nisem ni\u010d posebnega. Kaj pa \u010de me ne bodo imeli radi?<\/p>\n

V samokritiziranju smo umetnice in to za \u010disto desetko v akademiji \u017eivljenja. \u017dal nam ta desetka prina\u0161a ve\u010d te\u017eav kot koristi. Vsa ta notranja kritika te vodi na eno mesto; Nisi dovolj. \u017denska danes misli, da ni dovolj.
\nNe glede na vse, kar naredi za ljudi okoli sebe, ne glede na vse dose\u017eke, ne glede na ves \u010das, ki ga vlo\u017ei v svoj videz in v popolno izbrano opravo, v katero se napravi… enostavno ni dovolj.<\/p>\n

Celo, \u010de dobi vso zunanjo pohvalo in potrditve, ki si jih \u017eeli, to ne zadostuje, da bi resni\u010dno za\u010dutila ob\u010dutek izpolnjenosti, ob\u010dutek, da je dovolj.<\/p>\n

In iz tega ob\u010dutka, da ni dovolj se trudi \u0161e bolj, dela \u0161e bolj, si prizadeva, da bi bila popolna.
\nBere knjige, poslu\u0161a seminarje, se trudi in trudi, dela \u0161e ve\u010d, meditira, posku\u0161a narediti vse, kar so ji rekli, da mora, da bo uspe\u0161na. Ob tem pa je vedno bolj nesre\u010dna, vedno bolj izgubljena, vedno bolj izumetni\u010dena in vedno bolj v izgorevanju.<\/p>\n

Posku\u0161a se skr\u010diti in ustrezati normam.
\nPosku\u0161a delovati na mo\u0161ki na\u010din.
\nPosku\u0161a \u0161tevilne tehnike, metode, stvari, da bi kon\u010dno spoznala svojo lastno vrednost.<\/p>\n

\u017dalostna resnica je, da ti skozi delovanje, trud, siljenje in mu\u010denje, skozi odpovedovanje in trpljenje nikoli ne bo uspelo.<\/strong><\/p>\n

Vse se za\u010dne s tem, da si pove\u0161 resnico, ki utegne biti zelo grenka. V svoji notranjosti mora\u0161 odkriti;
\n1. Kje se nahaja\u0161? Kaj je tisto kar si prizadeva\u0161 dobiti (ve\u010d denarja? pohvalo? ve\u010djo lastno vrednost?)
\n2. Kaj si resni\u010dno, sr\u010dno \u017eeli\u0161? Kako sploh ve\u0161, kaj \u010duti\u0161 in kaj bi te resni\u010dno osre\u010dilo?<\/p>\n

Da bi sploh spoznala, kako zelo si prizadeva\u0161 prilagoditi kalupu, ki ga je ustvarila dru\u017eba in ki si ga prevzela zase, da ustreza\u0161 idealu Popolne \u017eenske, mora\u0161 spoznati, kako zelo nesre\u010dna si \u010disto zares.<\/p>\n

Izumetni\u010denost je groteskna podoba sodobnega sveta, kjer vsak posku\u0161a biti nekdo drug.<\/strong><\/p>\n

\u017divljenje pa te kli\u010de. Kli\u010de te nazaj v tvojo lastno naravnost, v tvojo lastno resni\u010dnost.
\nV\u0161e\u010dnost ti prepre\u010duje, da bi si resni\u010dno podarila to, kar bi te resni\u010dno negovalo.<\/p>\n

Leta 2009 sem v svojem \u017eivljenju pri\u0161la do te to\u010dke o kateri pi\u0161em danes, do to\u010dke, ko sem se zagabila sama sebi, ker sem si tako prizadevala, da bi bila v\u0161e\u010dna. Prilagajala sem se ljudem okoli sebe do te mere, da so me odkrito prezirali in ko sem opazovala, kako se je vse sesuvalo v prah, sem sama pri sebi pri\u0161la do to\u010dke, ko sem si rekla DOVOLJ. Dovolj je. \u017delim druga\u010de. Nisem vedela kako, vedela sem samo, da na star na\u010din ne morem ve\u010d. In no\u010dem ve\u010d.<\/p>\n

In ko sem bila pripravljena na nekaj popolnoma novega, je v moje \u017eivljenje vstopila \u017dENSKA. ONA, ki mi je pokazala, korak po korak, kako \u017eivljenje \u017eiveti na sijo\u010de \u017eenstveni na\u010din. Ona, ki mi je prva razkrila, da se mo\u0161ki odziva na \u017eensko in da je na meni, da postanem najsre\u010dnej\u0161a \u017eenska v svojem svetu, \u010de \u017eelim izku\u0161ati radost vsak dan.<\/p>\n

