receiving

Dovolj je, draga, zdaj je čas zame.

Spomnim se tistega obdobja, kot bi bilo včeraj.

Bila sem jezna. Kaj jezna, bila sem besna na svojega moškega, ker ni znal brati mojih misli.
Resnično sem mislila, da bi, če bi me res imel rad, vedel, kaj potrebujem. In mi to dal.
Brez da bi to povedala na glas. Moral bi znati brati moje misli.
Ker ženske to znamo.

In jaz sem čisto res mislila, da je moj moški točno tak, kot sem jaz, samo da je videz drugačen.

Res sem mislila, da čuti to, kar čutim jaz in da zna poslušati, kot poslušam jaz.
Saj veš tisto, ko pove, kaj bi potreboval, potem pa na to pozabi in to dobi za darilo pod smrekico.

To je moja nedavna izkušnja. Za novo leto je dobil nekaj, kar mi je tri tedne prej povedal, da bi mu res prav prišlo, potem pa je na to pozabil.
Jaz pa sem si zapomnila. Ker je meni to pomembno, da je ljudem mar.

Potem pa je tukaj tista druga izkušnja, ko romantično naivno upaš, kot je z menoj delila ženska na decembrskem druženju, ko ji je mož rekel, če ji lahko kar da denar, pa si sama kupi darilo, ga zavije in poskrbi, da bo pod smrekico z ostalimi.
Ostala je brez teksta, tako je bila osupla.

Ampak ja, tako zelo različni smo.

In zase vem, da je bilo poznavanje razlik med moško in žensko naravo ključnega pomena zame.
Predvsem zaradi medsebojne komunikacije.

Ker moški tudi približno ni tak kot ženska. In to sem spoznala neko hladno jutro leta 2008, ko sem dojela, da po vsej verjetnosti mojemu dragemu ni žur biti v postelji še z enim moškim.

Ja, najprej sem dojela, da sem bolj moška od moškega samega. Potem sem začela raziskovati kaj pomeni biti ženstvena, ker sem ugotovila, da imam s tem težave.

Dobesedno prebudila sem se, ko sem ugotovila, da je svetloba drugih žensk mojemu moškemu privlačna. In da sem jaz samo še kresnička. Da svetilnika ni več.

In tako sem se počasi začela učiti komunikacijskih spretnosti, da sem znala svojemu moškemu razložiti kaj potrebujem. Kratko in jedrnato.

Ampak še en korak pred tem je bil pa posvečen temu, da sem se ustavila in si podarila darilo radikalne iskrenosti. Kdo sem? Kaj potrebujem? Kako lahko za to poskrbim?

Morala sem se naučiti, da sem postala starš sama sebi in svojemu notranjemu otroku.
Tako neromantično sem začela svoje popotovanje v ženstvenost.
Ker sem odkrila največjo skrivnost tega, da si kot ženska odprta in sprejemljiva in to je tadam… da se počutiš varna.

Da bi se odprla, moraš najprej vedeti, kako se zapreš.

To je edini način, da se lahko zavestno ponovno odpreš. Dokler ne poznaš svojih mehanizmov upravljanja z energijo, ne moreš ničesar spremeniti.
Tega, kar je zate nevidno, ne moreš preobraziti. In zato je darilo radikalne iskrenosti za žensko bistvenega pomena.

Ko si prisotna tukaj in zdaj, ko si resnična in iskrena s seboj, ustvarjaš varen prostor Zase.
Ko se ti sprostiš v to kdo si in se dobro počutiš v svoji koži, se bo tudi oseba na drugi strani sprostila s teboj. Ker čuti, da prevzemaš odgovornost zase in da ji ni treba poskrbeti zate.

In da bi to lahko naredila, potrebuješ svoj čas Zase.
Zato sem pripravila program Zdaj je čas Zame v 8 delih, kjer bom s teboj podelila:
Zakaj je pomembno, da si vzameš svoj »čas zame«?
Zakaj je pomembno, da nehaš čakati, da ti bo nekdo dal dovoljenje za tvoj »čas zame«?
Zakaj moraš sebe dati na prvo mesto? Umetnost postavljanja prioritet.
Reci nasvidenje nemogočim standardom, ki jih postavljaš sama sebi, če želiš biti srčna-srečna in sijoča Ženska
Vsega ne moreš narediti sama. Kako dobiš pomoč, ki jo potrebuješ?

Globoko verjamem, da ženska, ki si dovoli biti ženstvena, opolnomoči sebe in svojega moškega ter spreminja svet.
Vendar iz prve roke vem, da ne moreš biti ženstvena na hlapih energije.
Potrebuješ svoj »čas zame«, da bi utelesila svoj polni potencial in zaživela življenje in ljubezen o kateri sanjaš.
Več bom s teboj podelila v 30-dnevnem intenzivu Zdaj je čas Zame. Prijaviš se >>>TUKAJ<<<

Bodi Svetloba, ki jo želiš videti v Svetu!
Taja Albolena

PRIPRAVLJENA NA VEČ?
Ostani v stiku z mano.
Pokukaj kako lahko začneva soustvarjati življenje, za katero si se rodila, da ga živiš. Globoko verjamem, da ženska, ki si dovoli biti ženstvena, opolnomoči sebe in svojega moškega ter spreminja svet.
Vendar iz prve roke vem, da ne moreš biti ženstvena na hlapih energije. Če se pozabiš postaviti na prvo mesto, te to vodi v izgorevanje, te pušča nezadovoljno, neizpolnjeno in vedno znova prazno.
Potrebuješ svoj čas zase, da bi utelesila svoj polni potencial in zaživela življenje in ljubezen o kateri sanjaš.
Več bom s teboj podelila v 30-dnevnem intenzivu Zdaj je Čas Zame. Prijaviš se >>>TUKAJ<<<

>>> In ker zate želim, da ustvariš ljubezenski odnos, ki varuje ljubezen in da premagaš uničevalce ljubezni, ki ti stojijo na poti, sem pripravila brezplačni vodnik za varovanje ljubezni, pofočkaj se in postani del skupnosti Varuhinj Ljubezni.

love

Ljubezen je moč, je svetloba, je življenje.

Ljubezen je beseda, ki jo ljudje uporabljamo za vse mogoče.

Uporabljamo jo, da izrazimo svoje občutke, svojo izkušnjo povezanosti in kadar se z nekom prijetno počutimo.
Poznamo fraze kot; Ljubezen ozdravi vse ali da je Ljubezen vse kar potrebuješ, kot so peli že Beatli.
Ob tem pa verjamemo tudi, da je ena vrsta ljubezni bolj zaželena ali celo boljša od druge. Poznamo romantično ljubezen, platonsko ljubezen, Grki govorijo o šestih različnih vrstah ljubezni.

Ljubezen so nam naslikali kot nežno, mehko, potrpežljivo. In največkrat ljudje, ko govorijo o ljubezni izražajo željo po tem, da bi se razumeli in da bi se drugi enostavno strinjali z njimi.

V resnici pa je ljubezen močna. Je silovita. Je ostra.

Ljubezen postavi meje.
Ljubezen je zvesta.
Ljubezen prevzema odgovornost. Tudi ko je neudobno.

Ljubezen je radikalno iskrena. Pove kar čuti ne glede na tveganje, da bo ostala brez tega, kar ji je ljubo in drago.

Ljubezen je pravičnost. In to me je, ko sem pisala knjigo o Varuhinji Ljubezni presenetilo.
In to velja v vseh odnosih; v odnosu s seboj, z ljubimi osebami, kot tudi v skupnosti in družbi nasploh.

Resnična ljubezen je silovito nepopustljiva glede meja, spoštovanja, ranljivosti in neudobja. Zariše črto v pesek in ve do kje segaš ti in od kje naprej so drugi.

Ljubezen reče NE z enako mero ljubeznivosti in spoštovanja, kot JA.
Pove kaj želi in česa ne tolerira enako iskreno in odprto.
Pove, kaj si zasluži in kaj ni okej.

Ljubezen ve, da je telo pomembno.
In da je varnost na prvem mestu.

Jasno izrazi kje se želi srečati z nekom in kakšne so potrebe.
Brez opravičevanja in brez pomanjševanja izrazi svoje standarde.

Kajti meje so ključnega pomena za povezanost in tvoj obstoj v svetu.
In še vedno težko razumem duhovni pogled na svet s strani ljudi, ki govorijo o zlitju z vsem kar je, brez da bi resnično vedela, poznala in razumela tvojo edinstvenost, ki jo prispevaš v to enost.

Ti si tista, ki mora zelo dobro poznati svoj edinstveni okus, svojo edinstvenost, da bi se lahko zlila v Celoto vsega kar je. Ker je na tebi, da vidiš vrednost tega, kar prispevaš.
Dokler ti ne vidiš tega, dokler je to nevidno zate, tega ne moreš prispevati.

Ljubezen ni udobna.
Ljubezen je pozorna.
Ljubezen je aktivna.
Ljubezen je prisotna.

Vendar ni prijetna, udobna in popustljiva. Ljubezen ni tista prijetna punčka, ki je pridna in naredi vse kot ji rečejo drugi v želji, da bi bila prepoznana kot prijetna in prilagodljiva. V želji, da bi se vsi v njeni družbi počutili prijetno in domače.

