lightinhand

December je za mnoge najbolj stresen mesec v letu

Biti prijazna s seboj je eden večjih izzivov tega časa.

Ko se trudiš biti popolna mama, žena, pa učiteljica, kuharica, sobarka in vse ostalo prideš do točke, ko ugotoviš, da si sebe zopet pozabila nekje na dnu svojega neskončnega seznama opravil.

In ko si utrujena, izpraznjena in izčrpana je res pomembno, da si prijazna s seboj.
Da se ne napadaš, sodiš in kaznuješ, ker ti ni uspelo narediti vsega in biti vse za vse.

December je vsako leto stresen mesec, ker je še toliko stvari, ki so ostale na neskončnih seznamih nepokljukane.
In bi rada stisnila vanj največ kolikor se da.
Največkrat na račun sebe.
In v to se še vedno ujamem tudi sama.

Zakaj?

Ker je to tudi mesec, ko se aktivirajo družinski vzorci in zgodbe povezane z darili, obdarovanjem, pa slabe izkušnje z darili za sorodnike.
Čas, ko se soočamo s tem kaj imamo in česa v svojem življenju nimamo.
Hočeš nočeš se aktivirajo sence v globinah in vzorci, ki smo jih v aktivnem delu leta kot napihljive žoge držali pod vodno gladino, začnejo prihajati na površje.

To je tudi čas, ko se zazremo vase in naredimo bilanco leta, ki se zaključuje. Kar pa je največkrat videti kot neskončni seznam ciljev in rezultatov, največkrat tistih, ki jih nismo dosegle. Kar samo povečuje depresivnost že tako temačnega obdobja, ki mu že tako manjka svetlobe.

In potem je tukaj december leta 2020, ki običajne izzive decembra potencira na ne vem točno katero potenco.

Glede na to, da smo zaprti zaradi Korona ukrepov, je večini onemogočeno mrzlično iskanje daril po trgovinah. Vendar to ne zmanjšuje stresa, ki ga kot empatična duša v tem času doživljaš, če si se podala v internetne labirinte v iskanju daril preko spleta. Da ne omenjam tega, da morda sploh ne bodo uspela priti zaradi preobremenjenosti poštnega sistema.

Preplavljenost, ki jo empatična duša v teh časih doživlja se dogaja na vseh nivojih, tako čustvenem, kot mentalnem in duhovnem, da ne omenjam energijskega, ki ga bombardirajo okrepljeni sistemi vseh mogočih naprav, ki jih za delo od doma potrebuješ.

Ustrahovanje, ki smo ga dnevno deležni, skupaj z zanikanjem, žalostjo, zmedenostjo, depresivnostjo, zaskrbljenostjo in pogosto obupom zaradi težav, ki jih trenutna situacija prinaša s seboj se dotika mnogih.

Izziv je brez dvoma v tem, da to ni samo stvar lokalnega dogajanja.
Če si empatična duša potem čutiš vse kar se dogaja po vsem svetu.

In s porastom trpljenja na globalni ravni, vedno bolj čutiš stvari, ki jih prej nisi čutila.

Poleg tega smo v času, ko se duša odpira v globino in s tem vedno bolj čutiš stvari na energijski ravni in vseh drugih ravneh, ki v resnici niso tvoje.
Vendar njihova intenzivnost zato ni čisto nič manjša.

Letos zaradi globalnega dogajanja čutiš dodatne pritiske na svoj empatični sistem.
In zato je letos notranja prepoznava tega kaj je moje in kaj ni moje še toliko bolj potrebna.
Pomembno je, da imaš v rokah orodja s katerimi lahko prepoznaš stvari, preobraziš stvari in poskrbiš zase.

Če je v prejšnjih letih veljalo, da je nujno potrebno, da v tem času regeneriraš svoj sistem in poskrbiš zase, je to v teh nemirnih časih še toliko bolj pomembno.

Pomembno je, da piješ iz notranjega vodnjaka miru, radosti, sočutja, vere in ljubezni.
To kar močno čutim je, da je v teh čudnih časih aktivno varovanje Ljubezni ena najpomembnejših veščin. Na vseh nivojih in v vseh odnosih.

V tem temačnem letu sem ustvarila druženje Varuhinja Luči in Stopi v polno moč svoje ženske Duše, ki sta kot svetilnika za vse tiste, ki so bile del popotovanja vase.
V tem letu sem bila priča mnogim prebojem in predvsem zdravljenju starih zgodb in omejitev ter predvsem jemanju svoje moči nazaj pri ženskah s katerimi smo skupaj potovale.
Kajti takrat, ko si soočena s krizo v svojem življenju, je to vedno izjemna priložnost za preboj na vseh ravneh, ki ga niti ne slutiš.

Vedno znova slišim s strani žensk s katerimi sem v tem letu delala, da čutijo veliko večjo zaupanje vase in da se veliko bolj zanesejo nase kot so se na začetku tega leta.

Prepoznavanje svojih temačnih praks, kamor sodijo tako sojenje kot tudi obrekovanje in napadanje same sebe je potrebno nadomestiti s praksami luči, ki ti pomagajo ustvariti občutek varnosti, stabilnosti in samozaupanja, še posebej če si visoko občutljiva, intuitivna in empatična duša.

Ena tistih stvari, ki sem jih v tem letu prepoznala je, da je pomembno, da imaš na voljo orodja, ki ti omogočajo, da izkušaš opolnomočenje namesto kolapsa.
To še posebej velja za tale intenziven čas konec leta.

Vprašanje je ali čutiš preplavljenost, napetost in razdraženost za katere ne veš od kod izhajajo…

Tri desetletja delam z duhovnimi vsebinami in skozi številne vpoglede v življenja žensk sem prepoznala kakšen izziv je za visoko senzitivno in intuitivno žensko, ki je empatična in ima tudi dušni dogovor varuhinje Luči, življenje na Zemlji.

Če si Empatinja je tvoj živčni sistem nastavljen drugače kot pri večini, kar povzroča, da čutiš več in si bolj senzitivna za dogajanje okoli sebe. Čutiš frekvence, ki jih drugi ljudje sploh ne čutijo, zato je preplavljenost z vedno večjim številom sevanj takih in drugačnih, smeti na čustvenem in mentalnem nivoju, ki jih ljudje zlahka stresejo nate kot da si kanta za smeti, nekaj, kar je vedno težje prenašati.

Veliko bolj si dovzetna za to kaj podpira življenje in kaj je proti življenju.
Kar pa ne pomeni nujno, da znaš upravljati s svojo energijo in da veš kako ravnati s to svojo senzitivnostjo, da postane darilo, namesto da je breme.

To kar vedno znova opažam pri Empatinji je to, da je prepričana, da so vsi okoli nje tako dovzetni za zaznavanje energij, vendar niso.

Mnogi ne zaznavajo življenja tako v globine.
In mnogi zlahka poškodujejo druge, da bi sami preživeli.

Dejstvo je, da ima empatična duša dogovor, da je njena kapaciteta čutenja tako kot širokopasovni internet. Zaznava in čuti precej več kot ljudje okoli nje. Veččutno zaznavanje ji omogoča, da čuti bolečino in stiske drugih kot svoje lastno. Prevzema nase miselne forme in programe drugih kot da so njene lastne. Zaznava dimenzije in energijske svetove, energije drugih, kot da so njene.

In misli, da vsi doživljajo enako kot ona.
Konec koncev imamo vsi sposobnost empatije, ni res!?

Kako veš, če si empatična Duša…

Travme, ranjenosti povezane z zapuščenostjo, izločenostjo, zasmehovanjem, zasramovanjem, izločenostjo iz skupnosti, težave s soodvisnostjo, perfekcionizmom in izkušnja grešnega kozla imajo skupni imenovalec, ki ga izkuša 98% vseh varuhinj Luči s katerimi prihajam v stik.

Pri svojem delu z ženskami vedno znova prihajam v stik s senzitivnimi, visoko intuitivnimi ženskami, ki imajo globoko razvito empatijo in ne znajo upravljati s svojo energijo in s svojim empatičnim sistemom.

Zaradi tega so lahek plen za narcisiste, energijske vampirje in odvisneže, za katere vedno znova poskrbijo, jih rešujejo ter so njihov vir energije, denarja in dobrega počutja.

Hkrati pa mnoge izkušajo čustvene težave kot so depresija, tesnoba in nihanja v razpoloženju, ki jih ne pripisujejo temu, da so vedno na voljo in v opazovanju tega, kako se počutijo drugi. Ker je od te sposobnosti, da zaznajo razpoloženje drugih in prevzamejo stvari nase v najzgodnejšem otroštvu odvisno njihovo preživetje, so to mehanizmi, ki jih nesejo s seboj v odraslo dobo.

Živčni sistem ženske, ki ima dušni dogovor, da je visoko občutljiva, intuitivna in empatična duša, je zvezan drugače kot živčni sistem večine ljudi. Posledica tega je veččutno zaznavanje.
Kar v praksi pomeni, da so tako fizični, kot tudi čustveni, energijski in mentalni sistem nastavljeni drugače.

