Empatinja

shame

Osramočenost te počasi ubija…

Sedeli sva na kavi, ko je z menoj podelila, kako zelo osramočena se je počutila, ko smo se na uvodnem seminarju pogovarjale o medsebojnih odnosih in temu, kako je v odnosu pomembno, da je ženska do svojega moškega prijazna in razumevajoča.

Ko sem govorila o prijaznosti in naklonjenosti je v njej rasel tisti občutek, da je z njo nekaj hudo narobe, ker tega ne zmore.

Stvari, ki sem jih delila dobronamerno, je obrnila proti sebi in se v svoji notranjosti napadala, da ni dovolj dobra, ker če bi bila, potem bi lahko stvari dala v prakso.

Kaznovala je sama sebe in se zasramovala v sebi, ker je svojega moškega na skrivaj sovražila.

Še bolj pa je sovražila samo sebe, ker bi morala biti drugačna. Ker bi morala biti boljša. Predvsem pa bolj ljubeča.

Osupljivo mi je, kako je učenja, ki sem jih delila obrnila proti sebi.
In hkrati tega, kar se je dogajalo v njeni notranjosti ni povedala na glas.

V sebi je zadrževala svoje občutke sramu in se bojevala z nemočjo, brezvoljnostjo in občutkom, da je popolna zguba. Nula.
Ker je bilo to notranje dogajanje preveč boleče, je nehala hoditi na predavanja.
Nehala je sodelovati.
Poniknila je in meni ni bilo jasno, kaj se dogaja z njo.

Po petih letih sva sedeli na kavi.
In ko sem z njo delila svoja spoznanja o sramu in o uničujočem vplivu sramu na odnose in na fizično telo, so se njene oči razširile.

»To, točno to, se je dogajalo meni,« je rekla.
»Zato sem nehala prihajati.
Zato sem nehala kopati po sebi.
Preveč je bilo boleče.«

Obsedeli sva v tišini.

Potem pa sem z njo podelila svojo zgodbo in kako je bilo sram mene, ko sem imela navzven popolno življenje, ki pa je bilo vse prej kot to.

Bila sem talka popolnosti.

Razgovorila sem s eo tistem razžirajočem občutku sramu v moji notranjsoti, ki me je držal ujeto kot talko.
Počutila sem se brezvoljno in nemočno.
Ob tem pa sem iz okolice dobivala diagnoze, ki so dišale po depresiji in bi-polarni motnji.
Kar mi je samo še potrdilo to, da je nekaj hudo narobe z menoj.

In še bolj sem se pogreznila vase.
Še bolj sem se skrila in se delala nevidno.
Najraje bi nehala obstajati.

Danes vem, da je sram tisti, ki povzroči, da se počutiš kot najbolj grozna oseba na tem svetu.
In v sebi si želiš, da bi bila boljša oseba. Hočeš nekaj narediti v zvezi s tem.

In najpogosteje greš v dokazovanje zunaj sebe.
V doseganje uspehov in rezultatov.

Trudiš se vedno bolj in siliš samo sebe.
Potiskaš in poskušaš na silo narediti spremembo.

Vendar je samo-refleksija, pogled vase, ki je potreben, da bi izboljšala svoje življenje nekaj, kar čutiš kot grožnjo. Zato raje ostajaš v mehanizmih boja, bega ali ignorance, da bi zaščitila sebe. Da bi preživela.

In s tem se cikel samo ponovi.
Ostajaš ujeta v istih tokokrogih.

Sram povzroči, da ne želiš zares pogledati vase in se soočiti s seboj, ker če bi to naredila, bi to potrdilo dejstvo, da je nekaj narobe z teboj, da nisi dovolj dobra, da si slaba oseba.
In tako ostajaš ujeta.

Po desetletjih ciklanja v enih in istih jajcih je bilo nedolžno povabilo na ženski krog v Angliji tisto mesto, kjer sem dobila odgovore. Prve uvide kaj me čisto zares ustavlja. In tudi usmeritve, kako se s tem soočiti v sebi.

Po dveh desetletjih dela na sebi, številnih tehnikah in terapijah sem spoznala, da je sram čustvo, ki ga ne moreš razrešiti skozi kognitivno terapijo, skozi spremembo prepričanj, ker sram nima veze s prefrontalnim korteksom, kjer procesiraš občutek krivde.

Sram je avtomatični odziv na grožnjo
in ne kognitivni proces, zato je potreben drugačen pristop v kolikor ga želiš razpustiti v svoji notranjosti.

V prvi vrsti je potrebno prepoznati in biti sočutna do sebe in do dejstva, da je sram nekaj, kar se kot virus prenese iz starša na otroka. Postati moraš starš sama sebi in biti prijazna in sočutna s seboj. S tem se vse začne.

S prijaznostjo do sebe in s seboj.
Povezanost s seboj je ključna.
Da si dovoliš videti in začutiti.

Ko ljubeče sprejmeš svojo bolečino in sram, se zdravljenje lahko začne.
In naslednji korak je, da se soočiš s svojim sramom. In s tistim, ki te je zasramoval.
Kajti preobrazbo lahko narediš le, ko se počutiš dovolj varno, da se spogledaš s tem, kar je v tebi in se nehaš izgubljati v ujetosti v ciklih, ki jih ponavljaš v neskončnost.

Žal tega največkrat ne zmoremo same.
Zase vem, da nisem zmogla sama.
Kar je bil ponovno vir sramu.

Ker bi morala to narediti sama.
Saj veš, kako te novodobno gibanje uči, da je vse na tebi.

Jaz sem poiskala pomoč, da sem sploh prišla do temelja tega, kje se je skrivala težava v meni.
In skozi intenzivno izobraževanje sem se izurila v tem, da lahko pomagam tistim, ki poiščejo pomoč.

Če čutiš, da imaš težavo s sramom in si pripravljena, da se soočiš z njim, me pocukaj za rokav.

Bodi Svetloba, ki jo želiš videti v Svetu!
Taja Albolena

PRIPRAVLJENA NA VEČ?
Ostani v stiku z mano.
>>> Pokukaj kako lahko začneš ceniti Sebe. Ker iz prve roke vem, kako težko sem prišla do tega, ti želim pomagati in ti olajšati potovanje. Pripravila sem spletni intenziv Cenim Sebe, kjer bom s teboj podelila:
1. Zakaj je za sodobno žensko cenjenje sebe tako velik izziv in kaj lahko v zvezi s tem narediš…
2. Zakaj se iskanje lastne vrednosti ne obnese in kaj je tisto, kar je v resnici potrebno najti… v sebi.
3. Zakaj pomanjkanje cenjenja sebe vpliva na tvoje finance in kako vpliva na odnos do denarja.
Intenziv sem pripravila ker sem leta opazovala ženske kako se trudimo, potiskamo in pogosto na silo poskušamo ustvariti tisto, kar si želimo in ob tem pozabimo na najpomembnejšo stvar in to je odnos s seboj in do sebe.
Ugotovila sem, da v kolikor želiš prodati karkoli, moraš najprej ceniti sebe. Ker je to edini način, da postaviš srčno ceno. In v teh negotovih časih vidim, da je izziv številnih žensk to, da jih je strah postaviti svojo srčno ceno in stati za njo. Več najdeš na spletni povezavi >>>tukaj<<<

>>> In ker zate želim, da ustvariš ljubezenski odnos, ki varuje ljubezen in da premagaš uničevalce ljubezni, ki ti stojijo na poti, sem pripravila brezplačni vodnik za varovanje ljubezni, pofočkaj se in postani del skupnosti Varuhinj Ljubezni.

colourful

Kdo pa misliš, da si!?

Dobila sem mail.
In v naslovni vrstici je pisalo… Kdo pa misliš, da si!?
Kar streslo me je.

Pravzaprav sem se cela naježila.
Ker je bil to desetletja stavek, ki sem ga poslušala tako zunaj kot znotraj sebe.

In zadnje desetletje sem porabila, da sem ga dekodirala.
Da sem končno spoznala, zakaj sem se ob njemu vedno cela naježila.
Da sem prepoznala energijo, ki se skriva zadaj.
In da sem se osvobodila do te mere, da mi ne povzroča več tiste travmatične reakcije, zaradi katere sem šla v svoje obrambne mehanizme, da bi se zaščitila.

Veš, kaj se skriva zadaj?
Zasramovanje.

To je eden najbolj prefinjenih načinov, kako te zasramujejo in ti dajo vedeti, da nisi dovolj.
Da nisi dovolj lepa, pametna, dovolj kreativna. Karkoli že.
Vendar nisi dovolj.

In ta občutek, da nisi dovolj je tisti, ki te požene v perfekcionizem.
V to, da si prizadevaš, da bi bila dovolj.
Da potiskaš.
Se trudiš.
Delaš vedno več in si vedno bolj aktivna.
Da bi bila dovolj.

Tisto čemur desetletje nikakor nisem mogla priti do dna je bil uničujoč notranji občutek, ki me je preplavil vedno, ko se je našel tam v zunanjem svetu kdo, ki mi je zastavil to vprašanje.

In to kar je sledilo je bila fizična reakcija mojega telesa, ki me je vedno spremenila v puding.
V sluzasto, zdrizasto snov, ki se je razlezla po tleh.
Počutila sem se uničeno.
Razvrednoteno.
Ničvredno.

Dolgo časa sploh nisem znala ubesediti, kaj pravzaprav čutim.
Danes vem, da je to reakcija na sram.