Ko ljubiš nekoga, poveš; Auč tole boli.
Ko ljubiš nekoga, poveš; Vau, tega nisem vedela.
Rečeš; Oprosti mi, da te nisem poslušala.
Rečeš tudi; Tole ni okej. Nekaj se mora spremeniti.

In to velja tako za ljubezen do sebe, kot tudi za ljubezen s komerkoli.

Nahajamo se v času, ko je ljubezen bolj potrebna, kot kadarkoli v zgodovini človeštva.
Ljubezen, ki pokaže, da stvari že dolgo časa niso, kot bi morale biti.
Ljubezen, ki je prisotna tudi, ko se počutiš osramočena, prestrašena, negotova.
Da ostajaš zvesta sebi in temu, kdo ti si, še posebej takrat, ko stvari postanejo neudobne.

Ljubezen izbiraš. Vsak trenutek znova.
Ljubezen te vidi.
Ljubezen te odpira.
Ljubezen terja, da se zaneseš nase. Tudi takrat, ko tvoja pot postane razrita in je polna vzponov in padcev. In še posebej takrat. Da zaupaš vase.

Prevzeti moraš odgovornost zase. Za svoj obstoj. In za svoje izbire.

Čas v katerem živimo terja, da izbiraš ljubezen zase. Ne glede na to, kako neudobna je.
Tudi, ko je boleče. Tudi, ko je strašljivo.
Tudi, ko se ti zdi, da greš kontra vsem svojim načelom in zgodbam, vsemu, kar si verjela do sedaj.

Ljubezen prinaša s seboj povabilo.
Da izbereš odnose, ki varujejo ljubezen, ki te nahranijo in negujejo.
Da se soočiš z odnosi, kjer si uničevalka ljubezni, kjer sodiš, kritiziraš, si sebična ali neiskrena. Kjer se braniš ali pa osebo poskušaš ugasniti. Ali pa to izkušaš z druge strani.
Na tebi je, da prevzameš polno odgovornost zase in da si poveš resnico, kje moraš opraviti svoje delo, se soočiti s stvarmi, ponovno ustvariti povezavo, zgraditi mostove, narediti navdihnjeno akcijo.

Na tebi je, da izbereš ljubezen in aktivno varuješ ljubezen. V odnosu s seboj, v osebnih odnosih, v skupnosti ali v družbi.

Ljubezen je silovita. In ja, ljubezen zdravi. Vendar le, če si voljna biti ranljiva in si povedati resnico, kar je neudobno. Od tebe terja, da pogledaš v zgodbe, ki si jih pripoveduješ in jih napišeš na novo na način, ki dviguje tako tebe, kot tudi tiste okoli tebe.

Na tebi je, da izbereš, da si Varuhinja Ljubezni, ki dviguje življenje, ki ga podpira in mu služi v ljubezni, z ljubeznijo, iz ljubezni!

Bodi Svetloba, ki jo želiš videti v Svetu!
Taja Albolena

Mentorica za razcvet Ženske Duše
♥  www.divine.si

PRIPRAVLJENA NA VEČ?
Ostani v stiku z mano.
>>> Pokukaj kako lahko začneš varovati ljubezen skozi preproste prakse, ki jih delim v predavanju Varuhinja Ljubezni – Kako začeti?  Na tebi je, da izbereš ljubezen in aktivno varuješ ljubezen. V odnosu s seboj, v osebnih odnosih, v skupnosti ali v družbi. Na tebi je, da izbereš, da si varuhinja ljubezni, ki dviguje življenje, ki ga podpira in mu služi v ljubezni, z ljubeznijo, iz ljubezni! Vabim te na uvodno predavanje Varovanje Ljubezni – Kako Začeti? kjer bom podelila veščine s pomočjo katerih boš ljubezen dala v prakso. Več najdeš na povezavi >>>tukaj<<<

>>> In ker zate želim, da ustvariš ljubezenski odnos, ki varuje ljubezen in da premagaš uničevalce ljubezni, ki ti stojijo na poti, sem pripravila brezplačni vodnik za varovanje ljubezni, pofočkaj se in postani del skupnosti Varuhinj Ljubezni.

2019

365 priložnosti

Tukaj je.
Novo, sveže leto, ki je kot knjiga s 365 nepopisanimi listi.

Pred teboj je 365 priložnosti za rast, razcvet, širjenje in spoznavanje Sebe.

Vsak dan je nova priložnost, da sebe in svoje Darilo podeliš z ljudmi in s svetom.
Nova priložnost, da narediš pozitivno razliko v življenju ljudi in na svetu.
Nova priložnost za smeh in radost ali za stres.
Priložnost za povezanost ali borbo.
Izbira je vedno tvoja.

Izziv življenja je v tem, da imaš vsak trenutek priložnost, da kreiraš, če jo prepoznaš in izkoristiš.
Eno od pomembnih načel kreacije govori o tem, da je prepoznavanje ali samozavedanje prvi korak tvoje kreacije.
Ti moraš vedeti kje se nahajaš, pa tudi kaj potrebuješ, da bi se premaknila tja, kamor si želiš.

Pogosto pozabiš, da je priložnost nekaj, kar ustvariš in ne nekaj, na kar počakaš.
Da ustvariš priložnost je potrebno tvegati.
Biti moraš drzna, kar terja, da se zaneseš nase, da zaupaš vase, ne glede na okoliščine.
Priložnosti ustvarjaš, ko si v okolju, ki te spodbuja, da si kreativna. V okolju, kjer te ljudje spodbujajo k avtentičnosti, k temu, da sebe podeliš z njimi.

Počutiti se moraš varno, da si odprta in sprejemljiva za ideje.
Čutiti moraš, da si varna, da se izraziš in da je to, kar imaš, da deliš sprejeto.

Ko se ščitiš pred ljudmi okoli sebe, enostavno ne moreš biti hkrati še odprta in ranljiva.
Ali si v tekmovalnosti ali pa v sodelovanju.

Priložnosti od tebe terjajo, da si budna, prisotna, tukaj in zdaj.
Priložnosti se ne dogajajo v preteklosti ali prihodnosti, temveč v danem trenutku, tukaj in zdaj.
In da bi jih prepoznala, moraš biti v tem trenutku.

In potem, ko priložnost prepoznaš in jo potrdiš, je ključnega pomena, da v zvezi z njo nekaj narediš.
Ljudje v prvih dneh januarja navdušeno razlagajo o svojih novoletnih zaobljubah. Saj poznaš tisto – to leto bo resnično moje leto.

In to poslušam vsako leto. Vendar žal velika večina ostaja zgolj pri hotenju glede tega, kaj bodo naredili.

Na tej ravni hotenja so prisotni različni motilci, ki tovrstne novoletne zaobljube ovirajo. Ker če bi imela čas, denar in podporo, potem bi naredila čudeže. Vendar so ravno izgovori o tem, da ni denarja in ni časa in da ni podpore tisti, ki ljudi na tej ravni ustavljajo, da vse skupaj ostaja zgolj pri hotenjih.
In tako se ne premaknejo v svojem življenju naprej. Ironično jih premika življenje, pogosto tako, da jih premetava gor in dol brez opozorila.

V tej kategoriji je moj najbolj priljubljen izgovor brez dvoma ta, da bom resnično zaživela in naredila to zaradi česar sem tukaj takrat, ko si bom končno »uredila« svoje življenje. Iz izkušenj lahko rečem le, da bo to ob svetem nikoli.

Hotenje je na nivoju upanja, da se bo to, kar si želim, zgodilo samo od sebe.
Upanja, da se ti bo nasmehnila sreča in ti bo to, kar si želiš enostavno padlo v naročje.
Vendar življenje ne deluje na tak način.
Samo hotenje ti ne koristi kaj dosti, kajti hotenje te ne pripelje do tega, da to tudi imaš in živiš v svojem življenju.

Druga raven je povezana z izbiranjem. Izbira v sebi nosi odločitev, da boš v zvezi s svojimi novoletnimi zaobljubami in priložnostmi tudi nekaj naredila. Izbira predstavlja precej močnejšo energijo, kot hotenje, saj je povezana s tem, da si voljna prevzeti odgovornost za to, kar izbiraš.
Vendar tudi pri izbirah pogosto obupaš in odnehaš, ko se stvari zalomijo ali pa te življenje preizkusi.

In velika večina se ne zaveda, da s tem, ko izbereš in povabiš silo namere v soustvarjanje, pokažeš voljnost, da prevzameš odgovornost za vse dele sebe, predvsem tiste, ki te ovirajo, da bi to, kar si izbrala resnično zaživela.

Zato je v resnici edina pot k temu, kar si srčno želiš, zavezanost temu.
Zaveza je izraz tvoje pripravljenosti, da boš za to, da bi to živela naredila vse, kar je potrebno, dokler je potrebno.
Zavezanost pomeni, da si se temu, kar si želiš posvetila stoodstotno.

Brez popolne zavezanosti temu, kar si želiš ustvariti, brez popolne zavezanosti Sebi, se boš vedno znova zadovoljila z manj, kot si želiš.
In krivi bodo drugi ljudje, okoliščine, denar, čas in vse ostale okoliščine, ki ti pridejo prav kot izgovor, da ne slediš svojim sanjam.

