pexels-pixabay-159038

Strah

Leto 2020 je poskrbelo, da se je strah, kolektivno gledano, okrepil bolj kot sem si kadarkoli mislila, da je možno.

Presenetilo me je, kako se je strah širil hitreje kot virus.
In od blizu sem lahko opazovala, kako strah razžira notranjost posameznikov.

Kako te vodi v brezup in v to, da nehaš verjeti vase.

Strah povečuje stres.
Strah znižuje odpornost telesa.
Strah od znotraj odpira vrata temu česar te je strah.

To kar mi je leto 2020 pokazalo meni osebno je, kako dobro sem opravila s strahom v letih pred tem.

Pokazalo se mi je, da je bila moja investicija časa in energije v raziskovanje lastne teme najboljša možna naložba, tudi finančno gledano.

Osvoboditev, ki jo prinaša to, da v sebi nimaš kavljev na katere bi te strah lahko ujel, je v teh časih vredna zlata.

Zdaj resnično razumem kaj pomeni neustrašnost.
Kaj pomeni, da se srečaš s strahom in greš direktno skozi.

Tudi zato lahko s samozavestjo in iz svoje lastne izkušnje 30-tih let spoznavanja sebe in svoje notranje pokrajine delim 5 korakov iz strahu v ljubezen.

Ker sem jih prehodila nekaj tisočkrat.

Pripravila sem 5-dnevni tečaj, ki te bo stal tvojega časa in energije. Finančno pa niti centa.

Ker v teh norih časih zate želim, da verjameš vase, zaupaš vase in se absolutno in popolnoma zaneseš nase.

Ne bom delila čarobnih palic, pa tudi čarobnega napoja nimam, tako da če iščeš hitre rešitve tole ni primerno zate.

Če pa veš, da potrebuješ usmeritev, vodenje s srcem in predvsem podporo, se mi pridruži na portalu Varuhinja.si, kjer bom delila več.

Bodi Svetloba, ki jo želiš videti v Svetu!
Taja Albolena

PRIPRAVLJENA NA VEČ?
Ostani v stiku z mano.
>>> Pokukaj kako stopiš na pot nazaj Domov, nazaj k Sebi. Razcvet v Ljubezen je najbolj pogumno in hkrati najbolj strašljivo popotovanje na katerega se podaš. Razcvet je dejanje ljubezni, odpiranja, izražanja in povezanosti. Je utelešenje velikodušnosti, odpiranja v sladkobo predaje svetemu toku življenja. V živosti, širjenju, odpiranju, božansko izkuša svojo lastno božanskost. Razcvet pomeni, da utelesiš in poosebiš svoje edinstven in unikaten cvet in deliš svojo zgodbo duše s svetom. Razkriva 5 jezikov ljubezni, 5 erotičnih jezikov in 5 intuitivnih jezikov, da boš lažje prepoznala svoj edinstveni in enkratni načrt Ženske Duše in zaživela kot ženska, za katero si se rodila, da SI! Več najdeš na povezavi >>>tukaj<<<

>>> In ker zate želim, da ustvariš ljubezenski odnos, ki varuje ljubezen in da premagaš uničevalce ljubezni, ki ti stojijo na poti, sem pripravila brezplačni vodnik za varovanje ljubezni, pofočkaj se in postani del skupnosti Varuhinj Ljubezni.

pogum

Ko te življenje spravi na kolena…

Padel je.
In potem še enkrat.

Izgubil prvo mesto in na koncu prišel na cilj zunaj deseterice.

Ufff kako težko je bilo včeraj gledati kolesarsko tekmo Pariz-Nica.
Kot empatinja čutim z drugimi in včasih je poraze res, res težko odčutiti.

Ob tem sem se spomnila na to, kolikokrat me je življenje spravilo na kolena.
Spomnila sem se na svoje padce.
In na to, kako jebeno težko je bilo včasih vstati.

Včerajšnji dan me je opomnil na moje 12-letne cikle in na to, da se počasi približujem taistemu prehdu, ki me je sesuval leta 2009.

Tokrat sem dojela, da gre za prehod, ki ga je modro narediti zavestno, kar pa ne pomeni, da mi je kaj lažje.

12-letke so zanimive, ker v 12. letih narediš en krog v svoji mandali življenja.
In v ospredje stopijo zgodbe, ki si jih prinesla na ta planet.
In s katerimi se še nisi uspela pomiriti.

Priložnost imaš, da se spogledaš s seboj in s tem, kar odklepajo arhetipi, ki so tvoji sopotniki in vodniki na življenjski poti.

Pri meni se oglaša Saboter.
Na polno.
Njegovo bivanje v prvi hiši moje arhetipske mandale mi dolgo časa ni bilo jasno.
Letos mi postaja jasno bolj kot kadarkoli prej.

Saboter je tisti del v tebi, ki kreira iz strahu, namesto zaupanja.

Njegova glavna tema je strah pred tem, da bi povabila spremembo v svoje življenje.
Raje sabotiraš priložnosti in ostajaš v coni udobja.

Saboter te vedno znova postavi pred izbiro.
Kreacija iz strahu ali ljubezni.

Vsi saboterjevi strahovi so povezani z nizko samozavestjo, ki povzročijo izbire, ki blokirajo tvoj uspeh in moč. Saboter je tvoje ogledalo, ki odseva tvoje strahove pred tem, da bi prevzela odgovornost zase in za tisto, kar ustvarjaš.

In kot je rekla ena mojih mentoric je JASNOST zelo pomembna na tvoji poti.
Ker, ko prideš do jasnosti v danem trenutku, prideš tudi do tega kaj je najbolj modra stvar, ki jo je za narediti.

Tiste, ki ste moj letnik, vstopate v nov cikel.

Izbira je vedno ali greš noter zavestno ali potuješ s prevezo čez oči in ne vidiš kam greš.

Že nekaj časa vem, da manj boli, če veš kam stopaš, kot če se delaš, da ne vidiš in ne veš. Boleče je pa vseeno.
Ali vsaj neudobno.

Občudujem Rogliča, majke mi faca je, resno.
Občudujem ga, kako se sooča s porazi.
Ker jaz tega ne zmorem na tak način.

Občudujem ga, kako zmore biti človek takrat, ko najbolj boli in je najbolj težko.

Učim se tega.

Za začetek sem prijazna s seboj.
In ne projiciram stvari na druge.

Tudi ko bi rekla jebi se, se raje ugriznem v jezik.
Tudi jaz sem človek.
Imam svoje žute minute.
In tale vikend je bil ajme meni…

Zato sem toliko bolj hvaležna vsem orodjem, ki jih imam na dosegu prstkov, da ostajam v sebi in s seboj.
Da ne napadam drugih, se pizdim in svoje bolečine ne zlivam na druge.

Definitivno vidim napredek.
Veliko bolje mi gre kot pred dvanajstimi leti.
Duša ve in prinaša nove izzive in nove zmage.

Vesolje ve.
Jaz pa sem brezmejno hvaležna za učenja.

Trenutno mi najbolj prav pridejo orodja, ki jih delim v opolnomočenju, ker je tole sestavljanje delcev v celoto vseživljenjsko delo.

Poznavanje osebnih arhetipov pa je… ja neprecenljivo.
Bi spoznala svojo? Jo poznaš? Veš kako potuješ skozi 12 let z njimi?
Če te zanima več, me pocukaj za rokav in ti povem, kako lahko izveš več.

Kako gre pa tebi soočanje s porazi v življenju?

Bodi Svetloba, ki jo želiš videti v Svetu!
Taja Albolena

Mentorica za razcvet Ženske Duše
www.divine.si

PRIPRAVLJENA NA VEČ?
Ostani v stiku z mano.
V življenju pride čas, ko ugotoviš, da je cena tega, da iz svojega življenja izpuščaš najpomembnejšo osebo v tvojem življenju… Sebe, prevelika. Osebna mandala arhetipov je tvoj zemljevid za spoznavanje svojega polnega potenciala. 16.4.2021 začnem z 22-dnevnem intenzivom spoznavanja zaveznikov tvoje Ženske Duše. Arhetipi so tvoji zavezniki, ki jih je duša izbrala, da z njihovo pomočjo izkuša to življenje tukaj in zdaj. Arhetipi so tvoja energijska matrica, struktura, ki pravzaprav sestavlja človeka. Arhetipi so tvoji energijski vodniki s pomočjo katerih zaživiš svoj polni kreativni potencial, izpolnitev svojega posvečenega dogovora.
Vsaka duša pred utelešenjem v telo izbere katere arhetipske energije bodo prisostvovale v izoblikovanju njene osebnosti. Duša izbere tiste arhetipske energije, ki ji bodo omogočile zemeljske lekcije, ki jih potrebuje za svojo rast. In kljub temu, da imaš v sebi vse arhetipske energije, imaš različno močno izražene določene arhetipe v svojem karakterju. Več o druženju v 6 delih in srečanju v živo, kjer boš narisala svojo osebno mandalo najdeš na povezavi >>>TUKAJ<<<

heartlight

Se znaš imeti rada?

Na to vprašanje je v moji nedavni raziskavi okoli 40% žensk odgovorilo z da.
Malo bolj poglobljeno raziskovanje pa je hitro razkrilo, da ima okrog 90% vseh vprašanih s svojim telesom ljubezensko sovražen odnos.

Zase vem, da mi je v teoriji vse šlo popolno.
V praksi pa malo manj.

Enostaven test odhoda na bazen in oblačenja kopalk je razkril vse nianse mojega kompleksnega odnosa s svojim telesom.

Ko sem bila 5-letna deklica so me v vrtcu zbadali, da sem Debeluška.
In še danes čutim posledice ob vsaki zbadljivki. Kako se moje telo zakrči in bi se skrilo.