Kajti sram je edino čustvo, ki v telesu povzroči uničenje.
Čutiš bolečino, ki je identična fizični bolečini.
Razjeda te od znotraj.
In zato se ga ne moreš otresti.

Vzgajali so me z zasramovanjem.
Ker je to najbolj učinkovit način, da otroka utišaš, ga ustaviš in povzročiš, da se sam pomanjša in skrije.

V resnici človeku tam zunaj ni treba narediti ničesar.
Ker vse narediš sama.
Sama sebe onemogočiš.
Sama sebe utišaš.
Sama sebe pomanjšaš in skriješ svojo svetlobo.

Ugasneš se.
Da preživiš.

Si kot rastlina.
Ubijejo živost v tebi.
V resnici te posrkajo po slamici.
Do zadnje kapljice vitalnosti.

In so ljudje, ki to obvladajo v nulo.
Kot vampirji posrkajo življenjsko tekočino iz tvojega telesa.

In potrebovala sem štiri desetletja, da sem si prišla na jasno kaj se dogaja z mano.
Pa tudi zakaj to vedno znova dopuščam.

Ker tisto, kar je pri celotni zadevi najbolj osupljivo je, da imaš znotraj sebe mehanizme, ki so uglašeni na te metode, ki jih uporabijo, da ti pridejo do živega.

To je tisto, kar moraš odkriti znotraj sebe, da lahko zapreš vrata svojega notranjega svetega prostora takrat, ko se kakšen tak, ki bi te spil po slamici, pojavi v tvojem življenju.
Lahko je starš, šef, partner, prijatelj ali otrok.

In to, kar je nujno potrebno je, da se v sebi spogledaš s sramom in z metodami zasramovanja, ki si jih bila deležna, ki jih uporabljaš in ki te uničujejo.

Kajti sram uničuje tako tistega, ki zasramuje kot tistega, ki je zasramovan.
Kot zajedalec se zažre v globine tvoje Duše in te razžira.
In zdravljenje se lahko zgodi samo znotraj tebe.

Leta 2018 sem v Angliji prvič začutila olajšanje, ko sem začela sram preobražati.
Bolj, ko sem sram odlagala s sebe, bolj sem si prisvajala moč, ki sem jo prej dajala v roke drugim. Šla sem skozi intenzivno izobraževanje, da to znam narediti tudi za druge.

Hkrati pa vedno bolj prepoznavam to frekvenco, tudi kadar se na subtilne načine infiltrira v moje odnose.

Tukaj niti boj niti beg ne zaležeta.
In ignoranca je uničujoča.
Prepoznati moraš kje te zasramujejo in to preobraziti v sebi in zase.

Če potrebuješ vodstvo na tej poti, me pocukaj za rokav.

Bodi Svetloba, ki jo želiš videti v Svetu!
Taja Albolena

PRIPRAVLJENA NA VEČ?
Ostani v stiku z mano.
>>> Pokukaj kako lahko začneš ceniti Sebe. Ker iz prve roke vem, kako težko sem prišla do tega, ti želim pomagati in ti olajšati potovanje. Pripravila sem spletni intenziv Cenim Sebe, kjer bom s teboj podelila:
1. Zakaj je za sodobno žensko cenjenje sebe tako velik izziv in kaj lahko v zvezi s tem narediš…
2. Zakaj se iskanje lastne vrednosti ne obnese in kaj je tisto, kar je v resnici potrebno najti… v sebi.
3. Zakaj pomanjkanje cenjenja sebe vpliva na tvoje finance in kako vpliva na odnos do denarja.
Intenziv sem pripravila ker sem leta opazovala ženske kako se trudimo, potiskamo in pogosto na silo poskušamo ustvariti tisto, kar si želimo in ob tem pozabimo na najpomembnejšo stvar in to je odnos s seboj in do sebe.
Ugotovila sem, da v kolikor želiš prodati karkoli, moraš najprej ceniti sebe. Ker je to edini način, da postaviš srčno ceno. In v teh negotovih časih vidim, da je izziv številnih žensk to, da jih je strah postaviti svojo srčno ceno in stati za njo. Več najdeš na spletni povezavi >>>tukaj<<<

>>> In ker zate želim, da ustvariš ljubezenski odnos, ki varuje ljubezen in da premagaš uničevalce ljubezni, ki ti stojijo na poti, sem pripravila brezplačni vodnik za varovanje ljubezni, pofočkaj se in postani del skupnosti Varuhinj Ljubezni.

leo-woman

Zakaj je to obdobje tako zelo naporno?

VARUHINJA LUČI IN ODPRTA VRATA SIRIUSOVEGA PORTALA…
ALI ZAKAJ JE TO OBDOBJE TAKO ZELO NAPORNO…

Včeraj sva sedeli na kavi, ko je z menoj podelila, da je vsako leto v tem času zanjo obdobje, ko namesto, da bi se sprostila in spočila čuti, kot bi dala iz druge prestave v šesto in se vse začne dogajati z naglico in intenzivnostjo, ki je ne dohaja.

To je značilno za obdobje portala Levjih vrat, pa bom podelila s teboj zakaj.

Smo v obdobju, ki je intenzivno in ki v naša telesa prinaša nove svetlobne kode.
Vsako leto ob odpiranju Siriusovega portala, ki sovpada tudi z meteorskim dežjem Perzeidov, na Zemljo in s tem v naša telesa vstopa svetloba, ki reorganizira in rekalibrira vse sisteme, še posebej vpliva na tvoje svetlobno telo.

»Ne morem spati.«
»Zbujam se ob treh ponoči in ne vem kaj naj sama s seboj.«
»Čutim pritisk v telesu in kot bi se vse celice tresle v meni.«
»Zvečer grem spati, pa se zjutraj zbujam še bolj utrujena. Kot bi celo noč delala.«

To so komentarji, ki jih v teh dneh pogosto slišim.
In vsi imajo opraviti z aktualnim dogajanjem in povečano količino svetlobe, ki nas preplavlja.

Nekomu, ki ni ekstremno občutljiv, z bolj napredno kapaciteto čutenja in več-čutnega zaznavanja energije, to nič ne pomeni in razen povečane razdražljivosti ne čuti dosti.

Če pa si Varuhinja Luči ali prinašalka Luči, potem je tole obdobje zate zagotovo zelo naporno.
Če imaš v svojem dušnem dogovoru klavzulo Varuhinje Luči, potem je tvoj dušni namen povezan s preobrazbo.

Vedno znova se znajdeš v odnosih, kjer preobražaš energije drugih.
Navlečeš nase stvari, čustva in težave, ker v sebi skrivaš velik potencial za preobrazbo, zdravljenje in vodenje človeštva v novo realnost, ki presega patriarhalne sisteme dominance.

Če imaš to klavzulo v svojem dušnem dogovoru so odnosi v družini vse prej kot enostavni, ker je hočeš nočeš tvoj dušni namen povezan s tem, da preobražaš svinec v zlato.
Vedno znova alkimiziraš sranje ljudi in temu ne moreš ubežati ali temu reči NE.

Ko sem z njo podelila vse zapisano sva obsedeli, potem pa je rekla, da me občuduje, da gazim po tem blatu in ljudem pomagam, da se premikajo skozi svoje blato in da me to še izpolnjuje povrhu. Ker je naporno za pop****t.

Nasmehnila sem se, ker ni bilo vedno tako.
Tudi jaz sem se bojevala. Se upirala. Ignorirala.
Dokler nisem dojela, da nič ne bo nikamor šlo.
In da me življenje vedno znova sooča s situacijami, kjer sem izzvana.

Edini način, da si olajšaš to popotovanje je, da resnično izmojstriš svoj empatični sistem in da se naučiš upravljati s svojo energijo. V nasprotnem primeru boš vedno znova v izgorevanju, izčrpavanju in v preplavljenosti.

In v času portala Levjih vrat je to še posebej pomembno.
Energijsko gledano je to obdobje, ko je na planetu povečana količina svetlobe, ki vznemirja tvoj sistem.
Ustvarja občutek preplavljensti in je povabilo k prebujenju.

V sebi nosiš latentne potenciale, ki so šli v spečo fazo v otroštvu, ko tvoja svetloba ni bila prepoznana in je nisi znala zavestno aktivirati.

V času povečane količine svetlobe, se ta potencial v tebi vzburi in začne prebujati.
Vedno je na tebi koliko ga boš zavestno aktivirala in integrirala v svoj sistem.
Če si v uporu in notranjem boju s sencami, z maskami, ki si jih ustvarila, da bi v otroštvu preživela, se te strukture tvoje osebnosti v tem intenzivnem času znotraj tebe bojujejo za obstoj.

In ta notranji boj je tisto, kar utruja in ustvarja nelagodje, stres in občutek preplavljenosti.

Portal Levjih vrat je vsako leto kot opomnik, ki te spomni na tvoj speči potencial.
Da bi se Trnuljčica v tebi, ki spi lahko prebudila te energije drezajo in to v tem času lahko močno čutiš.
Naporno je za tvoj empatični sistem, ki ekstremno čuti in zaznava stvari, ki se dogajajo, pa naj se tega zavedaš ali ne.

Odprta vrata Siriusovega portala ti pomagajo aktivirati tvoje dušne kvalitete poguma, veličastnosti, plemenitosti, cenjenja sebe, samo-spoštovanja, notranjo moč in brezkompromisno suverenost.
Pomočniki kot sta boginji Isis ali zelena Tara, ki sta močno povezani s tem portalom, ti v tem času asistirajo, da zasiješ in se res prebudiš v svoj polni potencial.
Na tebi je, ali boš ta čas res izkoristila zase ali bo to še ena priložnost, ki bo šla mimo tebe.