In pomembno je, da poznaš sebe, svoj empatični sistem in da znaš upravljati s svojo energijo.
V kolikor tega ne izmojstriš, bodo tvoje empatične sposobnosti tiste, ki bodo vir bolečine, zmedenosti in čustvenih vzponov ter padcev, ki te uzčrpavajo, praznijo in utrujajo.

Pa ni treba, da je tako.

V nadaljevanju boš našla nekaj znakov, ki kažejo na to, da še nisi izmojstrila svojega empatičnega sistema…
… Čutiš tesnobo, živčnost in odzemljenost skozi svoj vsakdan
… Se poskušaš pomanjšati in skriti pred ljudmi ter svetom, ker je vsega preveč in čutiš preplavljenost z energijo
… Se težko izraziš, se postaviš zase in imaš težave, da rečeš NE
… Se vedno znova razdajaš in žrtvuješ za druge, dokler nisi tako izpraznjena, da dihaš na škrge
… Si izgubila stik s svojo avtentično naravo, s svojim notranjim centrom
… Imaš v odnosih težave biti kdor si v resnici in se namesto tega pretvarjaš, ugajaš in nosiš maske
… Pogosto čutiš tesnobo, paranojo ali obsedenost s stvarmi, ki se ti zdijo kot da sploh niso tvoje
… Čutiš depresijo, strah ali jezo brez nekega posebnega razloga, še posebej ko si z drugimi ljudmi
… Izkušaš nihanja v razpoloženju
… Čutiš kronične bolečine
… Imaš težave s kronično utrujenostjo
… Se težko izpostaviš v družbi, se držiš zase in si prepričana, da si introvertirana
… Imaš težave v velikih skupinah ljudi
… Si v svojih odnosih vedno znova v Reševalki, So-odvisnežu ali pa si v vlogi Grešnega kozla, ki nase prevzema vsa čustva in negativno energijo drugih ljudi

Skozi zakon sinhronosti, kjer k sebi vedno pritegneš točno tisto, kar potrebuješ bom predvidela, da si, v kolikor še vedno bereš tale zapis med tistimi 95% žensk s katerimi delam, ki so empatične duše.

Ključno vprašanje je, kako se kot Empatinja lahko prebiješ skozi tole vedno bolj kaotično obdobje v katero se podajamo?

In odgovor je sestavljen iz treh temeljnih ključev, ki jih je modro poznati.
Prvi ključ zagotovo leži v razumevanju svojega dušnega dogovora in tega kaj v resnici pomeni, da si empatična Duša. Pomembno je, da prepoznaš, kako se skozi utelešanje v sistem, ki svet doživlja skozi zgolj 5 čutov soočaš s številnimi izzivi za katere verjetno misliš, da jih izkušajo vsi okoli tebe. Pa jih ne.

Varuhinja Luči je druženje, kjer sem šla v globine in razložila osnove, ki so ključnega pomena za razumevanje dušnega dogovora visoko senzitivne, intuitivne ženske, ki je empatična duša.
Razumevanje izzivov, ki jih to prinaša s seboj, bo prineslo jasnost in tudi sočutje, v prvi vrsti do sebe.

Vendar razumevanje tega zakaj ne znaš postaviti meje ali reči NE, ne bo zadostovalo, da bi to zaustavilo tiste, ki jih tvoja svetloba pritegne in bi jo želeli vzeti zase.
Največkrat je to, da ne zmoreš postaviti jasnih meja posledica tega, da je to del tvojih preživetvenih mehanizmov in da za voljo tega, da si preživela dovoliš ljudem okoli tebe, da te izčrpavajo ali skozi ustrahovanje pridejo do tega kar jim lahko daš.

Zgolj vizualizacija svetlobe, čiščenje prostora z žajbljem ali nošenje kristalov, kljub temu, da so krasna orodja ne bo zadostovalo, da bi v tem intenzivnem in napornem obdobju v katerega se podajamo lahko resnično zasijala in podelila svoje darilo z ljudmi in s svetom ter izpolnila svoj dušni namen, svojo življenjsko misijo.

Vedno, ko poskušaš dobiti potrditev svoje vrednosti iz zunanjega sveta, s strani ljudi se ujameš v svoje preživetvene strategije.
In drugi ključ je, da prepoznaš kakšni so mehanizmi, ki te vedno znova ujamejo in s katerimi sabotiraš samo sebe. Pomembno je, da jih prepoznaš in razpustiš.

Tretji ključ so zagotovo dnevne prakse in orodja, ki ti omogočijo, da upočasniš, ustvariš prostor zase in se usidraš v svojem telesu.

In vse tri ključe bom s teboj podelila v druženju Varuhinja Luči, ki ga začenjam pod okriljem solarnega obrata 21.12.2020.

V tem času, ko vse postaja vedno bolj intenzivno, je ključnega pomena, da razumeš kaj ustvarja preplavljenost, ki jo doživljaš zaradi negativnosti, ki te obdaja in vstopa v tvoj energijski sistem, če ne znaš upravljati s svojim energijskim prostorom in ustvariti prostor.
In verjetno bi te presenetilo, če ti povem, da ta preplavljenost ne izhaja iz tega, da ne znaš postaviti meja.

Potreben je spust v globine, da bi lahko ugledala kaj vse je prisotno…

Zato te vabim v 22-dnevni intenziv Varuhinja Luči, kjer bom s teboj podelila kaj to, da si varuhinja Luči čisto zares pomeni in kaj moraš vedeti o tej poti.
Kako se soočiš s preplavljenostjo z energijami, čustvi in mislimi ljudi okoli sebe in orodja s katerimi si lahko pomagaš.
Arhetipi v tvojem notranjem timu, ki upravljajo z mehanizmi preživetja in te lahko ovirajo ali podpirajo.
Izvedela boš več o senčni in svetli plati arhetipov, ki so v dušnem dogovoru Varuhinje Luči aktivni.
Pa tudi več o praksah in orodjih ter energijski higieni, ki je v tem intenzivnem času obvezna, da okrepiš svoj empatični sistem.

Si ZA?
Pofočkaš se na povezavi >>>TUKAJ<<<

Bodi Svetloba, ki jo želiš videti v Svetu!
Taja Albolena

receiving

NIkoli več preplavljena, napeta in razdražena za praznike…

Si vedela, da takrat, ko čutiš v sebi pomanjkanje, ko čutiš izčrpanost in preplavljenost z obveznostmi, »voziš« na testosteronu? Testosteron je hormon, ki poganja moški svet akcije in dejavnosti, projektov in rezultatov. In moški ga imajo 40 krat več kot ženske.

V resnici bi bilo bolj točno, če rečem, da si takrat na adrenalinu, glede na to, da zalogo testosterona hitro porabiš. Zaradi tega pri ženski rado pride do adrenalne izčrpanosti.

Preplavljenost je znak, da greš po tej poti izgorevanja.

In v svetu v katerem živimo je preplavljenost simptom, ki ženski jemlje prostor in ji onemogoči, da čuti sebe. Številne ženske povedo, da se čutijo zaradi preplavljenosti nemočne. Kot bi se utapljala v obveznostih življenja, ki jih nikoli ne zmanjka.

Ko imaš enostavno preveč stvari na svojem krožniku in premalo podpore.

Rada rečem, da nikoli nisi prestara za podporo. Ta občutek, da nisi sama, da imaš ob sebi nekoga, ki te razume in ti lahko pomaga je za dobrobit ženske ključnega pomena.
Izziv je pogosto v tem, da pomoči in podpore, ko si v preplavljenosti, ne opaziš.
Ali pa na drugi strani, da ne poveš, ko podporo potrebuješ in jo zgolj tiho pričakuješ.

Žal je v sodobnem svetu vedno toliko stvari, ki terjajo tvojo pozornost in energijo.
Preveč je ljudi, ki se zanašajo nate.
Preveč je obveznosti, ki bi jih morala narediti popolno.
Preveč je opravil, ki čakajo na tvojem neskončnem seznamu.

In tako se zlahka ujameš v dirko s časom.

Kjer drviš iz enega sestanka na drugega. Iz ene obveznosti k naslednji in v tem drvenju zlahka izgubiš stik s seboj. Enostavno pozabiš nase.

Vsa hitrost, ki jo doživljaš povzroča, da večino svojega dneva preživljaš v svoji glavi.
V razmišljanju kaj je treba in do kdaj.

Tvoje misli so okupirane z opravili na tvojem neskončnem seznamu in vedno znova čutiš stres, zaskrbljenost in težo odgovornosti, ki jo nosiš na svojih ramenih.

Izziv je v tem, ker te vsa ta mentalna aktivnost utruja, izčrpava in prazni.
Povzroča paraliziranost, občutek nemoči zaradi česar se zlahka odtujiš svojemu telesu. Enostavno nehaš čutiti. Greš v otopelost. In samo potiskaš.
Siliš se v stvari, dokler se lepega dne ne sesuješ.
In večina žensk na tej točki reče; Ampak kako je to mogoče!?