Zagotovo je zbadanje s strani vrstnikov pustilo sled tudi v najstniškem obdobju, ko sem bila sicer suhica z manj kot 50kg pri 180cm višine, vendar sem se konstantno skrivala za preširokimi srajcami in kavbojkami.

Danes imam dobrih 30 kilogramov več in ko se v kopalkah pokažejo šlaufi, kot jim pravimo ženske, je moj prvi odziv še vedno ta, da bi se skrila.

In ravno moja osebna izkušnja mi je razkrila, kako hitro greš v sojenje in kritiko sama sebe zaradi lepotnih idealov, ki te obkrožajo.

Pozitivizem na področju odnosa s telesom je kratke sape.
Ker se globoko usidranega sramu in posmeha ne da preprosto zradirati.

Stigma okoli lepote ni nekaj, kar bi lahko enostavno odtrgala stran kot obliž in opravila s tem. Plasti pogojevanja, zasramovanja in posmehovanja je potrebno razpustiti plast za plastjo. In tukaj stvari ne moreš narediti na silo in na hitro.

To vedno znova dokazujejo diete.
Če na silo izgubiš nezaželene kilograme, se radi vrnejo nazaj v družbi novih.
Zakaj?

Ker so kilogrami zgolj zaščita pred svetom.
Ker kilogrami ščitijo tisto, kar je bilo ranjeno in je boleče v tvoji notranjosti.

S siljenjem, potiskanjem, ustrahovanjem in s tem, da telesu vzameš stvari, ne boš dosegla kar si želiš.
Telesa ne moreš popraviti ali ga spremeniti.
Lahko poskušaš, vendar se na dolgi rok ne obnese.
Telo se upre.

Resnična ljubezen do telesa je potrebna takrat, ko si najbolj ranljiva.
Da znaš biti nežna, prijazna in predvsem spoštljiva sama do sebe in do svojega telesa.

Zloraba telesa, ki jo same sebi povzročamo ženske, je osupljiva.
Kaj vse smo pripravljene narediti, spremeniti, da bi ustrezale lepotnim idealom, je neverjetno.

In odnos s telesom tako kot vsak drug odnos terja veliko mero ljubezni, prijaznosti in nege.
Od vseh odnosov je to tisti, ki najbolj golo iskreno in ranljivo razkriva kje v resnici si na svoji poti ljubezni in kako dolga pot je še pred teboj.

In kot v vsakem odnosu tudi v tem potrebuješ prakse, ki te nahranijo in negujejo.
Ker če kje, potem v odnosu s telesom ne moreš uporabiti pristopa pretvarjanja, dokler ti ne bo uspelo.

In v resnici videz, to, da si suhica nima vpliva na tvojo samo podobo in razpoloženje.

Toliko je žensk, ki so enako nesrečne in nezadovoljne tudi, če jim uspe shujšati, kot so bile prej v bolj obilnih telesih. Zato je v resnici ljubeč in prijazen odnos s svojim telesom tisto, kar je potrebno razviti.

In tega ne moreš doseči s strategijami, instant rešitvami ali dietami.
Ljubezen do sebe je proces.

In takrat, ko si izzvana, v resnici vidiš kje si na tej poti in kakšen je tvoj odnos s seboj in do sebe.

Ker konec koncev vse življenje temelji na odnosih.
In začne se s tvojim odnosom s seboj.

Trije pristopi, ki jih lahko takoj daš v prakso:

1. Zaveži se ljubezni do sebe sedaj. Zavezanost sebi in to, da si dosledna, da vztrajaš tudi če ti zdrsne je ključnega pomena.

2. Opusti razmišljanje, da bo to, da se bo tvoje telo spremenilo, spremenilo tvoj odnos do njega. Dejstvo je, da se vsaka sprememba v resnici zgodi od znotraj in ne od zunaj. Drugačen videz si največkrat želiš, ker upaš, da te bodo potem ljudje imeli raje, te bodo sprejeli in boš bolj priljubljena. Vendar v resnici to ne drži. Tvoj odnos s seboj določa to, kako se ljudje vedejo do tebe. V resnici jih ti s svojim odnosom do sebe naučiš, kako naj se oni vedejo do tebe.

3. Začni s tem, da nehaš kritizirati in soditi druge. Sojenje in kritika drugih, še posebej tega kako so videti, njihovega izgleda in telesa izhaja iz notranje kritike in sojenja sebe. To, kar delaš drugim najprej delaš sebi. Nehaj. Nehaj s tem pristopom, da je telo človeka merilo njegove vrednosti. Ljubi in sprejmi se v telesu v kakršnem si. In ljubi in sprejmi druge v njihovem telesu.

Želiš več?
Pridruži se mi v spletnem intenzivu Preobrazi svoj odnos s telesom, kjer bom podelila več. Podrobnosti najdeš nmalo nižje :)

Bodi Svetloba, ki jo želiš videti v Svetu!
Taja Albolena

Mentorica za razcvet Ženske Duše
www.divine.si

PRIPRAVLJENA NA VEČ?
Ostani v stiku z mano.
>>> Telo je izjemen sistem. Ekosistem. In če v tem ekosistemu vlada strah, to povzroča zakrčenost, utesnjenost in stres. Če v tem ekosistemu vlada ljubezen čutiš sproščenost, pomirjenost in odprtost.
To, da si prisotna, v tem trenutku tukaj in zdaj, je tisto mesto, kjer lahko ti izbereš strah ali ljubezen.
To je v teh nemirnih časih pomembna dnevna praksa.
Preobrazi odnos s telesom je spletni intenziv, kjer bova skozi prakso in predavanja odstirale, kaj si vgradila v svoje telo in kako to preobraziš. Ker je to, da naseliš svoje telo in ga napolniš z ljubeznijo, najbolj modra izbira v teh nemirnih časih. Več najdeš na povezavi >>>TUKAJ<<<

>>> In ker zate želim, da ustvariš ljubezenski odnos, ki varuje ljubezen in da premagaš uničevalce ljubezni, ki ti stojijo na poti, sem pripravila brezplačni vodnik za varovanje ljubezni, pofočkaj se in postani del skupnosti Varuhinj Ljubezni.

mikado

Igra mikado

Tale vikend je bil zame kot igra mikado.
Ne vem, če se je spomniš.

Mikado je stara japonska igra.

Ko sem bila majhna, smo jo veliko igrali. Z njo mojstriš koncentracijo in potrpežljivost.

Imela sem načrte, kako bo vikend potekal in tale polna luna je bila kot bi nekdo vzel paličice, jih premešal in vrgel v zrak. Ko so padle na tla, je vse šlo malo po svoje.

Spet sem dobila lekcijo, da se planiranje ne obnese in da je prožnost resnično tema tega leta.
Da se ne držiš kot pijanec plota, da se ne oklepaš znanih stvari in predvsem da ne siliš, da bi stvari morale iti po tvoje.

Hitreje, ko zmoreš spustiti stvari in na situacijo pogledati iz druge perspektive, lažje potuješ skozi.

In prožnost terja še nekaj drugega in to je avtentičnost.
Ne moreš biti prožna in hkrati izdajati, zapuščati ali biti nezvesta sama sebi.
Ko skušaš slediti drugim si toga, zategnjena in trda. Nisi prožna.

Prožnost terja, da si v stiku s sabo in s svojim centrom.

Prožna si, ko si utelešena v svojem telesu.
Le tako si lahko v toku.

Če si do zdaj s prilagajanjem in ugajanjem drugim dobila pikico tistega, kar bi potrebovala, zdaj še tega ne dobiš več. Če čakaš na druge in predvsem, če čakaš na dovoljenje s strani drugih, se ne boš premaknila, ko te duša sili v to, da slediš svojemu notranjemu kompasu.

Tudi, če je videti, kot da greš v popolnoma nasprotno smer kot vsi ostali in še posebej zaradi tega je res pomembno, da ostajaš zvesta sebi.

Čas kliče po avtentičnosti in po tem, da poznaš svoje potrebe.
Res je pomembno, da veš, kaj potrebuješ in da nehaš zanemarjati sebe in svojo Dušo.

Eno je, da jo slišiš.
In drugo je, da poskrbiš za to, kar slišiš, da potrebuješ.

Čas v katerem živimo terja, da odrasteš.
Da deluješ kot zrela odrasla ženska.

To v praksi pomeni, da se je potrebno spoznati s svojim notranjim otrokom in da neha tvoj otrok voziti avto tvojega življenja.

V zadnjih dneh razmišljam o temu, kako tale čas kliče po delovnih mestih, ki še ne obstajajo.
Kako bo vedno več ljudi poklicanih, da začnejo s svojim poslom.

In ob tem iz prve roke vidim, da je to, da odrasteš in odgovorno gradiš temelje svojemu poslu res pomembno.

Ker če se spomnim sebe, sem na začetku mislila, da me bo nekdo odkril in bo poskrbel za vse, jaz bom pa samo delala to kar rada delam.
Nekaj deset tisoč evrov kasneje, ki sem jih investirala v programe, mentorje in poslovna izobraževanja, vem, da so bolj kot strategije, ki seveda imajo svoje mesto, pomembni temelji, ki jih postaviš v sebi.

Da ne furaš svojega posla kot otrok.

Tako kot sem začela jaz iz svojega nevidnega otroka, ki ni hotela biti vidna in je čakala na nekoga, ki jo bo odkril… in sem potrebovala deset let učenja, na deset podlage, glede na to, da bom letos praznovala 19 let, kar imam svoje podjetje, da sem dojela, da so vse odnosi.

Da vse življenje temelji na odnosih.

In da je odnos s seboj in do sebe osnova čisto vsem drugim odnosom, tudi tistemu, ki ga imaš s svojo službo ali podjetjem.

In da je odnos s svojim notranjim otrokom tisti, ki je temelj kreativnosti, radovednosti in želji po učenju, odkrivanju življenja in igrivosti.

Živost.
Živahnost.
Življenje.