Navdihnjena akcija je potrebna, da ustvarjeno priložnost tudi izkoristiš. In to lahko opazuješ vsakodnevno.
Ne glede na to, na kakšne dobre pozicije ljudje prihajajo, če ne znajo ustvarjeni priložnosti tudi slediti in skozi sinhronosti zavestno kreirati, enostavno ne bodo ustvarili željenega.

Zavezanost svojim sanjam pa je neudobna, kajti vodi te tja, kamor nočeš iti. V soočenje z ovirami, ki te ustavljajo, v soočenje z ljudmi, ki jih ne maraš in zato vse prepogosto 365 priložnosti, ki ti jih leto ponudi ostaja neizbranih, neizkoriščenih, pogosto neprepoznanih.

V letu 2019 Ti želim, da se pogumno podaš za svojimi sanjami, si drzna, v sebi znaš ustvariti varno okolje v katerem se lahko razvijaš, izražaš in deliš sebe. Da si pogumna v povezovanju z ljudmi, da deliš svoje Darilo z ljudmi in s svetom. In da uživaš v čisto vsaki minuti na poti.

Želim ti, da boš takrat, ko boš obračala 365. list v tej knjigi leta 2019, zaprla knjigo z zadovoljstvom, radostjo, ponosom in hvaležnostjo za čisto vsako priložnost, ki jo je leto razkrilo pred teboj.

Naj bo leto 2019 resnično sijajno v vseh pogledih!

Bodi Svetloba, ki jo želiš videti v Svetu!
Taja Albolena

PRIPRAVLJENA NA VEČ?
Ostani v stiku z mano.
>>> Pokukaj kako lahko začneva soustvarjati življenje, za katero si se rodila, da ga živiš. Globoko verjamem, da ženska, ki si dovoli biti ženstvena, opolnomoči sebe in svojega moškega ter spreminja svet.
Vendar iz prve roke vem, da ne moreš biti ženstvena na hlapih energije. Če se pozabiš postaviti na prvo mesto, te to vodi v izgorevanje, te pušča nezadovoljno, neizpolnjeno in vedno znova prazno.
Potrebuješ svoj čas zase, da bi utelesila svoj polni potencial in zaživela življenje in ljubezen o kateri sanjaš.
Več bom s teboj podelila v 30-dnevnem intenzivu Zdaj je Čas Zame. Prijaviš se >>>TUKAJ<<<

>>> In ker zate želim, da ustvariš ljubezenski odnos, ki varuje ljubezen in da premagaš uničevalce ljubezni, ki ti stojijo na poti, sem pripravila brezplačni vodnik za varovanje ljubezni, pofočkaj se in postani del skupnosti Varuhinj Ljubezni.

12svetihdnib

Čas prenove in 12 svetih dni Božiča

Prijateljica je z menoj delila star slovenski običaj. V času od 24.12. pa vse do 6.1. so na mizi obdržali isti prt, tudi če je bil umazan. Enostavno niso stresali prtov ali menjavali rjuh. Ni se pometalo ali v modernih časih sesalo, vseh 12 svetih dni, kajti s tem bi odpihnili blagodejno energijo, ki se je zlivala skozi dom, ven iz doma.

Stari ljudje so vedeli. Modrost, ki so jo imeli naši predniki je nekaj, kar brez dvoma, ne glede na ves nesmisel, ki ga v tem vidimo, zelo pomembna tudi za naš moderni svet. Če le imamo oči, da to vidimo in ušesa, da to slišimo.

Če v tem posvečenem času ustvarjaš energijske turbulence s tem, ko stepaš, pometaš, sesaš, s tem porivaš energijo ven iz hiše. Nespoštljivo delaš z energijo regeneracije, obnove, ki ti je v teh 12 svetih dneh na voljo, da te obnovi in regenerira. (Če te zanima več, se prijavi na sodelovanje v brezplačni video seriji 12 svetih dni Božiča, na katero se lahko prijaviš >>>tukaj<<<)

Kajti na sveti večer 24.12. se je na Zemljo začelo zlivati obilo darov ozvezdja Ovna, ki simbolično predstavlja sile izgradnje, telesa, od glave k nogam.

Zanimivo je dejstvo, da imaš v skladu s ciklično naravo ženske, vsako leto v tem posvečenem času možnost, da v dvanajstih dneh popolnoma prenoviš svoje telo, skozi vse telesne sisteme.
Vendar je ljudi, ki to priložnost tudi izkoristijo, bolj malo.

Vsako leto imaš možnost, da prenoviš svojo fizično strukturo, da svoje telo pelješ na remont, na obnovo.
Človek je pogosto tako zagledan vase in v delovanje, da se mu zdi tovrstno darilo kar preveč enostavno.

Zemljo časti iz strahospoštovanje in ne iz ljubezni. Zavedla ga je zemljina trdota, gostota in ker težko pogleda onkraj očitnega, vidnega. Zato ne vidi njene negovalne note, skrbnosti, zdravljenja, ki mu ga omogoča.

Element Zemlje te uči svetosti in to je tisti manjkajoči košček, ki sem ga dolgo časa iskala zunaj sebe, predvsem v templjih in na svetih mestih po planetu.

Že pred prazniki sem močno začutila, kako je 12 svetih dni Božiča ključnega pomena za tvoje Porajanje Sebe.
Dobila sem navdih, da je porajanje Sebe globoko spuščanje v svojo notranjost, zaupanje notranjemu procesu, da gre za predajo, za temeljito preobrazbo.

Porajanje Sebe je prinašanje svetlobe, novega življenja iz notranjega templja, iz telesa v zunanji svet.

Vsi templji na Zemlji predstavljajo hišo Duha. Tvoje telo je hiša Duha. In vendar se Bit poraja iz globin tvoje posode, tvojega Templja, tvojega telesa. Dokler nisi utelešena v svojem telesu, dokler ne čutiš svetosti Templja v katerem prebivaš, se ne boš počutila dovolj varno, zaščiteno, da bi v polnosti izrazila to, kdo si v resnici.

In to je paradoks, ki ga letos dnevna sporočila, ki jih delim z udeleženkami spletnega druženja Porajanje Sebe, vsakodnevno potrjujejo.

Čutim, da je tovrstna dnevna povezanost, da se slišimo, da delimo v krogu in na ta način krepimo posodo, ki nas vse drži, v tem svetem času preobrazbe, ključnega pomena. Potrebuješ strukturo, potrebuješ posodo, ki ti omogoči, da se počutiš dovolj varna, da se odpreš, da sprejmeš, neguješ sebe in se predajaš toku življenja.

Kaj je tvoja struktura, ki te drži? Kaj je tvoja posoda?

Ustvari jo, izberi jo. Kajti, ko imaš svoj sveti prostor, te le-ta uči svetosti, deli s teboj modrost.
Dragocenost žensk, ki soustvarjajo in delijo izkušnjo je neopisljiva.
Je Darilo čisto vsaki v tem svetem krogu.

Poveži se, ustvari svojo skupnost ali pa se pridruži skupnosti, ki odslikava vibracijo, ki te vodi v razcvet.

V naslednjem letu bo struktura, to da boš v stiku z Zemljo, da boš lahko iskreno delila svojo Resnico, izjemnega pomena. Pravijo, da bo leto pred nami naporno, da nas bo soočalo z izzivi. Pomembno se mi zdi, da se usedeš na val, konec leta, val, ki te bo popeljal v naslednje leto.

Ženska v svoji notranjosti nosi sveti Tempelj.

Povsod ga nosi s seboj. In iz tega Templja ženska ustvarja Dom. Čas je, da ga resnično sprejmeš, prepoznaš njegovo vrednost in da v polnosti izkoristiš potenciale, ki so ti dani, da jih uporabiš v procesu zavestne kreacije.

Negovanje tega Templja je prioriteta vsake ženske.
Neguj svoj Tempelj!

Preporod, prenova vseh telesnih sistemov ti je na voljo v teh svetih dneh, v katere vstopamo.
Več s teboj delim v brezplačni video seriji 12 svetih dni Božiča. Prijaviš se lahko tukaj>>>

Bodi Svetloba, ki jo želiš videti v svetu!
Taja Albolena

Taja skozi svoje delo razkriva vrednost in dragocenost Ženske, da s svojim Darilom naredi pozitivno razliko v življenju ljudi in na svetu.
DIVINE.SI

frobubble

Daj mi molitev, ki deluje…

Vedno več ljudi slišim, kako se pritožujejo, da stvari enostavno ne delujejo več. Da ne delujejo meditacije, da ne delujejo afiramcije, da tudi manifestacija ne deluje več in da je vse brez pomena. In mnogi pravijo, kot rada reče Caroline Myss; Dajte mi molitev, ki deluje!
Ljudje bi radi čarobno paličico s katero bi samo zamahnili in bi bila stvar urejena.

In vendar bližnjic ni. Čeprav bi si jih zelo želela.
Neskončno radi imamo, ko se pojavi nekdo, ki obljublja, da se bo brez truda dalo doseči vse.
Žal temu ni tako. Vztrajnost in zavezanost sebi sta edino zagotovilo, ki te lahko pripelje k cilju.