Preobrazba je bila vse prej kot lahka. In ne, ni vodila po poti dela na sebi. Pred tem sem 15 let aktivno delala na sebi. Leta 2009 sem spoznala, da je edina pot, pot negovanja sebe.<\/p>\n

In na tej poti se vse za\u010dne z upo\u010dasnitvijo, s poslu\u0161anjem sebe.<\/strong><\/p>\n

Najhitrej\u0161a pot ven iz ugajanja in v\u0161e\u010dnosti vodi skozi radikalno iskrenost. Povedati si mora\u0161 vse tiste male la\u017ei, v katere verjame\u0161 in si jih dnevno pripoveduje\u0161.
\nSoo\u010diti se mora\u0161 s svojo Popolno \u017eensko, ki biva v tvoji notranjosti. Vsaka ima svojo. In soo\u010denje z njo je veli\u010dasten portal v prepoznavanje tega, kaj si resni\u010dno \u017eeli\u0161 in zakaj za vraga, si sploh tukaj\u2026<\/p>\n

Za za\u010detek si povej resnico glede dana\u0161njega dne.<\/strong>
\n1. Najdi trenutek v dnevu, ko nisi povedala resnice ali si povedala le napol resnico.
\n2. Zapi\u0161i si kaj si rekla, kaj si mislila in kaj si ob tem \u010dutila v sebi, pa tega nisi podelila.
\nIskrenost je na mestu, ko si v naslednjem koraku pogleda\u0161 kaj bi se zgodilo, \u010de bi povedala, kako se po\u010duti\u0161? Si sploh lahko dovoli\u0161, da resni\u010dno za\u010duti\u0161 v sebi, kako bi se po\u010dutila ob tem?
\n3. Zdaj si povej resnico. Kaj bi resni\u010dno \u017eelela povedati, pa nisi?<\/p>\n

Vedi, da ima\u0161 v \u017eivljenju vedno izbiro, vedno. Ti kreira\u0161 svoje \u017eivljenje, lahko iz strahu ali iz ljubezni, to je vedno tvoja izbira. Izbirati za\u010dne\u0161 iz tistega umirjenega notranjega mesta, ko si resni\u010dno v stiku s seboj, povezana s seboj. Ko upo\u010dasni\u0161 in si pove\u0161 resnico – sebi.<\/p>\n

Prepoznati mora\u0161, kaj pravzaprav \u010disto zares pri\u010dakuje\u0161 od zunanjih dejavnikov, statusa, presti\u017ea, denarja, partnerstva.<\/strong><\/p>\n

\u0160ele, ko ve\u0161, kaj je tisto, za \u010demer se \u017eene\u0161, si to resni\u010dno lahko podari\u0161 in se skozi to neguje\u0161, v sebi in ne zunaj sebe. Zdaj je \u010das, da se vrne\u0161 nazaj k sebi, poslu\u0161a\u0161 navznoter in se neguje\u0161 znotraj sebe.<\/p>\n

\u010cas je, da neguje\u0161 \u017densko v Sebi!<\/strong><\/p>\n

Ko si podari\u0161 pozornost in zavedanje, spozna\u0161, kako \u010darobno je Vesolje, ki te vodi po tvoji ope\u010dnati poti to\u010dno tja, kamor je tvoja \u017eenska Du\u0161a izbrala, da \u017eeli potovati. Ko tvoj; \u00bbJa, v redu je. Saj bom zmogla. Saj bo \u0161lo.\u00ab postane nekaj, \u010desar ne tolerira\u0161 ve\u010d – sama, pri sebi – takrat se preobrazba resni\u010dno lahko za\u010dne. In ja, ko si kon\u010dno pove\u0161 resnico, je \u017eivljenje pogosto kaoti\u010dno, neudobno, na trenutke stra\u0161ljivo, vendar je TVOJE.<\/p>\n

Vpra\u0161anje je le si drzne\u0161 biti veli\u010dastna, izjemna, neponovljiva, enkratna TI?
\nKajti to je tvoja izbira. Vedno!<\/p>\n

Bodi Sijajno!
\nTaja Albolena<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Otroci so odhajali na \u0161olo v naravi, ko sem sli\u0161ala mamo, ki je svoji najstni\u0161ki h\u010derki razlagala: \u00bbNaj ti fantje nesejo kov\u010dek. Lepo ga poglej in se mu nasmehni, pa ti bo pomagal.\u00ab Odve\u010d je govoriti, da sem \u010deljust pobirala po plo\u010dniku, ker nisem mogla doumeti, kako mame h\u010derke u\u010dimo, da z manipulacijo, s tem, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3900,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-958","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ljubim-sebe"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/958","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=958"}],"version-history":[{"count":10,"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/958\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5440,"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/958\/revisions\/5440"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3900"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=958"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=958"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/divine.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=958"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}