Si vedela…
Si vedela, da takrat, ko čutiš v sebi pomanjkanje, ko čutiš izčrpanost in preplavljenost z obveznostmi, da »voziš« na testosteronu? Testosteron je hormon, ki poganja moški svet akcije in dejavnosti, projektov in rezultatov. In moški ga imajo 40 krat več kot ženske.
In ali si vedela, da ko redno sediš v krogu z ženskami in si videna, slišana in negovana, tvoje telo ustvarja oksitocin, ženski hormon povezanosti, negovanja, ki povzroči, da se počutiš naravnost fantastično?
Imam ta privilegij, da sem redno priča ženskam, ki s pomočjo enostavnih praks bolj začutijo sebe, čutijo živost v svojem telesu in prebujajo svojo ženstvenost – redno.
Morda si, kot sem bila sama dolgo časa, ozaveščena ženska, ki rada pove, da »dela« na sebi že dlje časa, ki je disciplinirana in dnevno meditira, dela jogo, dnevne afirmacije, bere knjige in redno gleda video na temo osebnostne in duhovne rasti. Z eno besedo, bila sem zelo »pridna«. Ustvarila sem si svoje table vizij, posterje s svojimi željami in sem delala vse, kar je bilo po mojem skromnem mnenju nujno potrebno, da v svoje življenje pritegnem zadovoljstvo in občutek izpolnjenosti, srečo. In ob vsem tem sem se pogosto, prepogosto počutila izčrpano.
Ali tudi ti čutiš izčrpanost, ker se enostavno preveč trudiš?
Čutiš, kot da ti nekaj manjka?
Ali čutiš kot da voziš s polno hitrostjo in hkrati zaviraš na polno?
Bi si želela bolj globoko povezati s svojim moškim, z otroci ali pritegniti v svoje življenje moškega, če si samska?
Bi si želela izkusiti več ženstvenosti, vitalnosti in energije v svojem telesu?
Bi si želela živeti v blaginji, brez da se trudiš tako močno?
Ali karkoli do zdaj zapisano resonira s teboj?
Če je odgovor JA, te vabim, da bereš naprej.
Ženska esenca je tista, ki začuti stik, ki čuti povezanost.
O ženski esenci ne moreš govoriti, lahko jo samo izkusiš.
Ženstvenost je zelo telesno naravnana, zelo čutna, polna življenjske sile, ter užitka.
Je prisotnost, je pretočnost in povezanost.
Čutiš jo kot živost.
Kot ženske v moškem svetu, smo se zlahka prilagodile moškim načinom, kako doseči cilje, imeti rezultate in dobro opraviti projekte.
Mnoge ženske danes so profesionalno bolj uspešne od svojih moških… vendar je cena uspeha pogosto visoka.
Čutijo zataknjenost, izgubljenost znotraj sebe, izčrpanost in nezadovoljstvo.
Vse to poznam zelo od blizu, bila sem ena teh uspešnih in globoko nezadovoljnih žensk.
Ko ženska uporablja moške aspekte, jo to fizično izčrpa, kajti ženske, ko nam zmanjka testosterona, da opravimo zadane naloge, v telesu začnemo uporabljati adrenalin in kortizol, kar telo vedno znova spravlja v stres.
Poleg tega v sebi čuti tudi čustveno neizpolnjenost, preplavljenost in pomanjkanje poguma.
Vendar vedno znova nekje v sebi najdemo še zadnje atome moči, da se vržemo v stvari in se potrudimo še bolj, smo še bolj temeljite in v sebi odločene, da nam bo uspelo.
Poznano?
Leta in leta sem se ob neuspehih gnala še bolj močno, delala še več, si vzela še tisto malo prostega časa, ki sem si ga namenila in bila prepričana, da če bom le dovolj vztrajna, da mi bo uspelo.
In potem me je moje telo ustavilo in me opozorilo – zlorabljala sem samo sebe v dobri veri, da delam najboljše, kar zmorem.
Samo predstavljaj si… če bi obstajal način, kako se lahko premikaš v življenju naprej, brez, da se tako močno trudiš?
Kaj če bi lahko s tem, ko si bolj v polnosti tega, kdo ti si kot ženska, pritegnila k sebi točno to, kar si tvoje srce želi?
In kaj, če vse to temelji na senzualni vitalnosti?
Kako izjemno bi bilo vse to, če bi to pomenilo tudi, da si bolj sproščena, bolj globoko povezana s seboj in z drugimi?