In ni naključje, da taoisti kot edino zlato pravilo, da prideš do tega, kar si si zastavila, omenjajo vztrajnost.

Leta 1999 sem po predavanju Thomasa Kellerja začela z zavestno kreacijo leta. Od takrat sem jih naredila že kar lepo število in vendar sem ob predajanju tega znanja drugim ugotovila, da mnogi izgubijo voljo in stvari ne prenesejo v svojo fizično realnost.

Zanimalo me je zakaj in tako sem začela raziskovati. Temu sem posvetila veliko časa, še posebej po svojem eksperimentu leta 2009, ko sem popolnoma brezvoljno ugotovila, da sploh nimam želja.

Tako sem kar nekaj let posvetila preučevanju arhetipov in načinom, kako reprogramirati svojo podzavest, ter v svojih možganih ustvariti nove povezave.
Dejstvo je, da je potrebno ustvariti nove navade. In nevroplastičnost možganov nam to omogoča, ne glede na leta.
Po mojih izkušnjah ima človek največ težav ravno z navadami.

Zakaj? Ker je zavezan načinom, ki so poznani, čeprav mu ne služijo.
To kar je potrebno narediti je, da prevzameš nove navade in si dosledna.

Kar se precej bolj romantično sliši v teoriji, kot izvaja v praksi.

Zavezana moraš biti svoji rasti, razcvetu, širitvi. Kar od tebe terja precej časa in energije, da zamenjaš svojo samopodobo oziroma paradigmo, svoj pogled na svet.

In ravno iz tega razloga moja mentorica Caroline Myss vedno znova in znova ponavlja, da duhovni razvoj ni SPA in ni hobi, da gre za utelešanje, ko stvari daješ v prakso.

Zato reprogramiranje podzavesti ni enodnevni tretma, ki te spremeni za vedno. Potrebna je doslednost in 40 dni stalne prakse, ki spreminja tvojo podzavest.

V tem času se soočaš z vsemi svojimi sencami, od tega da ni vredno, da je brezveze, da itak ne bo uspelo … tvoj saboter ti servira vse možne načine, kako ti dosedaj še nikoli ni uspelo, žrtev ti pokaže vse pretekle načine, ko si bila izigrana, prevarana, ko si bila ranjena in prostitutka bo na vsakem koraku, ko dosežeš novo raven samozavesti in zavedanja, poskušala to razprodati za občutek varnosti ter zagotovilo za preživetje.

Zelo mi je všeč primerjava s kompasom, ki ga ima v filmu “Pirati s Karibov” Jack Sparow. Kompas, ki kaže smer, v kateri je tisto, kar si Jack najbolj želi, v danem trenutku.

In tak kompas imaš v svoji notranjosti tudi ti. To je kompas, ki je naravnan na resnico, na vir vsega kar je. Kljub temu so strahovi in temne strasti v tebi tisti aspekti, ki ti vedno znova premikajo iglo notranjega kompasa.

22.12. vstopamo v vsakoletni cikel Porajanje Sebe na novo. To je posvečeni čas, ko imaš priložnost, da v starem letu pustiš vse, kar ti ne služi več in se skozi popotovanje od naivnega otroka premakneš v izkušenega mojstra.

Mojster je radoveden, iskriv in radoživ kot otrok, vendar v sebi nosi modrost prehojene poti in vseh preizkušenj, ki jih je na svoji poti izkusil. Druženje se zaključi 13.1., ko stopiš v mojstra.

Prvih deset dni je povezanih z opuščanjem stvari in drugih dvanajst z zavestno kreacijo leta.

Tovrstnega reprogramiranja navad se vedno lahko lotiš sama, vendar iz lastnih izkušnj vem, da je zelo težko vztrajati, še posebej, če so notranji glasovi zelo močni.
Velikokrat podležeš saboterju, ali pa žrtvi ali pa enostavno zamenjaš novo pridobljene moči za fizično udobje in vse skupaj opustiš, ko te izzove tretji preživetveni arhetip tvoje psihe – prostitutka.

Če ti uspe in vztrajaš do konca, obudiš svojega notranjega otroka, svojega notranjega genija, svojo kreativnost in moč, da greš v svojem življenju naprej po poti, ki si jo izbrala zase.

Najtežji korak je obračanje tankerja na morju, kot to imenujem sama. Ko se zaveš, da gre tvoja ladja v smer, v katero ne želiš iti, ko moraš to ogromno gmoto najprej ustaviti, jo počasi obrniti, da greš nato lahko v drugo smer.

Podpora skupine ustvari polje v katerem se preobrazba lahko odvija. Gre za posodo podpore. kjer začutiš tisti notranji poriv, da resnično greš do konca. Ko se vsak večer slišimo in podelimo stvari, vse skupaj resnično prizemljimo. To je resnično veliko bolj potentno, kot če stvari delaš sama.

Rada rečem, da v skupini vedno letimo dlje in hitreje.

Tukaj vstopi v igro tudi notranji arhetip očeta, ki ti da potrebno podporo in voljo, da dokončaš začeto. Eden od arhetipov s katerim se na tem popotovanju srečamo je tudi arhetip očeta, ki razkriva, kje si v sporu s svojo notranjo očetovsko figuro.

Sodobna ženska je pogosto v upornici, v senčnem delu Amazonke, ki vihti svoj oster jezik, kot meč, ravno zaradi ranjenosti, ki jo je bila deležne s strani svojega očeta. V popotovanju Porajanje Sebe imaš priložnost, da se s tem delom v sebi pomiriš in ga objameš v sebi.

V preteklosti sem poskusila mnogo dobrih metod za spreminjanje prepričanj in vendar sem vedno znova in znova ugotavljala, da so bili glasovi mojih arhetipskih senc močnejši. Tisto kar sem osebno pri vseh tehnikah pogrešala so bila navodila, kako spremeniti rutino, kaj narediti po seminarju, ki ti je spremenil vzorce, kaj sedaj z navadami, ki jih imaš. Nihče ni govoril o navadah in rutinah in o tem, da je potrebno zavestno spremeniti načine delovanja. In da se zlahka vrneš v staro navado, rutino in poustvariš nazaj stare vzorce. In rabila sem precej dolgo, da sem lahko ubesedila to, kar sem čutila že na začetku.

Če te zanima več in si želiš podporo pri soočanju s svojimi notranjimi zavezniki v tem potentnem času, se mi pridruži v spletnem programu Porajanje Sebe, kjer v 22 dneh potuješ skozi 22 notranjih arhetipov in postavljaš posodo, ki  te bo držala v letu 2019. Več informacij najdeš >>>tukaj<<<

Bodi Sijajno!
Taja Albolena

Taja Albolena že več kot dve desetletji raziskuje globine svoje Biti. Dela z ženskami, ki se prebujajo v zavedanje, da so prerasle življenje, ki so ga živele do sedaj in želijo več od življenja. Ženskam asistira, da dvignejo svoj nivo samozavesti in zaupanja vase kot žensko ter sledijo sebi. Vodi jih, da stopijo v polno moč svoje Ženske Duše. Več najdeš na www.divine.si

par4

Dokler ti ne zmoreš bližine s seboj, v sebi, je ne boš našla nikjer.

Sedela sta na čaju in gledala drug skozi drugega. Ko si ju opazoval, si lahko začutil hlad, ki je negibno lebdel v zraku. Bila sta kot dva tujca. Skupaj, a hkrati milijone let vsaksebi.
Eden od njiju sem bila jaz.

Hrepenela sem po bližini in po toplini. Želela sem si dotika in mehkobe.
In hkrati sem čakala na mojega moškega na drugi strani.
Prepričana sem bila, da je na njemu, da naredi korak bliže k meni.
Prepričana sem bila, da sem se sama že dovolj potrudila.
Da sem naredila vse, kar se je dalo narediti.

Trudila sem se s pogovorom in očitala svojemu moškemu, da me ne posluša.
Da ga ne zanima, kar se dogaja v mojem življenju.
Da ga ne zanimam.

Resnica je bila, da ga nisem spustila zraven.
Ohranjala sem svoj oklep in moškega držala na varni distanci.

Tudi na kraj pameti mi ni padlo, da se človek odpre samo, če na drugi strani čuti, da je povabljen in zaželen.

Nisem povezala tega, da s tem, ko sem se zakrčila in se skrila v svojo mišjo luknjo, ni bilo prostora za nikogar, tudi zame ne.

Takrat še nisem vedela, da sem zgradila visok zid kot obrambo pred bolečino, ki pa ni bila tam v zunanjem svetu. Bila je v meni. In z visokim zidom sem jo ogradila, da je ostajala vedno prisotna.

Boj, beg ali ignoranca ti ne pomagajo pri tem, da bi to, kar te boli izginilo.
Vedno je prisotno in ovira te pri tvojem lastnem razcvetu.

Ko si skrita za tem svojim visokim obzidjem ne vidiš in ne slišiš onkraj svojega procesa, ki se odvija v tvoji notranjosti. Ne moreš se povezati niti s svojo dušo, kaj šele, da bi lahko naredila prostor za osebo na drugi strani.
Šele takrat, ko zmoreš v sebi sprejeti in objeti svojo stisko, svojo ogroženost, svoje zamere in samoumevne interpretacije tega kakšen je človek na drugi strani, lahko narediš prostor za to osebo.