V tem času te močno podpira kristalna deva Sugilita, ki te poveže s spomini na mojstrstvo tvojih preteklih življenje in modrost zvezdnih ljudi. Spomni te na tvoj dušni dogovor, da asistiraš na poti evolucije mame Gaie in vseh njenih prebivalcev.

Zdaj je ta čas, ko se prebujamo v resnico svoje božanske narave. Prebujaš se v zavedanje, da si Duša utelešena v telo z namenom, da s svojimi darovi in talenti narediš pozitivno razliko v življenju ljudi in na svetu.

S tem, ko se prebujaš v svoj polni potencial Duše, s tem pomagaš premikati zavedanje vseh prebivalcev tega planeta.
Proces alkimije je največkrat na prvo žogo videti kot razpad sistema. Ker s prebujanjem odpada ves balast in umirajo stvari, ki nam ne služijo več.

Vsak porod je kaotičen in boleč.
In s tem, ko je potrebno preobraziti mit ločenosti, polarnost in zakoreninjene dinamike pomanjkanja, pohlepa, suženjstva, rasizma, zlorabe, vojne, uničenja, je vsaka, ki ima dušni dogovor Varuhinje Luči soočena s svojim področjem, kjer s svojo svetlobo osvetljuje sence in temo.

To je čas umirjanja in ponovnega rojstva.
O tem obdobju smo govorili zadnjih 30 let, zdaj je čas, da ga zaživimo, izkusimo in preobrazimo kar je potrebno preobraziti.

Ja, stvari se podirajo, rušijo in se še bodo.
Terjajo preobrazbo.
Vendar ni treba, da skozi to obdobje ružiš po asfaltu, si v trpljenju in bolečini.

Prebudi se.
Prepoznaj svoj potencial.
Aktiviraj ga v sebi.
In zaživi kot Ženska, za katero si se rodila, da SI.

Zdaj ni čas, da bi iskala načine, da se prežarčiš na kak drug planet, pobegneš iz situacije, greš v duhovne obvoze in poskušaš potisniti stvari od sebe. To je priložnost, da utelesiš svoj božanski del v telo. Da zaživiš svoj polni potencial Duše v telesu in s svojo prisotnostjo preobražaš, narediš pozitivno razliko, ki si jo prišla narediti.

Bodi Svetloba, ki jo želiš videti v Svetu!
Taja Albolena

Bodi Svetloba, ki jo želiš videti v Svetu!
Taja Albolena

PRIPRAVLJENA NA VEČ?
Ostani v stiku z mano.
>>> Potrebuješ pomoč v tem procesu prebujanja?
Na voljo je spletni intenziv Varuhinja Luči v šestih delih, kjer govorim o aktualnem dogajanju in delim prakse ter orodja, ki ti lahko v tem intenzivnem času zelo prav pridejo. Pogovarjale se bomo tudi o empatičnem sistemu in o energijski higieni, ki je v tem intenzivnem času obvezna, da okrepiš svoj empatični sistem.
Več najdeš na povezavi >>>TUKAJ<<<

>>> In ker zate želim, da ustvariš ljubezenski odnos, ki varuje ljubezen in da premagaš uničevalce ljubezni, ki ti stojijo na poti, sem pripravila brezplačni vodnik za varovanje ljubezni, pofočkaj se in postani del skupnosti Varuhinj Ljubezni.

hortenzia

Poznaš čut za življenje?

Spomnim se, tako živo, kot bi bilo včeraj, kako podrto, prevarano in preplavljeno sem se počutila, ko sem ugotovila, da življenje, ki sem ga živela ni bilo to, kar sem mislila, da je.
To je bila moja vstopnica v skoraj tri leta trajajočo temno noč moje identitete, kjer je razpadlo vse.

Ne glede na to, kako zelo sem se trudila, da bi vajeti svojega življenja držala v svojih rokah, so stvari postajale vedno bolj dramatične.

Izkušala sem nihanja razpoloženja, deperesijo in tesnobo, ki bi lahko dobila tudi nalepko bipolarna motnja, kot je moje takratno razpoloženje opisal moj dragi.
Le da sem v sebi vedela, da to ni to.

Hkrati pa nisem vedela kaj je, to, kar sem izkušala.

Ne vem, če poznaš tisti občutek, ko po napornem dnevu, ko si glavo vseskozi držala nad vodo in ti je dobro šlo, ker si deskala na valu adrenalina, vse skupaj začne popuščati, ti pa začneš lezti skupaj, kot puding.

To je bilo občutenje, ki sem ga v tistem času doživljala zelo pogosto.
In sprva sem mislila, da sem v izgorevanju.
In v resnici sem bila.

Vendar je bilo to izgorevanje posledica tega, da nisem bila zares v stiku s svojo dušo in da se nisem poslušala.
Duša mi je vedno znova sporočala, da jo ignoriram, jaz pa nisem hotela poslušati.
Potem je do mene prišel zapis, ki je govoril o preobčutljivosti.
In je zaresoniralo z menoj.
Sledile so informacije o veččutnem zaznavanju.
In temu je sledilo več informacij o empatih.

In ob tem sem v sebi čutila JA,JA,JA to je TO.

Nehala sem iskati informacije in se raje odprla za tisto, kar sem potrebovala.
Vse je začelo prihajati k meni.

To kar sem na tej poti nazaj k sebi vedno znova ugotavljala je bilo, kako sem se razprodala in kako sem bila kot kanta smeti za druge.
Jaz sem se dala na vojo.
Od drugih sem prevzemala čustveno toksičnost, negativne misli, energijo in ugotovila sem, da imam izostren občutek za uglasitev na energijsko polje drugih ljudi.

Vedela sem kaj potrebujejo in jim to dala preden me je kdorkoli prosil za karkoli.
Čutila sem njihovo stisko in poslušala težave drugih ter vedno znova iz takih kavic odhajala težka in polna energij, ki niso bile moje. Oni so bili kot rože, jaz pa sem potrebovala dneve ali tedne, da sem prišla k sebi.

Brezplačno svetovanje je bilo vedno znova na programu, ker nisem prepoznala vrednosti v tem, kar počnem.
In pretirana občutljivost je bila prej breme kot darilo za katerega bi lahko zaračunala.

S tem, ko je dogajanje v zunanjem svetu iz leta v leto postajalo bolj intenzivno sem dojela, da je mojstrenje mojega živčnega sistema in poznavanje mojih dušnih darov in čutov preko katerih zaznavam svet ključnega pomena zato, da ohranim zdravo pamet in ostanem relativno normalna v svetu, ki je počasi izgubljal pamet.

Če si Varuhinja Luči, potem imaš zelo izostrene vse čute, ne samo pet fizičnih, o katerih se učimo pri biologiji. Tudi čut za ravnotežje, čut za besede, čut za toplino in čut za življenje. Ta je zelo pomemben.

Čut za življenje je povezan z dušo. Gre za čut, ki razkriva kakšno je tvoje počutje. Živčni sistem z vsemi svojimi živci ti pomaga, da se zaveš svoje konstitucije, da se zaveš svojih življenjskih procesov, čuta za življenje.
Čut za življenje ubesedi eterične življenjske procese človeškega eteričnega telesa.
S tem čutom zaznavaš ali si žejna ali si lačna.
Ali si utrujena, se počutiš zdrava ali bolna.

Čut za življenje je povezan z zaznavanjem bolečine in bolečina ni nič drugega kot manifestacija čuta za življenje.
Čut za življenje je kot sistem za opozarjanje, ki je vgrajen v tvoje telo in te opozarja česa se dotakniti, kaj je zate dobro in kaj ni.

In verjetno ti tega ni nihče povedal.
Vendar je ravno čut za življenje tisti, s katerim zaznavaš kako se počutijo ljudje okoli tebe.
Majhne stvari, ki jih drugi sploh ne zaznajo in se dogajajo v tkanini življenja se te dotaknejo na načine, ki jih ne moreš predvideti.

S čutom za življenje zaznavaš mamo Gaio. In žalost ljudi ob katastrofah kot je bila zadnja v Bejrutu je nekaj, kar te doseže takoj, ko se zgodi.

Če bi svoje občutenje žalosti na lestvici od 1-10 ocenila kot 3, izkušaš pa preplavljujočo žalost, ki bi jo ocenila za 10+ je tistih 7 enot jakosti, ki jo zaznavaš nekaj, kar preplavlja tvoj sistem zaradi tega, ker nisi izmojstrila svojega čuta za življenje in z njim svojega živčnega sistema.

Si kot struna, ki zavibrira, ko se nekaj zgodi in v svetu, kjer smo obdani s frekvencami in idejami mnogih, kjer je energija onesnažena in se virusi na nivoju psihe množijo kot gobe po dežju. Je potem sploh kaj čudnega, če čutiš, da sploh ne moreš normalno živeti!?

Ker svet okoli sebe globoko doživljaš, si nagnjena k temu, kar opisujejo kot depresijo, ki v resnici ni depresija, je prej apatija, otopelost, ki je obrambni mehanizem zaradi preplavljenosti z energijami sveta.

In ko si globoko čuteče bitje, ne moreš selektivno čutiti zgolj lepihi n dobrih stvari.
Kot senzitivna ženska, ki globoko čuti s svetom čutiš tudi temo, krutost in norost sveta, ki te obdaja. In pred tem se ne moreš zaščititi s postavljanjem ščitov ali s kristali in s tem da se zadimiš z žajbljem. Jaaa, to so stvari, ki lajšajo simptome, vendar je potrebno stvari pogledati veliko bolj v globine, če želiš svojo energijsko suverenost nazaj.