Ne vem kako ti čutiš tole obdobje… jaz čutim, da nas Vesolja, Zemlja, vse skupaj sooča s tem, da vse tisto kar ni avtentično, ni vzdržno.

Vsi načini, ki so nekako delovali do sedaj, zdaj ne funkcionirajo več.
In čas kliče po zvestobi sebi.

Kako gre tebi v teh dneh?

Bodi Svetloba, ki jo želiš videti v Svetu!
Taja Albolena

Mentorica za razcvet Ženske Duše
www.divine.si

PRIPRAVLJENA NA VEČ?
Ostani v stiku z mano.
>>> Telo je izjemen sistem. Ekosistem. In če v tem ekosistemu vlada strah, to povzroča zakrčenost, utesnjenost in stres. Če v tem ekosistemu vlada ljubezen čutiš sproščenost, pomirjenost in odprtost.
To, da si prisotna, v tem trenutku tukaj in zdaj, je tisto mesto, kjer lahko ti izbereš strah ali ljubezen.
To je v teh nemirnih časih pomembna dnevna praksa.
Preobrazi odnos s telesom je spletni intenziv, kjer bova skozi prakso in predavanja odstirale, kaj si vgradila v svoje telo in kako to preobraziš. Ker je to, da naseliš svoje telo in ga napolniš z ljubeznijo, najbolj modra izbira v teh nemirnih časih. Več najdeš na povezavi >>>TUKAJ<<<

>>> In ker zate želim, da ustvariš ljubezenski odnos, ki varuje ljubezen in da premagaš uničevalce ljubezni, ki ti stojijo na poti, sem pripravila brezplačni vodnik za varovanje ljubezni, pofočkaj se in postani del skupnosti Varuhinj Ljubezni.

sadness

Žalovanje za življenjem, ki ga ni več.

Ko je z menoj delila zgodbo svoje male punčke, ki je bila puščena v bolnici in je eno leto ni nihče obiskal, se me je to tako globoko dotaknilo, da sem ostala brez teksta.
Osupla.

Bolečina, ki je prežemala vsako besedo v zapisu je bila otipljiva.
Tako zelo živa.
V tistem trenutku sem čutila s to malo punčko.
Čutila sem njeno izgubo.

Bolečina izgube je nekaj, kar se te dotakne.
Ker je tako zelo človeška.
Ker smo jo vsi izkusili.
Vsak na svoj edinstven in enkraten način.

Stavek, ki je ostal z mano je bil, da je vse, kar je naredila, naredila narobe.

Ja, tudi jaz sem imela ta občutek. Tako zelo pogosto.
Ko si nevidna. Zgolj platno na katerega projicirajo svoje zgodbe drugi.
In vse kar narediš, je narobe. Ker ni tako, kot so želeli drugi.
Ker ne glede na to, kako zelo se trudiš, nikoli ne moreš biti ONI.

In potem sem se spomnila tiste sobe.
In zavese za katero sem se skrivala.
In zvokov iz sosednje sobe.

Pričakovanj, ki so nemo visela v zraku.
Pa tudi hladu in nezaželenosti, ki je prišla z njo.

Ne, nisem bila zaželena. Vse prej kot to.
Bila sem tujka.

Tujka v mnogih svetovih.
Osovražena zaradi vloge, ki mi je bila dodeljena.
In ki je nisem mogla spremeniti.

Bila sem samo otrok.
Ki so ga na šahovnici življenja premikali drugi igralci.
In ta občutek, da na okoliščine v katerih si nimaš vpliva, je ostal z menoj še desetletja.

Pismo, ki sem ga prejela, me je potisnilo v soočenje s tistim delom, s katerim se nisem želela soočiti. Večkrat sem rekla, da bi si želela vedeti kaj je bilo tisto, ki me je iz živahne in radožive punčke spremenilo v pridno punčko. Vendar v resnici nisem hotela vedeti.

Izgubila sem del sebe.

Danes vem, da te soočenje s tem kje si in kar si doživela, potisne v proces žalovanja.
Hočeš nočeš je potrebno stvari prežvečiti in prebaviti, da bi jih lahko izločila.
Tako deluje narava.

Tisti otipljivi občutek na katerega me je spomnila je bila raztreščenost.
Kot krhka steklena figura sem se raztreščila na tisoče koščkov.

Več kot enkrat v svojem življenju.
Vendar me tista prva izkušnja zaznamovala za vedno.
Tisti občutek, da je nekaj hudo narobe z menoj, je obvisel nad menoj.

In to česar dolgo časa nisem vedela je, da pride čas v tvojem življenju, ko je potrebno te koščke sebe zbrati nazaj v celoto.
Povezati dele sebe v celoto.
In del tega procesa je tudi žalovanje.

Tvoj notranji otrok ima potrebo po žalovanju, ker ni bil deležen ljubezni in varnosti v preteklosti.

Skozi svoje življenje si soočena z mnogimi oblikami in jakostjo žalosti.
Smrt je le ena od mnogih oblik izgube, ki kliče po žalovanju, da bi se lahko povezala nazaj v celoto.

Poleg žalovanja ob fizični smrti, je žalovanje potrebno tudi takrat, ko izgubiš zdravje, ko se zaključi odnos skozi ločitev ali pa ko je otrok primoran prehitro odrasti, prevzeti odgovornost, ki ji ni dorasel in ko izgubi stik z igrivostjo, spontanostjo in živahnostjo, ki naj bi jo izkušal.

Izguba sanj kliče po žalovanju.
Izguba življenja, ki si ga živela in ga ni več kliče po žalovanju.

Vendar tako kot pri mnogih drugih stvareh v sodobni družbi pričakujemo, da naj bi žalovanje steklo v linearni časovnici in da, ko prideš do konca, si zaključila s tem.
Novo poglavje. Nov list v življenju.

Tudi zaradi tega imamo radi strategije v stilu 5 korakov do xyz.

Vendar je žalovanje proces.
Stvari se vračajo.
Odstirajo se vedno novi nivoji, nianse in odtenki.

Stvari v tvojem vsakdanu te spomnijo na tvojo bolečo izkušnjo.
Besede, dogodki, ljudje te spomnijo na koščke, ki si jih še nisi prisvojila in ki jih še nisi odžalovala. Asociacije so žive.

In s tem je vse čisto v redu.

Žalovanja ne moreš potisniti, ga na silo zaključiti ali se truditi, da bi bila že enkrat skozi.
Kar je v storilnostno naravnani družbi nekaj nezamisljivega.

Osebno sem mnenja, da k temu prispeva tudi pozitivizem, ki na žalost gleda kot na nekaj, s čimer moraš na hitro opraviti.

Iz izkušenj vem, da je premik skozi različne faze žalovanja ključnega pomena.
Zemljevid skozi ti lahko pomaga, da se ne ujameš in zaciklaš v enih in istih zgodbah.
Meni je zelo blizu tisti, ki ga je razgrnila Elizabeth Kübler-Ross, MD.
Vendar ne predstavi cele slike. Manjkajoči košček sem odkrila pred kratkim.

In iz izkušenj vem, da je zelo pomembno, da veš kje se nahajaš in da se vodiš skozi celoten proces.

Upiranje in zanikanje izgube ti morda v prvi fazi nudi občutek, da situacijo nadziraš, vendar je obup toliko večji, ko ugotoviš, da je to v resnici iluzija.
Zanikanje je mehanizem preživetja, ki je v trenutku izgube kot most, ki ti pomaga čez bolečino.

Temu sledi jeza. Jeza je kot stražar, ki straži bolečino, ki se skriva pod njo.
Naslednja faza je sklepanje kompromisov z življenjem. Faza, ki na površje naplavi vsa obžalovanja in pomisleke v stilu kaj bi bilo, če bi bilo.

In sledi srečanje z žalostjo, ki je lahko preplavljujoče.
Sprejemanje ne pomeni, da ti je to, kar se je zgodilo všeč. V resnici gre za sprejemanje realnosti, tega kar se je zgodilo. Da se pomiriš s tem, kar se je zgodilo brez zanikanja.

In šesta faza je, da v tem najdeš pomen, globlji smisel. To je tisto, ko rečem, da vzameš lekcijo, ki ti jo je pripravila duša. Ko prepoznaš, da se vse dogaja zate in ne tebi.

Do tja je vedno dolga pot, ne moreš preskakovati korakov, vendar je pomembno vedeti tudi, da ta proces žalovanja ni linearen proces, vedno znova se vračaš k različnim korakom in si vedno bolj v povezovanju delčkov svoje duše, ki so se ob izkušnji razbili, v celoto svoje Biti.

Kar vidim sama je, da nas situacija v kateri smo, izguba življenja kot smo ga poznali, kliče v ta proces žalovanja. Zavesten proces bo vsakega posameznika vodil v globlji smisel tega, kar se odvija, pa tudi v razumevanje tega kako te to oblikuje in ti pomaga, da zaživiš bolj izpolnjujoče in polno življenje.

Lahko se izogneš žalovanju.
Vendar se s tem izogneš tudi ljubezni.
In to bo imelo za posledico, da se boš izogibala odnosom in življenju.
Bolečina izgube je neizogibna. Vendar je trpljenje nekaj, kar je tvoja izbira.

Toliko ljudi danes je živih, vendar v resnici ne živijo, životarijo.
In da bi izkusila živost, da bi se premaknila v razcvet, se moraš pomiriti s tem, da si človek.
Sprejeti človeškost. Sprejeti telo.

Tvoje telo je posoda v kateri se preobrazba lahko zgodi. Zato globoko verjamem v to, da je ljubeč odnos s tvojim telesom tisto mesto, ki je v tem času in prostoru nujno potrebno, da bi se lahko premaknila skozi ta proces žalovanja. O tem kako ustvariš ljubeč odnos s telesom bom delila več v spletnem intenzivu, ki se bo odvil pod okriljem polne lune v Devici.