Prva pomoč pri preplavljenosti, napetosti in razdraženosti…

Zase vem, da je v taki situaciji, ko čutim preplavljenost prva stvar, ki jo naredim, da upočasnim.
In druga je, da se iz glave premaknem v telo.
To včasih pomeni, da grem ven na zemljo.
Da sedim na travi. Ali hodim bosa po pesku.
Kajti iz izkušenj vem, da je eden najhitrejših načinov, da utišam hrup v svoji glavi, da se potopim v svoje telo.

In pri tem ti lahko pomaga globoko trebušno dihanje.
Lahko ti pomaga akupunktura.
Pa tudi umirjena in prizemljena praksa joge ali plesa.
Ali sprehod v gozdu ali ob vodi.

Ključ je v temu, da najdeš stik s svojim telesom in se utelesiš.
Da naseliš svoje telo s svojo pozornostjo.

Kajti tvoje telo ve, kaj potrebuješ.
Če utišaš svoje misli in mu prisluhneš.

Bistvo je v tem, da tvoja življenjska energija steče skozi tvoje telo, namesto, da je ujeta v tvoji glavi in v razmišljanju kaj vse je še na tvojem neskončnem seznamu.

Ko si ujeta v glavi je vse težko.
Ko se spustiš v telo, začutiš kaj je tisto, kar ima prednost in kaj boš naredila najprej.
Sprostiš se. In ko si sproščena se boš odprla za priložnosti. In sprejela tisto, kar se ti ponuja.
Ko si v stiku s telesom čutiš hvaležnost za življenje in vse kar ti je na voljo.

In hvaležnost je tista, ki te premakne v srce.
V svojem srcu boš našla navdihe in srčno hrepenenje. Točno tisto, kar te bo premaknilo naprej. Kajti ta notranji glas je tisti, ki te premika v življenju naprej.

Motivacija od zunaj te nikoli ne bo pripeljala na cilj.
Ko si v stiku s svojimi notranjimi navdihi in usmeritvami tvojega srca, najdeš svoj kompas, ki te v življenju vodi v izpolnjenost in harmonijo.

Kompas je inštrument, ki se vedno orientira na sever.
Na podlagi kompasa določiš v katero smer se boš premaknila.
Mnogi mistiki in mojstri iz preteklosti so verjeli, da imamo ljudje, ravno tako kot imajo ptice in kiti svoj notranji kompas naravnan proti severu, svoj notranji kompas, ki je naravnan, da nas pripelje nazaj domov v izvir Biti.

Dejstvo, ki ga pogosto pozabimo je, da smo opremljene z direktno povezavo s svojim izvornim jazom.
Vendar pa je ta sistem, ki te pelje domov shranjen v tvojem srcu in ne v tvojih možganih.

Najhitrejša pot iz glave v srce pa vodi skozi telo.

Zato se danes podaj v naravo in globoko dihaj.
Zavrti si svoj najljubši komad in zapleši.
Pokliči prijateljico in pojdita skupaj na čaj.
Začuti telo in začuti hvaležnost.

Ustavi se.
Naredi nekaj zase.

Video serija NIkoli več preplavljena, napeta in razdražena za praznike v kateri delim tri ključe, ki ti bodo v tem intenzivnem času pomagali delim v Adventu za Dušo. Pofočkaj se in se mi pridruži >>>TUKAJ<<<

Bodi Svetloba, ki jo želiš videti v svetu!
Taja Albolena

Mentorica za razcvet Ženske Duše
♥  www.divine.si

PRIPRAVLJENA NA VEČ?
Ostani v stiku z mano.
>>> Pokukaj kako ustvariš življenje iz globin tvoje Ženske Duše. Da stopiš v novo leto v tem jin stanju, ko zasajaš seme v plodni pokrajini tvoje duše. In potem sanjaš skupaj z ostalimi ženskami v naši skupni posodi, neguješ to seme v varnem prostoru, da vzklije in gre v rast. Ker je pomembno, da pustiš stare zgodbe za sabo in v novo leto stopiš opolnomočena in rečeš JA svoji resnični moči. Več najdeš na povezavi >>>TUKAJ<<<

>>> In ker zate želim, da ustvariš ljubezenski odnos, ki varuje ljubezen in da premagaš uničevalce ljubezni, ki ti stojijo na poti, sem pripravila brezplačni vodnik za varovanje ljubezni, pofočkaj se in postani del skupnosti Varuhinj Ljubezni.

balloflight

Tega včasih nisem znala…

To, da ponudiš je eno največjih Daril, ki jih lahko podariš ljudem in svetu.
Da ponudiš brez pričakovanj kako bi morale stvari iti.
Brez pričakovanj kaj bi se moralo zgoditi.

Tega včasih nisem znala.

Živimo v družbi, ki nas indoktrinira v tekmovalnost.
Od majhnega tekmuješ.
Tekmuješ za pozornost.
Tekmuješ za ljubezen.

Potem tekmuješ za ocene.
Za medalje.
Za nagrade.

In potem tekmuješ za položaje.
In za prave ljudi okoli sebe.

Priznam, meni se je uprlo že zgodaj.

Trenirala sem plavanje in nehala, ko so se začela tekmovanja, kjer bi morala biti še boljša. In vedno boljša. Uprlo se mi je.
Potem sem trenirala gimnastiko in nehala takoj, ko smo začeli s tekmovanji.
Isto sem ponovila še s karatejem.

Vedno sem nehala takrat, ko so napovedali, da smo dovolj dobri za na tekmovanja.

Vendar to živi v tvoji notranjosti in pogosto sploh ne veš, da tekmuješ.
V službi se znajdeš v dirkah za položaje.
V prijateljstvu se pojavi tekmovalnost glede moških.

Upiralo se mi je, pa sem vseeno znova ugotavljala, da sem se znašla v vedno novem ringu, kjer je potekalo tekmovanje.

Tekmovanje je zelo intimno povezano z zmago. In z nagrado.
In če izgubiš, si zguba.

In jaz sem naredila vse, kar je bilo v moji moči, da ne bi bila zguba.
Zato sem se trudila, potiskala, poskušala stvari na silo.
In v družbi katere del smo je to tisto, kar je nagrajeno.

Vendar pride trenutek in pogosto ga prinese to, ko se EMŠO viša, ko ugotoviš, da te to izčrpava. Pušča te prazno. Utrujena si od vsega delovanja.
Enostavno ne moreš več.
In veš, da želiš drugače, pa ne veš kako.
Ujeta v te cikle potiskanja po hribu navzgor in obupavanja, ko stvari ne gredo kot si želiš prideš do točke, ko bi kar zapustila planet.

Veš tisto; Ustavite Zemljo, hočem dol.

Ampak potem pogledaš okoli sebe in ugotoviš, da ti ne gre tako slabo.
Primerjanje z drugimi ti pri tem pomaga, ker je vedno kdo, ki mu gre slabše kot tebi, in zagrabiš nazaj.
Greš ponovno v lupinge na tem hrčkovem kolesju.
Poganjaš naprej.

Lahko se pritožuješ.
Lahko se vdaš v usodo.
In enostavno nadaljuješ.

Prvi korak ven iz te zaciklanosti je vedno povezan s prebujenjem.
Ko dobiš vpogled v to, da se da drugače.

Ko uvidiš, da tvoj mali jaz vodi tvoje življenje.
In da ta mali jaz vedno hoče več in več.
Nikoli ni dovolj. To je njegova narava.

Prevzeti moraš odgovornost za svoj mali jaz.
Ker če se bojuješ z njim, bo šel v upor. Vrgel se bo ob tla, tako kot to naredijo mali otroci.
Zato je pomembno, da poskrbiš za tega malega otroka v sebi.
Ga objameš.

Ker tvoj mali jaz ne ve, kako priti do izpolnjenosti.
Izpolnjenost je tisto, po čemur hrepeniš.

Kako priti do nje?

Izpolnjenost terja drugačen pristop.
Terja odprtost in sprejemljivost.
In to, da ustvariš aktiven odnos z silo ljubezni.

Ljubezen je tista, ki čaka nate, da jo povabiš v ospredje.
Da se predaš ljubezni in ji pustiš, da vodi.

To terja, da opustiš vse naučene mehanizme in sisteme.
Terja, da spustiš kontrolo in nadzor, manipulacijo in to, da se tvoja pričakovanja izpolnijo.
In to je v družbi, kjer je vse odvisno od tebe in je na tebi, da stvari narediš sama, ker zmoreš sama, praktično nemogoče.

Ker kaj pa, če boš stvari naredila narobe!?
To kar bi rada imela preden greš v ta odnos je zagotovilo, da bodo stvari šle po pričakovanjih.

In tega ne boš nikoli dobila.

Odnos s silo ljubezni temelji na zaupanju.
Terja to, da se predaš.
In da usvojiš umetnost povabila.

V decembru bomo začele aktivno trenirati umetnost povabila in dopuščanja.
Si zraven?