V svetu, ki ga poganja pohlep, želja po več in več ter narcisoidnost je izkušanje ljubezni in lepote kot dejanje upora. In ker vem, da zgolj svetloba in ljubezen nista odgovor na naraščujočo temo, ki prihaja na ta svet, sem pripravila druženje na katerem bom s teboj podelila več o veččutnem zaznavanju, tudi o čutu za življenje in čutu za lepoto.

Namen spletnega intenziva Varuhinja Luči je, da ti predstavi orodja in prakse, ki ti bodo pomagala, da vzameš svojo moč nazaj, zavestno upravljaš s svojimi darili, brez pritiskanja in potiskanja same sebe. Ker zate želim, da si energijsko suverena, da zaupaš vase in se zaneseš nase ter si ob tem nežna s seboj.
Ne gre za delo na sebi.
Gre za mojstrenje notranje pokrajine tvoje ženske duše.

Pogledale bomo kaj to, da si varuhinja Luči čisto zares pomeni in kaj moraš vedeti o tej poti.
Kako se soočiš s preplavljenostjo z energijami, čustvi in mislimi ljudi okoli sebe in orodja s katerimi si lahko pomagaš.
Arhetipi v tvojem notranjem timu, ki te lahko ovirajo ali podpirajo.
Izvedela boš več o senčni in svetli plati arhetipov, ki so v dušnem dogovoru Varuhinje Luči aktivni.
Pa tudi več o praksah in orodjih ter energijski higieni, ki je v tem intenzivnem času obvezna, da okrepiš svoj empatični sistem.

Druženje je za senzitivno, visoko intuitivno žensko, ki ima globoko razvito empatijo in ne zna upravljati s svojo energijo in s svojim empatičnim sistemom.

Več najdeš na povezavi >>>TUKAJ<<<

Bodi Svetloba, ki jo želiš videti v Svetu!
Taja Albolena

pleasure-2

Pretirano občutljiva…

Včasih bi se počutila napadeno. Ja, zagotovo izzvano.
Zagotovo bi stvari prevzela nase in mislila, da sem jaz kriva, ker sem nekomu sprožila proces in je zdaj jezen, razočaran in se počuti ogoljufanega. Zaradi mene.
Zagotovo bi se počutila žrtev okoliščin in dotične osebe.

Potrebovala sem tri desetletja, da sem dojela, da nisem kanta za smeti za druge.
Da je to, da se nekdo spuca, kot temu pravijo, na meni, nekaj, kar mi ni treba sprejeti in tega skozi svoj sistem preobražati.
Iz preprostega razloga, ker ni moje.

Vendar sem do tega morala priti.

Ker sem že kot otrok prevzela ta način, da sem bila grešni kozel za vse.
Ko je kdo imel pet minut časa, sem bila tisti blažilec med ljudmi, ki je pogoltnil vso čustveno navlako, ki so jo drugi zbruhali iz sebe.

In vse to je bil moj preživetveni mehanizem.
To sem počela, da sem v tem svetu preživela.

Dokler nisem prišla do tega razumevanja, da kot Varuhinja Luči s seboj prinašaš luč, ki ljudi okoli tebe moti.
Da je ta luč moteči faktor v družini in pri ljudeh, s katerimi prihajaš v stik, čutiš.

Čutiš, da ljudi vznemirjaš, jih motiš.
In to poskušaš reševati s tem, da se ugasneš, se pomanjšaš, se narediš nevidno.

Zato je za tiste ženske, ki so prevzele v svoj notranji arhetipski tim grešnega kozla tako težko, da se izpostavijo in postanejo vidne.
Ker je to kontra prepričanju, da v kolikor se bodo izpostavile, ne bodo preživele.
In če je to aktivno v tvoji notranjosti to ni nekaj, s čimer bi se lahko logično pomirila ali to odmeditirala stran. Ker je vodilni vzorec preživetja narediš vse, da do tega ne bi prišlo.
Da bi preživela.

In se ne izpostaviš.

Ob tem, da imaš v svojem dušnem dogovoru, da se moraš izpostaviti in sebe podeliti z ljudmi in s svetom.
In tukaj si v notranjem boju sama s seboj.
Na tebi je, da osvetliš svojo notranjo senco s svojo svetlobo.

Živčni sistem ženske, ki ima dušni dogovor, da je visoko občutljiva, intuitivna in empatična duša, je zvezan drugače kot živčni sistem večine ljudi. Posledica tega je veččutno zaznavanje.
Kar v praksi pomeni, da so tako fizični, kot tudi čustveni, energijski in mentalni sistem nastavljeni drugače.

To je tako, kot bi imela širokopasovni notranji internet, ki prevaja velike količine informacij na vseh nivojih.
Če ta sistem ni natreniran to lahko povzroča preplavljenost, kratke stike v prenosu informacij, trpljenje in bolečino, ki je ne razumeš.

In seveda lahko kriviš svojo pretirano občutljivost za trpljenje, ki ga izkušaš.
Vendar v resnici ni težava v pretirani senzitivnosti.

Težava je v pristopu do občutljivosti in v temu, da se počutiš kot žrtev kar običajno vključuje druge ljudi, ki postanejo odgovorni za bolečino, ki jo izkušaš.

Brez senzitivnosti življenje izgubi svojo magičnost. V kolikor si prevzela s strani družbe ali družine, da je občutljivost šibkost, se ti nikoli ne bo v polnosti razkrilo darilo, ki ga senzitivnost prinaša s seboj.

Ravno senzitivnost je tista, ki ti omogoča, da okusiš in izkusiš globine.
Zaradi svoje senzitivnosti lahko prisluhneš svojim potrebam in sanjam.
Senzitivnost je tista, ki ti omogoči, da si Darilo ljudem in svetu.
Senzitivnost je tista, ki ti razkrije lepoto in prefinjenost božanskosti, ki jo življenje skriva v sebi.

Ravno pretirana senzitivnost je tvoje največje Darilo, ki ti omogoča, da si uglašena in v poslušanju informacij, ki jih tvoja širokopasovna povezava notranjega interneta prevaja.
Senzitivnost je izjemno darilo, ki ti je na voljo in zaradi katerega imaš kapaciteto, da v odnosu z ljudmi poslušaš nianse, detajle, energijske zgodbe, ki jih ne znaš niti ubesediti, kaj šele, da bi jih lahko obrazložila.

Zakaj narediš stvari, kot jih narediš!?
Ker tako čutiš. Ker ti tako zapoveduje tvoja notranja senzitivnost.

V tistem trenutku ne zmoreš razložiti zakaj si se odločila, kot si se, vendar pride dan, ko veš.
In ko lahko stvari tudi obrazložiš.

V vmesnem času pa moraš brezmejno zaupati Vase in se zanesti nase, da ne nasedeš idejam ljudi okoli sebe.
Biti moraš pripravljena na to, da si malo čudna in da te ljudje ne bodo razumeli.
Ker ni na njih, da te razumejo. Na tebi je, da razumeš sebe.

Senzitivnost je močno orodje, ki ti je na voljo.
Nimajo ga vsi.

Senzitivnost je vitalen element narave in brez senzitivnosti ne moreš čisto zares postati ta ženska, za katero si se rodila, da si. Dozoreti na dušni ravni.
Se razcveteti.

Senzitivnost je tista, ki je vodilna sila v prebujenju.
Omogoči ti, da v sebi najdeš tiste brezmejne odtenke lepote, radosti, ljubezni, resnice in miru, ki so del bogate tapiserije življenja.

In prvi korak, ki je na tej poti nazaj k sebi potreben je, da se pomiriš s svojo občutljivo naravo.
Da sprejmeš sebe in svojo senzitivnost kot nekaj, kar ti je dano kot Darilo.

To terja, da stopiš ven iz svoje žrtve in dojameš, da nisi žrtev okoliščin in drugih ljudi.
Da se stvari ne dogajajo tebi temveč zate.

In ta premik v dojemanju sveta, tvoje percepcije in pogleda na stvari je prva stvar, ki jo je nujno narediti, ko izbereš, da zavestno stopiš v svoj dušni dogovor varuhinje Luči.

Sprememba pogleda na senzitivnost je eno tistih orodij, ki jih bom s teboj delila v spletnem intenzivu spletni intenziv v štirih delih, kjer bom s teboj podelila več o empatiji, dušnem dogovoru, ki si ga kot Varuhinja Luči sprejela in kako se osvobodiš.

Pogledale bomo v arhetip Žrtve in to kako empatijo uporabi, da je žrtev okoliščin in ljudi, ter s tem sabotira svoj dušni dogovor, da osvetljuje temo zase in za druge.

Pogledale bomo kaj to, da si varuhinja Luči čisto zares pomeni in kaj moraš vedeti o tej poti.
Kako se soočiš s preplavljenostjo z energijami, čustvi in mislimi ljudi okoli sebe in orodja s katerimi si lahko pomagaš.
Arhetipi v tvojem notranjem timu, ki te lahko ovirajo ali podpirajo.
Izvedela boš več o senčni in svetli plati arhetipov, ki so v dušnem dogovoru Varuhinje Luči aktivni.
Pa tudi več o praksah in orodjih ter energijski higieni, ki je v tem intenzivnem času obvezna, da okrepiš svoj empatični sistem. Več najdeš na povezavi >>>TUKAJ<<<

Če se vrnem na začetek zapisa in mojo današnjo izkušnjo… ja žrtev je eden tistih notranjih arhetipov, ki pride v ospredje in kriči na vse grlo, ko si v svojem življenju soočena s stvarmi, ki so neudobne in hitro ti pove, da se ti je zgodila krivica.