Bodi Svetloba, ki jo želiš videti v Svetu!
Taja Albolena

Mentorica za razcvet Ženske Duše
www.divine.si

PRIPRAVLJENA NA VEČ?
Ostani v stiku z mano.
>>> Telo je izjemen sistem. Ekosistem. In če v tem ekosistemu vlada strah, to povzroča zakrčenost, utesnjenost in stres. Če v tem ekosistemu vlada ljubezen čutiš sproščenost, pomirjenost in odprtost.
To, da si prisotna, v tem trenutku tukaj in zdaj, je tisto mesto, kjer lahko ti izbereš strah ali ljubezen.
To je v teh nemirnih časih pomembna dnevna praksa.
Preobrazi odnos s telesom je vikend intenziv, kjer bova skozi prakso in predavanja odstirale, kaj si vgradila v svoje telo in kako to preobraziš. Ker je to, da naseliš svoje telo in ga napolniš z ljubeznijo, najbolj modra izbira v teh nemirnih časih. Več najdeš na povezavi >>>TUKAJ<<<

>>> In ker zate želim, da ustvariš ljubezenski odnos, ki varuje ljubezen in da premagaš uničevalce ljubezni, ki ti stojijo na poti, sem pripravila brezplačni vodnik za varovanje ljubezni, pofočkaj se in postani del skupnosti Varuhinj Ljubezni.

copati_tiha

Njeni živo roza copati…

Tole pismo me je danes zadelo direktno v srce.
Pismo hvaležnosti.
In prosila sem jo, če lahko podelim njeno zgodbo o živo roza copatih.

Tukaj je… “Danes je dan za hvaležnost. Najprej Tebi.

Včeraj sem bila na Onkološki kliniki, kjer sem pričela s težkim zdravljenjem po diagnozi rak na dojki.
Zdaj vem, zakaj sem zbolela.

Ko so mi oktobra po presejalnem testu povedali, mi je začelo odzvanjati v glavi: “Zakaj, zakaj, zakaj..??”.
Zakaj jaz, kako je to mogoče!?

Bila sem zdrava, vitka, športnica, zdrava hrana, zgled zdravega življenja.
Polna nasvetov, kako morajo tudi drugi skrbeti zase.
IN to se je moralo zgoditi meni!?

A vedela sem, da sem si to predelala sama.
Samo ni bilo jasno, s čim.
Po tem sem začela razmišljati.
O sebi. O svojem življenju, o prehojeni poti dela na sebi.

To že vem, da sem odgovorna sama, da niso krivi drugi.
Kaj sem izpustila?

Prijavila sem se na tvoj seminar Poskrbi zase.
Našla sem koristne napotke, kako bolje skrbeti zase, kako v praksi to storiti.

A od vsega najbolj so me zadele tvoje objave o notranjem Otroku.
To je bil udarec v želodec.

Nenadoma sem zagledala sebe v svojem življenju, kako sem že od otroštva dalje, ko sem postala Pridna punčka, živela za odobravanje drugih. V partnerskem odnosu sem dajala vse in še več, še sebe, zato da bi dobila ljubezen.

To mi ni uspelo, čeprav sem se dajala na pol.
V službi sem dajala vse od sebe, a priznanja nikakor ni hotelo biti. Ko sem se s tem že sprijaznila, sem doživela še hujše. Želela sem delati to, kar me veseli, iti na svoje, a nisem verjela vase.

IN potem sem se ugasnila.
To je bilo pred tremi leti.
Ko sem vprašala zdravnika, koliko časa je rasel ta tumor na moji dojki, je rekel, da ene tri leta.

Začela sem se zavedati tega, da je v meni še vedno ta otrok, ki je vodi moje življenje že več kot petdeset let.
Izbira partnerje, išče potrditve in sprejemanje v službi, zanemarja moje potrebe v iskanju ljubezni pri drugih, in ja, tudi prave potrebe mojih otrok. To je bilo boleče priznanje, ko sem zagledala, kaj sem počela.

Vsem sem želela dati vse, le sebi nisem dajala.
IN nisem razumela, da moram najprej znati dati sebi in šele potem drugim.
Zdaj se tega šele učim.

Odlična se mi zdi tvoja prispodoba, da daš otroka zdaj na zadnji sedež in prevzameš volan.
In ko sem poslušala tvoj prispevek o tem, katere strahovi izvirajo iz otroka, sem bila spet šokirana.
Da, vse imam.

In včeraj na kliniki med čakanjem sem se zavedla tudi svojega sramu, da nisem že prej tega ugotovila, da nisem bila dovolj pametna, da sem nesposobna, ker sem rabila toliko časa. To je moj kritični Starš, ki se še vedno oglaša. Ki je tudi prispeval svoj delež in se vklopil vedno, ko sem hotela nekaj narediti zase, namesto za druge.
Tudi tega moram preobraziti.

A napredujem in Otroka sem dala na zadnji sedež.
Zdaj ga slišim, ko se oglaša.

Zadnjič je hotela živo roza copate, ko sem si hotela kupiti lepe nežno vijolične. Sem že plačala, ko sem začutila njeno žalost, ker je nisem upoštevala. “No prav, naj ti bo, sem ji rekla,” in prosila prodajalko, da mi jih vseeno zamenja za tiste živo roza.

Včasih mora biti tudi po njeno.

Tebi se zdaj iz srca zahvaljujem za to, kar delaš in ker deliš svoje znanje!
Meni je zdaj najbolj pomagalo to v zvezi z Otrokom.

Včeraj sem močno začutila to hvaležnost do tebe in ker darilo ne sme ostati neodprto, sem se odločila, da ti ga tudi izrazim.

Hvala, ker si!”
I.R.

In veš kaj je najbolj noro od vsega!?
Tudi jaz nosim živo roza copate :)

Bodi Svetloba, ki jo želiš videti v Svetu!
Taja Albolena

Mentorica za razcvet Ženske Duše
www.divine.si

PRIPRAVLJENA NA VEČ?
Ostani v stiku z mano.
>>> V času kot je ta, je to, da si v stiku s svojim notranjim otrokom in imaš ljubeč odnos z njim ključnega pomena. Ker če svojega notranjega otroka ne poznaš, ne poznaš svojih potreb in se vedno znova znajdeš v preplavljenosti, prestrašenosti in iskanju pozornosti, ljubezni in potrditve v zunanjem svetu. Vse svoje odnose kreiraš iz dinamike svojega notranjega otroka. Bolečina iz otroštva, iz tvoje otroške rane se vedno znova in znova preigrava v vseh tvojih odnosih, v tvojem odraslem življenju, dokler travme ali rane ne pozdraviš v sebi.
Samo takrat, ko se soočiš s svojimi bolečinami v sebi, lahko prevzameš odgovornost zase in tvoj notranji otrok dobi svoje mesto. Preobrazi svoj odnos z notranjim otrokom je spletni intenziv, kjer se bomo zazrle vase in v to, kako pomembno je imeti avtentičen odnos s svojim notranjim otrokom. Na tak način ustvariš stik z radovednostjo, radoživostjo in igrivostjo, ki se skriva v tebi, namesto, da jo poskušaš kupiti s stvarmi zunaj sebe. Več najdeš na povezavi >>>TUKAJ<<<

>>> In ker zate želim, da ustvariš ljubezenski odnos, ki varuje ljubezen in da premagaš uničevalce ljubezni, ki ti stojijo na poti, sem pripravila brezplačni vodnik za varovanje ljubezni, pofočkaj se in postani del skupnosti Varuhinj Ljubezni.

daughter-mom

Ko notranji otrok vodi igro življenja…

Nenavadno je opazovati otroka, kako vodi državo in kako ima čisto otroške izpade, ker mu nekdo ne ustreže in ni po njegovo.

In še bolj nenavadno je opazovati politiko kot peskovnik v katerem se kopica otrok prereka za lopatko in vedro. Kako delajo s stvarmi kot z igračami. In mečejo denar skozi okno kot da je pesek.

Da ne govorim o impulzivnosti odločanja in negotovosti v kateri nas puščajo odločitve tistih, ki naj bi se vedli kot odgovorni in spoštovanja vredni odrasli, pa se ne. Vedejo se kot majhni otroci, ki niso dorasli položaju do katerega so se prikopali.

In vedno bolj očitno je, da je notranji otrok tisti, ki pri mnogih, ki vodijo stvari v tem svetu, vodi igro.
Igro v kateri nikoli ni dovolj in v kateri želijo še več in več. Na račun drugih.
Kot podhranjen otrok, ki mu manjka pozornosti in ljubezni in poskuša na vse možne načine priti do tega, da bi našel nekaj ali nekoga, ki bi zapolnil to notranjo praznino, to pomanjkanje, ki ga čuti v sebi.

Pogovarjala sem se s svojo dvajsetletnico o temu prehodu, kjer je potrebno na eni strani vzpostaviti zavestni odnos s svojim notranjim otrokom in na drugi strani s staršem v sebi. Ker če ti ne poskrbiš za otroka in kreiraš svoj svet iz njegove pozicije, vedno znova prihajaš do preplavljenosti zaradi obveznosti in strahu pred odgovornostjo.

Nujno je, da imaš ljubeč odnos s svojim otrokom v sebi.

Če ga ne vzpostaviš v tem obdobju, se na stara leta dogaja, da ta del vedno bolj sili v ospredje. In potem imaš sedemdesetletnika, ki se vede kot majhen otrok, ima svoje žute minute, se vrže ob tla in trmari ter hoče, da so stvari po njegovo.

Notranji otrok je tisti del v notranjosti, ki ga potisneš v senco, ker nimaš kapacitete, da bi se soočila z bolečinami in ranami, ki jih je bil tvoj otroški jaz deležen. Vendar nikamor ne gre. Ostaja v tvoji notranjosti. Za vedno.
Ne moreš se ga rešiti, da odklopiti, odrezati ali uničiti.
Živ je v tebi.
Ima svoje potrebe in to kar terja od tebe je, da postaneš starš sama sebi.