Pofočkaj se na povezavi >>>TUKAJ<<<

Bodi Svetloba, ki jo želiš videti v Svetu!
Taja Albolena

Mentorica za razcvet Ženske Duše
♥  www.divine.si

PRIPRAVLJENA NA VEČ?
Ostani v stiku z mano.
>>> Pokukaj kako ustvariš življenje iz globin tvoje Ženske Duše. Da stopiš v novo leto v tem jin stanju, ko zasajaš seme v plodni pokrajini tvoje duše. In potem sanjaš skupaj z ostalimi ženskami v naši skupni posodi, neguješ to seme v varnem prostoru, da vzklije in gre v rast. Ker je pomembno, da pustiš stare zgodbe za sabo in v novo leto stopiš opolnomočena in rečeš JA svoji resnični moči. Več najdeš na povezavi >>>TUKAJ<<<

>>> In ker zate želim, da ustvariš ljubezenski odnos, ki varuje ljubezen in da premagaš uničevalce ljubezni, ki ti stojijo na poti, sem pripravila brezplačni vodnik za varovanje ljubezni, pofočkaj se in postani del skupnosti Varuhinj Ljubezni.

trave

Porajanje novega

Ženska je tista, ki poraja nove stvari.
V svojem telesu poveže realnost zemlje in duše.
Ustvari prostor, da se duša lahko prizemlji.

Pravijo, da je ženska tista, ki ustvari Dom.
Ker v hišo, v prostor povabi dušo Doma.
Od nekdaj je bila ženska tista, ki je komunicirala z devinskimi bitji, z devami elementov in z dušami. Tako z dušo sveta kot tudi z dušo družine ali rastline.

Zavesten in prebujen odnos z žensko naravo, z žensko esenco je v teh časih ključnega pomena.
Ker imamo priložnost, da usidramo esenco, dušo sveta in skozi njo ustvarimo nov svet po katerem hrepenimo.

Vendar to ni nekaj, kar se bo zgodilo samo od sebe.
Na vsaki ženski je, da prepozna kako ta proces poteka in da zanj prevzame polno in zavestno odgovornost. Ti dam primer…. Če se odločiš, da boš rodila doma in ne v sistemu, to od tebe terja, da prevzameš polno odgovornost za celoten proces, tudi če gre kaj narobe ni nikogar, ki bi namesto tebe prevzel odgovornost.

To terja zavestno izbiro in popolno zaupanje v telo in v proces.
Zato veliko več žensk izbere porod v porodnišnici, ker se lahko zanesejo na druge pa tudi, ker če gre kaj narobe, krivdo prevzame nekdo drug ie. Sistem.

To niso lahke izbire da se razumeva.
Vendar izbira, da hodiš po neuhojenih poteh terja brezmejno zaupanje vase in veliko mero srčnosti, da sploh greš po tej poti.

S krizo, v katero se potapljamo čutim, da prihaja čas za izbire, ki so vse prej kot prijetne.
To, da se odklopiš od sistema, ki zgolj jemlje in le malo daje je nekaj, kar nam je na voljo, je pa hoja po neuhojenih poteh in postavljanju novega sistema zagotovo nekaj, kar terja, da prevzameš polno odgovornost zase.

In to te v prvi vrsti sooči z vsem, kar nosiš v svoji notranjosti.
Desetletja udomačevanja in sprejemanja programov, se kažejo v togosti in nezaupanju, ki je zelo živ. Preobrazba sistema terja, da spustiš strukture, ki so aktivne v tvoji notranjosti.

In to lahko narediš samo, če se ustaviš in se zazreš vase.
Nenehno hitenje ti onemogoča to, da bi se lahko spogledala s tem, kar je živo v tebi.

Z denarjem sem vedno imela ljubezensko-sovražni odnos.
Bil je kot platno na katerega sem projicirala marsikaj.
In najin odnos je bil vse prej kot prijeten.
Če se je le dalo sem se mu izogibala.
Ampak ker je nepogrešljiv v družbi v kateri živimo, mi je neprestano vklapljal moje preživetvene vzorce.

Odnosa sem se najprej lotila na silo.
Manipulirala sem.
Potiskala. Se trudila.
Pa moledovala, ko nič drugega ni prijelo.

Ko sem po letih krpanja moje denarne luknje in po številnih seminarjih, delavnicah, prebranih knjigah ugotovila, da je odnos do denarja enak mojemu odnosu z mamo, sem skoraj padla s stola.
Ker sem prej sledila idejam drugih in leta verjela, da je moj odnos z denarjem enak odnosu z mojim notranjim moškim.

Tisto, kar me je mojem odnosu do denarja popolnoma osupnilo je bilo spoznanje, da je moj odnos z mamo tisti, ki je osnova mojemu odnosu z denarjem.
Denar je tisti, ki poskrbi za tvoje potrebe.
Ti moraš najprej poznati svoje potrebe.
Jih izraziti glasno in jasno.

In ne gre za zapeljevanje denarja kot sem tudi zmotno mislila, gre za odnos, ki pa je modro, da je zavestne in ljubeč. Odnos z denarjem vznika iz tega kar so te naučili. Direktno je povezan s tvojo družino in zapuščino, ki ti je bila predana.

Če je bil odnos do denarja doma tak, da ga nikoli ni bilo dovolj potem verjameš, da ga nikoli ni dovolj. Je pa to le ena od številnih plasti skozi katere se je potrebno prebiti, da bi prišla do tega, kaj je duša denarja in kako si z njo v pristnem odnosu.

Uvid v to, da gre v resnici za notranji odnos je spremenil igro, vendar sem šele, ko sem se pomirila s svojimi ranami nevidnosti lahko ugledala, kako sem denar v resnici ignorirala.

Prišel je in spet šel, vedno znova sem se borila z njim ali zanj in ko sem odkrila to, kar bom delila s teboj, se je v moji glavi prižgala pomembna žarnica.

Dojela sem, da je moja zgodba z denarjem vključevala pomembne sestavine:
Pomanjkanje,
Strah, da nisem dovolj vredna
Nepripravljenost, da sprejmem
Tudi, ko je denar prišel, ga ni bilo dovolj
Denar me ne podpira
Ne morem imeti tega, kar si želim

Denar poskrbi za tvoje temeljne potrebe.
In v prvi vrsti moraš svoje potrebe sploh poznati.
Denar boš pritegnila s svojo iskrenostjo, da si točno to kar si, brez igric, brez pretvarjanja, da si nekdo, ki ti nisi, brez pomanjševanja in poniževanja same sebe.

Denar se odzove, ko nehaš moledovati, prositi, rotiti, vizualizirati, se prepričevati, da ga imaš, si lagati, kje si.
Zavesten odnos je ključen za vzpostavitev novega sistema, ki bo temeljil na povezovanju in soustvarjanju.

Potrebno se je soočiti s hierarhijo v sebi, da bi jo lahko presegla tudi zunaj v svetu.

Ko sem raziskovala paradigmo blaginje in se o denarju pogovarjala s številnimi ženskami, sem vedno znova ugotavljala, da se ženske počutimo žrtev denarja. Nekdo pač mora biti kriv, da v življenju ne dosegamo svojih sanj in denar je krivec številka ena.

Denar je kriv, da nismo v življenju naredile stvari, ki smo si jih želele, kriv je za to, da smo danes tukaj kjer smo in ne kje drugje. Pravzaprav ti služi, da si žrtev sistema.

In to je tisto, kar je potrebno prepoznati in preobraziti v sebi.
Notranji mehanizmi žrtve, saboterja, ustrežljivke in otroka so tisti, ki vodijo ta odnos, dokler ti ne prevzameš polne odgovornosti zase.

Da bi lahko sejala semena, jih moraš najprej imeti.
To, da poskrbiš zase in sebe postaviš na prvo mesto je velik izziv za številne ženske in hkrati tudi eden od razlogov, da ti denar spolzi skozi prste.

V spletnem intenzivu Odnos z denarjem bom delila svoja spoznanja in izzive na poti, kajti v časih v katerih smo se ta odnos spreminja in pomembno je, da si zavestno prisotna in v opazovanju.

V spletnem intenzivu se bomo podale tudi v bolj mistične vode, kjer bom podelila več o temu, kako se vzorci prenašajo po dednih linijah iz ene generacije v drugo in so tisti po katerih deluješ lahko taisti po katerih so delovali tvoji predniki.
Ker je čas, da zavestno prekinemo polnjenje baterij za sisteme, ki ne podpirajo življenja.

Preobrazi svoj odnos z denarjem je spletni intenziv v dveh delih, kjer delim spoznanja in prakse, ki so potrebne v tej soularni fuziji, v tej alkimiji preobrazbe. Več o spletnem intenzivu najdeš na povezavi >>>TUKAJ<<<

Bodi svetloba, ki jo želiš videti v Svetu!
Taja Albolena

Mentorica za razcvet Ženske Duše
♥  www.divine.si

PRIPRAVLJENA NA VEČ?
Ostani v stiku z mano.
>>> Pokukaj kako ustvariš življenje iz globin tvoje Ženske Duše. Da stopiš v novo leto v tem jin stanju, ko zasajaš seme v plodni pokrajini tvoje duše. In potem sanjaš skupaj z ostalimi ženskami v naši skupni posodi, neguješ to seme v varnem prostoru, da vzklije in gre v rast. Ker je pomembno, da pustiš stare zgodbe za sabo in v novo leto stopiš opolnomočena in rečeš JA svoji resnični moči. Več najdeš na povezavi >>>TUKAJ<<<

>>> In ker zate želim, da ustvariš ljubezenski odnos, ki varuje ljubezen in da premagaš uničevalce ljubezni, ki ti stojijo na poti, sem pripravila brezplačni vodnik za varovanje ljubezni, pofočkaj se in postani del skupnosti Varuhinj Ljubezni.