Notranja budnost in predvsem poznavanje teh notranjih zaveznikov je tisto, ki mi omogoča, da prepoznam kateri se oglaša in želi na igrišče mojega življenja, da bi odigral svojo igro.

Na koncu je vedno moja izbira kako se bom odzvala.
Senzitivnost pa mi pomaga, da prepoznam, kaj je na stvari.

Če si pripravljena, da svoje življenje igraš zavestno in kot prebujena ženska se mi pridruži v spletnem intenzivu Varuhinja Luči.

Bodi Svetloba, ki jo želiš videti v Svetu!
Taja Albolena

podporatebi

Podpora je ključna

Spravila me je v jok.
Kar se ne zgodi prav pogosto.
Vendar je njej to uspelo.
Ponovno.

Sedela sem v temi, ob svoji majhni lučki, ki je dajala ravno dovolj svetlobe, da sem si lahko zapisovala, kar je delila z nami.
Občutek je bil identičen kot takrat, ko sva se prvič srečali.

Jokala sem kot dež, ker sem dojela, da je to nekaj zame.
Samo zame.
Nekaj, kar ne bom delila.
Nekaj, kar ne bo del mojega učenja.
Nekaj kar hrani mene.
Me polni in izpolnjuje.

Prepoznala sem, kako zelo me v življenju vodi potreba po tem, da delim stvari.
Da vse, kar se naučim in spoznam delim z drugimi.
In to čim prej.

Tokrat je bilo drugače.
Ker je ona tako zelo drugačna.
Ker je tako zelo moja, moja.

Ker moja Duša tako zelo močno čuti stik z njeno.
Ker sva dušni sestri v najbolj intimnem mogočem smislu.
Pozna me bolj kot se poznam sama.

In ko mi je že na prvem srečanju v Angliji rekla, da je moj načrt duše povezan z vodenjem z Dušo sem si mislila, da je nora. Ona je tista, ki je iz mene izvabila moj največji strah, da me bodo imeli za noro, če bom resnično podelila to kdor sem. In o tem sem pisala v zapisu, ki ga najdeš tukaj.

Toliko o projekcijah.
To kar si misliš o drugih, si misliš o sebi.

Sedeli sva.
Jaz sem jokala.
In ona me je držala.
Držala je prostor Zame. Za mojo Dušo.
Tako subtilno in hkrati tako zelo stabilno, da sem vedela, da sem popolnoma varna, pa naj se zgodi karkoli se ima, da se zgodi.

In šla sem v globine.

Kot morska deklica, ki zaplava v globine oceana.
Počutila sem se domače in hkrati osvobojeno.
Šli sva v globine. V Egipt. In še dlje v preteklost.
Skozi dušna prostranstva na sam začetek največje travme, ki me je zaznamovala za eone.

To, kar mi je dala je bilo zavestno zavedanje, da nikoli nisi prestara za podporo.
Vedno, vedno potrebuješ podporo.
Še posebej, ko se podajaš v tiste globine v sebi, kamor še nisi šla.
Da jih občutiš in se soočiš z vsem, kar čaka v tebi, da bo prepoznano in objeto.

Ker vse, kar je tvoje, ne bo nikamor šlo.
In nihče ne more ničesar narediti namesto tebe, lahko pa ti je podpora na tvoji poti.

Vse tvoje preizkušnje v življenju te bodo vodile v učenje tega, da podpora ne pomeni, da lahko karkoli narediš za kogarkoli. Ali da kdorkoli lahko karkoli naredi zate.

Podpora pomeni, da si prisotna in da si priča izkušnjam, čustvom, besedam, brez reakcije.

Podpora je notranji prostor umirjenosti, biti, ko samo si.
Prisotna. Budna. Tukaj in zdaj.
In želim, da veš, da sem vedno tukaj zate, da držim prostor za tisto, kar se zliva vanj.

Prostor je kot posoda, sveta posoda v kateri lahko izkušaš izvorne kvalitete svoje ženske duše; ljubezen, svobodo, milino, nežnost.

In želim, da veš, da stojim s teboj in ob tebi, da sem ti priča in držim posodo za tisto, česar ti še ne vidiš v sebi. Tukaj sem, da ti odslikam kvalitete, ki so del tvoje duše.
Danes to lahko naredim zate.

Ta odsev je pomemben. To je podpora, ki jo potrebuješ ne glede na starost.
Kajti sprostitev, ki se zgodi, ko si ugledana točno takšna, kot si, brez sojenja in razsojanja, je izjemna. In želim, da veš, da si danes občutena in ugledana točno takšna kot si.

Točno tam, kjer si.
To je največje darilo, ki si ga lahko podarim.
In ki ga ti lahko podariš sama sebi.

To v kar globoko verjamem je, da vsaka ženska na svoji poti pride do trenutka, ko je klic njene duše v notranjosti tisti, ki preglasi zunanji hrup in te povabi v globine notranje čustvene pokrajine.

Iz izkušenj vem, da je ta spust v globine nujno potreben, da bi se prenovila in opravila iniciacijo v suvereno in avtentično žensko moči.

To, da vzameš moč svoje ženske duše nazaj, da sestaviš razbite koščke nazaj v celoto je delo, ki ga mora opraviti vsaka ženska na svoji poti ljubezni.
Vem pa, da je veliko lažje hoditi po tej poti, če imaš ob sebi nekoga, ki pozna izzive in iniciacije na poti.

Za menoj je 28 let hoje po tej vijugasti in raznoliki svileni poti življenja. Da se zavedam tega, kaj je možno. Pred tem so moje življenje bolj ali manj določali drugi.

In v tem času sem izkusila marsikaj, se učila pri marsikomu in predvsem prišla sem do točke, ko bolj kot kdajkoli prej cenim to kar počnem.
Ker vem, da tega nihče ne dela na tak način kot jaz.

Vem, da se moraš na tej poti nazaj k sebi, ne glede na to, kje se v tem trenutku nahajaš, soočiti s tremi pomembnimi aspekti, s katerimi se na svoji poti sreča čisto vsaka ženska.

1. Da se soočiš s svojo ločenostjo od ženske narave zaradi katere si šla v dokazovanje, da zmoreš in v to, da igraš igro v moškem svetu na moški način. Kar te pusti izpraznjeno, izčrpano, izsušeno in pogosto v izgorelosti.

2. Da si priznaš in prisvojiš občutke praznine in ločenosti zaradi tega, ker si pristala na igro dominacije, kjer si vedno ali na piedestalu ali v kleti. Vedno imaš sli ti kontrolo, nadzor in dominiraš ali pa jo ima nekdo drug nad teboj. To je igra sveta v katerem živimo. In če želiš resnično postati suverena in avtentična ženska moči in ne močna ženska kot to radi poudarjajo mediji in pop kultura, se moraš spogledati s tem, kaj ti stoji na poti, da bi stopila v polno moč tvoje duše in jo utelesila.

3. Pomiriti se moraš s svojim notranjim moškim in ga objeti v sebi. Kar se sicer čisto romantično sliši. Vendar če bi bilo tako lahko, bi to že naredila in se ne bi midve pogovarjali kaj lahko naredim zate. Ovire, ki so v tebi moraš prepoznati, si jih priznati, si jih prisvojiti in jih objeti v sebi. In to delaš zase.

Zato sem pripravila 3-mesečni individualni mentorski program Prebujenja. V treh mesecih z menoj dobiš individualna druženja. In predavanja, ki podprejo v najini aktualni mesečni temi. Poleg tega tudi prakse in domačo nalogo.
Ampak tisto, kar je neprecenljivo je, da dobiš posodo, ta sveti prostor za svoj razcvet.

Ker vem, kako intenziven je proces, ki ga delam in da se zanj ženska odloči, ko v sebi čuti, da je dovolj močna, da bo lahko držala sebe skozi proces, ne silim in ne potiskam.

Ker se zavedam, da to ni nekaj, kar bi izbrala zlahka.
Da tovrstna podpora pride na pot takrat, ko si v iniciaciji ali tik pred njo, ne čutim, da bi te morala prepričevati v karkoli.
Ker vem, da tvoja duša ve, če tole potrebuješ ali ne.

In če te pokliče, sem tukaj. Zate.

Bodi Svetloba, ki jo želiš videti v Svetu!
Taja Albolena

Mentorica za razcvet Ženske Duše
♥  www.divine.si

PRIPRAVLJENA NA VEČ?
Ostani v stiku z mano.
>>> Pokukaj kako postaviš temelj Ljubezni. Kajti odnosi – pa tudi odsotnost odnosov – so v tvojem življenju ali veter pod tvojimi krili, da lahko letiš ali pa teža, ki te vleče navzdol in ti onemogoča, da zaživiš življenje o katerem sanjaš.
Žal večina med nami ni imela zgleda, poleg tega smo brez modrosti, orodij ali vodstva, kako ustvariti ljubeč odnos s seboj, z ljudmi in s svetom, ki te podprejo, da se razcvetiš. V tem spletnem druženju bom s teboj delila 10 ključev, s pomočjo katerih boš postavila stabilen in konkreten temelj Ljubezni do Sebe, do ljudi in sveta. Več najdeš na povezavi >>>TUKAJ<<<

>>> In ker zate želim, da ustvariš ljubezenski odnos, ki varuje ljubezen in da premagaš uničevalce ljubezni, ki ti stojijo na poti, sem pripravila brezplačni vodnik za varovanje ljubezni, pofočkaj se in postani del skupnosti Varuhinj Ljubezni.

unique

Tebi je lahko.