Namesto, da tvoj otrok hodi na zmenke in te preživlja, je pomembno, da prevzameš odgovornost zase. Kajti vedno, ko stopiš v odnos, če ta del v tebi ni prepoznan in objet, ta del išče nadomestnega starša. V šefu, v partnerju, v prijatelju.

Dokler ta del tvoje psihe vozi avtomobil tvojega življenja, na zunanji svet gledaš skozi otroške oči.
Izziv je v temu, da prideš do točke, ko ti izdajaš sebe, zapuščaš sebe, zanikaš in zlorabljaš sebe ali pa druge na enak način, kot si bila tretirana kot otrok.
Da bi preživela, greš v svoje preživetvene mehanizme.

Čas v katerem smo nas preizkuša.

Pritiska ti na tvoje notranje gumbe.
Aktivira tvoje preživetvene mehanizme. Tvoje strahove in tvoje bolečine.

Če se naučiš prisluhniti temu, kar sledi, ugotoviš, da gre za iste posnetke, ki si jih slišala v svojem otroštvu. Tvoj notranji otrok na površje dvigne ranjenosti in jih poskuša aplicirati na novo situacijo.

Situacije tam zunaj so sprožilci ranjenosti, ki je že vseskozi v tebi.
Ko ti nekaj pritisne na sprožilec v tebi, je tvoja izbira kako se odzoveš.
Lahko odreagiraš iz bolečine, iz ranjenosti ali pa kljub temu, da čutiš bolečino zavestno izbereš svoj odziv na situacijo.

Ker je reakcija, ki izhaja iz notranjega otroka tako globoko vtisnjena v človeka, pogosto sploh ne prepoznava navade, udomačenosti v kateri živi.

Reakcija je vgravirana v nezavedno in zato sploh ne zaznaš, da gre za isti stari vzorec, ki se aktivira. Vedno znova vznika iz notranje ranjenosti.
In tako so zlahka za bolečino obtoženi drugi ljudje.

Zanikanje realnosti in otroka v vsej njegovi ranjenosti imamo možnost opazovati pri predsedniku Amerike zadnje štiri leta. Še posebej zdaj, ko je izgubil volitve se vidi cel spekter zablode v kateri živi. In vanjo je uspešno zvlekel mnoge, ki so podlegli urokom in so kot v transu. Kult, ki ga vodi oseba, ki je zagozdena v svojem otroku in iz svoje otroške potrebe po pozornosti, je nevaren. Zaslepljenost pa vedno večja.

Vendar ti nihče nič ne dela.
Vse v resnici delaš sam sebi.
S pomočjo zunanjih igralcev, ki ti nastavijo ogledalo, da v njemu ugledaš sebe.

Prepoznavanje igre, ki jo igraš je prvi korak v procesu prebujanja iz transa.

Šele, ko se zaveš svojega notranjega otroka, lahko vidiš v kakšne zgodbe se zapletaš, ker imajo vse skupni imenovalec… iskanje nadomestnega starša tam zunaj.

Dolgo časa sem mislila, da je moj temeljni strah, da nisem dovolj dobra. Potem pa sem prepoznala, da se spodaj skriva še globlja zgodba, da v kolikor ne bom dovolj dobra, bom zapuščena. In ker to zdaj vem, precej lažje prepoznam sprožilce, ki vodijo v pretirano reakcijo.

Včasih, ko tega razumevanja nisem imela, sem bila nad reakcijo vedno znova osupla in pogosto sem se je sramovala.

Vrtinec, ki te posrka vase

Prvi korak je prepoznavanje igre v katero vstopiš, vendar zgolj prepoznavanje ne zadošča, da te v ta vrtinec čustev ne bi posrkal vase.
Če ti povem na primeru, ki ga zagotovo poznaš iz prve roke…
Za praznike sem povabila starše na kosilo in moj oče se je ves čas pritoževal kako trd je krompir, ki sem ga spekla. Večkrat sem razložila, da gre za sorto, ki je bolj čvrsta, vendar je vsakič znova komentiral, da je krompir zanič.
Vedno bolj sem bila vznemirjena v sebi in postajala sem vedno bolj jezna. Veš tisto, ko začneš prilivati olje na ogenj v sebi, ko ti pride v ospredje čemu vse si se odrekla, da si naredila stvari za druge in potem te kritizirajo. Dlje, ko se stvari tenstajo v tebi, bolj reaktivna si. In včasih je reakcija popolnoma pretirana, ker te preplavijo stvari, ki so se nabirale dlje časa.

Spravil me je v jok in ko sem se umaknila, sem prepoznala, da gre za reakcijo mojega notranjega otroka, ki je upal ,da bo dobil pohvalo in potrditev od svojega zunanjega starša.
Prepoznala sem, da je na meni, da pomirim svojo punčko v sebi in da prevzamem odgovornost za svoj strah, da bom ponovno zapuščena.

Morda se sprašuješ kako sem od tega, da nekomu ni bilo všeč kosilo prišla do strahu pred tem, da bom zapuščena? Moj notranji otrok je sledil znani sekvenci v notranjosti…
Očetu ni bilo všeč kosilo.
Nisem dovolj dobra, ker bi morala vedeti kaj mu je všeč in kaj ne.
Če mu ne bo všeč hrana, ki jo pripravljam, nikoli več ne bo prišel na obisk.
Bom zapuščena.

Sprožilce, ki v notranjosti aktivirajo stare zgodbe in ranjenosti, je pomembno prepoznati in si jih priznati, jih objeti in sprejeti v sebi.

Sočutje do Sebe je ključno.

Ko prepoznaš kaj je na stvari je pomembno, da si prijazna s seboj. Ker zase vem, da sem bila tolikokrat kritična in sem napadala sama sebe, da bi morala vedeti in se stvarmi pomiriti, kako je mogoče, da sem ponovno padla na istem starem izpitu.

Ko sem začela zavestno ustvarjati odnos s svojim notranjim otrokom sem se prenehala napadati in čas posvečati temu zakaj in kako je mogoče, da sem spet na istem mestu.
Namesto tega vedno znova izbiram, da grem v stik s svojim notranjim otrokom, se pogovorim z njo in jo pomirim.

Ključ je v tem, da si prisvojiš tisto, kar je tvoje.
In da ji poveš, da je ok, tudi če čuti zapuščenost, nesprejetost ali nevidnost.
Pomembno je, da ne ignoriraš ali napadaš sebe. Ker tukaj tako boj kot beg ali ignoranca ne pomagajo. Sprejemanje je pot, po kateri moraš.

Ljubeč stik s svojim notranjim otrokom pripomore k temu, da lahko vedno hitreje prepoznaš za kaj gre in se vedno bolj redko znajdeš v reakciji na komentarje ali dejanja drugih ljudi.
Sočutje do notranjega otroka, ki jo je strah, da jo bodo, če ne bo dovolj dobra, zapustili, je temelj zavestnega odnosa s seboj.

In ko si bolj sočutna s seboj, si lahko bolj sočutna s svetom tam zunaj. S tem, ko si dovoliš, da si nepopolna, nehaš popolnost iskati v odnosu z drugimi ali v svetu zunaj sebe.
In s tem se osvobodiš v sebi.

V tem procesu ti lahko pomagam s spletnim intenzivom Preobrazi svoj odnos z otrokom.
Povezavo najdeš v nadaljevanju.

Bodi Svetloba, ki jo želiš videti v SVetu!
Taja Albolena

Mentorica za razcvet Ženske Duše
www.divine.si

PRIPRAVLJENA NA VEČ?
Ostani v stiku z mano.
>>> V času kot je ta, je to, da si v stiku s svojim notranjim otrokom in imaš ljubeč odnos z njim ključnega pomena. Ker če svojega notranjega otroka ne poznaš, ne poznaš svojih potreb in se vedno znova znajdeš v preplavljenosti, prestrašenosti in iskanju pozornosti, ljubezni in potrditve v zunanjem svetu. Vse svoje odnose kreiraš iz dinamike svojega notranjega otroka. Bolečina iz otroštva, iz tvoje otroške rane se vedno znova in znova preigrava v vseh tvojih odnosih, v tvojem odraslem življenju, dokler travme ali rane ne pozdraviš v sebi.
Samo takrat, ko se soočiš s svojimi bolečinami v sebi, lahko prevzameš odgovornost zase in tvoj notranji otrok dobi svoje mesto. Preobrazi svoj odnos z notranjim otrokom je spletni intenziv, kjer se bomo zazrle vase in v to, kako pomembno je imeti avtentičen odnos s svojim notranjim otrokom. Na tak način ustvariš stik z radovednostjo, radoživostjo in igrivostjo, ki se skriva v tebi, namesto, da jo poskušaš kupiti s stvarmi zunaj sebe. Več najdeš na povezavi >>>TUKAJ<<<

>>> In ker zate želim, da ustvariš ljubezenski odnos, ki varuje ljubezen in da premagaš uničevalce ljubezni, ki ti stojijo na poti, sem pripravila brezplačni vodnik za varovanje ljubezni, pofočkaj se in postani del skupnosti Varuhinj Ljubezni.

podporatebi

Podpora je ključna

“Ti znaš govoriti. Ti veš kaj povedati.
Daj ti povej, kaj bi radi.
Ti samo povej, mi te bodo podprli.”
Čutila sem podporo skupine in to mi je dalo pogum, da sem jih, kljub tistemu notranjemu glasku, ki mi je prišepetaval, da to ni najbolj modra stvar, poslušala.

Izpostavila sem se.
In ostala sama.

Nihče me ni podprl.
Nihče.
Vsi so stisnili rep med noge.

Ustrašili so se za svoje mesto.
In me žrtvovali.

Povedala sem kaj bi radi vsi v skupini.
Izrazila sem željo skupnosti.
In na koncu ostala sama.