HaWoman

Si bila tudi ti preveč?

Ko je Suzi Asfour v svojem uvodnem nagovoru v tretji dan Zveze Poslovne odličnosti v Velenju omenila to, da smo ženske pogosto označene kot preveč, sem našpičila ušesa.

Ker tako zelo drži, da gremo v drugo skrajnost tega, da nikoli nismo dovolj z razlogom.

Če si bila kot majhna deklica označena, da si preveč xyz…. Preveč glasna, preveč živa, preveč naporna, preveč radovedna… je logična posledica, da se potegneš nazaj in se skriješ.

In jaz sem ena tistih, ki je bila preveč.

Ko stopiš v polno moč svoje duše in zasiješ si za mnoge preveč.
In skozi svoje opazovanje in pogovore z ženskami sem odkrila, da je to ovira št. 1, ki ženskam onemogoča, da bi zares zaživele kot ženska, za katero so se rodile, da so.

To je subtilno sporočilo in rana, ki običajno ne pride s strani konkretne osebe, temveč je rana, ki jo ustvari družba, patriarhalna družba.

To je zakodirano v družbo.

Da ti vedeti, da si zato, ker si ženska preveč… preveč kaotična, preveč nepredvidljiva, preveč čustvena in zato predstavljaš grožnjo racionalnemu, strateško urejenemu in kontroliranemu moškemu načinu življenja.

Osvobojeni ženski duh so vedno prikazovali kot preveč čustven, preveč nepredvidljiv, preveč neurejen, preveč neracionalen, preveč težaven in prevelik izziv za status quo.

Je potemtakem kaj čudnega, da so bile za čarovnice proglašene ženske, ki so bile preveč lepe, preveč glasne, ki so imele preveč rdečine v svojih laseh.

Ženske močno povezane z naravo.
Ženske, ki so plesale.
Ženske, ki so pele,
in pravzaprav karkoli drugega…
Vse to je bil razlog za to, da so sežigali – ženske.

Je potem kaj čudnega, da imamo v svojih celicah ta strah, da bi bile preveč!?

In zato prevzameš to držo, da si tiha, prijetna, dobra, sprejemljiva z mojimi besedami siva miška. Skriješ svojo divjost in zatreš svojo svobodo v sebi.

Živiš v strahu, da boš preplavljala druge, da se bodo drugi počutili ogroženo, če boš preveč zasijala, se preveč na glas smejala, če boš preveč pokazala svojo kreativnost ali svoje želje.

Ko sem se tisto soboto vozila proti domu sem se sama znašla v tem istem ciklu, ko sem se spraševala, če sem bila preveč radostna preveč glasna s svojim smehom, če sem preveč vznemirila ženske okoli sebe, ker sem si pustila na polno sijati.
Iz prve roke vem, kolikokrat sem se ugasnila še preden bi lahko zares zasijala iz strahu pred pikrostjo in zasramovanjem. Ker je bil to tisti sprožilec, kjer sem se sama ugasnila, ko je nekdo komentiral … Kdo pa ti misliš, da si!?

Danes vem, da takrat, ko sem v svoji polni moči s svojo svetlobo motim tiste okoli sebe.
Danes vem, da mnogi ravno zaradi tega, ker je tako zelo neudobno biti v soju svetlobe, uporabijo zasramovanje, da te ugasnejo.

In poznam tudi svoje mehanizme samosabotaže, kjer se znam ugasniti sama, da ne bi bila deležna bolečine zasramovanja.

Zato vem tudi, kako pomembno je, da v sebi prepoznaš svoje ranjenosti in jih ozavestiš, si prisvojiš svojo moč in stojiš v svojem centru, ne glede na vse.

To je tisto, kar bom delila v naslednjih štirih mesecih v spletnem druženju Osvobodi Žensko v Sebi.

Ker je največkrat največji izziv za žensko ravno to, da sama sebi da dovoljenje, da je »preveč« čustvena. Ker je v stiku s svojimi čustvi in intuitivnimi zaznavami ter sporočili s strani svoje Duše.

Da drži sebe takrat, ko je soočena z uporom na drugi strani. Ko se ljudje čutijo ogroženi in te s svojim obnašanjem ali izražanjem skušajo pripraviti do tega, da zmanjšaš svoj sijaj.

Da pogumno začne in nadaljuje s svojimi kreativnimi idejami in ambicijami.
Da se pokaže in je uspešna brez občutkov krivde ali sramu.

Da naredi pozitivno razliko s svojim sijajem in s svojim nasmehom.
Da razsvetli prostor v katerega vstopi brez obžalovanja.
Da preobraža ljudi in svet s svojim vplivom in s svojo svetlobo.

Da utelesi svojo seksualnost in svoj užitek. Da v polnosti uživa v življenju in vsemu kar življenje ponuja, brez potrebe, da bi se žrtvovala ali pomanjševala.
Brez strahu pred zlobo drugih žensk, pred sojenjem in demoniziranjem drugih… češ kakšna ženska pa si!?

Ker vem, kako zelo je to vgravirano v tvoj DNK in zažrto v samo bit ženske, ker vem, da potrebuješ podporo in prostor v katerem se lahko spogledaš s tem, kar so ovire v tebi te vabim v posvečeni prostor srčnega kroga, kjer bomo osvobajale žensko v sebi.

Skozi štirimesečno popotovanje bom s teboj delila štiri temeljne ranjenosti povezane s tem, da si preveč – oskrunjenost, zasramovanje, demoniziranje in izgon.

Spogledale se bomo s koloniziranjem, zvodništvom, čarovništvom in uničenjem.
Močne teme, s katerimi se v tem močnem obdobju enostavno moramo spogledati.

Če si drzneš te vabim v srčni krog.
Ker vem, da moraš biti pogumna in zelo prebujena, da se podaš na to zahtevno soočanje s seboj.
Globoko verjamem v to, da je to, da se spogledaš s tem kje si preveč za svet tisto, kar te bo osvobodilo, da boš svoje darilo, to kdo v resnici si delila z ljudmi in s svetom in s tem osvobodila tudi svet okoli sebe.

Čas je, da se prebudiš v dragocenost tega, da si preveč in si prisvojiš svojo edinstvenost in enkratnost. Z veseljem te na tej poti k sebi podprem in spodbujam.
Več o druženju najdeš na povezavi >>>TUKAJ<<<

Bodi Svetloba, ki jo želiš videti v Svetu!
Taja Albolena

Smiling Relaxed Young Woman Extending Her Arms And Closing Her Eyes In Summer

Svobodna

Bilo je jutro kot vsako drugo.
Ko sonce počasi leze v sobo, s svojimi žarki poboža vsak predmet in ga prebudi.
Dotaknilo se me je. Me pobožalo. Vendar me nič na svetu ne bi moglo prebuditi.
Tudi sonce ne.

Ležala sem potegnjena v dve gubi.
Otopela.

Ko jokaš tako dolgo, da ne moreš več niti zahlipati.
Ko vse izgubi svoj smisel.
Ko čutiš, da je brezupno.

Takrat tudi sonce nima več tiste magične moči, ki jo ima.

Pravijo, da moraš v življenju zadeti dno, da bi se lahko odrinila od njega.
Le da je bilo zame to dno tisto mesto, kjer se nisem odrinila.
Bilo je, kot bi se pod mojimi stopali odprlo žrelo in zdaj sem padala v globine.

Mislila sem, da je to zdaj tisto mesto, kjer se bom končno začela dvigati.
Tako so mi obljubljali.

Resnica pa je bila drugačna.
Vse v kar sem verjela do tistega trenutka je začelo razpadati.
Ni bilo več ničesar, česar bi se lahko oprijela.

Ne le, da je razpadalo moje življenje.
Jaz sem razpadala.

In vedela sem, da je to točka, ko moram spustiti vse.
Se odučiti vsega, kar so me naučili.
Na novo odkriti svet, sebe in življenje.

Pogledati na vse skozi nove oči.

Prideš do točke, kjer ti cilji, dosežki in nagrade ne pomenijo čisto nič.
Ko ti je vseeno, kaj si drugi mislijo o tebi.
Ko se nehaš boriti in dokazovati svoj prav.
Ko spustiš potrebo po tem, da bi bila taka kot vsi okoli tebe.
Normalna.

»Zdaj, ko ni imela več kaj izgubiti, je bila svobodna.« Paulo Coelho

Danes vem, da je potrebno, bi zadihala s polnimi pljuči in začutila svobodo v sebi, odložiti bremena in vso navlako, ki si jo sprejela in prevzela skozi sodobni način življenja.

Toliko je bolečine, ki je skozi generacije orala globoke brazde v dušah ljudi.
Toliko je bolečine in travm, s katerimi se ženske niso zmogle spoprijeti in jih preobraziti v sebi in zase.