Tebi je lahko.

Veš kolikokrat sem slišala ta stavek, pripombo iz ust ljudi, ki so mi blizu?
Zilijonkrat. In vsakič sem odreagirala na enak način – šla sem v dokazovanje, da temu ni tako.

Ta preprosti stavek me je spravljal ob pamet.
Ker je bilo to, kar sem vsakič slišala v podnapisih, da jaz pač zmorem, ker sem privilegirana.
Ta privilegirana me je spravljala ob pamet.

Silila me je v naštevanje tega, kaj mi fali in česa jaz nimam.
Vsakič znova sem se branila, da meni pa že ni lahko.
In vsakič znova sem se ujela v isto zanko dokazovanja, da zmorem.

Dokler nisem prišla do točke, ko sem se lahko spogledala z resnico, da mi je lahko.

Lahko mi je, ker imam razumevanje tega, kar se dogaja okoli mene. Namesto, da sem kot noj z glavo v pesku, ker je še vedno neudobno, intenzivno in boleče, sem se naučila, da je bolečina tista, ki prinaša sporočila.
Ne borim se več s tem, kar pride. Pa tudi bežati sem nehala.
Enostavno sem prisotna s tem, kar pride v ospredje.

Dovolim si, da čutim.
Dovolim si, da me je strah.

Ja, lahko mi je, ker imam na voljo orodja, da se s tem lahko spogledam, se soočim, si priznam kaj je na stvari in to spustim.

Ja, lahko mi je, ker sem zvesta sama sebi.
Nehala sem si lagati, ker se ne obnese.
Ker me zmanjša moje bolečine.
Povem si resnico.
Ki JAAA, boli. In JAAAA najrajši bi pobegnila.
Vendar vem, da bi mi sledila.
Da bi šla z menoj, kamorkoli bi šla.
Zato ostanem. In se gledava.

Lahko mi je, ker sem nehala bežati, si zanikati stvari, se izogibati in iskati izgovore, zakaj ne morem podpreti sama sebe in narediti stvari zame.
Lahko mi je, ker sem ugotovila, da je dovolj izgovorov.

Lahko mi je, ker sem prevzela odgovornost za svoje življenje.
Ker se zavedam, da je na meni, da se zanesem nase in da neham iskati nekoga, ki me bo rešil tam v zunanjem svetu.

Ja, lahko mi je, ker nihče ni kriv za to, kar se dogaja meni.
Moje življenje je samo moje. Jaz ga kreiram… Zase.
Nehala sem obtoževati druge ali prelagati odgovornost nanje.

Lahko mi je, ker vem, da se to, kar se dogaja, dogaja zame, za moj razcvet.
Zato, da sem jaz vedno bolj celostna in celovita.

Lahko mi je, ker vem, da me nihče ne more osrečiti. Da to ni njegova naloga.
Vem, da je to moja naloga. Samo jaz lahko ustvarim srečo v svojem življenju. Zase.
S tem sem vse okoli sebe osvobodila pretvarjanja, prilagajanja in ugajanja, ker jim ni treba biti to kar niso, da bi ustregli meni.

Ja, lahko mi je, ker vem, da tisti, ki mi to pove, z očitajočim se glasom, v resnici sam-a hrepeni po temu, kar imam jaz. Da je to nekaj, kar si želi. Pa tega nima.
Morda nima zaupanja vase. Morda se ne zanese nase. Morda ne sledi sebi, kot to delam sama.

Zvesto sebi je bistvena.
In biti zvesta sebi terja srčnost, veliko mero poguma, prijaznosti do sebe, radikalno iskrenost in ljubeznivost.

Ko mi danes kdo reče, da mi je lahko, se samo nasmehnem.
Ker vem, da ima prav.
Res je, lahko mi je.

Lahko mi je, ker si podarim čas zase.
Ja lahko mi je.

Pa ne zato, ker bi bila privilegirana, posebna ali izbrana.
Ampak zato, ker izbiram sebe in prepoznavam svojo edinstvenost, enkratnost in neponovljivost.

Sem Sama svoja. Zvesta Sebi.
Točno taka kot Sem.

Ker toliko ljubim sebe, da se nisem več voljna prilagoditi, ugoditi in se pomanjšati, da bi se drugi ob meni počutili bolj udobno.
Nisem se več voljna zadovoljiti z manj, kot si želim in sanjam.

Ja, sem samorog v čredi konj.
S pisano grivo in rogom na čelu.
In sem ponosna na to, da sem kar sem.

Za ene navdih, za druge pa trn v peti.

Bodi Svetloba, ki jo želiš videti v Svetu!
Taja Albolena

Mentorica za razcvet Ženske Duše
www.divine.si

PRIPRAVLJENA NA VEČ?
Ostani v stiku z mano.
>>> Pokukaj kako postaviš temelj Ljubezni. Kajti odnosi – pa tudi odsotnost odnosov – so v tvojem življenju ali veter pod tvojimi krili, da lahko letiš ali pa teža, ki te vleče navzdol in ti onemogoča, da zaživiš življenje o katerem sanjaš.
Žal večina med nami ni imela zgleda, poleg tega smo brez modrosti, orodij ali vodstva, kako ustvariti ljubeč odnos s seboj, z ljudmi in s svetom, ki te podprejo, da se razcvetiš. V tem spletnem druženju bom s teboj delila 10 ključev, s pomočjo katerih boš postavila stabilen in konkreten temelj Ljubezni do Sebe, do ljudi in sveta. Več najdeš na povezavi >>>TUKAJ<<<

>>> In ker zate želim, da ustvariš ljubezenski odnos, ki varuje ljubezen in da premagaš uničevalce ljubezni, ki ti stojijo na poti, sem pripravila brezplačni vodnik za varovanje ljubezni, pofočkaj se in postani del skupnosti Varuhinj Ljubezni.

 

poletiva

Prekini družinske vzorce in zaživi kot suverena ženska za katero si se rodila, da si.

Pred 21 leti sem rodila svojo prvorojenko. In takrat sem pri sebi sklenila zavezo, ki ji zvesto sledim še danes – da ne bom preložila na naslednjo generacijo tega, kar sem sama dobila preko dednih linij.

Odločila sem se, da se bo sranje, ki je skrbno spravljeno v moji DNK končalo z menoj. Da bom naredila vse, kar je v moji moči, da se to ne bo preneslo na moje otroke.

Če sem pred tem že skoraj desetletje delala na sebi, sem po tem postala ognjevita v tem, da sem začela zalezovati svoje sence in da se soočam s stvarmi, ki so jih moji predniki predali meni.

Ker verjamem, da je to, da prekineš z družinskimi vzorci najpomembnejše delo, ki ga moraš narediti in hkrati predstavlja največji izziv človeštvu.

Ker je tako lahko stopiti v zgodbe preteklih generacij in to popotovanje, ki mu pravimo življenje enostavno nadaljevati v njihovih čevljih.

Tako zlahka kupimo to, da si s tem, ko se odseliš od doma in zaživiš samostojno življenje, presegla svojo preteklost in se odstranila iz vzorcev, ki so te oblikovali.

Vendar številne ženske če ne prej vse skupaj ujame, ko se lepega dne zaveš, da si v odnosu z otrokom takšna kot tvoja mama. In zase vem, da me je to zadelo na polno.
Ko sem se ujela, da sem enako sitna in zoprna in da enako vzkipim, kot takrat, ko sem bila tega deležna sama, sem se najprej soočila z nemočjo.
Nemočjo ob spoznanju, da sem točno takšna kot je bila moja mama.

In najraje bi si slekla kožo.
Bila sem jezna nase.
Kako sem lahko takšna.

Ob vsem delu na sebi!?
Kako je to mogoče.

Požrla sem grenko resnico, da sem leta praskala na površju in si metala pesek v oči. Ure meditirala in se trudila biti prijazna z vsemi okoli sebe.
Ko pa sem ostala sama z otrokom se je pokazalo kaj me resnično boli in s čim se moram soočiti.

In ni mi bilo všeč.

Hitro sem dojela, da so vse zgodbe mojih prednikov še vedno v meni.
Leta 2004 sem začela intenzivno izobraževanje pri Caroline Myss na temo prednikov in iskala metode, kako se soočiti z vsem, kar je lezlo iz podzemlja. Mnogo metod, izobraževanj, pristopov in filozofij kasneje sem ugotovila, da to ni tek na kratke proge.
In da se soočanje s seboj nikoli ne konča.
Dejstvo je, da si že v maternici svoje mame kot majhna celica v njenem jajčniku priča vsemu, kar se dogaja njej na enak način, kot je bila ona priča vsemu, kar se je dogajalo njeni mami.
In moja babica je bila v drugi svetovni vojni. Ona je doživljala bombe, ki so padale okoli njih. In streljanje. In pomanjkanje hrane. In če je bila ona bolj liberalna glede izbire partnerjev je bila še njena mama dobesedno prodana za nevesto.

Morda se nam danes vse to zdi tam nekje, daleč nazaj, vendar je vse skupaj še kako živo v celičnem spominu posameznikov.
Četudi smo danes bolj ozaveščeni in živimo v večji blaginji, se nam ni treba ukvarjati z golim preživetjem je dejstvo, da so globoko zakoreninjeni vzorci in travme še vedno v tebi.