Samorog.
Ta-čudna.
Ponovno.

Ko sem kontemplirala o letu, ki je pred nami, je bilo tisto, kar je najbolj stopilo v ospredje ravno podpora.

Ker, če želimo v letu 2021 narediti pozitivno razliko bo to terjalo tudi revolucionarnega duha.
In ko nekdo na glas pove kam želi množica, ga mora ta množica podpreti, da bi se sprememba lahko zgodila.

Pogosto pravim, da papir prenese vse.
Tudi socialni mediji prenesejo vse.

Vendar podpora v virtualnem svetu nima veliko skupnega s tem, ko se je potrebno resnično postaviti in zagovarjati teme, ki so blizu tvojemu srcu.

V virtualnem svetu si lahko carica, vendar v 3D svetu ugotoviš, da ni nikogar, ki bi dejansko stal s tabo, ob tebi in za tabo.

Zato je dušno sestrstvo tako zelo pomembno v tem času zdaj.
Da veš, da imaš ob sebi ženske, ki so s teboj in ob tebi, ne glede na vse.

Zato je tako zelo pomembno, da veš, da je ob tebi ženska, ki je voljna varovati ljubezen, z ljubeznijo, za ljubezen in v ljubezni. In dragocenost tega poznam iz prve roke.

Ker nikoli nisi prestara za podporo.
Vedno, vedno potrebuješ podporo.

Še posebej, ko se podajaš v neznano.

Leto 2021 bo terjalo dve ključni veščini…
Ena je ta, da narediš prostor za novo. Ta bo pomembna, da bi sploh slišala kaj želiš.
In druga je držanje prostora. Držanje prostora zase in za tisto, kar je blizu tvojemu srcu.
Ker vse, kar je tvoje, ne bo nikamor šlo.

In nihče ne more ničesar narediti namesto tebe, lahko pa ti nudi podporo na tvoji poti.
Ker podpora ne pomeni, da lahko karkoli narediš za kogarkoli. Ali da kdorkoli lahko karkoli naredi zate.

Podpora pomeni, da si prisotna in da si priča izkušnjam, čustvom, besedam, brez reakcije.

Podpora je notranji prostor umirjenosti, biti, ko samo si.
Prisotna. Budna. Tukaj in zdaj.

In to je tisto, kar bo leto 2021 terjalo od čisto vsakega.
In želim, da veš, da sem vedno tukaj zate, da držim prostor za tisto, kar se zliva vanj.

Prostor je kot posoda, sveta posoda v kateri lahko izkušaš izvorne kvalitete svoje ženske duše; ljubezen, svobodo, milino, nežnost.

In želim, da veš, da stojim s teboj in ob tebi, da sem ti priča in držim posodo za tisto, česar ti še ne vidiš v sebi. Tukaj sem, da ti odslikam kvalitete, ki so del tvoje duše.
Danes to lahko naredim zate.

Ta odsev je pomemben.

To je podpora, ki jo potrebuješ ne glede na starost.
Kajti sprostitev, ki se zgodi, ko si ugledana točno takšna, kot si, brez sojenja in razsojanja, je izjemna.
In želim, da veš, da si danes občutena in ugledana točno takšna kot si.

Točno tam, kjer si.
To je največje darilo, ki si ga lahko podarim.
In ki ga ti lahko podariš sama sebi.

To v kar globoko verjamem je, da vsaka ženska na svoji poti pride do trenutka, ko je klic njene duše v notranjosti tisti, ki preglasi zunanji hrup in te povabi v globine notranje čustvene pokrajine.

Iz izkušenj vem, da je ta spust v globine nujno potreben, da bi se prenovila in opravila iniciacijo v suvereno in avtentično žensko moči.

To, da vzameš moč svoje ženske duše nazaj, da sestaviš razbite koščke nazaj v celoto je delo, ki ga mora opraviti vsaka ženska na svoji poti ljubezni.

Vem pa, da je veliko lažje hoditi po tej poti, če imaš ob sebi nekoga, ki pozna izzive in iniciacije na poti.

Za menoj je 30 let hoje po tej vijugasti in raznoliki svileni poti življenja.
Da se zavedam tega, kaj je možno. Pred tem so moje življenje bolj ali manj določali drugi.

In v tem času sem izkusila marsikaj, se učila pri marsikomu in predvsem prišla sem do točke, ko bolj kot kdajkoli prej cenim to kar počnem.

Vem, da se moraš na tej poti nazaj k sebi, ne glede na to, kje se v tem trenutku nahajaš, soočiti s tremi pomembnimi aspekti, s katerimi se na svoji poti sreča čisto vsaka ženska.

1. Da se soočiš s svojo ločenostjo od ženske narave zaradi katere si šla v dokazovanje, da zmoreš in v to, da igraš igro v moškem svetu na moški način. Kar te pusti izpraznjeno, izčrpano, izsušeno in pogosto v izgorelosti.

2. Da si priznaš in prisvojiš občutke praznine in ločenosti zaradi tega, ker si pristala na igro dominacije, kjer si vedno ali na piedestalu ali v kleti. Vedno imaš ali ti kontrolo, nadzor in dominiraš ali pa jo ima nekdo drug nad teboj.
To je igra sveta v katerem živimo.
In če želiš resnično postati suverena in avtentična ženska moči in ne močna ženska kot to radi poudarjajo mediji in pop kultura, se moraš spogledati s tem, kaj ti stoji na poti, da bi stopila v polno moč tvoje duše in jo utelesila.

3. Pomiriti se moraš s svojim notranjim moškim in ga objeti v sebi.
Kar se sicer čisto romantično sliši. Vendar če bi bilo tako lahko, bi to že naredila in se ne bi midve pogovarjali kaj lahko naredim zate. Ovire, ki so v tebi moraš prepoznati, si jih priznati, si jih prisvojiti in jih objeti v sebi. In to delaš zase!

Če potrebuješ pomoč, me pocukaj za rokav.

Bodi Svetloba, ki jo želiš videti v Svetu!
Taja Albolena

Mentorica za razcvet Ženske Duše
♥  www.divine.si

PRIPRAVLJENA NA VEČ?
Ostani v stiku z mano.
>>> Pokukaj kako postaviš temelj Ljubezni. Kajti odnosi – pa tudi odsotnost odnosov – so v tvojem življenju ali veter pod tvojimi krili, da lahko letiš ali pa teža, ki te vleče navzdol in ti onemogoča, da zaživiš življenje o katerem sanjaš.
Žal večina med nami ni imela zgleda, poleg tega smo brez modrosti, orodij ali vodstva, kako ustvariti ljubeč odnos s seboj, z ljudmi in s svetom, ki te podprejo, da se razcvetiš. V tem spletnem druženju bom s teboj delila 10 ključev, s pomočjo katerih boš postavila stabilen in konkreten temelj Ljubezni do Sebe, do ljudi in sveta. Več najdeš na povezavi >>>TUKAJ<<<

>>> In ker zate želim, da ustvariš ljubezenski odnos, ki varuje ljubezen in da premagaš uničevalce ljubezni, ki ti stojijo na poti, sem pripravila brezplačni vodnik za varovanje ljubezni, pofočkaj se in postani del skupnosti Varuhinj Ljubezni.

lightinhand

December je za mnoge najbolj stresen mesec v letu

Biti prijazna s seboj je eden večjih izzivov tega časa.

Ko se trudiš biti popolna mama, žena, pa učiteljica, kuharica, sobarka in vse ostalo prideš do točke, ko ugotoviš, da si sebe zopet pozabila nekje na dnu svojega neskončnega seznama opravil.

In ko si utrujena, izpraznjena in izčrpana je res pomembno, da si prijazna s seboj.
Da se ne napadaš, sodiš in kaznuješ, ker ti ni uspelo narediti vsega in biti vse za vse.

December je vsako leto stresen mesec, ker je še toliko stvari, ki so ostale na neskončnih seznamih nepokljukane.
In bi rada stisnila vanj največ kolikor se da.
Največkrat na račun sebe.
In v to se še vedno ujamem tudi sama.

Zakaj?

Ker je to tudi mesec, ko se aktivirajo družinski vzorci in zgodbe povezane z darili, obdarovanjem, pa slabe izkušnje z darili za sorodnike.
Čas, ko se soočamo s tem kaj imamo in česa v svojem življenju nimamo.
Hočeš nočeš se aktivirajo sence v globinah in vzorci, ki smo jih v aktivnem delu leta kot napihljive žoge držali pod vodno gladino, začnejo prihajati na površje.

To je tudi čas, ko se zazremo vase in naredimo bilanco leta, ki se zaključuje. Kar pa je največkrat videti kot neskončni seznam ciljev in rezultatov, največkrat tistih, ki jih nismo dosegle. Kar samo povečuje depresivnost že tako temačnega obdobja, ki mu že tako manjka svetlobe.

In potem je tukaj december leta 2020, ki običajne izzive decembra potencira na ne vem točno katero potenco.

Glede na to, da smo zaprti zaradi Korona ukrepov, je večini onemogočeno mrzlično iskanje daril po trgovinah. Vendar to ne zmanjšuje stresa, ki ga kot empatična duša v tem času doživljaš, če si se podala v internetne labirinte v iskanju daril preko spleta. Da ne omenjam tega, da morda sploh ne bodo uspela priti zaradi preobremenjenosti poštnega sistema.

Preplavljenost, ki jo empatična duša v teh časih doživlja se dogaja na vseh nivojih, tako čustvenem, kot mentalnem in duhovnem, da ne omenjam energijskega, ki ga bombardirajo okrepljeni sistemi vseh mogočih naprav, ki jih za delo od doma potrebuješ.

Ustrahovanje, ki smo ga dnevno deležni, skupaj z zanikanjem, žalostjo, zmedenostjo, depresivnostjo, zaskrbljenostjo in pogosto obupom zaradi težav, ki jih trenutna situacija prinaša s seboj se dotika mnogih.