Vse te travme so ostale naložene v senci Družine in so del tvoje zapuščine.
V kolikor se s tem ne boš soočila zase in za svoje potomce, bo to šlo naprej.

To je bilo tisto spoznanje, ki je mene pognalo v preobrazbo in v to, da sem še bolj trmasto in brezpogojno zakorakala na minsko polje, ki so mi ga zapustili predniki in prednice.

Zakaj minsko polje?
Ker ne veš kdaj in kje boš stopila na mino, ki jo bo razneslo v vsej njeni silovitosti.
Ki bo razkrila bolečino in trpljenje, ki ju nisem mogla niti slutiti.

Moje potapljanje v globine, me je soočalo z bolečinami, ki niso bile moje.
Vendar sem jih čutila in globoko doživljala kot svoje.

Obup.
Brezup.
Strahovi.
Nemoč.
Ničvrednost.

Toliko balasta. Toliko krame. Toliko vsega.
In vse to pride na površje z enim samim razlogom… da se s tem spogledaš, to sprejmeš in objameš v sebi.

Da objameš to v kar verjameš.
Da objameš pričakovanja in obžalovanja.
Da objameš škatlico za vžigalice v katero si se zaprla.
Da objameš svojo trmoglavost.
Da objameš vse kar bi se moralo zgoditi na točno določen način.

Da zaupaš življenju.
In dopustiš, da te vodi občutek svobode v tebi.

Svoboda ni nekaj, kar ti je dano od zunaj.

Svoboda je notranje stanje, ki ga je potrebno negovati znotraj sebe.
Osvoboditev je odpiranje navznoter, ki je povezano z notranjimi premiki in poravnano na frekvenco ljubezni.

Svoboda je dušna kvaliteta.
Potencial svobode je na voljo vsakomur.
Koliko jo utelesiš in živiš je odvisno od vsakega posameznika.

V dneh in tednih, ki so pred nami se bo potrebno soočiti z ovirami, ki ti onemogočajo, da bi čutila svobodo v sebi. Ovire kot so oskrunjenost, demoniziranje, izobčenost, izkoriščenost, suženjstvo.

Prihaja povabilo v globine.
In lahko se odzoveš nanj zavestno.
Ali pa počakaš, da te duša ugrabi, kot je mene.

Tolikokrat se bojimo živeti.
Res polno živeti.
In objeti vse kar nam je na voljo, z obema rokama.

Kdaj, če ne zdaj!?
Kdo, če ne TI!?

ZAživi svobodna.

Bodi Svetloba, ki jo želiš videti v Svetu!
Taja Albolena

PRIPRAVLJENA NA VEČ?
Ostani v stiku z mano.
>>> Pokukaj kako preobraziti svoj odnos z Življenjem. V druženju sem podelila kako je to, da najdeš varnost in stabilnost v sebi temelj za vse življenje. Tematika je Izdaja starša kot iniciacija v svoje lastne globine.
Zakaj se počutiš izdano s strani življenja in kaj lahko narediš v zvezi s tem…Podelila več o razliki med tem ali je tvoja osnovna predpostavka v povezavi z življenjem ta, da si mamina hči ali si očetova hči? Delila bom izzive ene in druge, pa tudi kako se z življenjem, takrat ko postane polno izzivov spopada ena in druga. Ker takrat, ko veš od kje izhajajo izzivi, se lažje soočaš s tem kar življenje vrže vate. Odnos z življenjem je tisti, ki določa kvaliteto tvojega življenja. Več najdeš na spletni povezavi >>>TUKAJ<<<

>>> In ker zate želim, da ustvariš ljubezenski odnos, ki varuje ljubezen in da premagaš uničevalce ljubezni, ki ti stojijo na poti, sem pripravila brezplačni vodnik za varovanje ljubezni, pofočkaj se in postani del skupnosti Varuhinj Ljubezni.

druzina2

Duša Družine

Družine ne pridejo skupaj slučajno.
Vse na-ključ-je.

Duše vseh, ki so del družine, so se dogovorile preden je novo bitje vstopilo v družino, za sodelovanje in soustvarjanje.

Predstavljaj si svojo družino kot sveto pleme, kjer je vsak prišel vanjo z namenom, da zavestno raste, se uči, se širi in podpira razcvet drug drugega.

Sveto mesto, ki ga ustvarja Duša Družine je kot inkubator v katerem ima vsak član družine možnost, da osebnostno raste in se duhovno razcveta.

Vsaka družina ima svojo Dušo.
Duša Družine je vedno prisotna, nekje v globinah.
Ona je tista, ki drži prostor za veličastnost in modrost.

Žal največkrat ostaja skrita.
Kajti tista, ki je v ospredju, je Persona Družine.

Zagotovo jo poznaš – popolna podoba popolne družine, kjer je ata uspešen, mama je superženska in otroci so angelčki… navzven.
Pustimo podrobnosti.

Pomembno je kakšna je podoba, ki se kaže navzven.

Pa naj bo to katoliška družina, kjer so vsi pobožni in urejeni, v senci družine pa se skrivajo alkoholizem, incesti in zlorabe.
Po možnosti je eden od otrok istospolno usmerjen, kar je itak greh. In za vsako ceno poskušajo ohranjati zunanjo popolno Persono Družine.

Ali pa intelektualna, dobro situirana družina, kjer so vsi akademsko izobraženi in vozijo hude avtomobile, so v dobrih službah, vse pa je le dobro ustvarjena podoba, ki v senci družine skriva depresijo, odvisnosti, bulimijo ali anoreksijo, nezvestobo ali odvisnosti.

Nekaj je tukaj tudi stereotipa, zagotovo.
Vendar je zunanja podoba tista, ki jo mora nekaj ali nekdo držati skupaj.

In zakaj je tako, da si starejša generacija tako zelo prizadeva, da bi družinska tradicija ostala živa!?

Podoba, ki jo družina bolj ali manj uspešno kaže navzven se v krizah sesuje.
Pa naj bo to ločitev, izguba ali zunanja sprememba, ki zamaje temelje družine.

In takrat pride iz podzemlja vse, kar se je tja skrivalo.
Senca družine je tista, ki v sebi skriva vse zanikane in nesprejete veščine, talente in vrednote, ki niso bile sprejete v družini. Skrbno jih čuva, dokler člani družine niso pripravljeni, da se soočijo s tem, kar ima da pokaže.

Težava je v tem, ker se iz roda v rod prenašajo družinske skrivnosti, ki jih mora nekdo ozavestiti, da bi se lahko preobrazile.

In če želimo zavestno zaživeti Dušo Družine, se je potrebno srečati s senco družine in ustvarjeno persono družine, ki se prenaša iz roda v rod.

Globoka povezanost, ki nam je na voljo skozi družino je kot posoda, ki ti nudi priložnost, da v sebi odkriješ kdo si in zakaj si tukaj, da izkusiš dajanje in sprejemanje ljubezni znotraj skupnosti, ki se je zbrala s tem namenom, da duše druga drugo podprejo v ozaveščanju svojega polnega potenciala.

Vsi smo med seboj povezani.

Medsebojno spoštovanje in cenjenje pa je tisto, ki vsakemu posamezniku omogoči, da se razcveti.

O tem sem govorila v dvajseti epizodi DivinePOD. Na voljo je brezplačno. Najdeš ga, če se pofočkaš >>>TUKAJ<<<

Bodi Svetloba, ki jo želiš videti v Svetu!
Taja Albolena

PRIPRAVLJENA NA VEČ?
Ostani v stiku z mano.
>>> Pokukaj kako preobraziti svoj odnos z Življenjem. V druženju sem podelila kako je to, da najdeš varnost in stabilnost v sebi temelj za vse življenje. Tematika je Izdaja starša kot iniciacija v svoje lastne globine.
Zakaj se počutiš izdano s strani življenja in kaj lahko narediš v zvezi s tem…Podelila več o razliki med tem ali je tvoja osnovna predpostavka v povezavi z življenjem ta, da si mamina hči ali si očetova hči? Delila bom izzive ene in druge, pa tudi kako se z življenjem, takrat ko postane polno izzivov spopada ena in druga. Ker takrat, ko veš od kje izhajajo izzivi, se lažje soočaš s tem kar življenje vrže vate. Odnos z življenjem je tisti, ki določa kvaliteto tvojega življenja. Več najdeš na spletni povezavi >>>TUKAJ<<<

>>> In ker zate želim, da ustvariš ljubezenski odnos, ki varuje ljubezen in da premagaš uničevalce ljubezni, ki ti stojijo na poti, sem pripravila brezplačni vodnik za varovanje ljubezni, pofočkaj se in postani del skupnosti Varuhinj Ljubezni.

ljubljana

Najin zadnji sprehod…

Bila sva na najinem zadnjem sprehodu po mestu.
Toliko najinih zmenkov sva prehodila čez mesto, ker moj Dragi rad hodi medtem, ko se pogovarjava.

Delala sva kroge skozi staro mestno jedro in po Wolfovi, pa na obvezen sladoled pri Zvezdi čez poletje.
Pobožala sem drevesa v Zvezda parku.
In občudovala barve zahoda tam nekje za Tivolijem.