Kako vem?
Ko gledam družbo v kateri živimo vidim, kako skozi odvisnosti kot je alkohol, hrana – predvsem sladkor, zdravila, droge, seks, pretirano delo, igre na srečo, internet, telefon… še vedno potiskamo in v sebi zatiramo bolečino, ki si utira pot na površje na različne načine.

Globoko vtisnjene vzorce, ki počivajo v DNK strukturi lahko presežeš samo, če se z njimi spogledaš in jih objameš v sebi.

Preseganje vsega balasta, ki ga nosiš s seboj terja pogum in pripravljenost, da se z vzorci, vrednotami in čustveno kramo soočiš in pokličeš delčke sebe, ki si jih pustila v svoji preteklosti nazaj. Začne se z razumevanjem tega, kako so te zgodbe tvojih prednikov zaznamovale in oblikovale.

Teh vplivov se osvobodiš, ko se z njimi spogledaš in nehaš pred njimi bežati ali se z njimi boriti.
To terja radikalno iskrenost. Kajti povedati si moraš resnico.
Terja ljubezen do sebe. Da si lahko sočutna s seboj in prijazna s seboj.
Terja kapaciteto držanja svojega svetega prostora, svoje posode za preobrazbo, ki se mora zgoditi.

In da bi to lahko naredila moraš najprej upočasniti, se ustaviti in se spogledati s preteklostjo, ki te zasleduje. Ker če drviš 100km/h po avtocesti življenja v upanju, da boš ušla vsemu skupaj, te bo ustavilo življenje. Z boleznijo, ločitvijo, izgubo, ki te bo soočila z vsem, kar je še vedno v tebi.

Soočanje s seboj terja to, da zaupaš sebi in vase. Da se soočiš s tem, kje izdajaš sebe, zavračaš sebe, kje zlorabljaš sebe, se zapuščaš in se ločuješ od sebe.

Osvobojena dednih vplivov boš v sebi začutila suverenost in sposobnost, da se izraziš kot ti. Da resnično stopiš v polno moč svoje duše in postaneš avtonomna, avtentična in samosvoja.
Da zaživiš kot ženska za katero si se rodila, da si.

Če veš, da potrebuješ pomoč, se mi pridruži v programu Objemi Sebe, da bi resnično zaživela življenje v svojem polnem potencialu. Objemi svoje notranje zaveznike, ki jih pogosto vidimo kot svoje mučitelje; svojega otroka, žrtev, saboterja in prostitutko, da bi resnično lahko zaživela življenje samozavedanja, samozaupanja, samospoštovanja in samovrednotenja

Bodi Svetloba, ki jo želiš videti v Svetu!
Taja Albolena

Mentorica za razcvet Ženske Duše
♥  www.divine.si

PRIPRAVLJENA NA VEČ?
Ostani v stiku z mano.
>>>Pokukaj kako se premakneš v Celoto sebe. Skozi proces preobrazbe v 12 srečanjih Objemi Sebe kjer boš spoznala vseh osem izvornih ranjenosti, ki jih nosimo v sebi (štirje preživetveni arhetipi). S teboj bom delila, kako se soočati z njimi v vsakodnevnem življenju. Prepoznala boš kje izgubljaš svoj občutek varnosti in za kaj si ga zamenjala v sebi. Spoznala boš kje izdajaš, zanikaš, raniš, zapuščaš sebe in se ločuješ od sebe. Več o druženju si lahko prebereš na spletni strani >>>TUKAJ<<<

>>> In ker zate želim, da ustvariš ljubezenski odnos, ki varuje ljubezen in da premagaš uničevalce ljubezni, ki ti stojijo na poti, sem pripravila brezplačni vodnik za varovanje ljubezni, pofočkaj se in postani del skupnosti Varuhinj Ljubezni.

street

Če bi čustva ubijala, bi umrla že tisočkrat…

Kot empatinja čutiš.
Vse, kar se dogaja okoli tebe čutiš potencirano.
Stvari ti pridejo do živega.

In včasih se počutiš razgaljeno kot živec brez mielinske ovojnice.
Vse je tako surovo. Tako kruto. Tako boleče.
In najtežje je, ker se počutiš tako zelo osamljeno.
Kajti kmalu se naučiš, da v tvoji okolici ni prav veliko ljudi ali pa jih sploh ni, ki bi razumeli, kaj se ti dogaja.

Če se potožiš, običajno dobiš odgovor, da moraš razviti bolj trdo kožo.
Da je življenje trdo. In da se moraš navaditi na to.

In priznam, poskušala sem na različne načine zatreti to, kar sem izkušala in kako sem stvari izkušala v sebi.
Imela sem obdobje, ko je bil alkohol tisti, ki mi je pomagal, da sem otopela/utopila svoje preobčutljive receptorje za stisko ljudi okoli mene. In pogosto si najdeš načine, da se zapreš, pobegneš od vsega, kar buta vate kot čustveni tzunami.

Ko je preplavljenost s stisko, za katero v začetku sploh ne veš, da je tvoja, prevelika se lahko zatečeš tudi k čemu močnejšemu. In svet, v katerem živimo nam je dal na izbiro obilico načinov, kako se lahko zadrogiramo.
In eni so povsem legalni, kot je kafein, nikotin ali zdravila.

Najdeš načine, kako bolečino, ki jo čutiš v sebi zmanjšaš.
In zase lahko rečem, da imam to srečo, da sem relativno hitro ugotovila, pri čemer mi je brez dvoma pomagal moj razpad življenja pri 18 in pol, da kemične odvisnosti niso zame.

Kljub vsemu sem izbrala odvisnost, da sem preživela.
Postala sem odvisna od duhovnosti.
Potrebovala sem svoj dnevni, tedenski, mesečni odmerek v obliki delavnic, knjig in kasneje posnetih predavanj. Konzumirala sem jih v pretirani obliki.
Ampak to pri čemer so mi pomagale je pri tem, da nisem čutila bolečine tega, da sem sebe popolnoma zatrla in šla še en krog s tem, da sem ustrezala zahtevam ljudi okoli sebe.

Še danes se spomnim tiste jeseni, ko sem bila v Ameriki že drugič na istem mestu. Asistirala sem na seminarju in počutila sem se kot v devetih nebesih.
In za to, da sem bila tam, sem bila pripravljena sprejeti tudi posmeh in odkrito zajebavanje v glavo. To kar je bilo s strani drugih zaželeno, je bilo zame prepovedano.

Spomnim se, kako sem v solzah zaključevala dan, ko je k meni prišel eden od mojih sodelavcev in mi rekel: »Taja, ne jemlji si tega k srcu. To ni tvoje. To nisi ti.«
Objel me je in šel nazaj k stolom in mizam, ki jih je bilo potrebno pospraviti.

Spomnim se, kako je sonce zahajalo na oceanu in kako je rdeče oranžna svetloba obsijala naše dvorišče. Bilo je prelepo. In ta lepota je tista, ki me vedno znova odpre.

V tisti nezemeljski lepoti sem ujela svoj odsev na steklu vrat in skozi moje možgane je šinilo spoznanje, da če bi čustva ubijala, bi umrla že tisočkrat.
Dojela sem, da sem jaz sama sebe dajala v nič.
Da jaz nisem ugledala tega kdo sem.
Da sem se vedno znova prilagajala in ugajala.
Da sem bila sveto prepričana, da drugi vedo več od mene.
Da sem resno mislila, da sem majhna in nepomembna.
Da sem verjela v to, da nisem dovolj.

Dojela sem, da je na meni, da potegnem črto in jasno povem, kaj je moje in kaj ni moje.
Da preneham biti kanta za smeti za druge.
To je bilo leta 2005.

To je bilo leto, ko sem se počasi začela prebujati.
Ko sem počasi dojela, najprej kaj me boli.
Začelo se je z bolečino. S tem, kar mi ni bilo všeč in česa nisem želela več.
Čutila sem stvari, vendar najprej nisem vedela, kaj naj naredim z njimi.

Vendar sem vedela eno stvar… dovolj je pretvarjanja, da je vse super in lepo.

Ena od stvari, ki sem jih ugotovila v tem letu je bilo to, da nočem več biti predpražnik za druge.
Da nočem več biti kot boksarska vreča v katero so nasuvali tisto, kar jim ni bilo všeč.
Ali pa kanta za smeti v katero so stresli vse, kar jim je bilo odveč.

V sebi sem čutila, da je dovolj.
Nisem pa vedela, kaj je naslednji korak.
Niti kako ga narediti.

Vendar Vesolje vedno poskrbi za to, da vse pride k tebi.
Takrat je v moje življenje vstopila Caroline Myss, ki me je vodila skozi moje Prebujenje.
Pokazala mi je pot nazaj k Sebi, v stik s mojo Dušo.
Bila je moja vodnica skozi mojo lastno temo v luč.
S svojo neizprosnostjo, radikalno iskrenostjo in nenavezanostjo mi je bila svetel zgled.
In še danes jo spremljam in se učim od nje.

In to, česar sem se začela učiti je, da je za empatinjo ključnega pomena, da….
1. Prevzame polno odgovornost zase in za svoj del zgodbe. In da opusti vse tisto, kar ni njeno.
2. Vzljubi sebe točno takšno kot je. Z vsemi lepimi in manj lepimi deli. Sprejemanje sebe je ključnega pomena.
3. Razvije čustveno razsodnost, ki je povezano s prepoznavanjem tega, kaj je tvoje in kaj v resnici ni tvoje.
4. Postavi jasne meje. Kar je povezano z ustvarjanjem svetega prostora zase.