Ko si ti zasedena s svojimi bolečinami, strahovi in praznino, ki je kot črna luknja, ki požira sleherni drobec topline, ki morda zaide v njen svet, nimaš prostora za kogar koli. Enostavno nimaš od kje vzeti ljubeče naklonjenosti, ki bi jo lahko namenila osebi na drugi strani.

Globoko se me je dotaknila izjava Thomas Moore-a, avtor knjige Nega duše, ki pravi: “Intimnost se začne s teboj. Nič ti ne pomaga, če intimnost iščeš zunaj sebe, pri prijateljih, ljubimcih, družini, če izhajaš iz odtujenosti in ločenosti od sebe.”

Dokler ti ne zmoreš bližine s seboj, v sebi, je ne boš našla nikjer.

Lahko se trudiš in razdajaš za druge do onemoglosti, narediš vse za ljudi okoli sebe, vendar dokler ne začutiš sebe, objameš sebe, zmehčaš sebe, vzljubiš sebe, tega ne boš našla v zunanjem svetu.

Kako vem?
Ker je bila to moja osebna izkušnja.

Ker nisem čutila sebe, nisem mogla čutiti njega, na drugi strani.
Očitala sem mu, da je oddaljen in da ni sposoben bližine, v resnici pa sem bila jaz tista, ki bližini nisem pustila blizu.
Tolkla sem po vratih in se razburjala, da me ne sliši in ne razume, v resnici pa nisem slišala sama sebe.

Hrepenela sem po toplini in bližini in verjela v to, da je težava v njemu in ne v meni.
Lahko si predstavljaš, kako osupla sem bila, ko sem odkrila, da se je s tem, ko sem začela taliti svoj notranji led, talil tudi moj moški.

Dojela sem, da tega, kar si želim, ne morem naročiti.
Da se ne bo pojavilo, če bom pritiskala in se trudila, silila in nergala.

Šele ko sem se jaz odprla svoji ženski duši in stopila v globine nepoznanega v sebi, ko sem se odprla za vse, kar sem prej skrivala v strahu, da bo nesprejeto.
Šele, ko sem jaz sprejela tisto, kar je bilo v resnici moje, se je odprl tudi on.

Začutiti moraš. Se odpreti. Sprejeti. Pustiti, da nahrani tebe, v tebi. In s tem ustvariš prostor v katerem se tvoj moški čuti povabljen, se bo odprl.

Začutiti svojega moškega. Ga sprejeti. Ga ljubiti.
Intimnost v svoji osnovi je občutek globoke povezanosti z drugo osebo, ko dopustiš, da je druga oseba vidi, ko sebe deliš z osebo na drugi strani. Tovrstna bližina poboža tvojo dušo.
Velika večina ljudi si želi intimnosti, te globoke dušne bližine in vendar se nam vedno znova izmika.

Zakaj?
Zakaj bi sabotirala nekaj, po čemer globoko hrepeniš?

Brez dvoma te nič ne osreči bolj, kot živost in ekstaza intimnosti. Hkrati pa je ni bolj strašljive stvari, kot je globoka povezanost. Vendar dokler nisi intimna in povezana s seboj, je ne moreš najti zunaj sebe.

In deliti sebe je problem, če imaš v samem jedru občutek, da si nihče, da je nekaj hudo narobe s teboj in da si zaradi tega nevredna in te je nemogoče ljubiti. Enostavno nočeš, da bi te oseba na drugi strani resnično ugledala, saj bi to pomenilo, da bi se razkrila sramotna skrivnost, ki jo nosiš v sebi. Strah pred bližino izhaja iz občutka nevrednosti, ki je globoko usidran v ženski.
Kajti ženska je tista, ki je v zadnjih 5000 letih tretirana kot drugorazredni državljan. Ki sama sebe vidi kot preveč čustveno, preveč nestabilno in se na vse kriplje trudi, da bi bila nekaj, kar nikoli ne bo… moški.

Ta globoko usidrani občutek nevrednosti ima svoj glas, ki ga poznamo kot sram. In ja, od kar pomnim me je bilo sram, da sem ženska. To je bilo vgravirano v mojih celicah. In danes mi je jasno od kod izvira. In dokler se s tem delom ne srečaš v sebi, boš bližino in stik z ljubljeno osebo vedno iskala tam zunaj.

V tem izjemnem času stvari, ki so v tvoji notranjosti in potrebujejo tvojo pozornost ter ljubečo naklonjenost prihajajo v ospredje. Moja specialnost je, da pomagam razkriti kaj je tisto, kar te drži ujeto na mestu, da prtljago preteklosti odložiš in stopiš v svojo polno moč ženske Duše.

Tvoje telo se spreminja… pospešeno. Navznoter se postavlja popolnoma nova struktura, ki je bolj fluidna, bolj pretočna, bolj občutljiva, skratka kristalinska po naravi.
In v teh dneh, ko se mama Gaia pripravlja na premik skupaj s kozmično Mamo, ki se pripravlja na veliko uglasitev ob Solsticiju, lahko čutiš utrujenost, potrebo po počitku, bolečine, nahod, glavobole, stvari, ki ti sporočajo, da se v tebi stvari postavljajo na novo.

Bodi prijazna s seboj in predvsem pomagaj svojemu telesu skozi opuščanje preteklosti in prtljage, ki pritiska in onemogoča premik, ki se bo hočeš nočeš zgodil.

Lahko greš skozi lahkotno ali malo manj lahkotno. Lahko pa ružiš po asfaltu.
Izbira je vedno tvoja.

Jemanje tvoje moči nazaj je pomembno.
Držanje tvoje posode za ta premik je pomembno.
In če te življenje sooča z limonami, si naredi veeeliko limonado.

Skodelo je zapisala moja sestrica.

Nadgradnja ki se dogaja bo kot bi vstopili v pospeševalnik, ki te ne spusti več ven.
In smo že v njem.

Potuj čimbolj mehko.
Če pa potrebuješ individualno podporo, me vedno lahko pocukaš za rokav.

Na voljo je Varuhinja Ljubezni – Stojim v svoji moči, program s tremi individualnimi srečanji. Potapljanje v svoje notranje globine začneva v preobražanju odnosa z očetom/Patriarhom in Patriarhatom, ki na žensko gleda kot na drugorazrednega državljana, kjer se v prvem posvetiva energijskemu čiščenju tvoje maternice, tvojega notranjega prostora in sidranjem Duše v telo. Drugo srečanje je posvečeno stiku z maternico Gaie in zdravljenjem aktualnih težav. Tretji je ponovno rojstvo, kjer greva skozi pre-natalno obdobje in v preobrazbo dednih linij. V decembru je prispevek 997€, redna cena je 1297€. Vključuje tri 120 minutna individualna srečanja in podporo v obliki 6 spletnih druženj.

Bodi Svetloba, ki jo želiš videti v Svetu!
Taja Albolena

Mentorica za razcvet Ženske Duše
♥  www.divine.si

PRIPRAVLJENA NA VEČ?
Ostani v stiku z mano.
>>> Pokukaj kako lahko začneva soustvarjati življenje, za katero si se rodila, da ga živiš. Globoko verjamem, da ženska, ki si dovoli biti ženstvena, opolnomoči sebe in svojega moškega ter spreminja svet.
Vendar iz prve roke vem, da ne moreš biti ženstvena na hlapih energije. Če se pozabiš postaviti na prvo mesto, te to vodi v izgorevanje, te pušča nezadovoljno, neizpolnjeno in vedno znova prazno.
Potrebuješ svoj čas zase, da bi utelesila svoj polni potencial in zaživela življenje in ljubezen o kateri sanjaš.
Več bom s teboj podelila v 5 tedenskem intenzivu Zdaj je Čas Zame. Prijaviš se >>>TUKAJ<<<

>>> In ker zate želim, da ustvariš ljubezenski odnos, ki varuje ljubezen in da premagaš uničevalce ljubezni, ki ti stojijo na poti, sem pripravila brezplačni vodnik za varovanje ljubezni, pofočkaj se in postani del skupnosti Varuhinj Ljubezni.

 

journey

Tvoja točka moči

“All your life… you were only waiting for this moment to arise.” —Blackbird by Paul McCartney

Vse življenje si čakala na ta trenutek.
Sedaj je tukaj. Ta trenutek je vse, kar je. Ta trenutek je tvoja točka moči.

Vse se poraja iz tega trenutka.

Vsaka izkušnja te oblikuje. In ne moreš v polnosti ljubiti sebe brez da resnično prepoznaš in potrdiš izkušnje, ki so te oblikovale. Ne glede na to, kako je bilo v danem trenutku.

In vsako leto dobiš priložnost, da zavestno zaključiš in kreiraš novo leto.
Konec leta prejmeš povabilo za spust v globine svoje Biti, kjer imaš priložnost za inventuro svojega življenja.

Povabilo, da se podaš na popotovanje Norca.
Norec je arhetip, ki se poraja iz votline nezavednega.
Njegovo popotovanje vodi skozi neznano notranjo pokrajino.
Skozi preizkušnje, ki jih pooseblja velika arkana v tarotu.

