Najprej poskrbi zase
Sediš na letalu.
Stevardesa je pravkar zapečatila glavna vrata.
Vsi sedijo na svojih sedežih, pripeti in pripravljeni na vzlet.
Sledijo varnostna navodila in med njimi slišiš tudi: “V primeru, da pritisk v kabini pade, bodo iz omaric nad vašo glavo padle kisikove maske. Namesti si kisikovo masko na obraz, zategni gumico ob strani. Nato namesti masko otroku ali pomagaj osebi poleg sebe.”
Najprej ti.
Nato sledijo drugi.
Zveni logično. Ni res!?
V resničnem življenju pa velika večina žensk s katerimi delam, najprej poskrbi za druge.
Nato je na tretjem, petem, desetem mestu mogoče tudi sama.
Vedno znova govorim o tem, da je srečna ženska tista, ki vpliva na svojo okolico s svojim zgledom.
Ko je ženska srečna, so vsi okoli nje srečni.
Vem kako dobro se to bere.
In vem tudi kakšen izziv sem imela, da sem to lekcijo vzela v praksi.
Kolikokrat sem potrebe otrok dala pred svoje.
Zadnji večer pekla piškote za v šolo.
Nisem šla na ples, ker so se dejavnosti otrok križale z mojimi.
Ah ja, še bi lahko naštevala.
Rezultat pa je bil vedno, ko sem nekoga drugega dala pred sebe, identičen… bila sem sitna, izpraznjena, nerazpoložena.
Ko si prazna, so vse aktivnosti, ki jih iz te praznine delaš, enako prazne.
Če hočeš narediti pozitivno razliko v življenju ljudi, moraš najprej poskrbeti zase.
Napolniti sebe.
Samo, ko si ti polna, lahko iz te polnosti deliš z drugimi.
Samo, ko ti imaš, lahko daš naprej.
Živiš v svetu, ki se nikoli ne ustavi.
V svetu, ki nikoli ne upočasni.
V svetu, v katerem je hitrost vrednota.
In kjer moraš biti pogumna in mora ti biti mar, da upočasniš in najprej poskrbiš zase.
Med prazniki sem tuhtala zakaj je tako, da vedno bezljamo.
Vedno se mora kaj dogajati.
Ali delaš v službi, ali delaš doma.
In ko so prazniki, hitiš na bicikl, na počitnice, nekam. Da se dogaja.
Tokrat sem sama pri sebi rekla NE.
Ni treba, da skušam nadoknaditi zamujeno.
Ker v resnici ničesar ne zamujam.
Zagotovo poznaš trenutek prebujenja… aha moment, ko se v tebi nekaj posveti.
In če nisi budna, prisotna, v tistem trenutku, ne boš ujela potrebe, ki vznikne iz globin tvoje duše.
To, da ujameš trenutek je umetnost, ki jo aktivno mojstrim zadnja leta.
Potreba, ki je z menoj zadnje mesece je potreba po miru, po tišini, po opazovanju.
Včasih svojih potreb nisem prepoznala.
Pa tudi, če sem jih, sem potrebe drugih dala pred svoje.
Potem sem začela mojstriti poslušanje sebe in svojih potreb.
Ampak zato sem potrebovala čas.
Najprej mi je trajalo mesece, potem tedne, počasi sem prišla do tega, da sem svoje potrebe odkrila v nekaj dneh.
Danes jo najdem v nekaj minutah.
Praksa.
In ker vem, kje iskati.
Zato sem si med prazniki vzela čas zame.
Čas Zame je pomembna praksa za žensko, ki želi čutiti svobodo, ljubezen, blaginjo.
Ali pa lepoto, kot jaz.
To, da poskrbiš zase je praksa.
Dnevna praksa.
Samo, ko TI poskrbiš zase, lahko poskrbiš za druge.
Zadovoljna. Izpolnjena. Ljubeča.
Počitek in obnova tvoje energije sta ključna, da imas pozitiven vpliv na ljudi okoli sebe.
Ko je ženska srečna, so vsi okoli nje srečni.
Zato poskrbi najprej zase.
Če imaš s tem izziv, je na voljo druženje, kjer delim zakaj je temu tako. Najdeš ga >>>TUKAJ<<<
Bodi Svetloba, ki jo želis videti v Svetu!
Taja Albolena
Mentorica za razcvet Ženske Duše
♥ www.divine.si
PRIPRAVLJENA NA VEČ?
Ostani v stiku z mano.
>>> Pokukaj kako sebe postaviš na prvo mesto in poskrbiš Zase. Če si v ženskem telesu, potem so tvoji možgani zvezani na tak način, da si nesebična. Skozi svoje odraščanje si se naučila, da prednost daješ delu, prijateljem, partnerju, otrokom in družini, običajno na račun sebe in tega, kar si želiš. Večina žensk, ki jih srečam, sebe postavlja na zadnje mesto. Zaradi tega, ker pozabiš sebe dati na prvo mesto čutiš nepovezanost, preplavljenost z delom, nezadovoljstvo in neizpolnjenost. Posledica tega je nezaupanje vase, nespoštovanje sebe in izguba stika z Žensko v Sebi. V druženju Poskrbi Zase s teboj delim kako to igro spremenimo. Več najdeš na povezavi >>>tukaj<<<
>>> In ker zate želim, da ustvariš ljubezenski odnos, ki varuje ljubezen in da premagaš uničevalce ljubezni, ki ti stojijo na poti, sem pripravila brezplačni vodnik za varovanje ljubezni, pofočkaj se in postani del skupnosti Varuhinj Ljubezni.