Danes vem, da je bilo njeno največje učenje povezano s tem, kako pomembno je, da vzameš svojo moč/svetlobo nazaj in spoznaš sebe, si priznaš kdo si in kaj vse se skriva v tebi in zaživiš to kdo ti si. Brez opravičevanja.

Tudi zato po tej poti vodim ženske. Vodim te v polno moč tvoje Duše. Da stopiš na svoje mesto na mreži luči in zasiješ kot Ženska, za katero si se rodila, da si.

Bodi Svetloba, ki jo želiš videti v Svetu!
Taja Albolena

Mentorica za razcvet Ženske Duše
♥  www.divine.si

PRIPRAVLJENA NA VEČ?
Ostani v stiku z mano.
>>> Pokukaj kako bo poznavanje tvoje občutljivosti za vedno spremenilo tvoje življenje. To, da čutiš je najpomembnejše in najmočnejše darilo Empatinje. In hkrati tudi vir večine tvojih težav. Občutek je tisti, ki ti pomaga navigirati tvoje življenje. Pomaga ti tudi pri prepoznavanju slabih izbir in odločitev.
Vendar je od tebe odvisno ali boš zaupala sebi in svojim občutkom, se boš zanesla nanje ali boš raje iskala odgovore zunaj sebe. Ključnega poemna je, da zaupaš vase in se zaneseš nase. Zato je tako zelo pomembno, da poskrbiš zase in za svoje energijsko polje. Prijaviš se >>>TUKAJ<<<

>>> In ker zate želim, da ustvariš ljubezenski odnos, ki varuje ljubezen in da premagaš uničevalce ljubezni, ki ti stojijo na poti, sem pripravila brezplačni vodnik za varovanje ljubezni, pofočkaj se in postani del skupnosti Varuhinj Ljubezni.

 

myredshoes

Zgodba o rdečih čevljih…

“A moraš vedno izstopati?” je bilo njeno vprašanje.
Način, kako me je vprašala je povzročil, da sem se pogreznila vase.
Iz globin je vzniknila želja, da bi se lahko nekam skrila, kot mala siva miška.
Ali še bolje, da sploh ne bi obstajala.

Pripomba me je globoko zabolela. Bila je še preveč poznana.
Tako zelo sem jo posvojila, da se pred tem dogodkom sploh nisem zavedala, kdaj sem je bila deležna.

Stala sem tam v svoji novi obleki in v rdečih čevljih z visoko peto, ki sem jih kupila posebej za to priložnost. Veselila sem se, da jih bom končno lahko obula zares in da bom začutila tisto strast, ki so jo prebudili v meni.

Njen komentar pa me je prikoval na mestu.

Zagotovo poznaš tiste filme s počasnimi posnetki, ko se vse dogaja ultra počasi. Točno tako sem se počutila v tistem trenutku. In prisegla bi, da sem nehala dihati.

V tistem se je oglasil moj notranji glas: “Ja, kaj si pa ti mislila? Taka itak ne moreš med ljudi. Tole pa res ne sodi skupaj.”

V naslednjem trenutku sem začela iskati nove kombinacije v svoji glavi.
In na ples sem šla obuta v nizke, udobne balerinke.

To kar me je pri celotni situaciji osupnilo je bila moja notranja reakcija. Kako sem se potegnila nazaj. Skrila sem se.
In to je bilo prvič, da sem zavestno prepoznala dve stvari.

Prvič, da je to mehanizem, ki ga iz svoje mladosti zelo dobro poznam. Vedno znova sem se skrila.
In drugič, da ni čisto nič čudnega, da se v poslu nisem izpostavila. Vedno znova sem se skrila za druge ljudi, ko sem delala za druge in v resnici nisem pokazala svojih talentov in tega česar sem sposobna.
V sebi sem imela stikalo, ki je ljudem okoli mene omogočalo, da so me ugasnili. In to so s pridom uporabljali. Vedno znova so me ugasnili.
Bolj natančno sem se vedno znova pustila ugasniti.

Svojo moč sem enostavno dala v roke osebi na drugi strani in se podredila.

To je bil moj trenutek prebujenja, ko sem prvič zares prepoznala, da mi nihče ničesar ne vzame, da sama dajem.
Hkrati pa sem prepoznala tudi, kako mojstrsko so me določeni ljudje pripravili do tega, da sem dala vse, kar sem imela.

To je bilo tudi prvič, da sem dojela kaj zares pomeni, da imaš na drugi strani energijskega vampirja. In kako me je znala izpiti do zadnje molekule živosti. Enostavno posrkati življenje iz mene.

Leta kasneje sem prišla do spoznanja, da sem empatinja in da sem lahka tarča za ljudi, ki se hranijo z energijo drugih.

Danes vem, da me je vse življenje pripravljalo na to, da učim ženske, kako sebe postaviti na prvo mesto in zasijati na polno. Ob tem, da veš kdaj sijati in kdaj ne.
Kajti takrat, ko si v stiku z energijskim vampirjem ni modro, da siješ na polno. Bolje je, da si brezobličen kamen, ki v sebi skriva dragulj. Da ta svoj dragulj poznaš, hkrati pa veš s kom ga želiš deliti in s kom ne.

To je postalo učenje, ki je oblikovalo moje življenje in ga danes delim na druženjih z ženskami po Sloveniji in v svetu.

Empatinja je ženska, ki ima visoko občutljiv živčni sistem in ki čuti energije ljudi okoli sebe kot bi bile njene. Dokler se ne zavedaš tega, da si kot goba, ki srka energije drugih, je ta tvoja sposobnost zlivanja z drugimi prej breme ali celo prekletstvo, kot darilo.

Ker čutiš to, kar čutijo drugi, pogosto čutiš stvari, ki jih drugi nočejo čutiti ali pa jih skrivajo v svoji notranjosti.

Tako lahko prevzameš nase simptome fizičnih bolezni, ki se dogaja v telesu nekoga, ki ti je blizu. To pogosto vidim pri otrocih. Šele, ko se simptomi pokažejo na fizični ravni pri staršu, bo otrok nehal kazati simptome bolezni, ki v resnici sploh ni njegova.

Zase vem, da sem znala nase prevzeti bolečino ali stres drugih, da bi jim prihranila trpljenje. Ker sem tako močno čutila vse okoli sebe, sem bila prepričana, da vsi čutijo in doživljajo stvari, kot sem jih sama. Želela sem olajšati življenje svojim najdražjim na račun sebe.

Saj jaz bom že kako, sem si pogosto prigovarjala.

In vedno sem se znašla. Vedno sem se izvlekla. Vedno.
Hkrati pa so me številne izkušnje drago stale.

Potem pa sem prišla do situacije, kjer sem sama sebi rekla DOVOLJ.
Dovolj je.

Saj bi lahko.
Ampak nisem več hotela.
Morala sem si povedati resnico, da nočem več.

Ne na tak način.
Ne za tako visoko ceno.

In moji rdeči čevlji so postali moj opomnik… da sem izbrala Sebe..
Rada, rada.
Ampak kljub vsemu je bilo dovolj.
Prišel je čas Zame.
Čas, ko sebe postavim na prvo mesto.
Čas, ko sem se začela učiti ljubezni do Sebe.
Ko sem spoznala, da brez tega enostavno ne bom preživela.

In če v svojem življenju čutiš, da si utrujena od tega, da kot goba vsrkavaš energijo in čustva drugih ljudi, če Imaš dovolj čustvenih vzponov in padcev, ki te izčrpavajo in si pripravljena, da začneš lahkotno upravljati s svojo žensko močjo/energijo/svetlobo, potem te vabim, da se mi pridružiš v brezplačni video seriji, kjer bom s teboj delila svoja spoznanja, metafizične skrivnosti in izkušnje o tem, kako svoje empatične darove spremeniš v supermoči in prenehaš s cikli izgorevanja, izčrpavanja in izpraznjenosti.

Pokazala ti bom, kako preplavljenost z energijami drugih omejiš in ustvariš svoj energijski prostor, kjer izkušaš svetost življenja, globoko povezanost in intimnost z drugimi.
Pofočkaš se lahko na spletni povezavi >>>tukaj<<<

Bodi Svetloba, ki jo želiš videti v Svetu!
Taja

Mentorica za razcvet Ženske Duše
♥  www.divine.si

PRIPRAVLJENA NA VEČ?
Ostani v stiku z mano.
>>> Pokukaj kako lahko vzameš svojo moč/svetlobo nazaj in zaživiš kot Ženska, za katero si se rodila, da si. Začneva s tvojo osebno zgodovino. Nato se potopiva v maternico tvoje mame, kjer se soočiš s programi, ki si jih prevzela od nje že kot zarodek v maternici, pred rojstvom. Nato greva v preteklost, tja, kamor te pelje tvoja duša. Da osvobodiš sebe in si povrneš moč/svetlobo, ki je ostala ujeta v preteklih življenjih. Kajti, da bi se resnično lahko osvobodila potrebuješ orodja in protokole s področja ustvarjanja svetega prostora, ženskega energijskega sistema, magije in mistike. Več najdeš na povezavi >>>tukaj<<<

>>> In ker zate želim, da ustvariš ljubezenski odnos, ki varuje ljubezen in da premagaš uničevalce ljubezni, ki ti stojijo na poti, sem pripravila brezplačni vodnik za varovanje ljubezni, pofočkaj se in postani del skupnosti Varuhinj Ljubezni.