Izziv je brez dvoma v tem, da to ni samo stvar lokalnega dogajanja.
Če si empatična duša potem čutiš vse kar se dogaja po vsem svetu.

In s porastom trpljenja na globalni ravni, vedno bolj čutiš stvari, ki jih prej nisi čutila.

Poleg tega smo v času, ko se duša odpira v globino in s tem vedno bolj čutiš stvari na energijski ravni in vseh drugih ravneh, ki v resnici niso tvoje.
Vendar njihova intenzivnost zato ni čisto nič manjša.

Letos zaradi globalnega dogajanja čutiš dodatne pritiske na svoj empatični sistem.
In zato je letos notranja prepoznava tega kaj je moje in kaj ni moje še toliko bolj potrebna.
Pomembno je, da imaš v rokah orodja s katerimi lahko prepoznaš stvari, preobraziš stvari in poskrbiš zase.

Če je v prejšnjih letih veljalo, da je nujno potrebno, da v tem času regeneriraš svoj sistem in poskrbiš zase, je to v teh nemirnih časih še toliko bolj pomembno.

Pomembno je, da piješ iz notranjega vodnjaka miru, radosti, sočutja, vere in ljubezni.
To kar močno čutim je, da je v teh čudnih časih aktivno varovanje Ljubezni ena najpomembnejših veščin. Na vseh nivojih in v vseh odnosih.

V tem temačnem letu sem ustvarila druženje Varuhinja Luči in Stopi v polno moč svoje ženske Duše, ki sta kot svetilnika za vse tiste, ki so bile del popotovanja vase.
V tem letu sem bila priča mnogim prebojem in predvsem zdravljenju starih zgodb in omejitev ter predvsem jemanju svoje moči nazaj pri ženskah s katerimi smo skupaj potovale.
Kajti takrat, ko si soočena s krizo v svojem življenju, je to vedno izjemna priložnost za preboj na vseh ravneh, ki ga niti ne slutiš.

Vedno znova slišim s strani žensk s katerimi sem v tem letu delala, da čutijo veliko večjo zaupanje vase in da se veliko bolj zanesejo nase kot so se na začetku tega leta.

Prepoznavanje svojih temačnih praks, kamor sodijo tako sojenje kot tudi obrekovanje in napadanje same sebe je potrebno nadomestiti s praksami luči, ki ti pomagajo ustvariti občutek varnosti, stabilnosti in samozaupanja, še posebej če si visoko občutljiva, intuitivna in empatična duša.

Ena tistih stvari, ki sem jih v tem letu prepoznala je, da je pomembno, da imaš na voljo orodja, ki ti omogočajo, da izkušaš opolnomočenje namesto kolapsa.
To še posebej velja za tale intenziven čas konec leta.

Vprašanje je ali čutiš preplavljenost, napetost in razdraženost za katere ne veš od kod izhajajo…

Tri desetletja delam z duhovnimi vsebinami in skozi številne vpoglede v življenja žensk sem prepoznala kakšen izziv je za visoko senzitivno in intuitivno žensko, ki je empatična in ima tudi dušni dogovor varuhinje Luči, življenje na Zemlji.

Če si Empatinja je tvoj živčni sistem nastavljen drugače kot pri večini, kar povzroča, da čutiš več in si bolj senzitivna za dogajanje okoli sebe. Čutiš frekvence, ki jih drugi ljudje sploh ne čutijo, zato je preplavljenost z vedno večjim številom sevanj takih in drugačnih, smeti na čustvenem in mentalnem nivoju, ki jih ljudje zlahka stresejo nate kot da si kanta za smeti, nekaj, kar je vedno težje prenašati.

Veliko bolj si dovzetna za to kaj podpira življenje in kaj je proti življenju.
Kar pa ne pomeni nujno, da znaš upravljati s svojo energijo in da veš kako ravnati s to svojo senzitivnostjo, da postane darilo, namesto da je breme.

To kar vedno znova opažam pri Empatinji je to, da je prepričana, da so vsi okoli nje tako dovzetni za zaznavanje energij, vendar niso.

Mnogi ne zaznavajo življenja tako v globine.
In mnogi zlahka poškodujejo druge, da bi sami preživeli.

Dejstvo je, da ima empatična duša dogovor, da je njena kapaciteta čutenja tako kot širokopasovni internet. Zaznava in čuti precej več kot ljudje okoli nje. Veččutno zaznavanje ji omogoča, da čuti bolečino in stiske drugih kot svoje lastno. Prevzema nase miselne forme in programe drugih kot da so njene lastne. Zaznava dimenzije in energijske svetove, energije drugih, kot da so njene.

In misli, da vsi doživljajo enako kot ona.
Konec koncev imamo vsi sposobnost empatije, ni res!?

Kako veš, če si empatična Duša…

Travme, ranjenosti povezane z zapuščenostjo, izločenostjo, zasmehovanjem, zasramovanjem, izločenostjo iz skupnosti, težave s soodvisnostjo, perfekcionizmom in izkušnja grešnega kozla imajo skupni imenovalec, ki ga izkuša 98% vseh varuhinj Luči s katerimi prihajam v stik.

Pri svojem delu z ženskami vedno znova prihajam v stik s senzitivnimi, visoko intuitivnimi ženskami, ki imajo globoko razvito empatijo in ne znajo upravljati s svojo energijo in s svojim empatičnim sistemom.

Zaradi tega so lahek plen za narcisiste, energijske vampirje in odvisneže, za katere vedno znova poskrbijo, jih rešujejo ter so njihov vir energije, denarja in dobrega počutja.

Hkrati pa mnoge izkušajo čustvene težave kot so depresija, tesnoba in nihanja v razpoloženju, ki jih ne pripisujejo temu, da so vedno na voljo in v opazovanju tega, kako se počutijo drugi. Ker je od te sposobnosti, da zaznajo razpoloženje drugih in prevzamejo stvari nase v najzgodnejšem otroštvu odvisno njihovo preživetje, so to mehanizmi, ki jih nesejo s seboj v odraslo dobo.

Živčni sistem ženske, ki ima dušni dogovor, da je visoko občutljiva, intuitivna in empatična duša, je zvezan drugače kot živčni sistem večine ljudi. Posledica tega je veččutno zaznavanje.
Kar v praksi pomeni, da so tako fizični, kot tudi čustveni, energijski in mentalni sistem nastavljeni drugače.

In pomembno je, da poznaš sebe, svoj empatični sistem in da znaš upravljati s svojo energijo.
V kolikor tega ne izmojstriš, bodo tvoje empatične sposobnosti tiste, ki bodo vir bolečine, zmedenosti in čustvenih vzponov ter padcev, ki te uzčrpavajo, praznijo in utrujajo.

Pa ni treba, da je tako.

V nadaljevanju boš našla nekaj znakov, ki kažejo na to, da še nisi izmojstrila svojega empatičnega sistema…
… Čutiš tesnobo, živčnost in odzemljenost skozi svoj vsakdan
… Se poskušaš pomanjšati in skriti pred ljudmi ter svetom, ker je vsega preveč in čutiš preplavljenost z energijo
… Se težko izraziš, se postaviš zase in imaš težave, da rečeš NE
… Se vedno znova razdajaš in žrtvuješ za druge, dokler nisi tako izpraznjena, da dihaš na škrge
… Si izgubila stik s svojo avtentično naravo, s svojim notranjim centrom
… Imaš v odnosih težave biti kdor si v resnici in se namesto tega pretvarjaš, ugajaš in nosiš maske
… Pogosto čutiš tesnobo, paranojo ali obsedenost s stvarmi, ki se ti zdijo kot da sploh niso tvoje
… Čutiš depresijo, strah ali jezo brez nekega posebnega razloga, še posebej ko si z drugimi ljudmi
… Izkušaš nihanja v razpoloženju
… Čutiš kronične bolečine
… Imaš težave s kronično utrujenostjo
… Se težko izpostaviš v družbi, se držiš zase in si prepričana, da si introvertirana
… Imaš težave v velikih skupinah ljudi
… Si v svojih odnosih vedno znova v Reševalki, So-odvisnežu ali pa si v vlogi Grešnega kozla, ki nase prevzema vsa čustva in negativno energijo drugih ljudi

Skozi zakon sinhronosti, kjer k sebi vedno pritegneš točno tisto, kar potrebuješ bom predvidela, da si, v kolikor še vedno bereš tale zapis med tistimi 95% žensk s katerimi delam, ki so empatične duše.

Ključno vprašanje je, kako se kot Empatinja lahko prebiješ skozi tole vedno bolj kaotično obdobje v katero se podajamo?

In odgovor je sestavljen iz treh temeljnih ključev, ki jih je modro poznati.
Prvi ključ zagotovo leži v razumevanju svojega dušnega dogovora in tega kaj v resnici pomeni, da si empatična Duša. Pomembno je, da prepoznaš, kako se skozi utelešanje v sistem, ki svet doživlja skozi zgolj 5 čutov soočaš s številnimi izzivi za katere verjetno misliš, da jih izkušajo vsi okoli tebe. Pa jih ne.

Varuhinja Luči je druženje, kjer sem šla v globine in razložila osnove, ki so ključnega pomena za razumevanje dušnega dogovora visoko senzitivne, intuitivne ženske, ki je empatična duša.
Razumevanje izzivov, ki jih to prinaša s seboj, bo prineslo jasnost in tudi sočutje, v prvi vrsti do sebe.

Vendar razumevanje tega zakaj ne znaš postaviti meje ali reči NE, ne bo zadostovalo, da bi to zaustavilo tiste, ki jih tvoja svetloba pritegne in bi jo želeli vzeti zase.
Največkrat je to, da ne zmoreš postaviti jasnih meja posledica tega, da je to del tvojih preživetvenih mehanizmov in da za voljo tega, da si preživela dovoliš ljudem okoli tebe, da te izčrpavajo ali skozi ustrahovanje pridejo do tega kar jim lahko daš.