Popotovanje Norca skozi tančice življenja vodi v ponovno rojstvo. 21 življenjskih preizkušenj skozi katere norec potuje zaključuje ponovno rojstvo v Mojstra.

21 ključev odpira notranja vrata v uvide, nove ideje, čarobnost in skrivnost življenja. Učijo te skozi duhovne prakse, v katere se moraš potopiti in jih izkusiti, da bi jih resnično utelesila in zaživela.
Vsak arhetip predstavlja simbole, ki ti pomagajo razumeti tvojo lastno pot.

Beseda arcana je množina besede arcanum, ki pomeni pomembno skrivnost.

Arkana te stimulira in vodi skozi umetnost učenja na vseh ravneh. Prav zaradi tega je popotovanje skozi 22 arhetipov tako potentno, saj od tebe terja več kot le študij ali intelektualno razlago, potrebna je kontemplacija, spust v globino sebe. Premik iz glave v telo.

V globokem, intimnem stiku z dušo arhetipi oživijo in razkrijejo svojo modrost, ki je zate pomembna v tem trenutku, skozi katerega potuješ.
Saj veš; ta trenutek je vse, kar je. Ta trenutek je tvoja točka moči!

Dvakrat v letu se odpira okno, ki omogoča vpogled onkraj tančic skrivnosti življenja.
Zimski sončev obrat in poletni sončev obrat sta dve točki na letnem kolesu, ki odstirata vpogled v realnost duše.

Najdaljša noč v letu, 21.12., je bila v številnih tradicijah poznana kot Materina noč, saj je v temi boginja še enkrat rodila Luč. Isis je rodila Horusa, Freya sina Baldurja, gre za simbolično rojstvo Luči.
To je dan preobratov, ključen trenutek ponovnega rojstva, ko se začne nov cikel.
In na drugi strani kolesa je 21. 6., najdaljši dan v letu, ko se zaključuje zunanji cikel in vstopiš v notranji cikel.

Za alkimiste v srednjem veku je arkana pomenila skrivnost narave.

Vendar so arhetipi velike arkane več kot prispodobe ali skrivnosti.
Arhetipi tarota predstavljajo avtentične simbole, ki razkrivajo globino svojega pomena skozi poglabljanje, kontemplacijo, molitev in meditacijo.
Arkana je vedenje, globoka modrost, ki jo moraš poznati, da bi sebe lahko porodila na novo.

Arkana je kot encim.

Encim ali fermènt je beljakovina ali beljakovinski kompleks, ki katalizira biokemične reakcije v živih ali neživih celicah, kar pomeni, da uravnava hitrost in smer teh reakcij, pri čemer se sam ne porablja in se trajno ne spremeni.

Encim arkane stimulira duhovno življenje človeka.

Gre za 22 aspektov človeških izkušenj, doživetij, ki predstavljajo tvoje stalnice, stvari, ki se skozi tvoje življenje nikoli ne spreminjajo.

Zame osebno je arkana abeceda življenja.
Simboli te abecede so nosilci encimov.

Encim katalizira reakcijo le, ko so okoliščine v notranjem svetu človeka ugodne, kar v praksi pomeni, da se ti arhetip vedno razkrije le v tolikšni meri, kot si jo pripravljena sprejeti v danih okoliščinah.
Proces te vedno vodi v tolikšne globine in širine, kot si jih voljna sprejeti.

Zimski sončev obrat te obrne iz notranjosti navzven, da iz sebe porodiš in izraziš svoje Darilo, svojo veličastnost, edinstvenost in enkratnost obstoja.

Zato je to popotovanje vase vsakič nova izkušnja, ki razkriva dele tebe, ki jih morda še ne poznaš.
Prebujanje Sebe je tako popotovanje, ki ob zimskem solsticiju razkriva aktivni vidik tvoje notranjosti, aspekte, povezane s tvojim moškim principom aktivnosti, (več o moškem principu in aktivnosti najdeš v zapisu v Namarie), medtem ko te poletni sončnev obrat vodi v notranjost, v stik z ženskim principom sprejemljivosti in zdravljenja

Proces notranje alkimije je proces preobražanja svinca v zlato, za katerega potrebuješ stabilno posodo, dovolj energije in svinec, ki ga razkriva tvoja osebnost. Proces ni linearno usmerjeno dejanje ali aktivnost, je opazovanje, prepoznavanje, sprejemanje tega, kar je.

Ko preprosto sediš s tem, kar je prisotno, lahko to v svoji notranji posodi preobraziš s pomočjo encimov, ki so vsak dan na tem notranjem popotovanju od 22. 12. do 13. 1. prisotni in ti omogočijo nova spoznanja, odkritja, nove ideje, nove kreativne podvige.

To je čas plodnosti, ko se iz svoje notranjosti porajaš nova Ti.

Zato je ključnega pomena, da si v tem procesu zavestno prisotna, da zavestno soustvarjaš.
Vsako leto ti je dana priložnost, na tebi je, da jo izkoristiš!

Več o Porajanju Sebe najdeš na povezavi >>> tukaj <<<

Naj bo ta proces milosten, nežen in izjemen v vseh pogledih.

Bodi Svetloba, ki jo želiš videti v Svetu!
Taja Albolena

Mentorica za razcvet Ženske Duše
♥  www.divine.si

PRIPRAVLJENA NA VEČ?
Ostani v stiku z mano.
>>> Pokukaj kako lahko začneva soustvarjati življenje, za katero si se rodila, da ga živiš. Vsako leto se v tem posvečenem času, konec leta, porajaš na novo. Ženska je ciklično bitje. Je bitje procesov. Potrebuje čas. Potrebuje čas zase. Da se uglasi s svojo žensko esenco. In pogosto si tega časa ne podari. To številne ženske vodi v izgorevanje, jih pušča nezadovoljne, neizpolnjene in vedno znova prazne. V spletnem druženju Porajanje Sebe te bom vodila skozi 22 arhetipov tvoje notranje pokrajine, da sebe naravnaš na novo, se potopiš v globine svoje Ženske Duše in ta izjemni čas izkoristiš Zase. Da se nahraniš, napolniš in se iz te polnosti porajaš v ta svet prenovljena. Več najdeš na povezavi >>>tukaj<<<

>>> In ker zate želim, da ustvariš ljubezenski odnos, ki varuje ljubezen in da premagaš uničevalce ljubezni, ki ti stojijo na poti, sem pripravila brezplačni vodnik za varovanje ljubezni, pofočkaj se in postani del skupnosti Varuhinj Ljubezni.

 

stress

Odvisna od stresa

Dolgo časa mi ni bilo jasno zakaj ženska, ki hodi po robu izgorelosti in je preplavljena, čuti pomanjkanje in preobremenjenost, ne upočasni.
Življenje se ne ustavi zate. Ampak zakaj ti ne upočasniš in se ustaviš?
Zakaj voziš na hlape energije? Izčrpana, izpraznjena in v izgorevanju?
Ignoriraš simptome tvojega telesa. Ignoriraš notranje vodstvo in modrost.
Drviš skozi življenje, dokler se ne raztreščiš ob vznožju hriba na katerega si plezala.

Si se kdaj vprašala – zakaj?
Bolj, ko opazujem ženske v svojem življenju, tako zasebno kot poslovno in bolj zavestna, pozorna, budna sem v svojem življenju, bolj vidim, kako globoko je v tebi zakoreninjena navada, da se žrtvuješ za druge. Da vedno znova poskrbiš za druge, tudi, ko veš, da bi morala najprej poskrbeti zase.

Šele, ko zboliš, imaš opravičilo, da lahko počivaš.
Šele, ko je načeto tvoje zdravje, se ustaviš.
Ker se moraš, če želiš preživeti.

In danes vem, da to izhaja iz ženske narave skrbnice, varuhinje ljubezni, družine, plemena. Tako naravno je za žensko, da poskrbi za druge, da jih pogosto postavi pred svoje zdravje, dobrobit, svoje želje in svojo izpolnjenost. Vem pa tudi, da je to izkrivljen princip, ki ga je ženska vzela za svojega… da se razdaja čez vse meje. Zakaj?
Ker ne razume moške domene dajanja. In ker je pozabila na svojo žensko domeno tega, da deli iz svoje polne posode.

Sodobna ženska vedno znova vzame sebi, da bi dala drugim.

Upa, da se bo našel nekdo, ki ji bo dal dovoljenje, da se lahko ustavi. Čaka na dovoljenje iz okolice, da poskrbi za svoje potrebe, svoje želje in svoje sanje.
Vendar žal ta nekdo nikoli ne pride. Na tebi je, da se postaviš zase, se zaneseš nase in se pokažeš kot ženska, za katero si se rodila, da si.

Zakaj tega ne narediš?

Ker te je strah kritike, sojenja in razsojanja okolice. Ker se bojiš, da te bodo označili za sebično, za mrho, za prasico, ki misli samo nase.
Demoniziranje s strani okolice je rana, ki sodobni ženski preprečuje, da bi čisto zares šla za svojimi sanjami.