V sredo sva šla na zadnjega.
Ker sem rekla, da ne bom nosila maske zunaj.
Halo!? Kdo je tukaj nor!?

Dihala sem svež zrak s polnimi pljuči in se zahvaljevala devi Ljubljane za vse trenutke in vse opomnike, ki mi jih je tolikokrat položila na pot.

Toliko lepote sem odkrila, ko me je ustavila na mestu in usmerila moj pogled v točno določeno smer.
Toliko lepih stvari je nahranilo in napolnilo mojo dušo na vseh teh sprehodih.

»Izpraznili bodo ulice,« mi je rekla prijateljica.
In ko sem zrla po ulici, sem čutila mešanico žalosti in nostalgije.

Počutila sem se, kot bi se poslavljala od enega dela svojega življenja.
Kdo bi vedel za koliko časa.

Šla sva do Dvora na kos pice in posedela zunaj za mizo na kateri je svetila majhna lučka.
Ogenj ima tako čarobno moč, da razsvetli prostor okoli sebe, ne glede na to, kako majhna je svečka.
Gledela sem jo, kako je žarela v kozarčku in to me je spomnilo na Sofijo.

Na to, kako vedno znova pravi, da je pomembno nalagati na ogenj.
Da je pomembno, da polena ljubezni nalagaš na notranji ogenj Doma, domačnosti, povezanosti, da gori.

Spet sem se spomnila na to, kako so opomniki povsod okoli nas.
Vedno imaš na voljo ljubezen. Ker je v tebi.

Le da je na tebi, da se na to spomniš in to aktiviraš v sebi.

Šla sva čez Tromostovje in po ulicah čez staro mestno jedro.
Mimo mestne hiše in mimo čokoladnice.
Kjer sem se ustavila kot vkopana.

Čokolado bi, sem si rekla.
In šla noter po tisto temno, žlahtno, ki poboža brbončice in prebudi anandamid v moji notranjosti.

Drobni užitki življenja.
Povsod so.

Le upočasniti moraš, da jih sploh opaziš.
In v stiku s seboj moraš biti.
Povezana namesto prestrašena.

Šla sva na najin zadnji sprehod vse do Špice, kjer voda teče že eone.
Odnaša toksine.
Raztaplja žalost.

Tam sem bila, ko sem žalovala za svojo babico.
Tam sem praznovala rojstvo njene hčerke s prijateljico.
Se dobila z drugo prijateljico in načrtovala nove projekte.
Tam sem nazdravila ljubezni.

Ja, Ljubljana, pogrešala te bom.
Ker z masko pa res ne bom hodila po tebi.

Preveč ljubim življenje.
Preveč ljubim svobodo.

Lahko nas omejujejo, vendar vem, da nas ne bodo strli.
Lahko nas ustrahujejo, vendar pozabljajo na to kakšno moč imajo osnovni elementi, ko podirajo jezove in požigajo gozdove.

Kot pravijo, vsaka palica ima dva konca in ljubezen na koncu vedno zmaga.
Ne glede na to kako temna noč je pred nami vem, kakšna je moja izbira – vedno.

Draga deva Ljubljane, ostajava na mreži luči.
Morda ne bom hodila po tvojih ulicah, vendar v srcu ostajava skupaj.
V Ljubezni, ZA Ljubezen in z Ljubeznijo.

Bodi Svetloba, ki jo želiš videti v Svetu!
Taja Albolena

PRIPRAVLJENA NA VEČ?
Ostani v stiku z mano.
>>> Pokukaj kako preobraziti svoj odnos z Življenjem. V druženju sem podelila kako je to, da najdeš varnost in stabilnost v sebi temelj za vse življenje. Tematika je Izdaja starša kot iniciacija v svoje lastne globine.
Zakaj se počutiš izdano s strani življenja in kaj lahko narediš v zvezi s tem…Podelila več o razliki med tem ali je tvoja osnovna predpostavka v povezavi z življenjem ta, da si mamina hči ali si očetova hči? Delila bom izzive ene in druge, pa tudi kako se z življenjem, takrat ko postane polno izzivov spopada ena in druga. Ker takrat, ko veš od kje izhajajo izzivi, se lažje soočaš s tem kar življenje vrže vate. Odnos z življenjem je tisti, ki določa kvaliteto tvojega življenja. Več najdeš na spletni povezavi >>>TUKAJ<<<

>>> In ker zate želim, da ustvariš ljubezenski odnos, ki varuje ljubezen in da premagaš uničevalce ljubezni, ki ti stojijo na poti, sem pripravila brezplačni vodnik za varovanje ljubezni, pofočkaj se in postani del skupnosti Varuhinj Ljubezni.

relaxw

Želim si, da bi bilo življenje zopet normalno…

Pogrešam normalno življenje.
To je izjava, ki jo v teh nemirnih časih največkrat slišim.

Želim si, da bi bilo vse zopet normalno.
Želim si, da bi bila normalna.

Zakaj nič več ne deluje kot je včasih?
Kaj delam narobe?
Kaj je narobe z menoj?

Vprašanja, ki vznikajo iz notranjega mesta, ki išče krivca za dogajanje… ki ga nikoli ne moreš najti.
Ne gre za to, da je kdorkoli naredil karkoli narobe.
Ne gre za to, da je karkoli narobe.

In kaj je v resnici normalno?

Ko se znajdeš na tem mestu, kjer stvari razpadajo in nič več ni kot je bilo, ko se zgodi kriza identitete, največkrat meniš, da je to zato, ker si naredila nekaj narobe.
Ali pa je nekdo drug nekaj na celi črti zaj**bal.

In da bo vse ok, če si očistiš prašna kolena zaradi padca in se vrneš nazaj v »normalno«.

In ko imaš glede življenja prepričanja, da bi moralo biti udobno in prijetno, je boleče, ko življenje ne ustreza več idealom, ki jih nosiš v sebi.

Iskanje varnosti v zunanjem svetu ni več opcija.
Iskanje stabilnosti v zunanjih sistemih ni več opcija.

Življenje je neusmiljeno.
In ob tem ne mislim na apokaliptične razsežnosti trpljenja in mizerije.
Če pogledamo naravo vidimo, da potuje s cikli. Skozi cikle rasti.
Ko vse brsti in cveti, sadeži dozorijo in temu sledi faza umiranja.
Faza jeseni je faza, ko vse počasi odmira in se pripravlja na novo fazo zime.

Ovire na poti življenja niso anomalija.
So del naše človeške narave.

Potrebno se je soočiti z ovirami na poti.
Razpad je potreben, če želiš zgraditi nekaj novega.
Stvari je potrebno razpusttii in narediti prostor za novo.

Nikoli ne moreš izbrati kdaj, kje in na kakšen način t bo življenje poklicalo, da stopiš v Žensko, za katero si se rodila, da si.
Smo v tisti fazi, ko je duša Sveta soočila človeštvo s tem, da je potreben premik.
O njemu se pogovarjamo že desetletja.
In kolektivno gledano smo soočeni s tem, da se podamo v svoje globine in se soočimo z iniciacijo na globalni ravni.

Življenje je serija iniciacij.
Iniciacije te soočijo z ranjenostmi in bolečinami v notranjosti, ki niso vidne.
In vendar terjajo čas, da jih celiš.
Zdaj je ta čas.

Tisto prvo mesto, s katerim se velika večina sreča in kjer se je potrebno pomiriti s seboj je iskanje nekoga, ki bi te rešil, tam zunaj.
Spogledati se je potrebno s tem, da iščeš nadomestnega starša, ki bo v teh negotovih časih poskrbel zate.

Hočeš nočeš si soočena s svojo rano notranjega otroka.
In modro se je spogledati s tem ali si mamina hči ali očetova hči, kajti od tega je odvisno kako se te bo tale čas zdaj dotaknil in kaj bo prebudil v tebi.

Zato sem pripravila spletno druženje, kjer bom podelila štiri mehanizme, ki jih je modro poznati…. Si mamina hči ali očetova hči. In za moške v tvojem življenju ali so mamini sinovi ali očetovi sinovi.

Glede na identifikacijo, ki si jo ustvarila v svojem najzgodnejšem obdobju življenja, se v teh časih odzivaš na dogajanje.

Kajti odnos s staršem je tisti, ki razkriva tvoj odnos z življenjem.
Pa tudi od kje in na kakšen način pričakuješ rešitev.
Ko se razkrijejo najzgodnejše dinamike, ki te vodijo v odnosih vidiš tudi kje iščeš rešitve
In kaj je zate tisto »normalno«

Zdaj je čas, da presežeš iluzijo, ki si jo ustvarila v sebi.
Kajti ne moremo nazaj v normalno življenje.

Normalno ne obstaja.
Je iluzija.

S teboj bom podelila uvide, spoznanja , orodja in prakse, kako se spogledaš in pomiriš s svojimi pričakovanji.
Pa tudi kako se osvobodiš v sebi, da bi prevzela polno odgovornost za svoje življenje in zaživela na polno namesto zgolj životarila.