Zgolj vizualizacija svetlobe, čiščenje prostora z žajbljem ali nošenje kristalov, kljub temu, da so krasna orodja ne bo zadostovalo, da bi v tem intenzivnem in napornem obdobju v katerega se podajamo lahko resnično zasijala in podelila svoje darilo z ljudmi in s svetom ter izpolnila svoj dušni namen, svojo življenjsko misijo.

Vedno, ko poskušaš dobiti potrditev svoje vrednosti iz zunanjega sveta, s strani ljudi se ujameš v svoje preživetvene strategije.
In drugi ključ je, da prepoznaš kakšni so mehanizmi, ki te vedno znova ujamejo in s katerimi sabotiraš samo sebe. Pomembno je, da jih prepoznaš in razpustiš.

Tretji ključ so zagotovo dnevne prakse in orodja, ki ti omogočijo, da upočasniš, ustvariš prostor zase in se usidraš v svojem telesu.

In vse tri ključe bom s teboj podelila v druženju Varuhinja Luči, ki ga začenjam pod okriljem solarnega obrata 21.12.2020.

V tem času, ko vse postaja vedno bolj intenzivno, je ključnega pomena, da razumeš kaj ustvarja preplavljenost, ki jo doživljaš zaradi negativnosti, ki te obdaja in vstopa v tvoj energijski sistem, če ne znaš upravljati s svojim energijskim prostorom in ustvariti prostor.
In verjetno bi te presenetilo, če ti povem, da ta preplavljenost ne izhaja iz tega, da ne znaš postaviti meja.

Potreben je spust v globine, da bi lahko ugledala kaj vse je prisotno…

Zato te vabim v 22-dnevni intenziv Varuhinja Luči, kjer bom s teboj podelila kaj to, da si varuhinja Luči čisto zares pomeni in kaj moraš vedeti o tej poti.
Kako se soočiš s preplavljenostjo z energijami, čustvi in mislimi ljudi okoli sebe in orodja s katerimi si lahko pomagaš.
Arhetipi v tvojem notranjem timu, ki upravljajo z mehanizmi preživetja in te lahko ovirajo ali podpirajo.
Izvedela boš več o senčni in svetli plati arhetipov, ki so v dušnem dogovoru Varuhinje Luči aktivni.
Pa tudi več o praksah in orodjih ter energijski higieni, ki je v tem intenzivnem času obvezna, da okrepiš svoj empatični sistem.

Si ZA?
Pofočkaš se na povezavi >>>TUKAJ<<<

Bodi Svetloba, ki jo želiš videti v Svetu!
Taja Albolena

receiving

NIkoli več preplavljena, napeta in razdražena za praznike…

Si vedela, da takrat, ko čutiš v sebi pomanjkanje, ko čutiš izčrpanost in preplavljenost z obveznostmi, »voziš« na testosteronu? Testosteron je hormon, ki poganja moški svet akcije in dejavnosti, projektov in rezultatov. In moški ga imajo 40 krat več kot ženske.

V resnici bi bilo bolj točno, če rečem, da si takrat na adrenalinu, glede na to, da zalogo testosterona hitro porabiš. Zaradi tega pri ženski rado pride do adrenalne izčrpanosti.

Preplavljenost je znak, da greš po tej poti izgorevanja.

In v svetu v katerem živimo je preplavljenost simptom, ki ženski jemlje prostor in ji onemogoči, da čuti sebe. Številne ženske povedo, da se čutijo zaradi preplavljenosti nemočne. Kot bi se utapljala v obveznostih življenja, ki jih nikoli ne zmanjka.

Ko imaš enostavno preveč stvari na svojem krožniku in premalo podpore.

Rada rečem, da nikoli nisi prestara za podporo. Ta občutek, da nisi sama, da imaš ob sebi nekoga, ki te razume in ti lahko pomaga je za dobrobit ženske ključnega pomena.
Izziv je pogosto v tem, da pomoči in podpore, ko si v preplavljenosti, ne opaziš.
Ali pa na drugi strani, da ne poveš, ko podporo potrebuješ in jo zgolj tiho pričakuješ.

Žal je v sodobnem svetu vedno toliko stvari, ki terjajo tvojo pozornost in energijo.
Preveč je ljudi, ki se zanašajo nate.
Preveč je obveznosti, ki bi jih morala narediti popolno.
Preveč je opravil, ki čakajo na tvojem neskončnem seznamu.

In tako se zlahka ujameš v dirko s časom.

Kjer drviš iz enega sestanka na drugega. Iz ene obveznosti k naslednji in v tem drvenju zlahka izgubiš stik s seboj. Enostavno pozabiš nase.

Vsa hitrost, ki jo doživljaš povzroča, da večino svojega dneva preživljaš v svoji glavi.
V razmišljanju kaj je treba in do kdaj.

Tvoje misli so okupirane z opravili na tvojem neskončnem seznamu in vedno znova čutiš stres, zaskrbljenost in težo odgovornosti, ki jo nosiš na svojih ramenih.

Izziv je v tem, ker te vsa ta mentalna aktivnost utruja, izčrpava in prazni.
Povzroča paraliziranost, občutek nemoči zaradi česar se zlahka odtujiš svojemu telesu. Enostavno nehaš čutiti. Greš v otopelost. In samo potiskaš.
Siliš se v stvari, dokler se lepega dne ne sesuješ.
In večina žensk na tej točki reče; Ampak kako je to mogoče!?

Prva pomoč pri preplavljenosti, napetosti in razdraženosti…

Zase vem, da je v taki situaciji, ko čutim preplavljenost prva stvar, ki jo naredim, da upočasnim.
In druga je, da se iz glave premaknem v telo.
To včasih pomeni, da grem ven na zemljo.
Da sedim na travi. Ali hodim bosa po pesku.
Kajti iz izkušenj vem, da je eden najhitrejših načinov, da utišam hrup v svoji glavi, da se potopim v svoje telo.

In pri tem ti lahko pomaga globoko trebušno dihanje.
Lahko ti pomaga akupunktura.
Pa tudi umirjena in prizemljena praksa joge ali plesa.
Ali sprehod v gozdu ali ob vodi.

Ključ je v temu, da najdeš stik s svojim telesom in se utelesiš.
Da naseliš svoje telo s svojo pozornostjo.

Kajti tvoje telo ve, kaj potrebuješ.
Če utišaš svoje misli in mu prisluhneš.

Bistvo je v tem, da tvoja življenjska energija steče skozi tvoje telo, namesto, da je ujeta v tvoji glavi in v razmišljanju kaj vse je še na tvojem neskončnem seznamu.

Ko si ujeta v glavi je vse težko.
Ko se spustiš v telo, začutiš kaj je tisto, kar ima prednost in kaj boš naredila najprej.
Sprostiš se. In ko si sproščena se boš odprla za priložnosti. In sprejela tisto, kar se ti ponuja.
Ko si v stiku s telesom čutiš hvaležnost za življenje in vse kar ti je na voljo.

In hvaležnost je tista, ki te premakne v srce.
V svojem srcu boš našla navdihe in srčno hrepenenje. Točno tisto, kar te bo premaknilo naprej. Kajti ta notranji glas je tisti, ki te premika v življenju naprej.

Motivacija od zunaj te nikoli ne bo pripeljala na cilj.
Ko si v stiku s svojimi notranjimi navdihi in usmeritvami tvojega srca, najdeš svoj kompas, ki te v življenju vodi v izpolnjenost in harmonijo.

Kompas je inštrument, ki se vedno orientira na sever.
Na podlagi kompasa določiš v katero smer se boš premaknila.
Mnogi mistiki in mojstri iz preteklosti so verjeli, da imamo ljudje, ravno tako kot imajo ptice in kiti svoj notranji kompas naravnan proti severu, svoj notranji kompas, ki je naravnan, da nas pripelje nazaj domov v izvir Biti.

Dejstvo, ki ga pogosto pozabimo je, da smo opremljene z direktno povezavo s svojim izvornim jazom.
Vendar pa je ta sistem, ki te pelje domov shranjen v tvojem srcu in ne v tvojih možganih.

Najhitrejša pot iz glave v srce pa vodi skozi telo.

Zato se danes podaj v naravo in globoko dihaj.
Zavrti si svoj najljubši komad in zapleši.
Pokliči prijateljico in pojdita skupaj na čaj.
Začuti telo in začuti hvaležnost.

Ustavi se.
Naredi nekaj zase.

Video serija NIkoli več preplavljena, napeta in razdražena za praznike v kateri delim tri ključe, ki ti bodo v tem intenzivnem času pomagali delim v Adventu za Dušo. Pofočkaj se in se mi pridruži >>>TUKAJ<<<

Bodi Svetloba, ki jo želiš videti v svetu!
Taja Albolena

Mentorica za razcvet Ženske Duše
♥  www.divine.si

PRIPRAVLJENA NA VEČ?
Ostani v stiku z mano.
>>> Pokukaj kako ustvariš življenje iz globin tvoje Ženske Duše. Da stopiš v novo leto v tem jin stanju, ko zasajaš seme v plodni pokrajini tvoje duše. In potem sanjaš skupaj z ostalimi ženskami v naši skupni posodi, neguješ to seme v varnem prostoru, da vzklije in gre v rast. Ker je pomembno, da pustiš stare zgodbe za sabo in v novo leto stopiš opolnomočena in rečeš JA svoji resnični moči. Več najdeš na povezavi >>>TUKAJ<<<

>>> In ker zate želim, da ustvariš ljubezenski odnos, ki varuje ljubezen in da premagaš uničevalce ljubezni, ki ti stojijo na poti, sem pripravila brezplačni vodnik za varovanje ljubezni, pofočkaj se in postani del skupnosti Varuhinj Ljubezni.