Sodobna ženska stres pogosto nosi kot medaljo časti. Ponosna je na to, kako malo spi, kako naporen vikend je za njo in kako zelo zaposlena je.

In dolgo časa nisem vedela, da si lahko dejansko zasvojena s stresom.
Da te stres dejansko omamlja in zaradi tega vedno znova ustvarjaš dramo v svojem življenju skozi zamujanje rokov, razburjanje zaradi obilice obveznosti in nore zasedenosti.
Ko sem prvič prišla do spoznanja, da sem odvisna od stresa, moram priznati, da me je to posedlo.

Zase bi namreč prisegla, da nisem odvisna, ker nikoli nisem kadila, pila kave, alkohola ali jemala drog. Ampak zadeta od stresa, hja no, to je bila pa čisto druga zgodba.

In kot pri vseh odvisnosti je tudi pri odvisnosti od stresa pomembno, da svojo odvisnost najprej prepoznaš in si jo priznaš. Kar je vse prej kot lahko.

Veš zakaj?

Ker družba spodbuja odvisnost od stresa. Zasedenost je namreč v glavi sodobne ženske ekvivalent pomembnosti. Če si vseskozi zasedena, to pomeni, da si pomembna.

Izziv je v tem, ker je stres biološki proces, ki naj bi telesu pomagal. Vendar kronični stres, ki ga sodobni svet in način življenja samo spodbuja, poskrbi, da hormon kortizol ostaja v obtoku. Ne samo, da to uničuje tvoje lase, kožo, srce in prebavni sistem, temveč te tudi zasvoji – in tako potrebuješ vedno več in več drame.

Zase vem, da sem ugotovila, da sem odvisna od stresa, ko me je moj dragi vprašal zakaj vedno znova v najinem odnosu ustvarjam dramo in zakaj moram takrat, ko postane lepo vse uničiti. To mi je dalo misliti in začela sem se opazovati.

Tako sem se ujela, kako sem se pred seminarjem dala na »obrate« s pomočjo glasbe. Bila sem osupla. In ko sem začela opazovati svoje telo sem ugotovila, da pogosto takrat, ko sem bila nerazpoložena, sitna in utrujena naredim nekaj, da me je vrglo na višje obrate. Aktivirala sem kortizol in adrenalin v svojem sistemu.

Sara Gottfied govori o tem, kako je kortizol nov krek (oblika kokaina), ki povzroči sitnost, povečuje telesno težo in povzroča notranja vnetja.
Znaki odvisnosti se kažejo v pretiranem deloholizmu, perfekcionizmu ali v kronični izčrpanosti zaradi razdajanja.

Kortizol je hormon, ki aktivira odziv boja ali bega in ima enostavno vlogo, da te reši, če si soočena z medvedom. Če te napade medved, kortizol poskrbi za dvig krvnega sladkorja, srčnega utripa in pošlje svežo kri v mišice za boj ali za beg na najbližje drevo.

Danes mnogi živijo v konstantni pripravljenosti za boj ali beg. Kortizol je tisti, ki vodi igro, kar vodi v neskončne sezname, pomanjkanje spanja, občutek utrujenosti in preplavljenosti, ko se ne moreš umiriti.

Dolgo časa nisem razumela zakaj bi bilo kaj narobe s tem, da sem oživela šele po deseti uri zvečer in potem kot nočna ptica pred računalnikom ždela vse do poznih jutranjih ur. Šele, ko sem Saro slišala govoriti o tem, kako je znak odvisnosti od stresa tudi to, da namesto, da bi ujela zadnji vlak ob deseti, narediš še eno službo, nočno, sem dojela, da je mogoče nekaj res na stvari.

Ja, bila sem ponosna na svojo storilnost. In nisem se zavedala, kako drago me je stala.
Ker telo ni narejeno, da tolerira visok nivo stresa, postaneš odvisna od visoke doze kortizola, ki organizira tvoje življenje po svoje.

Mislim, da me je najbolj osupnilo to, da je večina žensk, ki imajo diagnozo depresija v resnici odvisnih od stresa. Zakaj? Ker je visok kortizol povezan z nizkim seratoninom.
Ker kortizol skrči hipokampus, to je tisti del, ki skrbi za regulacijo čustev in spomin, lahko odvisnost od kortizola vpliva na nihanje v razpoloženju in težave s spominom.
Visok kortizol povzroči, da se maščoba nabira v blazinicah na trebuhu, ki se jih ne moreš znebiti. Viša pa ga tudi uživanje alkohola in kave.

Dobila pa sem tudi potrditev, zakaj mi tek nikoli ni dišal. Tek namreč povečuje nivo kortizola v telesu ženske.

Izziv pri zasvojenosti s stresom je v zanikanju. Seveda nočeš vedeti. Vendar znaki kot je pomanjkanje želje po spolnosti, utrujenost, nerazpoloženje, razdražljivost, kot tudi težava s tem, da bi shujšala kažejo na to, da bi bilo morda modro preveriti kako je s tvojimi hormoni.

To ni moje področje in zato ti svetujem, da se obrneš na koga, ki se s tem ukvarja.

To, kar opažam sama pa je, da zgolj fizična sanacija ne zadostuje.
Ker pri odvisnosti ni dovolj, da zgolj nehaš uživati substance.

Izziv, ki ga vidim v praksi je, da je odvisnost od stresa tako kot vse ostale odvisnosti v resnici pokazatelj tega, da se izogibaš sama sebi.

Kajti izgorevanje je v resnici močan opomnik, da si moraš povedati resnico in stopiti v stik s svojo Žensko Dušo. Duša je tista, ki te kliče k prebujenju in od vsake ženske je odvisno ali ta klic sliši ali presliši, kar jo vodi v izgorelost ali številne druge zdravstvene težave, ki so vse prepogosto klic k prebujenju.

Zase vem, da je bil to klic k negi moje Ženske Duše.

Nekaj, kar sem ob tem, da sem pridno delala na sebi, vedno znova dajala na stran.

Zato danes zelo dobro razumem, da ženski, ki je zasvojena s stresom ni lahko upočasniti.
Da pogosto res ne razume o čem govorim, ko razlagam o tem, kako pomembno je prisluhniti sama sebi, se opazovati in samo biti sama s seboj.

Če v sebi čutiš nemir in nestrpnost, potem je res težko samo biti s tem.
Raje bi nekaj naredila.
Ukrepala.
Rešila.

V kolikor čutiš, da si pripravljena, da narediš korak k sebi in si vzameš čas zase, te vabim, da se mi pridružiš v spletnem druženju Zdaj je čas Zame. Več si lahko preberiš na spletni povezavi >>>tukaj<<<

Bodi Svetloba, ki jo želiš videti v Svetu!
Taja Albolena

Mentorica za razcvet Ženske Duše
♥  www.divine.si

PRIPRAVLJENA NA VEČ?
Ostani v stiku z mano.
>>> Pokukaj kako lahko začneva soustvarjati življenje, za katero si se rodila, da ga živiš in se mi pridruži v spletnem druženju Zdaj je čas Zame. Globoko verjamem, da ženska, ki si dovoli biti ženstvena, opolnomoči sebe in svojega moškega ter spreminja svet. Vendar iz prve roke vem, da ne moreš biti ženstvena na hlapih energije.
Potrebuješ svoj »čas zame«, da bi utelesila svoj polni potencial in zaživela življenje in ljubezen o kateri sanjaš.
Več bom s teboj podelila v 8 tedenskem programu Zdaj je čas Zame. Prijaviš se >>>TUKAJ<<<

>>> In ker zate želim, da ustvariš ljubezenski odnos, ki varuje ljubezen in da premagaš uničevalce ljubezni, ki ti stojijo na poti, sem pripravila brezplačni vodnik za varovanje ljubezni, pofočkaj se in postani del skupnosti Varuhinj Ljubezni.

flicker

Čas je za blagoslove…

Tvoja Duša ve.
Pozna tvoj začetek.
Pozna tvoje potovanje in ve kaj vse te čaka na poti.

Duša pozna globine v katere lahko zaplava.
In ve, da takrat, ko je tvoja identiteta na preizkušnji, ko razpada to pomeni, da ustvarjaš prostor za novo.

Samo Ona te lahko vodi skozi najtežje preizkušnje v tvojem življenju.
Samo Ona pozna niti, ki jih tke v tkanino življenja.

In pride čas, ko te pokliče.
Ko terja, da se soočiš sama s seboj.
S tem kar je. S tem kdo si.
S tem zakaj delaš stvari kot jih delaš.

In čas v katerem smo terja od tebe, da vključiš svojo Dušo v svoje življenje.
Drugače ne boš preživela.
Če tvoja identiteta temelji samo na zunanjih stvareh nimaš niti najmanjše možnosti, da preživiš. Nemogoče.

Danes sva imeli z mojo hčerko zanimiv pogovor, ki je šel v tej smeri.
Govorili sva o tem, kako izgubljena se počutiš takrat, ko je tvoja identiteta oblikovana okoli nečesa zunanjega, pa naj bo to odnos, uspeh, znanje, lepota, kariera, otroci… karkoli, kar ti daje smisel in kar je tvoje sidro v življenju.