Neguj Žensko v Sebi je program, v katerega sem združila svoje znanje o tem, kako prebuditi svojo ženstvenost skozi utelešene prakse, ki se osredotočajo na ženski energijski sistem.
Skozi tovrstne prakse, ki temeljijo na vseh štirih aspektih tvoje Ženske Biti boš okusila svojo ženstvenost, začutila sproščenost, se povezala s svojim telesom in začela negovati svoje telo.
Telo je v svetu ženstvenosti namreč tisti portal, ki je izjemno pomemben za vitalnost, sposobnost regeneracije, kajti telo je tisto, ki je posoda za vso alkimijo, ki se odvija v njem.
Eno mojih najbolj osupljivih odkritij, je dejstvo, da ljudje, ženske pa še posebej, svoje telo častimo iz strahu in ne iz ljubezni.
Ženske telo častimo iz strahu pred tem, da nas bo pustilo na cedilu.
In zato upoštevamo nasvete kaj jesti, smo vedno znova na dietah, smo telesno aktivne, redno hodimo na preglede in se s strahom dotikamo svojih prsi, da ne bi slučajno zatipale kakšne bule, kar bi pomenilo, da smo »zaj…..« na celi črti.
Ker smo polno zaposlene in ker je na naših seznamih toooliko stvari, ki jih je treba narediti, nimamo časa za užitek ali za počitek, da ne govorim o sproščenosti, ki je kot tujka v našem vsakdanu.
Zato je uravnovešanje moške in ženske energije v telesu ključnega pomena za žensko.
Pomembno se je iz glave premakniti v telo in srce, ne glede na to, kaj se okoli tebee dogaja.
Prakse energijskega samozdravljenja aktivirajo žensko izžarevanje in senzualnost, ki jo lahko zaznaš takoj.
V teh časih je še bolj pomembno, da si povezana s svojo ženstvenostjo, senzualnostjo in seksualnostjo.
Prakse ljubezni do sebe negujejo tvojo Žensko Dušo.
Dotik, povezovanje, prisotnost, izražanje potrebe in zavestno poslušanje telesa so prakse, ki jih delim z ženskami, ker verjamem, da so za dobrobit ženske ključne.
Ena od velikih potreb ženske je, da ima pozornost, da ji je namenjen posvečeni čas.
Mnoge ženske so lačne zdrave pozornosti.
Zato je del naše prakse pričevanje, ko je skupina ali ženska na drugi strani priča tvojemu izžarevanju, tvoji vitalnosti, tvojemu žaru in sijanju na varen način, ki te podpira v tvoji ženstvenosti.
Mnoge ženske čutijo veliko potrebo po tem, da bi bile opažene, videne, sprejete take kot so in vse to je pomembno, da si podarimo.
Čas je, da spustimo svoje naučene aktivnosti, ki nas vedno znova puščajo prazne, da spustimo omejitve in občutke pomanjkanja ter se odpremo za čutenje, izkušanje globokih občutenj znotraj telesa, da spoznamo sebe bolj polno.
Vabim te, da neguješ svojo žensko energijo, svoj sijaj in izkusiš izpolnjenost v Sebi.
Bodi Sijajno!
Taja Albolena
Mentorica za razcvet Ženske Duše
♥ www.divine.si
PRIPRAVLJENA NA VEČ?
Ostani v stiku z mano.>>>
Neguj Žensko v Sebi je program, ki te vodi v stik s tvojimi pozabljenimi ženskimi potrebami. Potrebna je notranja stabilnost in občutek varnosti, da bi lahko utelesila kreativnost, ki je v tebi in za to potrebujemo dnevno nego. Stik z globljim notranjim centrom v medenici je vir negovanja za žensko. To je priložnost, da razširiš svojo sposobnost sprejemanja, se odpreš za nove izkušnje v življenju in postaneš bolj avtentična ženska. Poglobljen stik s svojo intuicijo in stik z modrostjo tvoje Ženske Duše. Večje zaupanje vase. Osvobodila boš svojo vitalno, življenjsko energijo in se naučila upravljati s svojo življenjsko energijo. Poznavanje sebe in svojega energijskega sistema je bistveno za zadovoljstvo, poglobljeno intimnost, izpolnjenost in pomirjenost same s seboj. Kako začneš s teboj delim v programu Neguj Žensko v Sebi. Prijavi se na strani >>>TUKAJ<<<