Ker je zdaj čas za drznost, samosvojost in globoko povezanost s seboj, v sebi.
Ko postaviš svoj notranji temelj, lahko na njemu zgradiš svoje novo življenje.

Bodi Svetloba, ki jo želiš videti v Svetu!
Taja Albolena

PRIPRAVLJENA NA VEČ?
Ostani v stiku z mano.
>>> Pokukaj kako preobraziti svoj odnos z Življenjem. V druženju sem podelila kako je to, da najdeš varnost in stabilnost v sebi temelj za vse življenje. Tematika je Izdaja starša kot iniciacija v svoje lastne globine.
Zakaj se počutiš izdano s strani življenja in kaj lahko narediš v zvezi s tem…Podelila več o razliki med tem ali je tvoja osnovna predpostavka v povezavi z življenjem ta, da si mamina hči ali si očetova hči? Delila bom izzive ene in druge, pa tudi kako se z življenjem, takrat ko postane polno izzivov spopada ena in druga. Ker takrat, ko veš od kje izhajajo izzivi, se lažje soočaš s tem kar življenje vrže vate. Odnos z življenjem je tisti, ki določa kvaliteto tvojega življenja. Več najdeš na spletni povezavi >>>TUKAJ<<<

>>> In ker zate želim, da ustvariš ljubezenski odnos, ki varuje ljubezen in da premagaš uničevalce ljubezni, ki ti stojijo na poti, sem pripravila brezplačni vodnik za varovanje ljubezni, pofočkaj se in postani del skupnosti Varuhinj Ljubezni.

 

shame

Osramočenost te počasi ubija…

Sedeli sva na kavi, ko je z menoj podelila, kako zelo osramočena se je počutila, ko smo se na uvodnem seminarju pogovarjale o medsebojnih odnosih in temu, kako je v odnosu pomembno, da je ženska do svojega moškega prijazna in razumevajoča.

Ko sem govorila o prijaznosti in naklonjenosti je v njej rasel tisti občutek, da je z njo nekaj hudo narobe, ker tega ne zmore.

Stvari, ki sem jih delila dobronamerno, je obrnila proti sebi in se v svoji notranjosti napadala, da ni dovolj dobra, ker če bi bila, potem bi lahko stvari dala v prakso.

Kaznovala je sama sebe in se zasramovala v sebi, ker je svojega moškega na skrivaj sovražila.

Še bolj pa je sovražila samo sebe, ker bi morala biti drugačna. Ker bi morala biti boljša. Predvsem pa bolj ljubeča.

Osupljivo mi je, kako je učenja, ki sem jih delila obrnila proti sebi.
In hkrati tega, kar se je dogajalo v njeni notranjosti ni povedala na glas.

V sebi je zadrževala svoje občutke sramu in se bojevala z nemočjo, brezvoljnostjo in občutkom, da je popolna zguba. Nula.
Ker je bilo to notranje dogajanje preveč boleče, je nehala hoditi na predavanja.
Nehala je sodelovati.
Poniknila je in meni ni bilo jasno, kaj se dogaja z njo.

Po petih letih sva sedeli na kavi.
In ko sem z njo delila svoja spoznanja o sramu in o uničujočem vplivu sramu na odnose in na fizično telo, so se njene oči razširile.

»To, točno to, se je dogajalo meni,« je rekla.
»Zato sem nehala prihajati.
Zato sem nehala kopati po sebi.
Preveč je bilo boleče.«

Obsedeli sva v tišini.

Potem pa sem z njo podelila svojo zgodbo in kako je bilo sram mene, ko sem imela navzven popolno življenje, ki pa je bilo vse prej kot to.

Bila sem talka popolnosti.

Razgovorila sem s eo tistem razžirajočem občutku sramu v moji notranjsoti, ki me je držal ujeto kot talko.
Počutila sem se brezvoljno in nemočno.
Ob tem pa sem iz okolice dobivala diagnoze, ki so dišale po depresiji in bi-polarni motnji.
Kar mi je samo še potrdilo to, da je nekaj hudo narobe z menoj.

In še bolj sem se pogreznila vase.
Še bolj sem se skrila in se delala nevidno.
Najraje bi nehala obstajati.

Danes vem, da je sram tisti, ki povzroči, da se počutiš kot najbolj grozna oseba na tem svetu.
In v sebi si želiš, da bi bila boljša oseba. Hočeš nekaj narediti v zvezi s tem.

In najpogosteje greš v dokazovanje zunaj sebe.
V doseganje uspehov in rezultatov.

Trudiš se vedno bolj in siliš samo sebe.
Potiskaš in poskušaš na silo narediti spremembo.

Vendar je samo-refleksija, pogled vase, ki je potreben, da bi izboljšala svoje življenje nekaj, kar čutiš kot grožnjo. Zato raje ostajaš v mehanizmih boja, bega ali ignorance, da bi zaščitila sebe. Da bi preživela.

In s tem se cikel samo ponovi.
Ostajaš ujeta v istih tokokrogih.

Sram povzroči, da ne želiš zares pogledati vase in se soočiti s seboj, ker če bi to naredila, bi to potrdilo dejstvo, da je nekaj narobe z teboj, da nisi dovolj dobra, da si slaba oseba.
In tako ostajaš ujeta.

Po desetletjih ciklanja v enih in istih jajcih je bilo nedolžno povabilo na ženski krog v Angliji tisto mesto, kjer sem dobila odgovore. Prve uvide kaj me čisto zares ustavlja. In tudi usmeritve, kako se s tem soočiti v sebi.

Po dveh desetletjih dela na sebi, številnih tehnikah in terapijah sem spoznala, da je sram čustvo, ki ga ne moreš razrešiti skozi kognitivno terapijo, skozi spremembo prepričanj, ker sram nima veze s prefrontalnim korteksom, kjer procesiraš občutek krivde.

Sram je avtomatični odziv na grožnjo
in ne kognitivni proces, zato je potreben drugačen pristop v kolikor ga želiš razpustiti v svoji notranjosti.

V prvi vrsti je potrebno prepoznati in biti sočutna do sebe in do dejstva, da je sram nekaj, kar se kot virus prenese iz starša na otroka. Postati moraš starš sama sebi in biti prijazna in sočutna s seboj. S tem se vse začne.

S prijaznostjo do sebe in s seboj.
Povezanost s seboj je ključna.
Da si dovoliš videti in začutiti.

Ko ljubeče sprejmeš svojo bolečino in sram, se zdravljenje lahko začne.
In naslednji korak je, da se soočiš s svojim sramom. In s tistim, ki te je zasramoval.
Kajti preobrazbo lahko narediš le, ko se počutiš dovolj varno, da se spogledaš s tem, kar je v tebi in se nehaš izgubljati v ujetosti v ciklih, ki jih ponavljaš v neskončnost.

Žal tega največkrat ne zmoremo same.
Zase vem, da nisem zmogla sama.
Kar je bil ponovno vir sramu.

Ker bi morala to narediti sama.
Saj veš, kako te novodobno gibanje uči, da je vse na tebi.

Jaz sem poiskala pomoč, da sem sploh prišla do temelja tega, kje se je skrivala težava v meni.
In skozi intenzivno izobraževanje sem se izurila v tem, da lahko pomagam tistim, ki poiščejo pomoč.

Če čutiš, da imaš težavo s sramom in si pripravljena, da se soočiš z njim, me pocukaj za rokav.

Bodi Svetloba, ki jo želiš videti v Svetu!
Taja Albolena

PRIPRAVLJENA NA VEČ?
Ostani v stiku z mano.
>>> Pokukaj kako lahko začneš ceniti Sebe. Ker iz prve roke vem, kako težko sem prišla do tega, ti želim pomagati in ti olajšati potovanje. Pripravila sem spletni intenziv Cenim Sebe, kjer bom s teboj podelila:
1. Zakaj je za sodobno žensko cenjenje sebe tako velik izziv in kaj lahko v zvezi s tem narediš…
2. Zakaj se iskanje lastne vrednosti ne obnese in kaj je tisto, kar je v resnici potrebno najti… v sebi.
3. Zakaj pomanjkanje cenjenja sebe vpliva na tvoje finance in kako vpliva na odnos do denarja.
Intenziv sem pripravila ker sem leta opazovala ženske kako se trudimo, potiskamo in pogosto na silo poskušamo ustvariti tisto, kar si želimo in ob tem pozabimo na najpomembnejšo stvar in to je odnos s seboj in do sebe.
Ugotovila sem, da v kolikor želiš prodati karkoli, moraš najprej ceniti sebe. Ker je to edini način, da postaviš srčno ceno. In v teh negotovih časih vidim, da je izziv številnih žensk to, da jih je strah postaviti svojo srčno ceno in stati za njo. Več najdeš na spletni povezavi >>>tukaj<<<

>>> In ker zate želim, da ustvariš ljubezenski odnos, ki varuje ljubezen in da premagaš uničevalce ljubezni, ki ti stojijo na poti, sem pripravila brezplačni vodnik za varovanje ljubezni, pofočkaj se in postani del skupnosti Varuhinj Ljubezni.