Ko to razpade, ko ugotoviš, da to ni tisto, kar te čisto zares polni in neguje, tvoj svet razpade. In kako ga sestaviš nazaj… ali temelji na notranjem vedenju in izkušanju, na poznavanju resnice ali zgolj na iluziji določa ali bo zopet vse razpadlo, da bi te prebudilo…
Kolikrat ti mora razpasti tvoje življenje v prafaktorje, da dojameš in se resnično zaveš tega, da je vse že v tebi?

Kolikokrat?

Gledam svet okoli sebe.
Naglica. In hlepenje po stvareh. Po doživetjih. Po izkušnjah.
Toliko iluzije. In toliko balasta.
Toliko plastike in lišpa.

Duša pa kot morska deklica sedi v globinah ob skrinji z zakladi in čaka, čaka da dojameš, da se zaveš, da je tam, že eone.

Res je, njen svet nima smisla in ni racionalen. In tega, kar te resnično nahrani ne morem ubesediti. Lahko ti samo pokažem. Te peljem tja. V njene globine. Po bisere.

In razliko lahko le občutiš.
V telesu.
V srcu.
V svoji Biti.

Ja, težko je tekmovati z bliščem iluzije. Videti je, kot da zmaguje.
Preusmerja pozornost v zunanji svet zdaj, ko je čas za spust v globine samega sebe.
In posledice čutiš šele takrat, ko potrebuješ energijo in podporo, pa je nimaš kje vzeti, ker so tvoji notranji vodnjaki suhi.
Ker je tvoja notranja pokrajina kot puščava.

Ja, kilometrina je tista, ki prinaša modrost. Vedenje.
Spoznanja. Ki te spominja na to, kar ti je bilo vedno na dosegu roke, pa tega nisi opazila.

Čas je za blagoslove.
Da jih prepoznaš.
Sprejmeš.
Da si pustiš, da te negujejo.

Blagoslov je, ko te vidi nekdo takrat, ko si v stiski. Ko si ugledana takrat, ko si v trpljenju. V bolečini.
Ko te nekdo ugleda in ti pove; Dobro ti gre.
Zmoreš.
Zanesi se nase.
Zaupaj vase.

Ko ti dušna sestra napiše sms v katerem te vpraša kako si, ker te čuti.
Ko dobiš pesem točno ob pravem času.

»Postati moramo tako sami, tako popolnoma sami, da se povlečemo v naš najbolj notranji jaz.
To je pot trpkega trpljenja. Vendar pa je potem naša osamljenost premagana, nismo več sami, saj odkrijemo, da je naš najbolj notranji jaz, Duh, neviden. In na enkrat se znajdemo v sredi sveta, pa vendar ne vznemirjeni zaradi njegove mnogoterosti, saj v globini svoje duše vemo, da smo eno z vsemi bitji.«
Hermann Hesse

Čas je za blagoslove.

Bodi Svetloba, ki jo želiš videti v Svetu!
Taja Albolena

Mentorica za razcvet Ženske Duše
♥  www.divine.si

PRIPRAVLJENA NA VEČ?
Ostani v stiku z mano.
>>> Pokukaj kako lahko začneva soustvarjati življenje, za katero si se rodila, da ga živiš in se mi pridruži v spletnem druženju Ženski Val Kreacije. S teboj bom delila, zakaj je tako zelo pomembno, da že zjutraj zajahaš ta val, ki te vodi skozi tvoj dan. Ženska je ciklično bitje. Je bitje procesov. Potrebuje čas. Potrebuje čas zase. Da se uglasi s svojo žensko esenco. In pogosto si tega časa ne podari. To številne ženske vodi v izgorevanje, jih pušča nezadovoljne, neizpolnjene in vedno znova prazne. V spletnem druženju Ženski val Kreacije bom s teboj delila prvi korak, ki ga moraš narediti, če prepoznavaš, da si na poti v izgorelost, izgorevaš ali v sebi čutiš, da si izčrpana, utrujena, jezna in v bolečini. S teboj bom delila zakaj in kako izgorevaš in kaj lahko v zvezi s tem narediš.

>>> In ker zate želim, da ustvariš ljubezenski odnos, ki varuje ljubezen in da premagaš uničevalce ljubezni, ki ti stojijo na poti, sem pripravila brezplačni vodnik za varovanje ljubezni, pofočkaj se in postani del skupnosti Varuhinj Ljubezni.

redfor

Čas obnove je tu…

Jesen je čas, ko drevo odvrže liste.
Ko se življenjska sila usmeri navznoter, v nego korenin.

Včeraj sva imeli pogovor, ko je z menoj delila modrost drevesa… Drevo vse strupene snovi shrani v listje in nato jeseni listje odvrže. To je proces samoregeneracije. Vse kar ne potrebuje drevo jeseni odvrže in to gre v proces kompostiranja. Iz komposta bo nato ponovno vsrkalo tisto, kar potrebuje za rast.
V tem obdobju mirovanja, ko je v naravi vedno več teme, pa drevo okrepi korenine.
Požene jih v globine. Zdrav koreninski sistem je ključnega pomena , da drevo spomladi ponovno ozeleni.

Jesen je čas, ko te narava povabi navznoter. V globine.
Ko vse dela zate.
Za tvojo regeneracijo. Za tvoj počitek.
Za obnovo. Za to, da se boš lahko prenovila in se porodila na novo.

Izziv sodobnega človeka je, da si jemlje ta potentni čas teme in njen zdravilni učinek regeneracije, ki mu ga tema nudi.

Ko se pogovarjam z znanci vidim, da je ljudi strah teme.
In vendar je ravno tema tista, ki ti največ daje. Temni del leta je tisti, ki ti pomaga, da se obnoviš.
Tako kot je temni del meseca v ciklu ženske tisti, ki žensko najbolj pomlajuje in regenerira.
Kot je dnevni cikel teme tisti, kjer lahko največ narediš za svoje telo in njegovo obnovo.

Tema je čas, ko se telo obnovi, regenerira.

In ne le, da ne znamo izkoristiti tega temnega dela dneva, meseca ali leta, to je čas, ko se povozimo.
Čas, ko sodobna ženska odbrzi v delovanje in skozi hitrost izvaja nasilje nad svojim telesom.
In po letih, včasih desetletjih nasilja sama nad seboj, se čudi kako to, da ima težave z zdravjem, s hormoni, z nihanjem razpoloženja, z depresijo.

Osebno sem mnenja, da se nasilje, ki ga izvajamo navznoter le odslikava v nasilju, ki smo mu priča navzven. In edini način, da ga ustavimo je v zavedanju, da v zvezi s tem lahko in moramo nekaj narediti. Ne navzven, navznoter.

Oskrunjenost telesa je ena največjih bolečin sodobne ženske.
Pa ni od včeraj.
Že generacije, stoletja, če ne tisočletja ženska izkuša oskrunjenost svojega telesa.
In vse to je v tvojih celicah.
Vse to čaka, da se s tem spogledaš in to pozdraviš v sebi.

Nikamor ne bo šlo.
Vse bo počakalo.
Vsi imamo v sebi nezaključene stvari.
Vsak na svoj način doživlja oskrunitev nedolžnosti.

Ko je oskrunjena nedolžnost, tenkočutnost čutenja in izkušanja, je poškodovano zaupanje vase in zaupanje v tiste, ki bi morali bitje zaščiti pred zlom, pa ga niso.

Če je nedolžnost nepoznavanje zla, je oskrunjenost izkušnja v kateri ima zlo moč nad teboj. Ko nekdo uživa v tem, da trpiš. Ko se počutiš razčlovečenega.

In tega se sploh ne da opisati. Uničujoče je. Na več nivojih kot sploh lahko izraziš.
Doživljaš premaganost. In izločenost iz sveta čistih.
Ker se počutiš kontaminirano, umazano, izločeno in izgnano.

In ko ti ne verjameš vase, upaš da se bo našel nekdo, ki bo lahko verjel vate.
Ki bo lahko ugledal tisto, česar ti ne vidiš več.
Da bo onkraj vsega prepoznal lepoto, ki je še vedno živa.
In, ki bo lahko zate držal sveto posodo prisotnosti. Ogledalo, v katerem se boš lahko pogledala in pozdravila tisto, kar je bilo poškodovano.

Ker tega zdravljenja nihče ne more narediti namesto tebe.
Na tebi je, da ga narediš v svoji notranjosti.
Ja, oseba na drugi strani ti lahko drži prostor. Lahko ti je priča. Lahko ustvari sveti prostor v katerem se ti spogledaš s seboj, pozdraviš sebe.

In iz izkušenj vem, da sploh takrat, ko gre za boleče stvari, za stvari, kjer se čutiš premagana in dvomiš vase, potrebuješ varno mesto, kjer se lahko spustiš v globine sebe.

Jesen je čas, ki ti da na voljo prostor.
Ko drevje odvrže listje.
In te narava povabi, da ti opustiš vse tisto, kar ti ne služi več.
Da odvržeš nepotrebno.
In se spustiš vase, okrepiš svoje korenine za svojo rast in razcvet v prihodnosti.

To je čas za jesensko inventuro.
Da se spogledaš s seboj.
S sabo.

Golo. Iskreno.
Resnično.

Bodi Svetloba, ki jo želiš videti v Svetu!
Taja Albolena